PODCAST

Endurance Talk Podcast

Bastian Kraus, Thomas Müller, Sascha Rupp

Dein virtueller Ausdauerstammtisch

sports running

All Episodes

02:16:34

Backyard Baby!

Endurance Talk Podcast ·

2021/06/24

Schon fast aus Tradition ist das Backyard Ultra Format mal wieder Thema im Endurance Talk. Hörer Tom steht kurz vor seinem Start beim Witiker Backyard Ultra in der Schweiz und wir sprechen über seine Vorbereitung und Ziele. Eines steht fest, dieser Lauf soll Toms bisher längster Lauf werden. Weil man nur leise „Backyard“ flüstern muss um Thomas rauszulocken, ist er gleich der nächste Anrufer in der Runde. Neben den beiden „deutschen“ Backyard Ultras in der Schweiz und der Pfalz, steht außerdem die

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02:07:28

Traute Zweisamkeit

Endurance Talk Podcast ·

2021/06/10

Heute müssen wir leider auf den Waschtl verzichten und so reden Thomas und Sascha was das Zeug hält. Wir sprechen über Everesting auf dem Mountainbike, Laufen mit Pferd, Wüstenläufe und den Backyard Ultra Weltrekord. Navigation und die Routenplanungserfahrungen mit Komoot und Co, beschäftigen uns ebenso in dieser 20. Episode. Wir haben außerdem eine komplette 2er Staffel für den Berliner Mauerweglauf am 14. und 15. August abzugeben (im Auftrag… versteht sich). Wer also noch relativ spontan Zeit,

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02:29:29

Von Etappenläufen und Naturgewalten

Endurance Talk Podcast ·

2021/05/27

Heute sprechen wir über tOLLgelaufen von Philip Jordan und Timm Kruse, denn die beiden bezwingen aktuell die Elbe von Tschechien bis an die Nordsee, 870 km. Alles für OLL INKLUSIV! Hegu aus der Running Podcast Crew bereitet sich aktuell ebenfalls auf einen Etappenlauf vor, der sympathische Schweizer wird am Deutschlandlauf teilnehmen. Sascha ist auf eine Instagram Werbeanzeige hereingefallen und Thomas wiederum hat sich zu einem Spontankauf animieren lassen. Der Waschtl hatte letzte Woche Besuch

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02:22:51

Bäm! Bestzeiten Bastian

Endurance Talk Podcast ·

2021/05/13

Wir sagen bäm! Denn der Waschtl hat eine neue Bestzeit über die Halbmarathondistanz und Sascha hat seine Rennradsaison eingeläutet. In dieser Episode sprechen wir über den Bestzeiten Bastian (das ist der Waschtl…), den Wings for Life World Run, viele Radkilometer und Thomas verrät uns zu welchem Lauf er sich angemeldet hat. Sascha bringt außerdem Licht ins Dunkle um den ominösen Hashtag #wirsindcoffeechains. Viel Spaß bei dieser Episode!

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02:22:18

Die Nummer 17.

Endurance Talk Podcast ·

2021/04/29

Wir sprechen übers Radfahren, zielorientiertes Training, Carbon am Fuß und im Bein, Gravel, Blutspenden und Waschtls anstehenden virtuellen Halbmarathon. Vielen Dank an den einen Thomas für den Kommentar unter der letzten Episode und den anderen Thomas für den kurzen Anruf.

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02:51:10

Erstklassige Ersatzbank

Endurance Talk Podcast ·

2021/04/15

Heute zu Gast an unserem Stammtisch, die wohl beste Ersatzbank die man sich vorstellen kann. Thomas vertritt Thomas heute und bringt jede Menge Buchtipps und Nerdtalk mit in die Runde. Wir sprechen über Lampen (auch wenn die Zeit zum Glück so langsam wieder rum ist), Gravelbikes und Bereifung, Alternativsport, ausgeleierte Gummis an alten Säcken, bellenden Bambis und haben wieder einiges an Feedback aus den vergangenen Sendungen. Viel Spaß mit dieser Episode!

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02:42:56

Frühüüüling und jede Menge Gadget Talk feat. Harlerunner

Endurance Talk Podcast ·

2021/04/01

Endlich, ja endlich wird es langsam wieder wärmer und die Tage länger. Thomas, Waschtl und Sascha sind gut drauf, kann man nicht anders sagen. Wetter ist toll, mit dem Laufen läufts und Sascha war endlich wieder auf dem Rad unterwegs. Nach dem der Waschtl erfolgreich diverse Trigger Buzzwords hat fallen lassen, ruft der allseits bekannte Thomas "Harlerunner" an und quatscht sich über Runalyze, HRV Messung, Laufuhren, den neuen Asics Metaspeed Sky, Laufbänder, Massagepistolen und jede Menge anderen

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02:37:06

Puddingstückchen, das bessere Doping

Endurance Talk Podcast ·

2021/03/17

In der heutigen Episode haben wir mit Marcus Blenke mal wieder einen spannenden Gast. Marcus war Radprofi, lange Jahre in der Forschung und Entwicklung von Laufschuhen und Einlagen tätig, ist Trainer (war sogar mal Nationaltrainer im Bereich Ausdauer im Skisport) und passionierter Trailläufer. Er betreibt außerdem den Laufladen Rheingausport im schönen Oestrich-Winkel, jede Menge Stoff für eine interessante Stammtischrunde also...das er auch mal Triathlet und Trainier in dem Bereich war, lassen wir

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02:35:41

Was läuft beim Endurance Talk?

Endurance Talk Podcast ·

2021/03/04

Wir haben Gäste! Volker und Martin dürften den meisten von euch wohl bekannt sein, die beiden Brüder betreiben den Was läuft? Podcast und waren auch schon bei Waschtl und Thomas zu Gast. Da die beiden sich jetzt in die Hände einer Trainerin begeben haben um ihre Bestzeiten auf 10 Kilometer anzugreifen, haben wir sie uns geschnappt und zu eben diesem Training befragt. Viel Spaß bei dieser großen Runde des Endurance Talk Stammtisch

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02:13:35

Nico Schefer und die Tour d'Uetli

Endurance Talk Podcast ·

2021/02/18

Wir haben mal wieder einen Gast an unserem virtuellen Stammtisch. Von ihm habt ihr in der vorletzten Episode schon mal gehört, als Tom aus der Schweiz von der Tour d’Uetli geschwärmt hat. Nico Schefer ist einer von drei “Erfinder” der Tour d’Uetli, einem wie wir finden sehr innovativem Rennformat. Wir sprechen mit Nico also über die Tour d’Uetli und auch ein wenig darüber ob solche Formate Zukunft haben und auch ob und wie sie für andere Sportarten umgesetzt werden können. Kleiner hint am Rande; ja

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02:27:01

Not just sad. Wir sprechen über Depression

Endurance Talk Podcast ·

2021/02/04

In der heutigen Episode haben wir mit Sandra und Thomas (über das Laufen) wieder zwei Call-in Gäste, die ein wichtiges und leider oft sehr stiefmütterlich behandeltes Thema in den Podcast bringen. Das Thema Depression / depressive Phasen wird nicht nur bei uns Läufern oft und gerne verschwiegen. Kaum jemand geht verständlicherweise mit seiner vermeintlichen Schwäche hausieren denn oft genug wird diese Erkrankung in der Bevölkerung mit “schlechter Laune” oder auch Traurigkeit gleichgesetzt. Sätze wie

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02:26:26

Von Laufeiern und Mäusen

Endurance Talk Podcast ·

2021/01/21

In dieser Episode bekommen wir einen Anruf von Tom aus der Schweiz, sprechen über den virtuellen Etappenlauf Tour d’Uetli in der Nähe von Zurich, Karnevalsprinz Björn erzählt von seiner Covid Erkrankung und der darauf folgenden Laufpause, der Waschtl macht was mit Eiern. Außerdem gehen wir auf Hörerfeedback ein und fallen danach in ein kleines Nerdtalk rabbit hole. Kennst du weitere virtuelle Läufe die wie die Tour d’Uetli auf einer festgelegten Route starten? Dann schreib uns doch deine Tipps in

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03:34:22

A guads Neis - Da sind wir wieder!

Endurance Talk Podcast ·

2021/01/07

Auch im neuen Jahr sitzen wir wieder an unserem Stammtisch für Ausdauersportler und sprechen übers Laufen und Radfahren. Während Thomas und Sascha “zwischen den Jahren” mehr oder weniger nichts aufregendes getrieben haben, hat sich der Waschtl an den Rapha Festive500 gewagt und zwischen Heiligabend und Silvester 500 Kilometer auf dem Rennrad abgespult. Wie es ihm ergangen ist und was die Beine dazu sagten, ist eines der Themen in dieser gemütliche Runde. In dieser Episode dürfen wir wieder Gäste

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03:09:59

Machs gut 2020 - wird Zeit, dass du gehst!

Endurance Talk Podcast ·

2020/12/10

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir lassen unser Jahr 2020 Revue passieren. Dabei versuchen wir ganz bewusst die schönen und positiven Dinge zu betonen, denn stressig as das Jahr schon von ganz alleine. Im März diesen Jahres haben der Waschtl und Sascha, damals noch als Live Call-in Show im Trail Running Podcast mit dem Vorläufer des Endurance Talk Podcast begonnen. Zu dem Zeitpunkt hatte keiner der beiden geahnt, dass keine halbes Jahr später daraus ein eigener Podcast zusammen mit Thomas

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02:10:25

Nächtliche Ruhestörung im Wald?!

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2020/11/26

Heute ist mal alles anders! Der Waschtl fällt leider ohne Stimme aus (gute Besserung an dieser Stelle noch mal) und Thomas ist ebenfalls verhindert. Darum hat sich Sascha kurzerhand einen anderen Thomas für die heute Episode zum Thema “Laufen im Dunklen – stören wir die Tiere wirklich?” eingeladen. Sascha hatte zu diesem Thema in den letzten Tagen einige Diskussionen geführt, ist ohne Licht und auch mal nur mit Rotlicht im Wald gelaufen, konnte aber keine Verhaltensänderung bei dem ortsansässigen

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02:38:28

Vorwärts immer, rückwärts nimmer!

Endurance Talk Podcast ·

2020/11/12

Servus liebe Stammtisch-Freunde! Wir sind wieder da - live.. ungeschminkt... hübsch wie eh und jeh! Äh.. Ja.. Also.. um wieder auf den Boden der Tatsachen zurück zu kommen: Thomas startet wieder durch, beim Waschtl läufts wieder rund und Sascha erzählt von seinem atemberaubenden Lauf mit Michael auf dem Moselsteig. Und fast wie wenn der Teufel.. äh Thomas es so gewollt hätte, ruft doch tatsächlich sein Kumpel der Björn an und erzählt von seinem geplanten Karnevalsmarathon und wie die Corona

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03:15:17

Eine Woche wach

Endurance Talk Podcast ·

2020/10/29

n dieser Episode des Endurance Talk hat sprechen wir natürlich noch einmal über den grandiosen Auftritt des deutschen Backyard Ultra Teams bei der Big Dog`s Backyard World Championship am 17.10.2020 in Kandel. Allen voran haben dort Marina Kollassa, Michael Ohler und Andreas Loeffler mit 51 bzw. 50 Runden nicht nur den bisherigen deutschen Backyard Rekord eingestellt, sondern sind auch in die Riege der 50+ Läufer eingezogen. Wir durften dazu neben Schinder-Trail Veranstalter und Moderator des

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02:50:53

Laufen macht Spaß!

Endurance Talk Podcast ·

2020/10/14

Wir begrüßen Marina in unserer Talkrunde und sind stolz die Last Woman Standing des Schinder-Trail Backyard Ultra und deutsche WM Kader Läuferin beim Big Dog`s Backyard World Championship “Germany” Satellite am 17.10.2020 in Kandel in unserer Show zu haben. Wir sprechen mit ihr darüber wie es ist einen kompetitiven Backyard Ultra zu laufen und als Last Woman Standing über die Ziellinie zu tanzen und wie wichtig ihr dabei der Support ihres Begleiters war. Marina wird am 17.10.20 in Kandel zur

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03:15:09

Wo geht's denn hier zum Laufpodcast?

Endurance Talk Podcast ·

2020/10/02

Der ungemütliche Herbst steht an und wie sollte es auch anders sein, unterhalten wir uns über Indoor Alternativen zum Outdoor Sport. Thomas läuft schon eine Weile auch mal indoor auf dem Laufband und sucht als Neuradler jetzt eben auch einen Rollentrainer. Vom Rollentrainer kommen wir dann auch recht schnell zum Thema Faszination Radsport und dürfen mit Christian und Thomas auch Call-in Gäste begrüßen.

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03:22:19

Rennbericht vom Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2020

Endurance Talk Podcast ·

2020/09/16

Heute wird es international; Thomas und Sascha treffen sich mit Flo und Peter vom Laufendentdecken Podcast aus dem Land der explodierenden Bäume und dem Bayer Waschtl zum grenzüberschreitenden Endurance Talk. (Trail) Läufer aller Länder vereinigt euch! Wir bekommen quasi exklusive und als Premiere den Rennbericht zum 100 Kilometer Wettkampf der beiden sympathischen Österreicher (koa schas!) beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival. Wer die beiden Podcastkollegen kennt wird ahnen, dass wir auch das

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