Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle

Hast du bei langfristigen Zielen auch oft das Problem, motiviert am Ball zu bleiben? Lässt bei dir auch oft nach ein paar Wochen deine Motivation nach, und der innere Schweinehund meldet sich wieder bei dir?Damit bist du nicht allein, es geht sehr vielen anderen genauso. Aber was ist das Geheimnis, wie andere es trotzdem schaffen, ihre Ziele zu erreichen und dabei dann auch motiviert am Ball bleiben?Das erzähle ich dir in meiner neuen Podcast-Folge.Ich erkläre dir, was du tun kannst, wenn deine

Hast du oft mit Heißhunger oder ständig kreisenden Gedanken um Schokolade oder Chips zu kämpfen? Obwohl du eigentlich alles richtig machst und dich an den von dir gesetzten Plan hältst, schleicht sich irgendwann völlig unangemeldet die Heißhunger-Attacke an. Oder ein hartnäckiger Gedanke an die geliebte Schoki oder die Tüte Chips kommt plötzlich um die Ecke und hält sich konsequent den ganzen Tag als Gedanken fest. Und du weißt gar nicht so richtig, wie das überhaupt passieren konnte. Kommt dir so

Hast du oft mit Heißhunger oder ständig kreisenden Gedanken um Schokolade oder Chips zu kämpfen? Eigentlich möchtest du dich gerne gesund und ausgewogen ernähren. Und obwohl du eigentlich alles richtig machst und dich an den von dir gesetzten Plan hältst, schleicht sich irgendwann völlig unangemeldet die Heißhunger-Attacke an. Oder ein hartnäckiger Gedanke an die geliebte Schoki oder die Tüte Chips kommt plötzlich um die Ecke und hält sich konsequent den ganzen Tag als Gedanken fest. Und du weißt

In meiner letzten Folge habe ich dir etwas über Neujahrvorsätze und Ziele erzählt.Hast du dir schon dein Ziel für dieses Jahr gesteckt und bereits losgelegt?Wie sieht es bei dir aus? Oder hat dich dein „innerer Schweinehund“ noch fest im Griff und hindert dich daran, endlich anzufangen?Dann Probier meine Meditation aus, die ich dir in meiner aktuellen Podcastfolge aufgenommen habe! Das verhilft dir zu einer extra Portion Motivation damit du mit mehr Leichtigkeit dein Ziel erreichen kannst!Was dich

Du hörst gerade meinen Podcast "Erfolg durch Hypnose". Heute geht es in meiner Folge um die guten Vorsätze für das neue Jahr!Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. In diesem Jahr ist vieles anders. Das Thema Corona ist wieder ganz aktuell und ausgerechnet zur Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel mit vielen Einschränkungen verbunden...Und auch, wenn die gewohnten Partys ausbleiben werden, hast du ja vielleicht für dich eine gute Alternative gefunden, um den Jahreswechsel trotzdem schön