x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Naaji /ناجـی

پادکست ناجــی میزبان: پریروایتگری تجربه های متفاوت آدمها و دیدگاهشون به زندگی، با چاشنیِ روانشناسی، خودشناسی و حرکت در مسیر رشد و آگاه تر شدن!مهمان هایی که حرف‌هاشون کمک می‌کنه ما خودمون رو بهتر بشناسیم، دنیا رو جور دیگه ایی ببینیم و زندگی آگاهانه‌تری داشته باشیم.«گاهی یک جمله، میتونه مسیر زندگی مون رو تغییر بده! »پرشنونده ترین اپیزودها :عزت نفس، اثر مرکب، نه گفتن و مهرطلبی، اعتماد به نفس ، استمرار، دوستی های خاکستری و از مقایسه تا حسادت. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

arts books

All Episodes

00:33:08

Ep 32 - مدیریت استرس - Stress management

Naaji /ناجـی ·

2022/05/22

توی این اپیزود از پادکست ناجی درباره اضطراب و ترس حرف زدیم، این روزها با پیشرفت تکنولوژی و پیچیده شدن زندگی آدمها، سطح اضطراب های ما هم افزایش پیدا کرده! همچنین طی دوسال اخیر و دست و پنجه نرم کردن با کرونا، اکثر ما دچار اضطراب و افسردگی شدیم ولی شاید بهش آگاه نباشیم و یا بلد نیستیم چطور مدیریتش کنیم . توی این اپیزود به تفاوت های ترس و اضطراب پرداختیم و راهکارهایی ارائه دادیم که بتونی استرس رو مدیریت کنی.اسپانسر این اپیزود اپلیکیشن جان : Www.jaan.irکد تخفیف ۲۵٪ ایی : Naajipodcastسایت ناجی و مقاله

fa

00:26:39

Ep 31- مصاحبه با پری - Interview

Naaji /ناجـی ·

2022/04/19

اپیزودی متفاوت و خودمونی از پادکست ناجی همراه با نکات کلیدی....توی این اپیزود ، من مهمان سمیه آقا جانی بودم و درباره موارد زیر باهم گفتگو کردیم: اعتماد به نفس، کمال گرایی، مواجهه با ترس ها ، عملگرایی، تولید پادکست، و راه اندازی کسب و کار و البته با من و سرگذشت پادکست ناجی هم بیشتر آشنا میشی! این اپیزود برای هرکسی که دوست داره در زندگی پیشرفت کنه مناسبه، هرکسی که ایده های زیادی توی ذهنش داره اما میترسه که دست به اقدام بزنه! پیج اینستاگرام آکادمی ناجی سایت ناجی پیج پشتیبانی ناجیپادکست مامی دست سازهپیج

fa

00:39:48

Ep 30- فرهنگ سوگواری - Grief

Naaji /ناجـی ·

2022/04/01

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره از دست دادن و مدیریت سوگ صحبت کردیم.ماها توی ایام کرونا خیلی چیزهامون رو از دست دادیم، سلامتی، شغل، روابط، عزیزانمون. و باید بدونیم سوگواری چه نشانه هایی داره. و همچنین چطور باید با فرد سوگوار رفتار کنیممنبع : کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست و مقالات معتبرمعرفی پادکست: فرایاد پیج اینستاگرام آکادمی ناجیسایت آکادمی ناجیکانال تلگرام ناجی

fa

00:35:40

Ep 29- موفقیت شغلی - Career Success

Naaji /ناجـی ·

2022/01/16

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره کاریابی و ابزارهای رسیدن به موفقیت شغلی صحبت کردیم، نکات مهم درباره مصاحبه کاری، تشخیص مسیر شغلی ایده آل و موارد مهمی که هرکسی باید بدونه! اسپانسر این اپیزود : کارلنسر ، پلتفرم کاریابی و برون سپاری آنلاینhttps://www.karlancer.com:سایت آکادمی ناجیhttps://naajiacademy.com/پیج اصلی اینستاگرام آکادمی ناجیکانال تلگرام ناجیمنابع این اپیزود : کتابهای: -How to succeed in your first job -21 ways to get the job you really want و مقالات معتبر که لینک همش رو توی کانال تلگرام

fa

00:31:07

Ep 28- قدرت ِ تفریح - Fun

Naaji /ناجـی ·

2021/12/03

توی این اپیزود از پادکست ناجی، درباره لزوم خوشگذرانی و تفریح حرف زدیم، و منبع کتاب The power of having fun, by Dave Crenshaw & Choice Theory اینکه آیا واقعا لازمه توی زندگیمون تفریح داشته باشیم ؟ اگه تفریح نباشه چی میشه ؟اصلا به چه کارهایی تفریح گفته میشه و چه کارهایی به هیچ عنوان تفریح نیست؟!همچنین به موضوع کرونا و تفریح و باورهای اشتباه و ریشه های فرهنگی عدم داشتن تفریح و سرگرمی پرداختیم. اگر متاهل یا در رابطه هستی، نسخه کامل این مصاحبه با مهلا و وحید رو هم بشنو !پیج اصلی

fa

00:19:37

Ep 27- جزیره ناجی - Naaji Island

Naaji /ناجـی ·

2021/11/26

اپیزودی کاملا متفاوت از پادکست ناجی....وجود همه ما مثل یه جزیره ناشناخته میمونه، که گاهی اوقات فکر میکنیم همه جاش رو بلدیم ولی وقتی شب میشه و دیگه نوری نیست میفهمیم که گم شدیم، و اونجاست که به کمک احتیاج داریم .اونجاست که باید ناجی خودمون بشیم بعدها بیشتر درباره جزیره باهم حرف میزنیم!نظرت درباره سبک این اپیزود برام خیلی خیلی مهمه، پس برام کامنت بذار این سبک داستانی رو دوست داری یا نه. پیج پشتیبانی آکادمی ناجیپیج اصلیکانال تلگرام ناجی

fa

00:44:13

Ep 26 - نه گفتن و مهرطلبی - Saying No

Naaji /ناجـی ·

2021/11/17

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره مهرطلبی و‌ ریشه هاش صحبت کردیم، و اینکه چقدر نقش کشور و فرهنگی که توش بزرگ شدیم مهمه. هرکس باید یکبار این اپیزود رو بشنوه به ویژه اگر توی خانواده ایرانی بزرگ شده باشه! منابع این اپیزود : کتاب هنر نه گفتن و زندگی خود را دوباره بیافرینیدThe art of saying No, Damon Zahariades و مقالات معتبر در زمینه نه گفتن Hofstede cultural dimensionsپیج اصلی ناجیپیج پشتیبانی ناجی

fa

00:51:49

Ep 25- تله های شخصیتی -Schema

Naaji /ناجـی ·

2021/11/06

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره تله های شخصیتی صحبت کردیم، انواعش رو گفتیم و مثال زدیم. هرکس باید یکبار این اپیزود رو بشنوه به ویژه اگر خیلی اتفاقات تکراری توی زندگیت میفته و اضطراب و افسردگی و نارضایتی از زندگی داری، حتما این اپیزود رو گوش بده.اینستاگرام ناجی کانال تلگرام ناجیاسپانسر این اپیزود: سیمیارومپیج اینستاگرام سیمیاروم Www.Simiaroom.com

fa

00:30:47

Ep 24 - خودمراقبتی -Self-Care

Naaji /ناجـی ·

2021/09/09

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره همه جنبه های خودمراقبتی صحبت کردیم، انواعش رو گفتیم و مثال زدیم. اگر خیلی سرت شلوغه و این روزا همش خسته ایی و وقت نداری، حتما این اپیزود رو گوش بده.اسپانسر این اپیزود: فیتولند، لینک سایت: اینستاگرام ناجی : کانال تلگرام ناجیکد تخفیف ۲۵ درصدی : NAAJI1400پادکست نوتری کست_اینستاگرام نوتری کست

fa

00:28:33

Ep 23 - مهاجرت - Immigration

Naaji /ناجـی ·

2021/08/18

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره همه جنبه های مهاجرت صحبت کردیم، انواع مهاجرت، از اتفاقاتی که قبل و بعدش میفته ، فازهای مهاجرت و اینکه چه پیش نیازهایی داره، و همچنین بعد از مهاجرت چه کارهایی باید انجام داد.اپیزودهای مرتبط با این اپیزود، نیازهای پنجگانه هستش، ارزش ها و اهداف و همچنین عزت نفس.از تجربیات خودم هم برات گفتم، و ممنون میشم مثل همیشه نظرت رو بهم بگی. همه آهنگ ها رو هم براتون توی کانال تلگرام هم میذارم. اینستاگرام ناجی : https://www.instagram.com/Naaji_Podcastکانال

fa

00:22:57

Ep 22 - اپیزود راهنما - Guide Episode

Naaji /ناجـی ·

2021/08/04

توی این اپیزود از پادکست ناجی،خیلی کوتاه و متخصر درباره همه کتابهایی که تا الان خلاصه شده صحبت کردیم، و اگر تازه به جمع مخاطبین ناجی پیوستی و هنوز کلی از اپیزودهارو گوش نکردی، این اپیزود میتونه راهنمای خوبی برات باشه، تا تصمیم بگیری که کدوم از کتاب ها و اپیزودها در این مقطع از زندگیت میتونه به دردت بخوره! و یا اگه از مخاطبین قدیمی هستی، این اپیزود میتونه جهت مرور و یادآوری مطالب بهت کمک کنه. و همچنین توی این اپیزود، از کلی موزیک های شاد استفاده کردم که حداقل برای چند دقیقه حال و هوامون عوض بشه

fa

00:28:51

Ep 21 -ارزش ها و اهداف -Values and Goals

Naaji /ناجـی ·

2021/07/21

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره ارزش های فردی صحبت کردیم، تفاوت ارزش ها و اهداف چیه ؟اینکه چرا همش هدفگذاری میکنیم ولی وسط راه رها میکنیم و بهشون نمیرسیم! یا اینکه چرا نمیتونیم تصمیم گیری کنیم؟ و یا از مسیرهایی که توی زندگی انتخاب کردیم، لذت نمیبریم؟ توی این اپیزود چنتا راهکار بهت یاد دادم که چطور میتونی ارزشهای فردی خودت رو پیدا کنی.منبع اپیزود: کتاب شکاف اعتماد به نفس، نوشته راس هریسمثل همیشه منتظر نظرت برای این اپیزود هستم😍😍 پس حتما برام کامنت بذار تا به بهبود پادکست ناجی کمک کنیم! همچنین

fa

00:40:00

Ep 20 -اعتماد به نفس - Self Confidence

Naaji /ناجـی ·

2021/06/30

توی این اپیزود از پادکست ناجی،دربارهاعتماد به نفسو راهکارهای افزایش اون صحبت کردیم که میتونه دیدگاهت رو به اعتماد به نفس تغییر بده، چون مطالبش کاملا جدید هستش و احتمالا قبلا جایی نشنیدی. و یه عالمه تکنیک بهت یاد دادم که چطور از ناحیه امن ات بیرون بیای و با فکرای منفی که داری باید چیکار کنی.منبع این اپیزود کتابشکاف اعتماد به نفساثر راس هریس هستش، که حتما بهت توصیه میکنم کتاب رو تهیه کنی و بخونی.و ترجمه خانم سحرمحمدی میتونی توی کتابفروشی ها پیداش کنی.همچنین اپیزودهایکمال طلبی منفیوعزت نفسهم مکمل های

fa

00:39:01

Ep 19- ازدواج و خودشناسی -Marriage

Naaji /ناجـی ·

2021/06/01

توی این اپیزود از پادکست ناجی، درباره ازدواج و خودشناسی و خودآگاهی پیش از اون صحبت کردیم، بر اساس کتابازدواج بدون شکستاثر ویلیام گلسر و ترجمه دکتر علی صاحبی و همچنین چندتا از مقاله ها و تحقیقات به روز در زمینه روابط عاطفی.توی قسمت دوم اپیزودسوال و جوابداریم، سوالاتی که خیلی از شما توی استوری اینستاگرام ازم پرسیده بودین! یادت باشه در خصوص ازدواج، حتما اپیزودنیازهای پنجگانه ، کنترل بیرونی و عزت نفسرو هم بشنویاسپانسر این اپیزود مرتا هستش، رسانه ایی در جهت ترویج کتاب و کتابخوانی، پیشنهاد میکنم به سایت و

fa

00:41:05

Ep 18- مدیتیشن و ذهن آگاهی -Meditaion

Naaji /ناجـی ·

2021/05/15

توی این اپیزود از پادکست ناجی، موضوع مدیتیشن و مایندفولنس رو بررسی کردیم و نکات و تکنیک های مهم و کاربردی درباره اش گفتیم. و یه چنتا تمرین عملی و کاربردی برای تازه کارها . اگر احساس میکنی هیچ کنترلی روی افکارت نداری و گاهی بی دلیل حالت بد میشه، حتما این اپیزود رو تا آخر گوش کن.یه مهمون ویژه هم داریم که کوچ مدیتیشن هستن و به سوالاتمون درباره مدیتیشن جواب دادن.خانم فرزانه نظام آبادی https://instagram.com/farzanehyoga?igshid=1c54iawc3tny1مثل همیشه منتظر نظرت در مورد این اپیزود هستم چون خیلی برای ادیتش

fa

00:35:29

Ep 17- تمرکز و کار عمیق -Deep Work

Naaji /ناجـی ·

2021/05/03

توی این اپیزود از پادکست ناجی، کتاب کار عمیق نوشته کال نیوپورت رو بررسی کردیم و نکات و تکنیک های مهم و کاربردی درباره تمرکز و کم کردن فعالیت سوشال مدیا و حواس پرتی ها گفتم.اگر در طول روز عملکردت پایینه و همش احساس میکنی کار مفیدی نکردی و ذهنت پراکنده بوده، این اپیزود شاید بهت کمک کنه! همچنین اگر توی ایام کرونا از خونه کار میکنی، حتما پیشنهاد میکنم این اپیزود رو تا آخر گوش کنی. مثل همیشه منتظر نظرت در مورد این اپیزود هستم چون خیلی برای ادیتش زحمت کشیدم. و همه آهنگ هارو براتون توی کانال تلگرام هم

fa

00:38:02

Ep16 - هدفگذاری - Goal Setting

Naaji /ناجـی ·

2021/03/29

هدفگذاری در ۱۴۰۰این اپیزود از پادکست ناجی، خیلی حال و هوای نوروزی داره، کلی موزیک های شاد براتون گذاشتم که حسابی انرژی بگیریم 🌱💃🏻🎵محتوای اصلی این اپیزود یک لایو اینستاگرامی مشترک بین من و ساناز از پادکست جاب کست هستش که در مورد تکنیک های هدفگذاری، برنامه ریزی، ارزش ها ، شکرگزاری و محدودیت های سالم و دیگر زوایای توسعه فردی حرف زدیم و قرار بود اپیزودش رو هم منتشر کنیم.مثل همیشه منتظر نظرت در مورد این اپیزود هستم چون خیلی برای ادیتش زحمت کشیدم. و همه آهنگ هارو براتون توی کانال تلگرام هم

fa

00:42:53

Ep 15 - کمال طلبی منفی - Perfectionism

Naaji /ناجـی ·

2021/03/07

در اپیزود پانزدهم پادکست ناجی، به موضوع کمال طلبی منفی پرداختیم و درمورد تاثیرش در زندگی و نرسیدن به اهدافمون و احساس شکست و سرخوردگی صحبت کردیم و همچنین ریشه های کمال طلبی رو بررسی کردیم . و کلی صدای مهمان داریم، از مخاطبین ناجی که از تجربه شون گفتن! منبع: کتاب موهبت کامل نبودن، اثر برنه براونپیشنهاد میکنم اپیزود چهارم درباره عزت نفس رو هم گوش کنی چون میتونه یه تلنگر خوبی باشه که چرا اینقدر کمالطلب شدی! اسپانسر این اپیزود، سیمیاروم هستش! مجموعه ایی در خصوص خدمات روانشناسی به صورت

fa

00:28:17

Ep 14 - مدیریت و تولید زمان - Live

Naaji /ناجـی ·

2021/02/11

در اپیزود چهاردهم پادکست ناجی، (لایو مشترک با ایمان ابریشمچی)به صورت ریشه ایی، به این سوالها جواب دادیم که: چرا به کارهامون نمیرسیم و چطور واقع بینانه برنامه ریزی کنیم، و‌ قبل از داشتن لیست انجام کار ، لازمه چه چیزهای دیگه ایی رو داشته باشیم؟ جواب های ایمان خیلی عمیق و ریشه ایی بود و دیدگاه جدیدی رو برامون ایجاد کرد. که موجب بشه بیشتر در مورد خودمون فکر کنیم. .ایمان ابریشمچی، مربی زمان، بنیانگذار تایم کوچ، نویسنده و سخنران هستش. چون این اپیزود در واقع فایل صوتی لایو اینستاگرام هستش، کیفیت صداش مثل

fa

00:34:34

Ep 13 - تاثیر عادت ها - The impact of habits

Naaji /ناجـی ·

2021/01/26

اپیزود ۱۲ و ۱۳ مکمل هستند.در اپیزود سیزدهم ناجی، به اهمیت عادت ها پرداختیم و درمورد تاثیرشون در زندگی و آینده ما و رسیدن به اهداف صحبت کردیم. چهار تا موضوع مهم رو بررسی کردیم، ایجاد عادت های خوب، ترک عادت های بد، تاثیرات و روابط با اطرافیان، و‌ برای هرکدوم کلی مثال زدم و‌ راهکار گفتم!همچنین در مورد توهم اخبار هم حرف زدم.یادت باشه این اپیزود در ادامه مطالب اپیزود قبلی هستش و منبع این اپیزود کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی هستش.پس پیشنهاد میکنم اول اپیزود دوازدهم رو گوش کنی که آمادگی ذهنی داشته باشی.و

fa

73 results

Similar Podcasts

Start The Breakthrough Full Audiobook Now, Thriller Fans!

thebookvoice.com

Get Hooked On The Life-Enhancing Full Audiobook Experience!

thebookvoice.com

西四五条

主播郑捕头

Podcast Patapoe

0d0a

On Mic Podcast

Jordan Rich