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PODCAST

Atentamente, Poly

Atentamente Poly

Poly Diaz es una joven comediante con muchas cosas sucediendo al mismo tiempo en su cabeza. Llegó la hora de que de sus observaciones hagan vida fuera de su libreta.

comedy

All Episodes

00:28:46

✨La importancia del descanso✨ y ¿Por qué casi me da...

Atentamente, Poly ·

2023/06/06

Amiguis, estoy a g o t a d a y en este episodio se me nota. CASI siento como el burn out me respira en la nuca Marce y no dudo que a ti te este pasando lo mismo. Hoy hablamos de lo importante que es tambien descansar y ser un parásito --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:20:53

¿Cuál es la mejor forma de vengarse?

Atentamente, Poly ·

2023/05/23

Amiguis ya les he dicho que no soy un ser de luz, tal vez de poquita oscuridad. Hoy vinimos a hablar de algo que me apasionada: la venganza. Como Escorpio hay mucho de que las personas reciban "su merecido" que me vuelve loca, pero con el tiempo me doy cuenta que he ganado muy poco pensando así. ¿Tú qué opinas de la venganza? SÍGUEME EN MIS REDES COMO @atentamentepoly --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:17:35

¿Tienes hábitos raros? Te cuento cuáles son los míos

Atentamente, Poly ·

2023/05/16

En estos tiempos modernos llevar a cabo las actividades del cotidiano, en silencio, es considerado sociopath activities y déjenme decirles que no se si sea mi deficit de atención o la cantidad de voces en mi cabeza, pero a mi me encanta bañarme y ejercitarme SIN MUSICA. ¿Cuáles son tus hábitos que a la gente les pueden parecer mas raros? ¡Déjame un comentario! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:40:37

¿Cómo logró @RebeHealthy perder 40 kilos y vivir de...

Atentamente, Poly ·

2023/05/09

Hace unos meses conocí a mi amix Rebeca Miralles @rebehealthy en Ciudad de México, en una de sus paradas de este gran viaje de autoconocimiento. Después de perder casi 40 kg y cambiar su estilo de vida por completo, Rebe es health coach, influencer y ahora tiene una marca de ropa. Me inspira como ella solita se ha regalado esta vida que lleva. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:32:00

Mi obsesión con los reality shows y ¿Cuánto le pagan...

Atentamente, Poly ·

2023/05/02

Esta semana les hablé de los pelos malditos que me mantienen humilde, el yugo de la depilación láser y mi vieja obsesión que volvió para quedarse: los reality shows. Los amo pero al mismo tiempo sufro de pena ajena con estos personajes que le permiten al mundo ver sus cagadas y desgracias. ¿Alguna vez te has preguntado cuánto gana esa gente que vemos ahi? Yo tambien. ¿Vale la pena el escrutinio publico? Déjame en los comentarios si serías capaz de estar en algún experimento de televisión. ---

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00:42:27

¿Por qué esta de moda la Astrología? con Ana Polanco

Atentamente, Poly ·

2023/04/25

Ustedes saben que yo estoy obsesionada con las ASTROLOGÍA y si eres de los que no crees en los astros y sus predicciones, seguramente eres Tauro. Nocieeerto. Pero en serio, he aprendido muchísimo de Ana Polanco y amo todo lo que ella es y representa para cada uno de nosotros los que la contratamos para que nos oriente. Ojalá este tema les guste tanto como a mi, y si no, al menos escuchaste la dulce voz de esta mujer que quiero y admiro. --- Send in a voice message:

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00:20:10

¿Cómo vivir tu glow up era?

Atentamente, Poly ·

2023/04/18

¡Gracias por acompañarme! Este episodio es la mera representación del GLOW UP. Hablaremos del cringe que le podemos dar a los amigos, de las formas de elevarte y explotar tu potencial como persona de luz 🌈✨ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:29:13

¿Qué le dirías a tu yo de hace un año?

Atentamente, Poly ·

2023/02/21

Estamos de fiesta, amiguis. ¡Cumplí años y este podcast también! En este episodio hago un recuento con mi yo del pasado y le digo todas las cosas que me hubiera gustado escuchar para saber que todo va a estar bien. Y tú ¿Qué le dirías a tu yo de hace un año? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:26:04

Razones para no deprimirte en San Valentin y ¿Cómo...

Atentamente, Poly ·

2023/02/21

Amixis, feliz dia de San Valentin. A pesar de lo mala vibra que me he sentido últimamente, logré salir del hueco e identificar qué me trae así. ¡fuera la mala vibra! y sobretodo si es la mía. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:24:50

¿Qué tan cierto es cuando te dicen que te pareces a...

Atentamente, Poly ·

2023/02/15

Amiguis en esta oportunidad les vengo con otro gran story time de lo que hice en el baby shower de mi amiga la más millonaria y ranteo un poco de lo que siento por la gente que no entiende nada y los que me dicen que conocen a alguien idéntico a mi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:23:28

el peor date de mi vida y mi obsesión con Julia Fox

Atentamente, Poly ·

2023/02/15

Amiguis esta semana en #AttePoly les hecho el cuento de un recuerdo que desbloqueé: el peor date de mi vida, el chico medio pollo. Después ranteo un poco del vil acto que se ha vuelto mantener la ropa limpia en la casa y al final, mi gran obsesión con la reina de Tik tok: Julia Fox. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:25:48

Diagnóstico general de mi vida social, small talk y...

Atentamente, Poly ·

2023/01/24

Esta semana en #AtentamentePoly hice un análisis real del por qué mi vida social está particularmente muerta. Fui objetiva y veo que hay cosas rescatables de mi comportamiento amistoso actual. También quise hablarles del fenómeno del small talk y el Main Character Syndrome. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:29:07

Nuevo año ¿Nueva yo? / La motivación que buscabas

Atentamente, Poly ·

2023/01/23

Empecemos el 2023 como me gusta: intenseando y hablando. Han pasado muchas cosas y ya les quiero contar, but first, hay que ver pa dentro y preguntarse ¿qué me pasa? ¿por qué me siento asi? ¿pa' dónde voy este año? y mucho más. Acá te hablo de mis propósitos de año nuevo con un toque de charla motivacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:25:50

¡Estoy en Qatar! Respondo todas sus preguntas.

Atentamente, Poly ·

2022/11/28

Amiguis, estoy en Qatar en pleno mundial. Me han hecho muchas preguntas en mis redes y estas son las que más se han repetido. Si tienen mas déjenlas en los comments y seguiré haciendo contenidos para mostrarles todo acá. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:20:03

¿Por qué el dinero me da felicidad?

Atentamente, Poly ·

2022/11/20

En esta oportunidad quise hacer el episodio alrededor de una pregunta que creo que siempre se contesta desde el privilegio que goces. A mí el dinero me da paz y la vida que tengo es 100% gracias a que cuento con lo que necesito y más. ¿Ustedes qué opinan? ¿Cómo está tu relación con el money? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:19:19

Las mentiras que me digo a mi misma y las ventajas de...

Atentamente, Poly ·

2022/10/27

En esta oportunidad reflexionamos alrededor del maravilloso artes de bloquear personas indeseables. También hablaré de las mentiras que me digo a mi misma para poder sobrevivir. Sígueme en todas las redes como: @Atentamente Poly TKM :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:25:35

¡Casi me pongo botox! Y ¿Por qué es tan dificil crear...

Atentamente, Poly ·

2022/10/20

Amiguis nos vemos el próximo jueves en mi show de Stand Up en #QUERÉTARO. 27 DE OCTUBRE - LA CAJA POPULAR, QUERÉTARO. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:26:13

Tips para viajes en pareja y mi experiencia en Chicago

Atentamente, Poly ·

2022/08/25

Amiguis, en pleno downtown de Chicago me enfrenté al cringe y les grabe este episodio bonito en uno de los spots mas visitados de la ciudad: "Riverwalk". Les hablo un poco de mi aniversario y como sobrevivir a los viajes en pareja, que pueden llegar a ser complicados en temas de acuerdos, logistica y convivencia. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:52:15

El oversharing y la depre-comedia con Estefania León

Atentamente, Poly ·

2022/08/17

¡Volvi, amiguis! Tenia mucha emoción de sacar este episodio porque me reí muchísimo hablando con mi amiga intima @Estufania que no le basta con ser una gran guionista, actriz y comediante, también tiene un podcast llamado @elcuartico y uno aprende cosas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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00:23:22

la verdad del "clean girl look", por qué reorganicé...

Atentamente, Poly ·

2022/05/13

Esta semana les traigo algunos tips si eres de mi team pelo sucio, también te cuento que volví a cambiar la casa y mi obsesión con el diseño de interiores. Btw, Jacob Elordi se ganó mi corazón y me puede destruir la vida cuando quiera. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/atentamentepoly/message

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