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PODCAST

WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin

MW Medien und Entertainment UG (haftungsbeschränkt)

Dein Podcast für sanfte Medizin. Jeden Sonntag geben der Arzt, Biologe und Chemiker Peter Emmrich sowie der Osteopath und Heilpraktiker Benjamin Hartlieb praktische Einblicke in die reiche Welt der Naturheilkunde. Jede Folge bietet interessante Themen mit wertvollen Anregungen für ein gesundes Leben. Erkenntnisse der modernen Medizin werden mit Erfahrungen aus der Naturheilkunde verknüpft. Jede Woche eine neue Folge.

health & fitness alternative health

All Episodes

11:33

#175 Oak: Die Bachblüte für innere Stärke und...

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2025/02/23

In dieser informativen Episode widmen wir uns der Bachblüte Oak, auch bekannt als #eiche, und ihrer besonderen Wirkung auf die innere Stärke und Resilienz. Du erfährst, wie diese Bachblüte dir helfen kann, in Zeiten von Stress und Überbelastung standhaft zu bleiben und dich vor Erschöpfung zu schützen. Wir diskutieren ausführlich, wie Oak zur Vorbeugung und Linderung von #burnout beitragen kann, insbesondere für Menschen, die als #workaholic ständig unter Druck stehen. Unterstützt durch

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12:09

#174 Gesunde Zellen ein Leben lang: Regeneration und...

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2025/02/16

In dieser aufschlussreichen Episode erfährst du alles darüber, wie du die Gesundheit deiner Zellen ein Leben lang erhalten kannst. Wir beleuchten, welche Rolle #vitalstoffe, #vitamine und #spurenelemente dabei spielen, und wie du gezielt deinen Körper unterstützen kannst.Du lernst, warum #magnesium und #bvitamine essenziell für deine Zellgesundheit sind und wie sie die Funktion deiner #mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, fördern. Wir sprechen über die Bedeutung von #q10 und #polyphenole für

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15:41

#173 Europäischer Wildapfel als Knospen-Mazerat: Die...

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2025/02/09

In dieser spannenden Episode tauchst du ein in die Welt des #gemmo #gemmotherapie und entdeckst die bemerkenswerten Vorteile des Knospen-Mazerats des Europäischen Wildapfels. Du erfährst, wie diese einzigartige Form der #knospenmedizin zur Unterstützung bei verschiedenen Gesundheitsaspekten eingesetzt wird.Wir beleuchten, wie das Knospen-Mazerat bei Beschwerden wie #klimakterium, #impotenz und #hitzewallungen helfen kann. Besonders im Fokus stehen auch die positiven Effekte auf die #lymphe und die

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15:43

#172 Können Vitalstoffe schaden? - Risiken und...

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2025/02/02

In dieser aufschlussreichen Episode widmen wir uns der Frage, ob Vitalstoffe schaden können und welche Risiken eine Überdosierung oder falsche Anwendung mit sich bringen. Du erfährst, wie die Balance von #vitalstoffe entscheidend für deine Gesundheit ist und warum zu viel des Guten auch schädlich sein kann.Wir beleuchten spezifische Vitalstoffe wie #selen und seine Wirkung auf die #gluthationperoxidase, ein wichtiges Enzym zur Bekämpfung von #ros (reaktiven Sauerstoffspezies). Ebenso diskutieren

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11:35

#171 Rechtsdrehende Milchsäure: Geheimnis für eine...

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2025/01/26

In dieser aufschlussreichen Episode tauchst du in die Welt der #rechtsmilchsäure ein und entdeckst ihre erstaunlichen Vorteile für deine Gesundheit. Du erfährst, wie rechtsdrehende Milchsäure dabei hilft, #übersäuerung zu reduzieren und den #säurebasenhaushalt deines Körpers zu regulieren. Wir erklären, wie sie die #entgiftung fördert und den #phwert in deinem #urin stabilisiert.Du lernst, wie rechtsdrehende Milchsäure deine #verdauung unterstützt und die Produktion von wichtigen #enzyme anregt,

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13:40

#170 Warum 'Viel hilft viel' in der Medizin ein...

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2025/01/19

In dieser Episode räumen wir mit dem Mythos "viel hilft viel" in der Medizin auf und erklären, warum eine übermäßige Einnahme von #vitalstoffe und #nahrungsergänzungsmittel nicht immer die besten Ergebnisse liefert. Du erfährst, wie ein ausgewogener Ansatz und das Verständnis von #synergieeffekte eine weitaus effektivere Strategie zur Gesundheitsvorsorge darstellen.Wir beleuchten die Bedeutung von #polyphenole wie #quercetin, #grüntee und #kurkumin und wie sie in Kombination mit anderen Stoffen,

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14:00

#169 Pine: Die Bachblüte gegen Verzweiflung und...

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2025/01/12

In dieser inspirierenden Episode tauchst du tief in die Welt der Bachblüte #Pine ein und entdeckst, wie sie dir helfen kann, Gefühle von #verzweiflung und #mutlosigkeit zu überwinden. Du lernst die spezifischen Wirkweisen dieser Blüte kennen und wie sie emotionales Gleichgewicht und neue Hoffnung in dein Leben bringen kann.Mit realen #fallbeispiel und Einblicken #ausderpraxis zeigen wir dir, wie Pine erfolgreich angewendet wurde, um Menschen in schwierigen Zeiten zu unterstützen. Du erfährst, wie

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13:53

#168 Schüßler Salz Nr. 14: Der natürliche Helfer...

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2025/01/05

In dieser aufschlussreichen Episode tauchst du in die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Schüßler Salz Nr. 14 ein. Du erfährst, wie dieses #ergänzungssalz als natürlicher Helfer bei Stress und #beruhigung wirkt und deine #nebenniere unterstützt. Wir besprechen, wie Schüßler Salz Nr. 14 bei #schlafstörungen, #verspannungen und #kopfschmerzen Linderung verschaffen kann. Auch Themen wie #restlessleg und #akne werden behandelt und wie dieses Salz zur Verbesserung dieser Zustände beiträgt. Ein

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17:36

#167 Germanium Teil 2: Homöopathie, Heilpilze und...

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2024/12/29

In dieser faszinierenden Fortsetzung entdeckst du noch mehr über das vielseitige Spurenelement Germanium und seine Anwendungen. Du erfährst, wie Germanium in der #homöopathie eingesetzt wird und welche gesundheitlichen Vorteile es mit sich bringt. Durch Heilpilze wie #shiitake und #chaga lernst du die natürlichen Quellen von Germanium kennen und erfährst, wie diese Pilze zur Unterstützung deines Wohlbefindens beitragen. Mit spannenden #fallbeispiel direkt #ausderpraxis erhältst du wertvolle

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16:03

#166 Germanium: Das Spurenelement aus dem Chaga-Pilz...

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2024/12/24

In dieser spannenden Podcast-Episode tauchst du ein in die faszinierende Welt des #spurenelement Germanium und entdeckst die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile dieses erstaunlichen Elements. Du erfährst, wie Germanium, das im #chaga #pilz vorkommt, als effektiver #radikalenfänger wirkt und somit den Alterungsprozess verlangsamen kann. Wir beleuchten Germaniums Potenzial in der Behandlung von #diabetes und #autoimmunerkrankung und erklären, wie es das Immunsystem stärkt und die Zellgesundheit

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14:15

#165 Europäische Stechpalme: Heilkraft und...

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2024/12/15

In dieser Episode tauchst du ein in die faszinierende Welt der Europäischen Stechpalme und ihre vielfältigen Anwendungen in der Alternativen Medizin. Du erfährst, wie das #gemmomazerat der Stechpalme eingesetzt wird, um körpereigene Systeme zu unterstützen und zu stärken. Wir beleuchten, wie die Stechpalme bei #erschöpfung und der Unterstützung der #nebenniere zur #entspannung beitragen kann. Du lernst, welche positiven Effekte sie auf das #lymphsystem hat und wie sie zur Regulierung von #fieber

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13:00

#164 Sekundäre Pflanzenstoffe: Die versteckten Helden...

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2024/12/08

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12:17

#163 Homocystein: Der unterschätzte Risikofaktor für...

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2024/11/30

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13:58

#162 Mangelerscheinungen und Blutwerte: Vitalstoffe...

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2024/11/24

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12:16

#161 Die Bachblüte Larch: Dein Weg zu mehr...

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2024/11/17

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15:59

#160 Zurück zur Steinzeit-Ernährung? Vitalstoffe von...

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2024/11/10

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13:35

#159 Vitalstoffe und Orthomolekulare Medizin:...

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2024/11/03

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15:25

#158 Vitalstoffe für eine optimale Ernährung: Selen,...

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2024/10/27

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12:27

#157 Clematis - Die Waldrebe: Bachblüten-Therapie für...

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2024/10/20

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14:13

#156 Mangan und Schüssler-Salze: Natürliche Hilfe bei...

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2024/10/13

#mangan #ergänzungssalze #schüsslersalze #ermüdung #durchblutung #blut #eisen #schmerzen #neuralgie #histamin #histaminintoleranz #allergien #mittelohrentzündung #immunehealth #mineralstoffe #natürlicheheilmittel #zellgesundheit #natürlicheentzündungshemmung #energie #stoffwechsel #gesundheit #heilpraktiker #homeopathie #nahrungsergänzung #antioxidantien #gesundheitsvorsorge #stressbewältigung #natürlichheilen #holistischegesundheit #gesundheitsförderung

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