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PODCAST

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®

Juan Carlos Simō

Bienvenidos, Estamos haciendo este PODCAST para llevar un medio de comunicación donde podamos hablar de todos esos mitos y verdades que existen hoy en día, con una filosofía de vida en donde queramos ser o vivir a plenitud nuestra salud mental y física, teniendo presente siempre que tu biografía se convierte en tu biología.

health & fitness nutrition

All Episodes

00:54:44

La Estupidez Humana: ¿Estamos Condenados a Repetirla?...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2025/03/13

Tema: La estupidez humana: ¿Estamos condenados a repetirla?¿Por qué seguimos tomando decisiones que nos perjudican? En este video exploramos la estupidez humana, su origen, cómo afecta nuestra vida diaria y de qué manera la ignorancia colectiva nos mantiene atrapados en patrones de pensamiento erróneos.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength

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00:51:28

Corrupción e Impunidad: Conversación que lo Cambia...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2025/03/06

Tema: Corrupción e impunidad: Una conversación que lo cambia todoHost: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado: Roque Espaillat “El cobrador"📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en HumanStores.com.📌 Para

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00:47:52

La verdad sobre la piel, la alimentación y la salud -...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2025/02/28

Tema: La verdad sobre la piel, la alimentación y la saludEn este episodio, Juan Carlos Simó desmonta creencias sobre la alimentación, el conteo de calorías y su impacto en la salud. Habla sobre cómo la nutrición afecta la piel, el metabolismo y hasta el equilibrio hormonal, revelando verdades que pueden cambiar tu enfoque sobre la comida y el bienestar.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología

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00:57:02

El impacto silencioso de la diabetes Ep. 193

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2025/02/20

Tema: El impacto silencioso de la diabetes: Una historia personalEn este video, se comparte una experiencia personal sobre los estragos de la diabetes y cómo puede afectar la vida de quienes la padecen y sus seres queridos. Desde la lucha diaria con la alimentación y el tratamiento hasta las devastadoras consecuencias de la enfermedad, esta historia es un recordatorio de la importancia de la prevención y el cuidado adecuado.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional

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00:48:00

Juventud sin propósito, política corrupta - Ep. 192

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2025/02/13

Tema: Juventud sin propósito, política corrupta y el reto de cambiar el sistemaEste video es una profunda reflexión sobre la crisis social y económica que enfrenta nuestro país. Se abordan temas como la falta de oportunidades para la juventud, la distracción masiva fomentada por el sistema y la corrupción en la política. A través de un análisis crítico, se plantea la necesidad de cambiar el rumbo antes de que sea demasiado tarde.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista

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01:10:25

El camino hacia una vida plena - Ep. 191

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2025/02/06

Tema: ⁠Fe, conocimiento y moralidad: El camino hacia una vida plenaEn este episodio, exploramos el impacto del pensamiento en la conducta humana, la importancia del entendimiento espiritual y el peligro de una sociedad guiada solo por lo visual y lo superficial. Acompáñanos en una conversación profunda sobre la moral, la fe y cómo encontrar propósito en medio de la confusión. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo

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00:21:24

⁠No es la dieta, no es el suplemento - Ep. 190

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2025/02/03

En este episodio, exploramos cómo la sociedad nos ha condicionado a depender de un sistema que nos mantiene enfermos y agotados. Desde la alimentación hasta la mentalidad, descubre cómo romper las cadenas, recuperar tu energía y tomar el control de tu salud con acciones simples pero poderosas. 🚀💡 Déjame saber si quieres ajustar algo o darle otro enfoque. 😊 Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),

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00:19:34

⁠Del mito de la caverna al metaverso - Ep. 189

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2025/01/23

n este episodio reflexionamos sobre el mito de la caverna de Platón y su paralelismo con el metaverso. ¿Estamos construyendo una nueva esclavitud digital? Descubre cómo estas cadenas modernas afectan nuestra percepción de la realidad y qué podemos hacer para encender nuestra propia hoguera de luz.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength

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00:29:18

El mito de la caverna - Ep. 188

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2025/01/13

¿Vives en la caverna? En este episodio, exploramos a través del mito de la caverna de Platón uno de los conceptos filosóficos más poderosos: ¿Estamos realmente viendo la realidad o solo sombras de lo que es verdadero?Hablamos de: Qué es la caverna de Platón y su simbolismo. Cómo este mito se relaciona con nuestras creencias, redes sociales y manipulación de información. Estrategias para salir de "nuestra caverna" y alcanzar la verdad. Este episodio te invita a reflexionar profundamente sobre cómo

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00:46:22

Del Sector Privado a Transformar la Vivienda en RD -...

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2025/01/05

En esta entrevista, Carlos Bonilla, Ministro de Vivienda y Edificación, comparte su experiencia única como funcionario público, los retos y satisfacciones de liderar un ministerio clave en República Dominicana, y su visión para el futuro del país. ¡Conoce el lado humano de un líder comprometido con el cambio!Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy

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01:19:46

El secreto para emprender con tus comidas - Ep. 186

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2025/01/05

Del hogar al mercado: El secreto para emprender con tus comidas En este inspirador diálogo, se exploran los fundamentos éticos de la medicina funcional, historias de transformación personal y cómo una alimentación adecuada puede cambiar vidas. Desde testimonios conmovedores hasta debates sobre la importancia de la inversión personal en salud, este video nos invita a reflexionar sobre nuestras decisiones y prioridades. Ideal para quienes buscan una guía honesta hacia un bienestar sostenible. Host:

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00:45:55

Estoicismo y el entorno: transforma tu vida - Ep. 185

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2024/12/23

En este episodio, se reflexiona sobre cómo el entorno influye en nuestras decisiones diarias, explorando el poder de la disciplina, la gratitud y el estoicismo como herramientas para una vida equilibrada y plena. Los invitados comparten experiencias personales y enseñanzas filosóficas, mostrando cómo la estructura interna y el ambiente correcto pueden transformar nuestras vidas. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo

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00:59:50

La Última Frontera Moral: Llamado al Despertar...

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2024/12/23

En este episodio, exploramos temas profundos sobre el estado actual del cristianismo, los desafíos de ser luz en tiempos oscuros y cómo las enseñanzas de Jesús pueden transformar vidas. Fausto Liriano nos guía en una conversación sincera sobre fe, ética y la importancia de mantenernos firmes ante la adversidad. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy

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00:47:49

Claves para el Éxito Personal - Ep. 183 - Vida Sana...

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2024/12/05

Deja de Procrastinar y Comienza Hoy: Claves para el Éxito PersonalEn este episodio de Vida Sana, Juan Carlos Simó y Antonio Gómez Portela @antonio.gomezportela, comparten estrategias para establecer objetivos, gestionar energía y planificar un 2025 exitoso. Desde hábitos diarios hasta la importancia de un entorno adecuado, descubrirás herramientas para alcanzar tu mejor versión. ¡Empieza hoy el cambio que deseas! ¡Accede al contenido exclusivo!:

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01:42:55

La influencia de la masonería - Ep. 182 - Vida Sana...

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2024/12/05

La influencia de la masonería en la historia dominicana y mundial En este episodio exploramos cómo la masonería ha influido en eventos históricos cruciales, desde su papel en la política dominicana hasta su impacto global. Además, desmontamos narrativas comunes sobre figuras históricas y cuestionamos la veracidad de la información que recibimos. ¡Descubre los secretos detrás del poder! Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y

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00:48:19

NUTRIGUILLERMO. Dialogo llano y revelador. - Ep. 181

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2024/11/22

En este episodio exploramos cómo la coherencia entre nuestras palabras y acciones impacta nuestro crecimiento personal. Reflexionamos sobre el respeto a los caminos individuales y el aprendizaje constante, especialmente en el ámbito de la salud. Una conversación que inspira a ser auténtico en redes sociales y en la vida real.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional

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00:57:46

Más allá de la manada: Pensar diferente para vivir...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/11/22

Un análisis profundo sobre la influencia del sistema moderno en nuestras decisiones de salud, estilo de vida y valores, y una invitación a retomar el control para vivir auténticamente, libres de cadenas invisibles. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach

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00:51:19

Lo que aprendí al dejar el ejército - Ep. 179

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2024/11/07

Este episodio presenta la historia de un militar español que decide abandonar su carrera para explorar la filosofía y la espiritualidad. A través de su experiencia, reflexiona sobre la influencia del ego, el propósito de la vida, y cómo el budismo ofrece una perspectiva única sobre el sufrimiento y el deseo. Una conversación profunda sobre el cambio, la autocomprensión y el recto sustento en la vida.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en

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01:00:53

La Realidad Fiscal Dominicana: ¿Hacia dónde vamos? -...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/11/07

La Realidad Fiscal Dominicana: ¿Hacia dónde vamos? En este episodio, exploramos la nueva reforma fiscal en República Dominicana y cómo sus medidas impactan a la clase media. Reflexionamos sobre el presente y futuro del país ante un sistema económico y social cada vez más desafiante. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level

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00:51:55

Cómo la dieta influye en el desarrollo infantil - Ep....

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/10/30

Cómo la dieta influye en el desarrollo infantil y las enfermedades metabólicasEn este video, se discuten los efectos de la fórmula infantil y los alimentos ultraprocesados en la salud de los niños, revelando cómo estos productos afectan su metabolismo y predisponen a enfermedades futuras. Exploramos alternativas nutricionales más saludables y la importancia de educar el paladar de los más pequeños desde temprana edad. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM),

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