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PODCAST

Mamakompass

Mamakompass Akademie

Wir sind Steffi und Magda und gehen mit dir selbstbestimmt durch Schwangerschaft, Geburt und Eltern-Sein. Unser Ziel ist Vorfreude statt Angst, Selbstbestimmung durch Wissen und Können - wir machen Lust auf Geburt!

kids & family

All Episodes

00:41:30

84 Als Doula arbeiten

Mamakompass ·

2024/08/26

In dieser Episode von Mamakompass sprechen wir über die faszinierende und erfüllende Arbeit als Doula. Wir teilen unsere Erfahrungen und geben Einblicke in die verschiedenen Aspekte der Doula-Tätigkeit, von der Geburtsbegleitung bis hin zu Geburtsnachbereitungsgesprächen. Dabei gehen wir auch auf die Herausforderungen ein, die diese Arbeit mit sich bringt, und wie man sich am besten darauf vorbereiten kann.Wenn du jetzt richtig Bock hast, dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten,

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00:26:50

83 Schmerzmanagement

Mamakompass ·

2024/08/08

Indieser Episode von Mamakompass sprechen Steffi und Magda über alternative Methoden zur Schmerzreduktion während der Geburt. Eine Hebamme hat ihnen eine berührende Nachricht geschickt, in der sie erzählt, wie der Geburtskamm in ihrem Kreißsaal erfolgreich genutzt wird. Dieser Kamm, der auch in den Geburtsvorbereitungskursen von Mamakompass verteilt wird, hilft vielen Frauen, die Spitzen der Schmerzen während der Wehen zu managen. Steffi und Magda erklären, wie der Geburtskamm

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00:34:56

82 Geburtsfotografie - Interview mit Julia Gnan

Mamakompass ·

2024/07/30

In dieser Episode von Mamakompass haben wir einen ganz besonderen Gast: Julia, eine Fotografin und Doula, die sich auf Geburtsfotografie spezialisiert hat. Wir sprechen mit Julia über die Herausforderungen und die Magie der Geburtsfotografie. Julia teilt ihre Erfahrungen und erzählt, wie sie zu dieser besonderen Form der Fotografie gekommen ist und welche Bedeutung sie für die Familien hat, die sie begleitet.Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten,

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00:20:01

81 Was wäre, wenn Männer gebären würden?

Mamakompass ·

2024/07/23

Wenn Männer Kinder kriegen würden, hätten wir luxuriöse Geburts-Suiten mit Wadenmassagen und Fünf-Sterne-Betreuung. Frauen sollten sich den Raum nehmen und laut ihre Bedürfnisse einfordern – es geht um ihre Geburt!Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: Vor

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00:33:35

80 Elternzeit - und was sie für deine Familie bedeutet

Mamakompass ·

2024/07/09

Gleichberechtigte Partnerschaft ist den meisten mittlerweile super wichtig und wir leben sie selbstverständlich - bis zum ersten Kind. Zack, ohne, dass es irgendwer gewollt hätte, finden sich viele Paare in den 50er Jahren wieder.Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: Vor

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00:26:41

79 Back to the roots in Schwangerschaft und Geburt?

Mamakompass ·

2024/07/09

Natur pur oder nur die Medizin kann uns retten? Was stimmt denn nun? Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: Vor Ort: ⁠https://mamakompass.de/hypnobirthing-geburtsvorbereitungskurs/⁠ Online: ⁠https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/⁠ Wenn du schon immer mal die Vision hattest, Frauen auf eine selbstbestimmte Geburt mit unglaublich viel Wissen vorzubereiten

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00:34:40

Geburt nach schwieriger Geburtserfahrung

Mamakompass ·

2024/06/16

Sich nach einem belastenden Geburtserlebnis auf eine weitere Geburt vorzubereiten, ist etwas komplett anderes als Geburtsvorbereitung beim ersten Kind oder nach einer schönen vorangehenden Geburt. Aber du kannst die Erfahrungen der ersten Geburt nutzen, um dich, deine Bedürfnisse nochmal neu kennen zu lernen und dieses Mal Menschen zu finden, die dich so begleiten, wie du es willst und brauchst. Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du

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00:30:33

Babygadgets - was würden wir wieder kaufen?

Mamakompass ·

2024/06/13

Im Babymarkt leiden nicht nur kleine Menschen relativ schnell an Reizüberflutung, weil das Angebot an Dingen, die man angeblich mehr oder weniger dringen für so ein Baby brauchen soll, riesig ist.Wir teilen mit euch, was wir mit insgesamt 7 Kindern wirklich genutzt haben und wieder anschaffen würden und was bei einem hypothetischen nächsten Kind sicher nicht nochmal im Einkaufswagen landen würde. Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du

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00:32:28

75 Woran du erkennst, dass Geburt gut läuft? Wenn sie...

Mamakompass ·

2024/04/30

Physiologische Körperfunktionen laufen in der Regel rhythmisch ab. Körperwissen, das keiner von außen haben kann: Dein Körper interpretiert den Druck, den dein Baby im Becken auslöst und du passt deine Bewegungen automatisch so, dass das Baby leichter durchs Becken kommt. Immer gesetzt der Fall, nichts und niemand blockiert deine freie, intuitive Bewegung.Mama knows best

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00:32:52

74 Der Einfluss deine*r Partner*in auf deine Geburt

Mamakompass ·

2024/04/16

Mit niemandem sind wir emotional so eng verbunden und niemand kann so einfach Oxytocin während der Geburt in uns auslösen wie eine geliebte Person, die uns begleitet. Und leider übertragen sich auch Unsicherheiten und Ängste genauso leicht. Deshalb: Geburtsvorbereitung und das Auseinandersetzen mit sich selbst ist die Grundlage dafür wirklich hilfreich zu sein im Geburtsraum.Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu

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00:28:32

73 Geburt: Wann fahren wir los?

Mamakompass ·

2024/04/09

Eine Frage, die zuverlässig in jedem Geburtsvorbereitungskurs kommt: Wann ist der richtige Zeitpunkt in die Klinik/Geburtshaus zu fahren?Wie immer ist die Antwort nicht so einfach, wie Instagram-Sharepics oder einfache Formeln (wie die berühmte 1-5-1 Formel) einen glauben machen wollen. Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: Vor

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00:28:45

Ann-Kathrins Einstieg in die Doula-/Kursarbeit

Mamakompass ·

2024/04/05

Ann-Kathrin erzählt, wie sie nach der Mamakompass Ausbildung gestartet ist in die Arbeit mit den werdenden Eltern. Von ihrer ersten Geburtsbegleitung, ihren ersten Kursen und was sich so verändert über die Zeit.Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: Vor

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00:22:09

76 wer darf in den Mutterpass schreiben?

Mamakompass ·

2024/04/04

DU - und alle, denen du es erlaubst :)

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00:30:01

71 Babyschlafberatung: Was passiert da eigentlich?

Mamakompass ·

2024/04/02

Schlafmangel ist die Hölle. Deswegen ist das Thema in so gut wie jeder Familie irgendwann mal Thema. Das Problem dabei ist: unter Schlafmangel ist unser Gehirn schlechter als sonst in der Lage nach Lösungen zu suchen. Da hilft der unverstellte (und ausgeschlafene ;-) ) Blick von außen, gemeinsam nach - letztlich meistens dann ganz einfachen - Lösungen zu suchen, wie die Bedürfnisse aller Familienmitglieder Raum haben können. Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine

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00:23:46

Babygebärden - einfacher kommunizieren

Mamakompass ·

2024/03/20

Anika erzählt uns, wie es möglich ist mit Babys und Kleinkindern differenzierter, entspannter oder einfacher zu kommunizieren, wenn sie sich noch oder gerade nicht sprachlich ausdrücken können.Mit Gebärden, aus der offiziellen Gebärdensprache können sich oft schon sehr kleine Kinder verständlich machen, das macht stolz, steigert den Selbstwert und das Selbstvertrauen und macht vor allem ne Menge Spaß. Anikas Kurse finden online statt. Der nächste Kursstart ist am 16.4.2024.

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00:40:25

Körpergefühl - Julie erzählt von ihrer 3....

Mamakompass ·

2024/03/05

Hausauflösung, ein internationaler Umzug und die Renovierung des neuen Zuhauses, dazu zwei ältere Kinder und zwei Hund - Julie war ganz schön auf Trab in ihrer 3. Schwangerschaft und erzählt, wie gut ihr das getan hat und wie wichtig es ist, auf sich, seinen Körper und die Signale des Babys zu hören.

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