Leben nur besser – Medicom Gesundheits-Podcast

Eben noch Corona, jetzt der Krieg in der Ukraine: Wir leben in bewegten Zeiten – und scheinbar von Krise zu Krise. Was macht das mit uns? Und vor allem: Wie bleiben wir jetzt ganz bei uns? Wir haben nachgefragt bei Dr. Sarie Haisch – und wertvolle Tipps und Impulse für den Alltag bekommen.

"Ich liebe komplexe Phänomene und Rätsel – und das Gedächtnis gehört eindeutig dazu", sagt Prof. Martin Korte, Hirnforscher und Lernexperte. Umso spannender ist also, was er in dieser Episode des Medicom Gesundheits-Podcasts teilt: nämlich nichts Geringeres als Fakten rund um den Zusammenhang zwischen Gehirn und Persönlichkeit. Machen unsere Erfahrungen in puncto Persönlichkeit vielleicht mehr aus, als wir meinen ...?

Wie einfach kann gesunde Ernährung eigentlich sein? Und welche Rolle spielt die Genetik? Aus dem NDR als "Doc Fleck" bekannt, teilt Dr. med. Anne Fleck in dieser Episode wertvolles Wissen rund um das, was uns alle täglich umtreibt: unsere Ernährung. Dass diese durchaus für gute Laune sorgen kann, davon ist die Expertin überzeugt. Und dafür braucht es auch Fett. Aber das ist nicht der einzige überraschende Fakt, den sie für uns parat hat ...

Glücklich im Alter zu sein, ist eine Kunst – und genau die hat Greta Silver entdeckt. Aber nicht nur für sich: Die YouTuberin, Podcasterin, Bestseller-Autorin inspiriert und begeistert Frauen wie Männer in jedem Alter mit ihrem Esprit und ihren kleinen, aber feinen Glücksgeheimnissen für den Alltag. Im Podcast spricht sie mit Ana Lorena Goméz von Medicom über das alles und noch viel mehr!