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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

Hypercondriaque

Santé magazine

le podcast Santé Magazine garanti zéro intox!Parce que les sujets de santé sont complexes et infinis. Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé Magazine, rencontre des experts pour vous éclairer sur les questions de santé où tout et son contraire est dit. Tous les mois on démêle pour vous le vrai du faux d’un sujet qui fait débat.Hypercondriaque, le rendez-vous de tous les angoissés et/ou les curieux de la santé !À écouter sans modération sur www.santemagazine.fr Hébergé par Acast

society & culture

All Episodes

39:57

Comment bien dormir quand on n’y arrive pas ?

Hypercondriaque ·

2021/09/17

Selon la dernière enquête de l’Institut national du sommeil et de la vigilance parue au mois de mars 2021, plus de quatre Français sur 10 souffrent au moins d’un trouble du sommeil.L’insomnie et les décalages de rythme sont les plus fréquents. Alors, comment bien dormir quand on n’y arrive pas ? Quelles sont les méthodes, les médicaments qui marchent vraiment ? Peut-on réellement guérir d’une insomnie et retrouver un sommeil réparateur ? Mais d’abord, c’est quoi exactement le sommeil ? Pourquoi

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26:36

LES POILS, S’EN DEBARRASSER OU LES GARDER ?

Hypercondriaque ·

2021/08/11

Selon un récent sondage de l’institut Ifop, 81% des Françaises s’épilent les aisselles, 80% lesjambes, et 75% le maillot. Faire la chasse au poil est une pratique qui semble aller de soi. Et siles confinements nous ont éloignés temporairement des rasoirs et des instituts de beauté, lesprévisions repartent à la hausse.Alors, on s’est demandé pourquoi un tel engouement. C’est désagréable, ça prend du temps,ça coûte de l’argent, mais on s’épile ! L’épilation répond-elle à une norme sociale ? Lemoins

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29:57

LA SEXUALITE FEMININE SERAIT-ELLE ENCORE TABOUE ?

Hypercondriaque ·

2021/06/04

En mai 68, les féministes scandaient « Jouissons sans entrave ». En 2021, où en est la viesexuelle des femmes ? Sont-elles plus épanouies ? Selon un sondage Ifop, en 2019, 73% desFrançaises ont pris du plaisir en se masturbant, 43 % en utilisant un vibromasseur. Les chosesévoluent, les pratiques sexuelles se diversifient. La parole aussi se libère.Pour autant, parlons-nous facilement du plaisir féminin ? Nous sommes nous affranchisdes stéréotypes sexistes ? S’est-on libéré de l’image de la femme,

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30:59

LE STRESS REND-IL VRAIMENT MALADE ?

Hypercondriaque ·

2021/05/05

En France, 1 personne sur 2 se déclare assez ou très stressée. La crise actuelle liée à laCovid-19 exacerbe ce mal-être. Selon la dernière enquête de Santé publique France, réaliséeen mars 2021, 65 % des Français rencontrent des problèmes de sommeil, 21 % souffrent d’unétat anxieux, et 20% d’un état dépressif.Contre le stress, devenu un problème majeur de santé publique, l’Organisation Mondiale dela Santé a publié l’an dernier un guide illustré destiné à nous aider à faire face à

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21:59

L’ALIMENTATION EST-ELLE VRAIMENT NOTRE PREMIERE...

Hypercondriaque ·

2021/04/02

Nous sommes de plus en plus nombreux à faire attention à notre alimentation, à avoir le soucidu manger sain. Il faut dire que depuis 20 ans, on entend qu’il faut manger moins gras,moins sucré, moins salé… et au moins 5 fruits et légumes par jour.Avec ces slogans, le fameux Plan National Nutrition Santé nous incite à manger mieux pouréloigner de nombreuses maladies : diabète de type 2, pathologies cardiovasculaires,cancers….On connaît tous l’adage que l’on prête à Hippocrate « Que ton aliment soit ta

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26:27

EN QUOI RENOUER AVEC LA NATURE NOUS FAIT-IL DU BIEN ?

Hypercondriaque ·

2021/03/01

Après le premier confinement, les Français ont exprimé un besoin de nature : plus desdeux tiers voulaient se mettre au vert. Depuis, des citadins partent à l’assaut des forêtspendant leurs congés. Des urbains souhaitent déménager pour vivre à la campagne. Prendre laclé des champs permet de retrouver un espace de liberté. Même la mode n’échappe pas àcette tendance.Alors, face à un tel phénomène, on s’est demandé dans ce onzième épisoded’Hypercondriaque, en quoi la nature nous fait-elle du bien

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31:36

COVID-19 : QUAND SERONS-NOUS TOUS VACCINES ?

Hypercondriaque ·

2021/01/26

Dans ce dixième épisode d’Hypercondriaque, nous avons souhaité savoir quand et commentnous serons vaccinés contre la Covid-19. Pfizer-BioNtech, Moderna, bientôt AstraZeneca,peut-être CureVac, Janssen, Sanofi/GSK, les vaccins contre la Covid-19 sont au centre desdébats, au cœur de nos préoccupations. Présentés comme le seul espoir pour endiguer lapandémie, les vaccins nous permettront-ils vraiment de retrouver une vie normale ? Etsurtout quand ?Car il faut bien le dire, le démarrage de la campagne

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24:45

La ménopause est-elle encore taboue ?

Hypercondriaque ·

2020/12/16

Dans ce neuvième épisode d’Hypercondriaque, nous nous sommes demandés si la ménopause était encore taboue.Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnies, prise de poids, sécheresse vaginale, moral dans les chaussettes… cette étape de la vie des femmes est presque toujours décrite à travers ses aspects les plus négatifs. Pourtant, selon un sondage Kantar-MGEN réalisé en 2019, elles ne sont que 15% à déclarer mal vivre cette période !Quant aux enquêtes médicales, elles révèlent que près d’une femme

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31:00

Et si les écrans étaient bons pour la sante ?

Hypercondriaque ·

2020/10/16

Pour ce huitième épisode, nous nous sommes demandés si les écrans étaient bons pour notresanté. Smartphones, tablettes, ordinateurs... nous passons en moyenne 4h30 par jour devantles écrans. 70% des Français possèdent un smartphone, et près des deux tiers consultent leurmobile ou leur tablette dès le réveil.Quels impacts ces nouveaux usages ont-ils sur notre santé ? Beaucoup de scientifiques ensoulignent les aspects négatifs, en particulier chez les enfants : troubles de l’attention, ducomportement,

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23:38

Peut-on être un anxieux heureux ?

Hypercondriaque ·

2020/08/13

Pour ce septième épisode, nous nous sommes demandés si l’on peut être anxieuxet heureux. L’anxiété est une émotion normale quand elle est ponctuelle etmodérée. Elle appartient à la nature humaine. Elle est utile, et même vitale carelle nous alerte et nous permet d’anticiper des dangers. Mais elle peut aussi êtreenvahissante et handicapante. Les anxieux, ou leur entourage, le savent bien :ils s’inquiètent à l’avance pour des événements qui ne se sont pas encoreproduits. Ils n’ont pas l’esprit

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23:18

Le télétravail est-il bon pour la santé ?

Hypercondriaque ·

2020/07/21

Pour ce sixième épisode, nous nous sommes demandés si le télétravail est bonpour la santé. L’épidémie de Covid-19 a bouleversé nos vies et a mis sur ledevant de la scène ce mode d’organisation du travail, jusque-là peu développéen France. Moins de temps passé dans les transports, moins de fatigue, moins destress, on imagine facilement que télétravailler est bon pour la santé. Maisest-ce vraiment le cas ? Quels sont les réels bienfaits à travailler chez soi oudans un espace de coworking ? N’y a-t-il

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24:42

Peut-on vraiment rajeunir ?

Hypercondriaque ·

2020/06/30

Dans cet épisode, nous nous sommes demandés s’il était vraiment possible derajeunir. L’industrie cosmétique rivalise de messages percutants qui nouspromettent d’estomper des rides, de re pulper la peau, de stimuler larégénération cellulaire.Qu’en est-il vraiment ? Est-ce possible de rajeunir ? Selon notre mode devie ? Grâce à la cosmétique, la médecine ou la chirurgie esthétique ? AuxÉtats-Unis, les injections de plasma riche en plaquettes qu’on surnomme« vampire lift »,se vendent à prix d’or depuis

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21:22

Coronavirus : comment sortir du confinement ?

Hypercondriaque ·

2020/04/17

Cet épisode est consacré à la question que tout le monde se pose et qui est le casse-tête del’exécutif : comment va-t-on, après le 11 mai, sortir du confinement ?Le Président Emmanuel Macron l’a annoncé : la levée du confinement sera progressive. Maisconcrètement, comment va-t-elle être mise en place ? Serons-nous déconfinés par région,par tranche d’âge, par état de santé ? Comment seront utilisés les tests virologiquesdiagnostiques qui déterminent si l’on est contagieux, et ceux, sérologiques, qui

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28:15

Le sport est-il vraiment un médicament ?

Hypercondriaque ·

2020/03/13

Bouger, c’est bon pour la santé. On ne compte plus le nombre d’études scientifiques montrantque chausser ses baskets est bénéfique pour le cœur, les artères, les articulations, le dos etmême le cerveau ! Pratiquer une activité physique de façon régulière protège de nombreusesmaladies.Le sport est devenu un véritable médicament, au point de le prescrire au même titre que lesantibiotiques, l’aspirine ou les antidépresseurs. Quelles maladies soigne-t-il exactement ? Est-il aussi efficace, voire plus

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26:48

Peut-on être gros et en bonne santé ?

Hypercondriaque ·

2020/02/11

Le rendez-vous mensuel qui démêle le vrai du faux de la santé. Je l’écoute sans modération sur www.santemagazine.fr.Dans ce deuxième épisode, nous nous sommes demandés si les personnes grosses pouvaient être en bonne santé. Parce qu’à force de lire et d’entendre que les kilos en trop favorisent de nombreuses maladies, diabète et maladies cardiovasculaires en tête, et qu’à ce titre, ils doivent être combattus, les Français en surpoids ou obèses ont de quoi s’inquiéter. Pourtant, ils sont près de 31

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17:52

Pourquoi on continue de fumer ?

Hypercondriaque ·

2019/12/23

Santé Magazine lance son premier podcast Hypercondriaque!Le rendez-vous mensuel qui démêle le vrai du faux de la santé. Je l’écoute sans modération sur www.santemagazine.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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