x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

پادکست با Sep

سپهر خدابنده

اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که

education self-improvement

All Episodes

01:15

اپیزود ۳۷۲ - توانایی تو بیشتر از تصورته

پادکست با Sep ·

2025/05/06

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۲ ▫️موضوع : توانایی تو بیشتر از تصورته ویدیو پرسته منصوری | مواجهه با چالش ها رو در یوتیوب ببینید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:05:52

مواجهه با سوگ با شمیم

پادکست با Sep ·

2025/04/29

🔺پادكست یک دقیقه با من ▪️موضوع : مواجهه با سوگ با شمیم (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/Gvz-eMsVt2E?si=jSaoOudmcOCZYh3l توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، شمیم عزیز هست که مطمئنم خیلی از شما میشناسیدش و با صحبت های قشنگش در مورد زندگی و شناخت بهتر از خود و درک احساسات شخصی آشنا هستید، در این اپیزود شمیم در مورد سوگ صحبت میکنه و اینکه چه طوری میتونیم بعد از، از دست دادن عزیزان با این فقدان مواجه بشیم و به پذیرش واقعی برسیم،

fa

54:59

پیشواز نوروز ۱۴۰۴، بهاری شدن درون از نگاه مولانا

پادکست با Sep ·

2025/03/24

🔺پادكست یک دقیقه با من ▪️موضوع : پیشواز نوروز ۱۴۰۴، بهاری شدن درون از نگاه مولانا (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/oArj0tKZZtE?si=wkST9tqHQNcNzxPU توضیحات : دوستان عزیزم در این اپیزود با استاد فیروزی به پیشواز نوروز ۱۴۰۴ رفتیم و بهاری شدن درون رو از نگاه مولانا بررسی کردیم ▫️برای تهیه دوره مهندسی ذهن میتونید به آیدی @sepblogbook در تلگرام پیغام بدهید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:19:44

عشق به خود با آزاده

پادکست با Sep ·

2025/03/15

🔺پادكست یک دقیقه با من ▪️موضوع : عشق به خود با آزاده (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/LxU0SBCcFMI?si=HvBqLtYcFq3fjR1S توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، آزاده عزیز هست که مطمئنم خیلی از شما میشناسیدش و با صحبت های جالبش در مورد سبک زندگی و سفرهای ماجراجویانه اش آشنا هستید، در این اپیزود آزاده در مورد عشق به خود صحبت میکنه و اینکه چه طوری میتونیم مراقب خودمون باشیم و اینکه این خودمراقبتی چه تاثیری در بیشتر دوست داشتن خودمون

fa

58:21

آیا به عمل زیبایی نیاز دارم؟

پادکست با Sep ·

2025/02/16

🔺پادكست میزگرد▪️موضوع : آیا به عمل زیبایی نیاز دارم؟ نسخه ویدیویی رو در کانال یوتیوب ببینید ↓ https://youtu.be/gjE16-zpLTo?si=hKLvgDMeSs2HJBwM توضیحات : و اما یک اپیزود تخصصی با مهمانان کارشناسی که فکر میکنم صحبت هاشون میتونه به خیلیا کمک کنه، در این قسمت سه دوست خوب من، دکتر رضا حسامی فوق تخصص جراحی پلاستیک، دکتر پارسا بهنیا متخصص جراحی فک و صورت و دکتر شهاب هاشم زاده دندانپزشک، برامون از عمل های زیبایی میگن و قراره در آخر اپیزود به این نتیجه برسیم که آیا من به عمل زیبایی نیاز دارم؟ پادکست

fa

01:38

هوش بالا میتونه مشکل ساز هم بشه!

پادکست با Sep ·

2025/02/01

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۱ ▫️موضوع : هوش بالا میتونه مشکل ساز هم بشه! کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube

fa

37:28

عوامل کاهنده میل جنسی در سکس چیه؟ - بخش اول

پادکست با Sep ·

2025/01/15

🔺پادكست یک دقیقه با من ▪️موضوع : عوامل کاهنده میل جنسی در سکس چیه؟ - بخش اول (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/hKfHiOtl14s?si=snMPyL_I_nadzVOv توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به عوامل کاهش دهنده میل جنسی در زن و مرد اشاره کردیم و مواردی رو عنوان کردیم که در صورت عدم رعایت میتونن یک رابطه زناشویی رو با مشکلات جدی مواجه کنند بخش دوم‌ رو هم میتونید در پکیج روابط خانوادگی گوش کنید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

26:01

تحلیل روانشناسی شخصیت آزوالد سریال پنگوئن

پادکست با Sep ·

2025/01/11

🔺پادکست تحلیل فیلم و سریال از نظر روانشناسی در یوتیوب تحلیل روانشناسی شخصیت آزوالد سریال پنگوئن | The Penguin چون این سبک کاری جدید رو شروع کردم، اپیزود اولش رو اینجا میذارم براتون که اگه دوست داشتید بعدا در یوتیوب دنبالش کنید، چون این پادکست و پادکست میزگرد مختص یوتیوب هستند و اینجا فقط چند نمونه برای آشنایی براتون میذارم 💡از طریق لینک زیر میتونید کانال یوتیوب من رو سابسکرایب کنید https://youtube.com/@sepblog?si=2Uhuqf0fzUylzQRc .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

27:07

شوخ طبعی چه تاثیری بر سلامت روان داره؟

پادکست با Sep ·

2025/01/06

🔺پادكست یک دقیقه با من ▪️موضوع : شوخ طبعی چه تاثیری بر سلامت روان داره؟ (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/b68Ss9PVdq8?si=Q8pB9pjsajh04mwp توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به موضوع ارتباط بین شوخ طبعی و سلامت روان پرداختیم و تاثیر شادمانی درونی و بیرونی رو بر زندگی بررسی کردیم ▫️بخش دوم را در پکیج طرحواره ها گوش کنید، برای تهیه به آیدی T.me/sepblogpodcast در تلگرام پیام بدهید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:36

اپیزود ۳۷۰ - سکوتت را در آغوش بگیر و درک کن

پادکست با Sep ·

2025/01/04

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۰ ▫️موضوع : سکوتت را در آغوش بگیر و درک کن پکیج مهندسی ذهن و طرحواره ها رو گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube

fa

00:51

اپیزود ۳۶۹ - آرزوها و رویاهای ما خودشون میتونن دلیل...

پادکست با Sep ·

2025/01/02

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۹ ▫️موضوع : آرزوها و رویاهای ما خودشون میتونن دلیل رنج ما بشن پکیج مهندسی ذهن رو گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube

fa

00:27

اپیزود ۳۶۸ - نصیحت نکنیم

پادکست با Sep ·

2024/12/31

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۸ ▫️موضوع : نصیحت نکنیم پکیج ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه رو گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube

fa

01:30

اپیزود ۳۶۷ - دست از مقایسه بردار

پادکست با Sep ·

2024/12/29

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۷ ▫️موضوع : دست از مقایسه بردار ویدیو مقایسه کردن چه تاثیری در ایجاد اضطراب دارد؟ رو در یوتیوب ببینید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:16:02

انرژی جنسی، هوش و خشم ؛ ۳ نیروی شگفت انگیز

پادکست با Sep ·

2024/12/25

🔺پادكست یک دقیقه با من ▪️موضوع : انرژی جنسی، هوش و خشم ؛ ۳ نیروی شگفت انگیز (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) از طریق لینک زیر در یوتیوب ببینید https://youtu.be/-_uMiSOYAmQ?si=YuAKw0Ab4xPlfWd7 توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به مبحث متفاوتی پرداختیم و تاثیر ۳ نیروی شگفت انگیز انرژی جنسی، هوش و خشم را در زندگی بررسی کردیم، پیشنهاد میکنم که قبل از این ویدیو، اپیزود هارمونی درون را هم ببینید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال

fa

01:10

اپیزود ۳۶۶ - درک متقابل و پذیرش تفاوت ها عامل مهمی در...

پادکست با Sep ·

2024/12/21

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۶ ▫️موضوع : درک متقابل و پذیرش تفاوت ها عامل مهمی در تداوم رابطست اپیزود ۱۴۰ پادکست صلح درون با موضوع برای دوام رابطه، لازمه که از قلب همدیگه مراقبت کنیم رو‌ گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:38

شب یلدا مبارک

پادکست با Sep ·

2024/12/19

fa

01:14

اپیزود ۳۶۵ - روی خودت تمرکز کن

پادکست با Sep ·

2024/12/19

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۵ ▫️موضوع : روی خودت تمرکز کن اپیزود ۵۶ پادکست صلح درون با موضوع اول عاشق خودت باش رو‌ گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• سلا

fa

01:20

اپیزود ۳۶۴ - تنهایی بخشی از پروسه رشد ماست

پادکست با Sep ·

2024/12/17

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۴ ▫️موضوع : تنهایی بخشی از پروسه رشد ماست اپیزود ۵۴ پادکست صلح درون با موضوع از تنهایی خودت لذت ببر رو‌ گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:21

اپیزود ۳۶۳ - اجازه نده ترس ها و طرحواره هات جای تو...

پادکست با Sep ·

2024/12/14

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۳ ▫️موضوع : اجازه نده ترس ها و طرحواره هات جای تو زندگی کنن اپیزود ۱۰۲ پادکست صلح درون با موضوع طرحواره آسیب پذیری رو‌ گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube

fa

01:07:43

چگونه تجربيات و درد و رنج های گذشته در روان و بدن ما...

پادکست با Sep ·

2024/12/07

چگونه تجربيات و درد و رنج های گذشته در روان و بدن ما می نشیند؟نسخه تصویری رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/4Wp-OBMVPEA?si=Iwdv8lbeRIQL_qS9 مهمون های این اپیزود پادکست میزگرد، تینا و آیسا و غزال هستند و موضوعی که در موردش صحبت میکنیم اینه که چگونه تجربيات و درد و رنج های گذشته در روان و بدن ما می نشیند؟ اگر از قبل همراه من بوده باشید بارها در مورد دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک صحبت کردم و قول دادم که در موردش اپیزود درست کنم، حالا با یک تیم کارشناس و متخصص اینکار را انجام دادیم و به نظرم

fa

277 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College