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PODCAST

Bien en Santé

Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique… La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats... Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bien en

health & fitness nutrition

All Episodes

18:28

Quelle quantité de protéines doit-on manger...

Bien en Santé ·

2025/07/29

Êtes-vous plus hot dog, ou hamburger? Bien en santé avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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13:14

Un vrai danger? Les lumières DEL ont une «variété...

Bien en Santé ·

2025/07/29

Êtes-vous importunés par les lumières lorsque vous conduisez la nuit? Entrevue avec Dr Langis Michaud, professeur titulaire à l’école d’optométrie de l’UDEM. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos

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21:52

Hydratation: «Il ne faut pas attendre d’avoir soif»,...

Bien en Santé ·

2025/07/28

Que prenez-vous pour vous hydrater? Prenez-vous des suppléments? Entrevue avec Dr Guillaume Lacombe, urgentologue-toxicologue. Audrée Elliott, pharmacienne au Centre antipoison du Québec. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos données

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6:32

Il perd 150 livres en 8 mois: «Je me cachais pour...

Bien en Santé ·

2025/07/22

Mangez-vous vos émotions? Bien en santé avec Charles Bertrand, qui a perdu 150 livres en 8 mois. Il avait de gros problèmes alimentaires depuis son enfance. Isabelle Huot, docteure en nutrition. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos

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13:24

«Je pouvais passer au travers de la boîte» : il perd...

Bien en Santé ·

2025/07/15

Est-ce difficile pour vous de maintenir de bonnes habitudes de vie? Bien en santé avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Vincent Joyce, qui a perdu 80 livres avec l’aide d’une nutritionniste. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos

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16:03

Il a perdu plus de 200 lb: voici comment il a...

Bien en Santé ·

2025/07/15

Est-ce difficile pour vous de maintenir de bonnes habitudes de vie? Bien en santé avec Jacques Aubin, conférencier, coach et motivateur. Isabelle Huot, docteure en nutrition. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles -

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15:19

La plupart des Québécois mangent TROP de protéines!

Bien en Santé ·

2025/07/07

Le marketing des protéines, des produits sans sucre et du gluten. Discussion bien en santé avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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8:36

La crème solaire n’est PAS cancérigène, tranche une...

Bien en Santé ·

2025/07/03

Soleil, crème solaire, mythes ou réalité… On répond à vos questions! Entrevue avec Sarah Bélanger, alias Miss Derme sur les réseaux sociaux, chimiste en cosméceutique. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant

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28:09

Blessures à l’entraînement: faites bien attention aux...

Bien en Santé ·

2025/07/03

Entraîneurs en ligne : entre performance et danger. Entrevue avec Marie-Anne Laperrière, physiothérapeute et entraîneuse à Équilibre urbain. Félix Daigle, propriétaire et fondateur de FD Fitness. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information

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10:46

«Il y a beaucoup plus de gens qui souffrent de...

Bien en Santé ·

2025/06/27

Et si vos maux de ventre cachaient bien plus qu’un simple inconfort? Santé intestinale: briser les tabous et comprendre la complexité. Entrevue avec Andréanne Martin, bachelière en nutrition, fondatrice de la clinique Epithélia et EpithéliaPro et co-auteure de 5 livres. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne

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29:36

Manque de temps: la technologie «nous contraint plus...

Bien en Santé ·

2025/06/25

Sentez-vous que vous manquez de temps? Pourquoi avons-nous de moins en moins de temps pour nos proches? Entrevue avec Christine Grou, présidente de l’ordre des psychologues du Québec et psychologue. Jacques Forest, psychologue, professeur du département d’organisation et ressources humaines de l’ESG UQAM. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé :

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5:56

Canicule: voici les bonnes pratiques à suivre pour...

Bien en Santé ·

2025/06/23

Première grande canicule de l’été : l’été s’installe pour de bon sur l’est du Canada : dès ce lundi, une première vague de chaleur accablante fera grimper l’humidex jusqu’à 45 par endroits en Ontario et au Québec, prévient Environnement Canada. Entrevue avec Jean-Pierre Rouleau, porte-parole d’Urgences santé. Regardez aussi cette discussion en vidéo via

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12:18

90% faux : nos connaissances sur la course à pied...

Bien en Santé ·

2025/06/19

Faites-vous de la course ou vous êtes-vous remis récemment à la course à pied? Entrevue avec Blaise Dubois, physiothérapeute et expert en prévention et traitement des blessures en course à pied. Il est le fondateur de La clinique du coureur. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB

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29:56

Atteinte d’une rare maladie de la peau, elle est...

Bien en Santé ·

2025/06/19

La pénurie de médecins spécialistes continue de frapper : une patiente demeure sans dermatologue depuis 13 ans, malgré sa maladie de peau. Entrevue avec Diane Locas, atteinte d’une maladie de la peau et qui demeure sans dermatologue depuis 13 ans. Dre Elena Netchiporouk, dermatologue, clinicienne-chercheuse à l’Institut de recherche du CSUM. Dr Benoit Heppell, médecin de famille au CIUSSS de l’Estrie. Regardez aussi cette discussion en

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8:14

Surprenant: des faits sur la santé en format Quiz…...

Bien en Santé ·

2025/06/09

Un quiz santé pour la fin de la saison! Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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19:50

Santé: «Cet achalandage pourrait être évité», dit le...

Bien en Santé ·

2025/06/05

À quand un réel changement de cap en santé axé vers la prévention? Entrevue avec le Dr Gilles Goulet, cardiologue. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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20:21

Détresse psychologique chez les hommes: «Il y a des...

Bien en Santé ·

2025/06/05

10e féminicide cette année: quel est le problème avec les hommes? Comment les aider? Leur santé mentale se dégrade-t-elle? Entrevue avec Geneviève Landry, directrice générale à l’Entraide pour hommes et présidente d’À Coeur d’Homme. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la

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15:46

Prévention du cancer: l’exercice, plus efficace que...

Bien en Santé ·

2025/06/04

Une étude publiée cette semaine dans le New England Journal of Medicine pourrait changer le traitement du cancer. Pour la première fois, il existe des preuves claires que l'exercice physique est encore plus efficace pour prévenir la récidive du cancer et la mort que de nombreux médicaments. Les résultats ont été présentés à Chicago lors de la réunion annuelle de l'American Society of Clinical Oncology (Asco)

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8:42

Poissons: «Je m’attends à voir des concentrations de...

Bien en Santé ·

2025/06/04

Des pêcheurs intoxiqués au mercure appellent à la prudence : les gouvernements devraient-ils agir rapidement? Entrevue avec Daniel Green, coprésident de la Société pour vaincre la pollution. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l’information concernant

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8:26

«Plus on en mange, plus on a le goût d’en manger»:...

Bien en Santé ·

2025/04/30

Stratégies efficaces pour contrôler nos rages de sucre. Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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