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PODCAST

Choisissez d"être heureux !

Laurence THOMAS

Porter un regard curieux et joyeux sur notre quotidien, et sourire finalement de ce qui vient nous bousculer…Accueillir nos petites lâchetés et nos pires travers avec bienveillance pour les dépasser peut-être… Et simplement cultiver le plaisir d’être là, pleinement conscient, et heureux autant que faire se peut… ! Texte (écriture et voix) : Laurence THOMAS Générique (voix) : Thierry JENNAUD & les petites Générique (piano) : Gaspard THOMAS (Brahms, Capriccio opus 76 n°2) Montage, mixage :

health & fitness mental health

All Episodes

08:21

# 42 - Accomplissement

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/12/15

Où il est question de faire le bilan des vacances, de tenter de faire loger un litre et demi dans une bouteille d’un litre, et puis d’heureux hasards ou d’évidentes opportunités… !

fr

07:25

# 41 - Donner et recevoir

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/12/08

Où il est question de confit et de Kouign Amann, d’apporter quelque chose pour le dessert et de savoir recevoir un cadeau, et puis de donner sa confiance pour nourrir la relation…

fr

07:31

# 40 - Cultiver la joie

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/12/01

Où il est question du Nordfolk et de l’Angleterre verdoyante, de Richard Wagner à la musique puissante et mélodieuse, et d’un verre de champagne dont la mousse déborde… Vous avez quelque chose à fêter… ?!

fr

07:40

# 39 - Dis-moi avec qui tu médites...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/11/25

Où il est question du grave dilemme de méditer le matin ou le soir, assis ou allongé, sur un coussin ou sur un banc, mais surtout …de préférence en bonne compagnie…

fr

04:09

# 38 - Thé ou café...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/11/19

Où il est question de se voir organiser et hiérarchiser les choses, de juxtaposer les réalités, et de mettre plusieurs sucres dans son thé ou dans son café…

fr

08:48

# 37 - Le mot juste

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/11/19

Où il est question de dédicaces et de confiture, de marathon et de nuits écourtées, de virtuosité et de vacances bien méritées...!

fr

08:06

# 36 - Méditation du matin...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/11/11

Où il est question de marcher pieds nus sur le parquet frais et râpeux, de faire plein de choses avant que la maison ne s’éveille, et de marcher à l’aube pour se prendre un peu moins au sérieux…

fr

07:40

# 35 - Cultiver l'instant

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/11/04

Où il est question de revenir à la source et de goûter chaque miette, d’alignements de platanes et de cyprès, et de respirer le jardin après la pluie en écoutant la Fantaisie de Schumann…

fr

04:29

# 34 - Trois belles choses du jour...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/11/01

Où il est question de gratitude, d'ouvrir le regard pour cueillir les belles choses de la vie, d'être bien entouré et de cultiver la chance, chaque jour, à chaque pas...

fr

08:16

# 33 - La ville s'éveille

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/10/28

Où il est question des tours de Manhattan, de marteau-piqueur et de scie circulaire, et d’une sirène de police comme échappée d’un jeu vidéo…

fr

06:52

# 32 - A l'encre violette

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/10/22

Où il est question de traité d’harmonie, d’écrire au feutre ou au crayon, d’allumer deux fois la même bougie, et de la rencontre entre Stefan ZWEIG et Auguste RODIN…

fr

06:58

# 31 - Ce qui veut se laisser dire...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/10/14

Où il est question du « parler » belge, de vouloir se montrer intelligent, de conversations qui tombent à plat, et de se laisser porter par ce que la vie veut pour nous…

fr

05:41

# 30 - S'accorder un sas...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/10/08

Où il est question de faire et défaire sa valise, de rituels de deuil et d’immunité face à la mélancolie, et de finir son petit pot de carottes jusqu’à la dernière cuillère, même si l’on n’a plus faim !

fr

06:07

# 29 - Détecteur de cons !

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/10/07

Où il est question d’être à l’aise ou à l’étroit, de regrets et de remords, de films d’action et de piscine, et de peut-être cette fois-ci dire : « Merci..., mais non merci ! »

fr

05:29

# 28 - Universel ou pas...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/10/01

Où il est question de convictions et d’engagement, de diversité et d’universalité, d’injustice et de trahison, et aussi la douceur des matins roses et gris…

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05:57

# 27 - Conclure positivement !

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/09/24

Où il est question d’aller au restaurant pour manger un confit de canard accompagné d’une salade à l’huile de noix et de pommes à la sarladaise, et aussi de retenir le meilleur du week-end, et de s’accorder un dernier tour d’horizon du haut de la montagne avant d’amorcer la descente vers la vallée…

fr

06:16

# 26 - Contraintes ludiques...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/09/17

Où il est question de tables de multiplications et de contrepèteries, des premiers pas au jardin dans la lumière du matin, et de pimenter un peu le jeu !

fr

04:23

# 25 - Le bourdon

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/09/17

Où il est question d’un concert à la campagne, de violoncelle et d’opéra, et de respirer tranquillement pour nous extraire du brouhaha du quotidien…

fr

06:53

# 24 - Sous les étoiles...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/09/09

Où il est question de femmes libres et indépendantes dans un jardin japonais, de guetter les étoiles filantes, d’attente fervente et d’espoirs inassouvis, et peut-être même de partir avant la fin du concert !

fr

05:32

# 23 - J'ai pas fait exprès...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/09/02

Où il est question de gestes attentionnés, de présence et d’attention, et aussi de maladresse…, en toute bonne foi et avec la meilleure volonté !

fr

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