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PODCAST

Triathlon Podcast - Das Original seit 2013

Aloha und herzlich willkommen beim Triathlon Podcast! Möchtest du einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports in der DACH-Region werfen? Suchst du nach den besten Triathlon-Tipps, Experten-Know-how zu Triathlon Themen, sowie Unterhaltung und Motivation für dein Training? Oder interessierst Du dich dafür, was Profisportler, Agegrouper, Rookies, Coaches und Unternehmen über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du bei mir genau richtig! Triathlon Podcast bietet dir eine Vielzahl von

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1:37:55

Alexander Gräf - ReWork Coach über seine Zeit als...

Triathlon Podcast - Das Original seit 2013 ·

2024/09/20

Aloha! Heute spreche ich mit Alexander Gräf aus Wien über seine Zeit als Triathlonprofi, sein Unternehmen ReWork welches nicht nur Coaching anbietet, sondern auch ein kreativer Hub im Triathlonsport ist (sogar einen Song haben sie produziert - i like !), wofür ReWork genau steht, sein sportliches Challenge Roth 2025 Projekt, die Faszination Triathlon und einiges mehr.Richtig tolle Folge die Du Dir anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt! Shownotes: Website von ReWork =>

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2:01:37

Mareile Hertel und Bernd Göbbels - Faszination...

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2024/09/15

Aloha ! In der heutigen Folge geht es um die Faszination "Ultratriathlon" ! Zusammen mit Weltrekordlerin Mareile Hertel und Bernd Göbbels, zwei ziemlich erfolgreiche Ultratriathleten, spreche ich über die Ultratriathlon Szene (Spoiler - ziemlich familiär), über Ihre Erfahrungen, Erlebnisse und Erfolge im Ultratriathlon, wie wichtig das Umfeld der Sportler im Ultratriathlon ist, ihr Training, uvm. Wird mega interessant - unbedingt anhören -überall wo es Podcasts gibt ! Shownotes: Mareile Hertel in

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00:58:24

Christian Störzer - Top 10 Overall DATEV Challenge...

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2024/09/08

Aloha! Heute habe ich einen super interessanten Gast im Triathlon Podcast und zwar den Christian Störzer.Christian ist hauptberuflich Pilot, und wuppt nebenbei noch den Job des Triathlonprofis und das mit 43 Jahren. Und wenn Du jetzt meinst das Christian nur just for fun die Profilizenz gezogen hat und im hinteren Viertel im Starterfeld rumdümpelt dann liegst Du komplett daneben, denn Christian ist ziemlich schnell unterwegs was er neulich beim DATEV Challenge Roth 2024 wo er mit der zweitbesten

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00:42:48

Svenja Thoes nach ihrem Radunfall & Alexander Martens...

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2024/09/06

Bonjour und Willkommen zu einer neuen Nizza Calling Folge mit Profitriathletin Svenja Thoes. Heute sprechen Svenja und ich kurz über Ihren schweren Radunfall um danach mit Alexander Martens, Geschäftsführer und Gründer von NatuGena, einem wichtigen Partner von Svenja über die NatuGena Produkte, ihr Sponsoringengagement beim Ingolstadt Triathlon und Profisport, sowie einiges mehr zu sprechen. Richtig tolle Folge geworden, die Du Dir unbedingt anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt! Wichtig -

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00:41:32

David Sailer - Schwimmer und Buchautor...

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2024/08/03

Aloha! Heute habe ich den ehemaligen Leistungsschwimmer und heutigen Buchautor David Sailer zu Gast mit dem ich über das neue Buch "Schonungslos - Zur Grundlegung einer Philosophie des Sports" welches er zusammen mit Jan Kerkmann geschrieben hat, spreche. Insbesondere erfahre ich im Gespräch was wir Triathleten aus den im Buch zusammen getragenen Erkenntnissen für uns mitnehmen können. Zudem versuche ich David dazu zu überreden es doch auch mal mit einem Triathlon auszuprobieren (denn Schwimmen

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00:25:16

Schlaf Deep Dive Serie - Teil 3 - Wie Du Deinen...

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2024/07/26

Willkommen zum dritten und letzten Teil der Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle von Third of Life.Ich nehme mal einfach an, dass Du nach dem Anhören der ersten beiden Folgen bereits deutlich besser schläfst, oder? In der heutigen Folge geht es um konkrete Tipps wie Du Deinen Schlaf am besten optimieren kannst, und einiges mehr. Viel Spaß beim Anhören und Hanno und ich hoffen, dass du nach dieser Deep Dive Serie deutlich besser schläfst also vorher! Falls ja, lass es uns gerne per

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00:20:26

Schlaf Deep Dive Serie - Teil 2 - Zusammenhang...

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2024/07/24

Willkommen zum zweiten Teil der Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle von Third of Life.Und, hast Du nach der ersten Folge gut bzw. besser geschlafen? Heute geht es um die Fragen: wie ist der Zusammenhang zwischen Schlaf und Leistungsfähigkeit bei TriathletInnen welche wissenschaftlichen Studien unterstützen den Zusammenhang und einiges mehr Viel Spaß beim anhören und hoffe du schläfst danach besser! Wichtig - Diese Podcastfolge enthält (unbezahlte) Werbung! Shownotes: Website von

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00:15:08

Schlaf Deep Dive Serie - Teil 1 - Wieso ist Schlaf so...

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2024/07/22

Heute startet eine 3-teilige Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle, Gründer und Geschäftsführer von Third of Life. Im ersten Teil sprechen Hanno und ich darüber warum Schlaf so wichtig für den Menschen, bzw. für uns TriathletInnen ist und einiges mehr. Viel Spaß beim anhören und Schlaf gut ;) Wichtig: Dieser Podcast enthält (unbezahlte) Werbung! Shownotes: Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/ Halt - eine Sache noch - weil Du gerade hellwach bist ;) Wenn Dir

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00:42:24

Stefan Theobald - Schluss mit Triathlon - wie fühlt...

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2024/07/20

Aloha! Heute spreche ich mit dem Agegrouper Stefan Theobald darüber wie es sich anfühlt nach einigen, tollen und erlebnisreichen Jahren im Triathlon mit dem Sport aus gesundheitlichen Gründen aufhören zu müssen, weil es mit dem laufen leider nicht mehr klappt.Wie fühlt sich das an? Geht für ihn gefühlt die sportliche Welt unter? Was könnten alternative, sportliche Herausforderungen sein? Käme für ihn auch ein Start als Staffelschwimmer (zum Beispiel in Roth) in Frage? Diese und einige andere Fragen

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00:31:26

Manuel Birnbach als Triathlon Podcast Praktikant beim...

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2024/07/14

Aloha und Servus ;) In dieser Folge spreche ich mit Manuel Birnbach, der kurzfristig als Triathlon Podcast Praktikant eingesprungen ist, um vom DATEV Challenge Roth 2024 zu berichten.Wen Manuel in den Tagen vor und nach dem Rennen getroffen hat, wie er den Spagat am Raceday zwischen seiner Orga und Moderationstätigkeit beim Stimmungsnest des TSV Greding Triathlon am Kalvarienberg, und der Prakti Tätigkeit hinbekommen hat, und so einiges mehr (z.B. noch ein kurzes Statement von Svenja Thoes am Tag

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00:20:50

Nizza Calling - Juni Update und Roth Ausblick - mit...

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2024/07/05

Bienvenue und Aloha! Svenja und ich sprechen in der heutigen Folge wenige Tage vor ihrem Start beim DATEV Challenge Roth natürlich über ihre Gedanken und Gefühle vor dem Rennen, was sie sich für den Raceday ausmalt, ich erzähle ihr vom Challenge 120 Projekt von Jonas Deichmann den sie bis zur Aufnahme noch nicht kannte (wie ist das möglich ;), über das was im Juni bei Ihr sportlich so passiert ist, über neue Partner on board und so einiges mehr.Anhören kannst Du die Podcastfolge überall wo es

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1:00:18

Ute Mückel - vom Schwimmen in der Jugend zum...

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2024/06/29

Aloha, heute zu Gast ist die ehemalige Leistungsschwimmerin, Profitriathletin und heutige Triathlon Trainerin Ute Mückel !Mit Ute spreche ich u.a. über ihre Zeit als Leistungsschwimmerin in der damaligen DDR, warum sie damals nicht an den olympischen Spielen teilnehmen durfte, ihr Weg in den Triathlon, die verpasste Triathlon Olympia Quali für die Spiele in Sydney 2000, erste Schritte in die Langdistanz, ihre Liebe zum Rennen in Roth, wann es losging mit ihrer Triathlon Coaching Tätigkeit, über

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1:04:27

Nizza Calling - May Update mit Special Guest Leighton...

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2024/06/16

Bienvenue und Aloha! Heute im Mai Update geht es erneut um das Thema Ernährung aber mehr in den Bereich Rennverpflegung, Recovery Ernährung.Dazu sprechen Svenja Thoes die ich im Rahmen dieser Serie "Nizza Calling" mit Triathlonprofi Svenja Thoes auf Ihrem Weg zur Ironman WM in Nizza 2024 begleiten darf mit ihrem Partner SFuels, in dem Fall Leighton Phillips. Das Gespräch findet in englischer Sprache statt. Anhören kannst Du die Podcastfolge überall wo es Podcasts gibt ;) Schönes Wochenende und bis

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00:17:02

Unsere hilfreichsten Tipps für Deinen ersten...

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2024/06/12

Willkommen zum 6. und vorerst letzten Teil der Serie "Erlebnis Triathlon", der Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die es werden wollen zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli.In dieser Folge verraten Dir Ralf und ich u.a. ·was Du auf keinen Fall in den Tagen kurz vor Deinem ersten Triathlonrennen machen solltest · alles was Du wissen musst zum einrichten Deiner Wechselzone was Du auf jeden Fall am Renntag und bei Deinem ersten Zieleinlauf tun solltest Kutz gesagt - wir geben

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00:15:16

Unsere Best Tipps zu Koppeltraining, alternativem...

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2024/06/08

Willkommen zum 5. Teil der Serie "Erlebnis Triathlon", der Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die es werden wollen zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli.In dieser Folge sprechen Ralf und ich u.a. darüber welches Alternativtraining Du neben dem Training für Schwimmen, Radfahren und Laufen in deinen Alltag einbauen kannst was ist mit dem Begriff Koppeltraining gemeint und wie schaut das genau aus was solltest Du noch im Hinblick auf deinen näher rückenden ersten

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00:19:19

Welche Übungen am Anfang, Wichtigkeit von Erholung,...

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2024/06/01

Aloha ! In der 4. Folge der Mini Serie "Erlebnis Triathlon" zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli für Triathlon EinsteigerInnen und alle die mit dem Triathlonsport beginnen wollen, geht es heute um die folgenden Fragen:Wann macht eine Leistungsdiagnostik wirklich Sinn? Wie könnten Beispieleinheiten/ Übungen im Schwimmen, Radfahren, Laufen aussehen? Wie wichtig ist Regeneration/ Erholung beim Triathlontraining ? Wie wichtig ist das Gefühl für den eigenen Körper ? Wichtig: Werde kein

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1:10:01

Thomas "Tom" Klein - Triathlon Agegrouper,...

Triathlon Podcast - Das Original seit 2013 ·

2024/05/25

Aloha! Heute habe ich Triathlon Agegrouper Thomas "Tom" Klein im Follow Up und zusammen plaudern wir u.a. über das Challenge 120 Projekt von Jonas Deichmann, über Faszination Roth, wer laut unserer Meinung demnächst seinen ersten Triathlon machen wird, worüber sich jeder Podcaster freut, und so einiges mehr.Hörtipp - Unbedingt in den MKN Küchenschnack Podcast mit Tom Klein und interessanten Gästen reinhören ! (Link siehe Shownotes!) Viel Spaß mit der heutigen Folge mit Tom Klein - überall wo es

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00:12:18

So gelingt der Einstieg in ein beschwerdefreies...

Triathlon Podcast - Das Original seit 2013 ·

2024/05/22

Neue Ausgabe der Mini Serie "Erlebnis Triathlon" zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli für Triathlon EinsteigerInnen und alle die mit dem Triathlonsport beginnen wollen! In der heutigen Folge geht es u.a. um die Beantwortung folgender Fragen: Wie gelingt am besten der Einstieg in das Triathlontraining ? Muss man täglich trainieren ? Was ist gemeint mit Belastbarkeit ? Wie vermeidest Du Verletzungsrisiko ? Mit wem solltest Du Dich vergleichen ? Die Folge solltest Du auf keinen Fall

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00:11:03

Wichtigkeit von Gesundheitscheck und klarer...

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2024/05/15

Aloha - es geht weiter zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli mit der Mini Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die mit dem Triathlonsport beginnen wollen! Nachdem wir in der letzten Folge geklärt haben, was Du für den Triathlonstart WIRKLICH brauchst, geht es heute u.a. um die Themen: Gesundheitscheck Wichtigkeit der Kommunikation Deines Vorhabens mit Deinem engsten Umfeld Der Gesundheitscheck ist nach Ralfs und meiner Meinung nach nicht zu vernachlässigen ist, besonders dann,

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00:44:29

Nizza Calling ! - April Update und wie Svenja ihre...

Triathlon Podcast - Das Original seit 2013 ·

2024/05/11

Bienvenue und Aloha! Neues April Update in der Serie "Nizza Calling" mit Triathlonprofi Svenja Thoes auf Ihrem Weg zur Ironman WM in Nizza 2024 & Special Guest. Wir sprechen über ihren Saisonstart und erstes Rennen auf Gran Canaria und haben einen sehr kompetenten Gast zum Thema Ernährung im Gespräch, mit dem Svenja vor einiger Zeit ihre Ernährung umgestellt und tolle Ergebnisse erzielt hat. Heute zu Gast die Ernährungsberaterin (Ökotrophologin) Melanie Saxer. Anhören kannst Du die Podcastfolge

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