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PODCAST

Slow Medicine Revolution

Slow Medicine Revolution

Slow Medicine Revolution es el podcast de Slow Medicine Institute. Divulgamos sobre salud para romper mitos anticuados y luchar por un cambio de paradigma en la Medicina. Salud evolutiva, estilo de vida, medicina lenta, nutrición, microbiómica, ejercicio físico... Con entrevistados expertos, además de episodios exclusivos para fans. Más información, blog y descargables en https://slowmedicineinstitute.com/

health & fitness

All Episodes

01:29:29

149 - Medicina del Estilo de Vida: la nueva frontera...

Slow Medicine Revolution ·

2023/12/24

En este episodio puedes escuchar la mesa redonda de Nirakara del día 13 de marzo sobre Medicina del Estilo de Vida y salud mental. La charla fue en directo; se puede ver también en Youtube aquí: https://www.youtube.com/watch?v=KLJUTNQ9us8 La formación que comentamos es esta: https://nirakara.com/medicina-del-estilo-de-vida-aplicado-a-la-salud-mental Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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39:30

148 - P&R 30: MACs / Alergia sistémica al níquel...

Slow Medicine Revolution ·

2023/12/15

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La doctora África Villarroel responde a una pregunta sobre los MACs (carbohidratos accesibles a la microbiota). Por otro lado, la doctora Sari Arponen comenta una cuestión sobre el níquel y la alergia a este elemento. Las notas del episodio están disponibles en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de

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50:33

147 - Más que salud, amor, con Miguel Camarena

Slow Medicine Revolution ·

2023/12/10

Entrevistamos a Miguel Camarena, atleta, Graduado en Ciencias del Deporte, y un referente en diversos campos relacionados con el emprendimiento, el alto rendimiento y el estilo de vida desde una mentalidad donde el amor y la gratitud son pilares fundamentales. Descubre más sobre él en su web: https://miguelcamarenasalud.com/ Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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01:10:03

146 - Historias fermentistas, con Javi Maeztu

Slow Medicine Revolution ·

2023/12/03

Vuelve al podcast el dietista y fermentista Javi Maeztu, a quien ya entrevistamos en los episodios 25 y 26. Esta vez hablaremos de diversas cuestiones del mundo de la fermentación, a propósito de la publicación de su libro Entre fermentos: https://amzn.to/46zUoSn Hablamos de polémicas sobre los fermentados, de cómo identificar un buen fermentado en la tienda, y muchos más temas que no son los que le suelen preguntar a Javi en las entrevistas. Para saber más, te recomendamos apuntarte a su

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01:10:35

145 - Nuestros amigos los animales y One Health, con...

Slow Medicine Revolution ·

2023/11/26

Entrevistamos a la médica internista y también veterinaria Beatriz Rodríguez. Es coordinadora del Grupo de Ayuda Animal de la SEMES, y le preguntamos sobre One Health, y cómo la salud animal influye en la humana, y la ambiental en ambas. Además, nos explica la labor del GRAAN de la SEMES. ¿Qué pasa con nuestros amigos animales cuando hay una catástrofe o un accidente? ¿Conoces el programa VioPet? Todo esto y mucho más en el episodio más animal de Slow. Web de GRAAN-SEMES:

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38:19

144 - P&R 29: Trastorno disfórico premenstrual /...

Slow Medicine Revolution ·

2023/11/17

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio la dra Villarroel contesta una pregunta sobre el trastorno disfórico premenstrual. La dra Arponen repasa la melena de león, sus características y aplicaciones. Sorteamos entre los fans 3 ejemplares firmados del nuevo libro de Sari (entran en el sorteo los fans activos a fecha de 17/11/2023): El mundo secreto de la microbiota, ilustrado por Lirios Bou, dirigido

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01:06:12

143 - Activa tus mitocondrias con Antonio Valenzuela

Slow Medicine Revolution ·

2023/11/12

Entrevistamos a Antonio Valenzuela, autor de Hijos de la Adversidad, que publica ahora su nuevo libro, Activa tus mitocondrias. ¿Qué son las mitocondrias? ¿Cuáles son las causas de su disfunción y cómo mejorarlas? Las notas como siempre en https://slowmedicineinstitute.com/podcast El libro de Antonio: https://amzn.to/3FR6cos La web de Antonio: https://antoniovalenzuela.com/

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37:45

142 - Debate Slow VII - no-ticias de (no) salud

Slow Medicine Revolution ·

2023/11/05

Debatimos sobre "no-ticias" (no-noticias) de no-salud que fragilizan a la población y a los individuos, incluso llegando a "prohibir" determinadas conductas o hábitos desde perspectivas más bien ideológicas. Nos metemos en algún charco y por supuesto, no tienes por qué estar de acuerdo con lo que decimos. Las notas en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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01:08:40

141 - B12, el déficit oculto, con el Dr. Albert Mir

Slow Medicine Revolution ·

2023/10/29

Entrevistamos al doctor Albert Mir sobre la vitamina B12, su déficit, las causas de éste, los problemas que genera, y mucho más. Puedes seguir al doctor en su IG @dr.albertmir https://www.instagram.com/dr.albertmir/ y en Twitter @mir_albert https://twitter.com/mir_albert para ver los contenidos que comparte. En YT: https://www.youtube.com/@dr.albertmir Las notas del episodio con los enlaces comentados en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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45:06

140 - P&R 28 - Hormona antimülleriana / Alergias...

Slow Medicine Revolution ·

2023/10/20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este nuevo episodio de fans contestamos a una pregunta sobre la hormona antimülleriana y a otra sobre el abordaje de las alergias. Las notas, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Slow Medicine Revolution. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad

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45:09

139 - Método Feldenkrais con Sirah Badiola

Slow Medicine Revolution ·

2023/10/15

Entrevistamos a Sirah Badiola sobre el Método Feldenkrais. Es un sistema de educación somática que utiliza el movimiento para enseñar conciencia de sí mismo y mejorar la función. Descubre más en https://sirahbadiola.com/ Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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01:01:11

138 - Formación e información en dietética y...

Slow Medicine Revolution ·

2023/10/08

Entrevistamos a Carlos y David Gómez, dos ingenieros reconvertidos a TSD tras un largo camino buscando una salud óptima. Hablamos sobre nutrición / alimentación, cómo comer para cuidarnos, cómo está el panorama de la formación en nutrición, y mucho más. Tienen una academia para preparar las pruebas libres de TSD; si te interesa, toda la información en https://superavitformacion.com/grabacion-slow/ Cuentan además con un bonus de nutrición actualizada (con ponentes como Claudio Nieto, Marcos

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43:36

137 - P&R 27: Prolactina / Ayunas para cirugía -...

Slow Medicine Revolution ·

2023/09/29

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En el episodio de fans de este mes la doctora África Villarroel contesta una pregunta sobre la prolactina y su elevación. ¿Qué es la prolactina y por qué se puede elevar? La doctora Sari Arponen comenta la evidencia sobre las ayunas para las intervenciones quirúrgicas, y cómo de largo tiene que ser el ayuno según las guías de práctica clínica para evitar el riesgo de

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39:42

136 - La psicología en la fibromialgia con el Dr....

Slow Medicine Revolution ·

2023/09/24

En este episodio realizamos una breve introducción sobre la fibromialgia, para luego entrevistar al psicólogo y doctor en psicología Bruno Moioli a propósito de su participación en el Congreso de Ciencia y Mindfulness que se celebrará en Sevilla en octubre: http://www.congresocienciaymindfulness.es/ Las notas del episodio están disponibles en https://slowmedicineinstitute.com/podcast Si quieres que hablemos sobre otros aspectos relacionados con la fibromialgia, su tratamiento o los mecanismos de

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56:35

135 - Ciencia, Pilates y mindfulness con Isabel Rizo

Slow Medicine Revolution ·

2023/09/17

Entrevistamos a Isabel Rizo, Directora e Investigadora Principal del Instituto Nacional del Método Pilates. Hablamos sobre Pilates, y también sobre el mindfulness y el Primer Congreso Ciencia y Mindfulness que se va a celebrar en Sevilla en octubre en beneficio de la Asociación de Fibromialgia de Sevilla. Los escuchantes del podcast tenéis un descuento en el precio del congreso que podéis ver en las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Toda la información sobre el

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57:08

134 - ¿Tienes burnout?, con el Dr. Carlos Cenalmor

Slow Medicine Revolution ·

2023/09/10

Entrevistamos al psiquiatra Carlos Cenalmor sobre el burnout, un problema muy frecuente e infradiagnosticado, que puede generar todo tipo de síntomas físicos y problemas emocionales, incluso trastornos de salud mental. Intentar tapar esos síntomas con parches no soluciona el problema: hay que ir al origen. Descubre qué es el burnout, sus causas y consecuencias, y cuál debería ser el abordaje. Más en https://www.carloscenalmor.com/ Las notas del episodio en

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45:43

133 - Barbie, libros, vacaciones e inicio de curso -...

Slow Medicine Revolution ·

2023/09/03

Hacemos un repaso de lo que hemos hecho en nuestra desconexión digital. Acaba siendo un episodio muy centrado en libros. También hablamos sobre una de las películas del verano y lo que le pareció a aquella de nosotras que la vio, e inauguramos oficialmente la cuarta temporada del podcast. Todos los enlaces a los libros aparecen en las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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48:07

132 - P&R 26: Suplementos para tiroides / SIBO:...

Slow Medicine Revolution ·

2023/08/25

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! A la vuelta del descanso de las vacaciones volvemos con este episodio de fans donde contestamos una pregunta sobre suplementos para tiroides y otra sobre SIBO. Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Slow Medicine Revolution. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en

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45:46

131 - PyR 25: Fallo ovárico precoz / Magnesio y...

Slow Medicine Revolution ·

2023/07/21

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La doctora Villarroel contesta una pregunta sobre el fallo ovárico precoz (del que se suele hablar con "menopausia precoz"). La doctora Arponen se explaya sobre la migraña y el magnesio (y alguna cuestión más sobre la migraña). Las notas en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Este es el último episodio de la temporada 3. Volveremos con el inicio de la temporada 4 con un

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51:19

130 - Estrés, medicina funcional y más, con el Dr....

Slow Medicine Revolution ·

2023/07/16

Entrevistamos al doctor Carlos Jaramillo, un referente en medicina funcional del mundo hispanoparlante, y autor de varios libros como "El milagro antiestrés", y también, "El milagro metabólico" y "Como: El arte de comer bien para estar bien". Su web: https://drcarlosjaramillo.com/ y también https://medicinafuncional.co/ Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Este es el último episodio EN ABIERTO de la temporada 3. El episodio 131 será el episodio de fans de julio, y

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