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PODCAST

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann

Roland Kopp-Wichmann | Business-Coach | Life-Coach

Wollten Sie schon immer mal wissen, was in einem wirksamen Coaching passiert? Hier finden Sie echte Fallberichte aus meiner Coaching-Praxis. Alle Podcasts auch nachzulesen auf www.persoenlichkeits-blog.de

business management

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00:31:18

"Vor Corona war ich Pilot. Jetzt bin ich...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/04/19

Das Akzeptieren von schmerzlichen Veränderungen erfordert menschliche Reife. Leben wir doch oft mit dem Glauben, dass heute fast jedes Problem lösbar ist.Gerade in der Corona-Pandemie müssen wir fast täglich erfahren, dass die Wirklichkeit stärker ist als unsere Pläne, Hoffnungen und Wünsche. Wie schwer es sein kann, unangenehme Veränderungen zu akzeptieren, schildert dieser Fallbericht.Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen.Noch mehr

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00:40:37

"Von der Kinderverschickung habe ich heute noch...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/03/23

Zwangsernährung, das eigene Erbrochene essen müssen, brutale Strafen, Schläge, Isolation, sexuelle Übergriffe und medikamentöse Sedierungen – das ist vielen Millionen Menschen in den 1950er Jahren und später passiert. Und zwar mitten in Deutschland. Es widerfuhr Kindern zwischen zwei und zehn Jahren, die im Rahmen der Kinderverschickung zur Kur geschickt wurden. Welche Folgen das noch Jahrzehnte danach haben kann und warum die Übung "Der sichere Ort" hier helfen kann, hören Sie in diesem

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00:28:27

"Ich bin immer für alle da aber niemand für...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/03/03

Menschen, die es allen recht machen wollen, sind beliebt - werden aber auch oft ausgenutzt.Welche Entstehungsgeschichte hinter einem solchen "Helfersyndrom" stecken kann und wie dabei eine Verdünnungstechnik hilft, hören Sie in diesem Fallbericht.Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen.Noch mehr Persönlichkeits-Tipps bekommen Sie mit meinem sonntäglichenNewsletter.Bitte bewerten Sie diesen Podcast. Danke. Folge direkt herunterladen

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00:35:06

"Darf man die Eltern enttäuschen?"

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/02/16

Unsere Eltern kennen uns meist sehr gut und haben deshalb auch oft bestimmte Erwartungen, was das Beste für uns ist.Welcher Partner, welcher Beruf zu uns passt, welches Leben.Doch was tun, wenn die Vorstellungen der Eltern über unser Leben ziemlich konträr zu unseren eigenen Wünschen und Bedürfnissen stehen? Dann muss man die Eltern enttäuschen.Das ist für beide Seiten meist schmerzhaft und kann große Konflikte auslösen. So wie bei dem Klienten in meinem neuen Fallbericht.Hören Sie mehr dazu auf

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00:25:44

„Gibt’s gegen Verbitterung keine Pille?“

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/02/08

Der neue Klient war mir sofort unsympathisch.Da dies nicht meine übliche Reaktion auf neue Menschen ist, wurde ich neugierig. auch weil ich annahm, dass andere Menschen ähnlich auf ihn reagierten.Es wurde schnell deutlich, dass der Mann sehr verbittert war. Und dass auch alle Menschen in seiner Nähe spüren ließ.Aber wie entsteht Verbitterung? Und vor allem, wie kommt man da wieder raus?Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen.Noch mehr

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00:28:21

"Ich ecke überall an", sagte die Frau Im...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/01/13

Was brauchen alle Menschen außer Nahrung, Schlaf und einem Dach über dem Kopf?Es ist die Aufmerksamkeit von anderen Menschen. Also die Erfahrung, wahrgenommen- und gesehen werden. Und meistens klappt das ja auch ganz gut, natürlich nicht immer. Aber manchen Menschen reicht das nicht. Sie wollen immer Aufmerksamkeit – von allen – dauernd!Und sie tun viel dafür, die zu bekommen. Leider erreichen sie damit oft das Gegenteil: sie ernten negative Aufmerksamkeit, weil andere genervt sind. So erging es

de

00:31:05

„Ich will kein Messie mehr sein, aber ich schaffe es...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/12/16

Als Messie werden Menschen bezeichnet, deren Leben durch das Anhäufen von Dingen bestimmt wird und die in ihrer Wohnung kaum noch Platz zum Leben finden.In Deutschland sind das bis zu 1,8 Millionen Menschen. Achtzig Prozent von ihnen sind weiblich.Doch Messies sammeln nicht einfach, sondern leiden darunter, dass ihre Gedanken immer wieder um die einfachsten täglich anfallenden Arbeiten kreisen. Oft sind sie hoffnungslos, dieses Problem jemals wieder in den Griff zu bekommen.So wie meine Klientin in

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00:19:10

"Warum bin ich so naiv?", fragte der Mann...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/12/10

Bei manchen Menschen weiß man nicht: Sind sie einfach doof, naiv, gutgläubig, völlig verpeilt oder stellen sie sich dumm?Jedenfalls passieren ihnen überzufällig Missgeschicke, Unfälle, sie werden ausgenützt, reingelegt oder haben jede Menge Pech.Auffällig dabei ist, sie hadern nicht mit ihrem Schicksal sondern zucken stattdessen mit den Schultern und denken: „Ist doch nicht so schlimm.“Welches Lebensthema hier dahinter stecken kann, lesen Sie in dieser Fallgeschichte.Hören Sie mehr dazu auf diesem

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00:29:16

„Vom Rentenalter habe ich mein Leben lang...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/11/24

Dass wir im Leben Ziele brauchen, ist in unserer Kultur tief verwurzelt.Menschen, die ihr Leben sehr verplant haben, träumen irgendwann vom Rentenalter. Und glauben, dass sie dann viel Zeit haben werden und die Freiheit, nur noch das zu tun, was sie wollen.Dass das auch eine Illusion sein kann und was das mit der Gans in einer Flasche zu tun hat, zeigt mein neuer Fallbericht.Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen.Noch mehr

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00:26:55

"Unsere Eltern sind gegen unsere Heirat."

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/11/05

Die Ablösung von den Eltern im Erwachsenenalter ist nicht einfach. Wann ist man eigentlich erwachsen? Mit 18 Jahren sind wir in Deutschland offiziell erwachsen. Auf dem Papier vielleicht, aber nicht im Gehirn. Das sagt ein Wissenschaftler aus Cambridge. Und er hat eine einleuchtende Erklärung dafür. Aus psychologischer Sicht ist für das Erwachsenwerden die geglückte Ablösung von den Eltern entscheidend. Der Erwachsene weiß, was er will und geht dabei seinen eigenen Weg im Leben. Und bleibt

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00:38:09

„Leider verdiene ich dreimal so viel wie mein Mann“.

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/09/15

In immer mehr Partnerschaften kommt es vor, dass die Frau mehr verdient als der Mann. Das kann große Auswirkungen haben auf das Selbstwertgefühl – von beiden. Wie sehr dabei unbewusste patriarchalische Strukturen eine Rolle spielen, wird in diesem Fallbericht deutlich. Diesen Podcast können Sie nachlesen auf meinem Persönlichkeits-Blog. Folge direkt herunterladen

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00:32:47

„Durch den Unfall habe ich mein Leben zerstört!“

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/07/08

Warum ändern Menschen sich ungern, auch wenn sie leiden?**Wie jeder an sich selbst oder anderen beobachten kann, ist den Menschen meistens sehr klar, was sie machen müssten, um ihre Situation, mit der sie unzufrieden sind, zu verändern.Die Antwort darauf ist bekannt und einigermaßen verstörend: Die Veränderung ist bedrohlicher, als das empfundene Leid.Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen.Noch mehr Persönlichkeits-Tipps bekommen Sie

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00:30:16

„Die Selbständigkeit machte mir immer Angst!“

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/06/29

Viele Menschen träumen von der Selbständigkeit. Endlich sein/e eigener Chef/Chefin sein. Eigene Ideen so umsetzen, wie man will. Sich in vieles nicht mehr reinreden lassen. Freie Zeiteinteilung. Mehr verdienen. Das sind die häufigsten Vorstellungen, warum Menschen sich selbständig machen wollen. Doch viele träumen lange davon. Und tun es dann doch nicht. Aus Angst. Welche unbewusste Angst bei meinem Klienten dahintersteckte, lesen und hören Sie hier. Diesen Beitrag können Sie nachlesen auf

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00:30:51

„Warum habe ich so wenig Ehrgeiz?"

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/06/08

Gesunder Ehrgeiz kann viele positive Effekte haben, vor allem in unserer Leistungsgesellschaft gilt Ehrgeiz als Erfolgsgarant.Jedoch kommt es auch vor, dass jemand zu wenig Ehrgeiz an den Tag legt. Welche erstaunlichen Gründe das haben kann, wurde mir in diesem Coachingfall klar.Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen.Noch mehr Persönlichkeits-Tipps bekommen Sie mit meinem sonntäglichenNewsletter.Bitte bewerten Sie diesen Podcast

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00:19:33

Jetzt Life-Coach werden als 2. Standbein neben Ihrem...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/06/08

Suchen Sie nach einer neuen Orientierung im Leben? Beruflich und/oder privat?Wollen Sie anderen Menschen dabei helfen, mehr Klarheit und Zufriedenheit in ihrem Leben zu erreichen?Wie wäre es, wenn Sie Life-Coach werden? Als zweites Standbein neben Ihrem Beruf?Als Life-Coach sind Sie für Ihre Klienten ein neutraler, kompetenter Spurensucher, der ihnen dabei hilft, entscheidende Lebensfragen für sich selbst zu beantworten.Meine Fortbildung zum Life-Coach bietet Ihnen doppelten Nutzen:Sie klären Ihre

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00:30:15

"Meine Metapher lautet: Das Leben ist eine...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/05/28

Keiner weiß, was das Leben eigentlich ist. Aber jeder hat so seine Metapher dafür, worum es im Leben geht.Dass das ganze Leben eine Schule sei, kann einem oft weiterhelfen.Aber es kann einen auch in eine Sackgasse führen, wie meinen Klienten im 3-h-Coaching. Es fand wegen der Corona-Krise online statt.Hören Sie mehr dazu in diesem Podcast.Diese Podcastfolge wird gesponsert von Blinkist.Blinkist ist eine App, mit der Sie mehr als 3.000 Sachbücher in jeweils nur 15 Minuten lesen und anhören können

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00:23:28

Warum Online-Coaching nach Corona boomen wird.

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/04/29

Wie die Corona-Krise mein Geschäft zu ruinieren drohte und mich das Online-Coaching rettete.Die ersten zwei Wochen ab Mitte März nach dem Corona-Lockdown waren hart.Die Kontaktsperre in vielen Bundesländern und das Schließen der Grenzen in Europa ließ mein Geschäftsmodell innerhalb weniger Tage zusammenschrumpfen. Ich traute mich schon nicht mehr, mein eMail-Postfach zu öffnen, weil so viele Terminabsagen reinkamen.Bis zum 16. März hatte ich jede Woche voll mit Terminen für 3-h-Coachings oder

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00:25:32

„Meinen Lebenstraum könnte ich jetzt durch Corona...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/04/16

Die meisten meiner Coaching-Klienten kennen mich schon seit Jahren. Meist nicht persönlich, sondern durch die „Sonntagsperlen“, meinen wöchentlichen Newsletter oder durch die Blogbeiträge oder Podcasts, die ich seit fünfzehn Jahre hier veröffentliche.Doch die meisten Menschen haben eine hohe Anpassungsbereitschaft, sich mit äußeren und vor allem inneren Beschränkungen abzufinden, anstatt nach neuen Wegen zu suchen – und sie dann auch entschlossen zu gehen. Mit Metaphern wie „Nicht genug

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00:30:57

„Meinen Geburtstag feiere ich schon lang nicht...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/03/08

Hilft es, seinen Geburtstag nicht zu feiern, in der Hoffnung, dass man so nicht altert? Vermutlich nicht. Warum mein Klient das trotzdem seit Jahren so hielt, lesen oder hören Sie hier.Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diese Podcastfolge wird gesponsert von Blinkist.Blinkist ist eine App, mit der Sie mehr als 3.000 Sachbücher in jeweils nur 15 Minuten lesen und anhören können. Ganz einfach auf Ihrem Smartphone.Auf Blinkist gibt es Ratgeber, zeitlose Klassiker oder viel diskutierte Bestseller

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00:18:00

Ich weiss nicht, was ich will.

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2020/02/17

Im Leben keine richtigen Ziele zu haben, kann frustrierend sein. Andere ziehen an einem vorbei, nur Ihnen fehlt die Richtung, in die Sie gehen wollen. Sie spulen die Tage so ab. Sie reagieren mehr auf Umstände und Forderungen von anderen – anstatt Ihr Lebensschiff zu steuern. Vielleicht haben Sie auch schon viele Dinge ausprobiert und nach einer Weile merkten Sie, dass es doch nicht das Richtige ist. Mir ging es genauso, wie Sie hier lesen können. Mit der Zeit bekommt man das Gefühl, dass es

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