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PODCAST

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Auf meinem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen über Training, Ernährung, Therapie, Mindset und alles aus der Welt. Mein Ziel ist es den spannendsten Persönlichkeiten dieser Bereiche aus dem deutschsprachigen Raum eine Plattform zu geben und dir die Möglichkeit aus jeder Episode etwas mitzunehmen.

sports personal journals

All Episodes

00:58:36

🎙188 - Tobias Reichmann - Handball Europameister &...

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2024/08/12

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1:25:14

🎙187 - Wie wird man Parkour Profi? Freerunning Athlet...

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2024/08/10

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1:51:03

🎙186 - Schneller Sprinten als Fußballer? Athletik...

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2024/07/31

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1:29:10

🎙185 - Kann man durch Augen Training besser sehen? -...

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2024/07/09

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1:13:31

🎙184 - Maximilian Zinner | The Bench Boy

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2024/07/05

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1:22:18

🎙183 - Bewegungsoptimismus & Bewegungsrealismus mit...

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2024/07/01

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1:03:52

🎙182 - Elias Brocker - Landmine Training, Rope Flow...

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2024/06/26

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1:32:38

🎙181 - Ruder Profi Max Planer - Vom Ruder Weltmeister...

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2024/05/20

Max Planer ist Ruder Weltmeister im Deutschland Achter und hat 2016 als Teil des Deutschen Teams an den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro teilgenommen. Seine größten Erfolge sind die Ruder Weltmeisterschaft und Europameisterschaft. Vor mehr als 2 Jahren hat Max seine Karriere beendet und ist inzwischen aktiver Mental Trainer und im Podcast sprechen wir neben seiner Karriere ganz besonders über unsere Learnings auf Emotionaler und Mentaler Seite.🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE:

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2:04:18

🎙180 - Fußball Nationalspielerin und TV Expertin -...

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2024/04/29

Tabea Kemme ist eine bemerkenswerte deutsche Fußballerin, die für ihre außergewöhnliche Leistung auf dem Platz und ihre herausragende Führungsfähigkeiten bekannt ist. Geboren am 14. Dezember 1991 in Stade, Deutschland, begann Kemme ihre Fußballkarriere in ihrer Jugend und machte schnell auf sich aufmerksam durch ihre beeindruckende Technik und ihre unermüdliche Arbeitsethik. Ihr professioneller Durchbruch kam, als sie für den 1. FFC Turbine Potsdam in der Frauen-Bundesliga spielte. Dort etablierte

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1:12:28

🎙179 - Dieses Jahr keine FIBO für uns? Fritz & Flex 10

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2024/04/18

Was geht ab Freunde. @FabianFlex und ich sitzen wieder zusammen und besprechen die neuesten Updates. Wieso geht Fabi dieses Jahr nicht auf die FIBO und wie läuft der neue Motorrad Content? Außerdem reden wir über seine Erfahrungen mit einer CPAP-Maske, die er zum Schlafen trägt. Was geht bei euch so ? 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility

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1:38:52

🎙178 - Weniger Rückenschmerzen durch bessere...

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2024/04/17

Podcast Gast in der heutigen Episode ist mein alter Bekannter und inzwischen bekannter Schmerzcoach Robin Nürnberg. Wir sprechen über seine Vergangenheit, seine Arbeit in der Physiotherapie und im Schmerzcoaching. Wie man einen gesunden und langfristig belastbaren Körper erreicht und was wir von der Ausbildung zum Physiotherapeut halten. Ich freue mich wie immer über deine Meinung in den Kommentaren 💪🏻 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO

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1:03:25

🎙177 - Warum sind Kniebeuge und Kreuzheben keine...

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2024/04/02

👕 HOODIE: PRE ORDER! https://berlinbarbell.com/online-shop/hoodie-jnldc🥤 MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Was geht ab Freunde! Johannes und ich sitzen für eine neue Episode zusammen und reden passend zum schönen Wetter über Sport, Training, Bewegung und Gesundheit. Besonders beschäftigt mich aktuell, warum wir uns nicht mehr Bewegen und warum es immer nur um diese Vergleiche in Disziplinen wie Kreuzheben , Kniebeuge etc. geht ... Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT:

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1:30:00

🎙175 - Alkoholverbot beim Fußball? Dating in 2024? -...

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2024/03/31

Zu unserer wöchentlichen Episode sitzen @FabianFlex und ich zusammen und sprechen über das, was so abgeht. Sollte man im Fußballstadion ein Alkoholverbot einführen? Wie ist das Dating Life in 2024? Wie viel gibt man für Miete aus für die eigene Wohnung? Mal wieder ein entspannter Rundumschlag in der Runde.🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility

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1:36:58

🎙 175 - Feuerwehrmann und CrossFit Sturmflut Owner...

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2024/03/26

Sebastian Ladwig ist Feuerwehrmann, CrossFit Sturmflut Gründer und Veranstalter des größten deutschen Fitness Wettkampfs: Battle the Beach. In unserer jährlichen Episode sprechen wir über seine Weiterbildung zum Gruppenführer bei der Feuerwehr in Kassel, seinen Alltag bei der Feuerwehr Rostock und wie sich seine CrossFit Box CrossFit Sturmflut entwickelt. Außerdem dient diese Episode natürlich auch wieder der jährlichen Werbung für meinen Lieblingswettkampf Battle the Beach am Strand von Warnemünde

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1:44:33

🎙 174 - Wie wichtig sind Empathie und Werte als...

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2024/03/22

Stammgast Episode mit Coach Kuis (Christopher Herrmann) von MTMT Personal Training und in dieser Episode sprechen wir über Empathie, Menschlichkeit, Werte und vorallem wie man mit anderen Menschen umgehen sollte. Oder mit sich selbst?🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare bei Lifters Wear mit dem

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1:08:03

🎙 173 - Trainieren Athleten zu wenig? Mehr Erfolge...

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2024/03/21

Diese Woche sitzen Sebastian und ich zusammen und sprechen über die Zusammensetzung von Trainingseinheiten. Wir beide sind große Befürworter von intensiven Warm-ups und auch davon, Assistenztraining anders zu denken. Fehlt es gewissen Trainings Philosophien an Volumen? Sollte man mal über die Intensität bei Assitenzübungen sprechen? Genau darum geht es in dieser Episode! 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT:

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1:29:51

🎙171 - Wie ist unser Influenzer Lifestyle? Willi...

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2024/03/19

@FabianFlex und ich haben mal eine lustige Podcast Episode aufgenommen. Als neues Ritual haben wir natürlich Willi Theodor Reincke angerufen, der sich mal wieder um Kopf und Kragen redet. Aber wofür hat man Bruder und deren Freunde halt hat. In der Episode sprechen wir wieder viel über unseren Alltag, Fitness und besonders auch unseren Influenzer Lifestyle. Wie wichtig ist es uns authentisch zu sein und nicht jeden Scheiß zu vermarkten? Ich freue mich wie immer auf eure Kommentare 💪🏻 🥤MY PROTEIN:

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1:21:29

🎙170 - Lohnt sich ein eigenes Gym um mit Athleten zu...

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2024/03/14

In dieser Stammgast Episode auf meinem Podcast spreche ich mit @Kaindlathleticsystem über unsere Geschichte und Erfahrungen hinter unseren eigenen Gyms. Würden wir wieder ein Gym aufmachen? Was sind unsere Learnings und Herausforderungen? Wie geht man mit der Konkurrenz um? Das alles sind Fragen, die man sich immer wieder stellen wird, wenn man als Personal Trainer ein eigenes Studio haben möchte. Ich freue mich über eure Meinung in den Kommentaren 💪🏻🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE:

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1:19:14

🎙169 - Wie ist es in der NFL zu spielen? American...

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2024/03/11

Wie ist es in der NFL Football zu spielen? David Bada ist einer der wenigen deutschen American Football Spieler die es in die NFL geschafft haben. Nach seinem jetzt 4. Jahr befindet er sich aktuell in der Off Season und arbeitet an seiner Recovery nach einer schweren Oberarm Verletzung. In diesem Podcast erfährst du wo David herkommt, wann er zum American Football gekommen ist und wie man sich das Leben als American Football Profi in Amerika vorstellen kann! Ich freue mich über deine Meinung in den

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1:27:38

🎙168 - Verlieren wir unsere Leistungskultur? Wie war...

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2024/03/09

Diese Woche haben @FabianFlex und ich lustiger Weise über unsere Schulzeit gesprochen, darüber wie er eigentlich durch die Uni gekommen trotz der Bodybuilding Wettkämpfe und besonders über unserer Lehrer 😂 Wir hatten sehr viel Spaß und ich hoffe ihr auch 💪🏻🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility Coaching: https://berlinbarbell.com/onlinecoaching Spare

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