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PODCAST

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜

「ちゃんと生きてるけど、自分の人生を生きてる気がしない」そんなモヤモヤを抱えたあなたへ。この番組では、他人の期待に振り回されず、“自分で選ぶ人生”を歩むための視点と戦略をお届けします。 🎧 こんなモヤモヤ、ありませんか？・周りに合わせてばかりで、自分の本音がわからなくなってきた・やりたいことがあるようでないようで、動けないまま時間だけが過ぎる・失敗が怖くて、いつも無難な選択ばかりしてしまう僕自身、大学中退や引きこもりを経験して、気づけば社会のレールから大きく外れていました。「このままでいいわけがない」と思っても、どう動けばいいのか分からない。焦りと無力感ばかりが積もっていく毎日でした。それでも少しずつ、自分の頭で考え、自分の意思で選ぶことを繰り返す中で、ようやく「これは自分の人生だ」と思える感覚を取り戻せるようになってきました。このラジオでは、そんな実体験から見えてきた視点をもとに、他人の期待に流されず自分の意思で人生をつくっていくためのヒントをお届けしています。

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All Episodes

00:11:29

【現実を受け入れる覚悟】人生を好転させる唯一の方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/06/22

「このままじゃヤバいのに、動けない…」そんなあなたに届けたい、現実を受け入れる覚悟の話。逃げ続けた僕がどうやって人生を好転させたのか、リアルに語っていきます。現実を受け入れるのが辛い人に聞いてほしい内容です。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:10:56

勉強してこなかった自分を責める前に聞いてほしい話

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/06/20

「勉強してこなかったツケがまわってきた」「もっと努力しておけばよかった」と後悔していませんか？社会に出てから、学歴コンプレックスや知識不足に悩み、自分を責めてしまう人は多いです。このエピソードでは、僕自身のリアルな後悔と、そこから抜け出すために実際にやってきた行動について、本音で語りました。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:12:14

正しい選択を意識すると、人生が不幸になる理由【正解病】

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/06/18

「間違えたくない」「失敗したくない」そんなふうに、“正しい選択”ばかり探していませんか？実はそれこそが、あなたの人生を止めている“正解病”の正体なんです。この音声では、正解病が生まれる教育の背景、動けなくなる心理構造、そして抜け出すための3ステップを具体的に解説しています。人生を他人の基準で選ばない、自分で納得できる選択をするためのヒントがここにあります。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:15:24

【大学・専門中退】無気力で人生詰んだ...そう思ったあなたへ【原因と解決策】

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/06/07

専門や大学を中退してフリーター。家で無気力な毎日。「このまま人生が終わる気がして、怖くなる…」そんな悩みを抱える人に向けて、今回は“動けない本当の理由”と解決策を実体験をもとに解説してきます。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:10:25

人から雑に扱われる人が、無意識にやってしまってること

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/06/06

人間関係で「雑に扱われる」「都合のいい存在になる」と感じるなら、見直すべきは他人ではなく“自分自身への扱い方”かもしれません。この音声では、自分を軽んじてしまう思考や行動パターンや、人から尊重されるための具体的な方法を紹介しています。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:10:39

自分に甘すぎ？厳しすぎ？成長を止める両極端からの脱却

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/06/04

自分への“甘さ”も“厳しさ”も、どちらかに偏りすぎると成長は止まります。甘すぎれば現実は変わらず、厳しすぎれば心が壊れる。本当に大切なのは、今の自分にとって必要なバランスを見極めることなんです。このエピソードでは、自分を育てるための“ちょうどいい距離感”について、実体験を交えてお話しします。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:12:34

できない自分を責めてしまう人へ【優しいセルフトークのすすめ】

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/22

「なんでこんなこともできないんだろう」「またサボってしまった。自分にがっかりする」そんなふうに、自分に厳しすぎる日ってありませんか？今回は、できない自分・サボってしまう自分にどう声をかければいいかについて話します。「行動できない自分」を責めるのではなく、再起できる“セルフトーク”の習慣とは？実体験ベースで、心と行動を整えるヒントをお届けします。公式LINEでは、音声では話しきれない“人生戦略”のヒントや、あなたの悩みに個別返信もしています。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:03:50

【講座リリース】自分軸を育てる人生設計プログラム、始まります

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/21

【講座リリースのお知らせ】「自分の人生を生きてる気がしない」「やりたいことがわからない」そんな感覚に向き合いながら作った、 “本気で人生を変えるための講座”をリリースしました。---▼自分軸で生きるための人生設計プログラム https://reself.base.shop/items/108428908🎁リリース記念クーポン配布中！通常価格9,800円 → 【4,900円（50％OFF）】 ※先着10名限定｜有効期限：5月31日までクーポンコード：MAHKV4UG---「今のままじゃ人生が動かない」そんな気持ちを抱えてる人の、変化のきっかけになれば嬉しいです。

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00:10:40

「頑張ってるのに報われない？」努力が空回りする本当の理由

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/21

「頑張ってるのに、うまくいかない」「努力してるのに、何も変わらない」そんなふうに感じて、自分を責めていませんか？このエピソードでは、✔ なぜ頑張っても報われないのか✔ 「正しい努力」とはどういうものか✔ 自分のリソースを活かすための考え方について深掘りして解説しています。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自分の価値観・強み・本音がわかる！「自己理解の３大特典」を無料で受け取る🔽⁠⁠https://reself-tora.hp.peraichi.com/

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00:13:55

ネガティブな情報はいらない！【心を守る情報断捨離術】

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/12

不安・怒り・絶望…僕たちは気づかないうちに、ネガティブな情報によって思考と心をむしばみ、思考を曇らせています。SNS、ニュース、人間関係など、無意識で触れている習慣こそが、人生のクオリティを下げる原因なんです。このエピソードでは、「ネガティブな情報はいらない」という視点から、情報に振り回されないための思考術と実践法を徹底解説しています。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自己理解を深めるための３大特典を無料で受け取る🔽⁠⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠⁠

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00:11:17

自分が何者か分からなくなった時の立ち直り方【アイデンティティ】

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/10

「自分が何者かわからない」そんな不安に押しつぶされそうになったことはありますか？このエピソードでは、10年続けた部活を辞めた僕自身の体験をもとに、アイデンティティを喪失したときの混乱や虚無感、そしてそこからどう立ち直ったかを語ります。✅無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠✅自己理解を深めるための３大特典を無料で受け取る🔽⁠⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠⁠

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00:12:32

あなたが今すぐSNSをやめるべき３つの理由

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/07

スマホ依存やSNS疲れに悩んでいませんか？「 SNSを見ていると、つい他人と比較して落ち込む」「成功している人に嫉妬してしまう」このエピソードでは、あなたがSNSをやめるべき具体的な理由を「比較」「嫉妬」「喪失感」の3つを深掘りして解説します。SNSに疲れた人、スマホを置いて自分の人生を取り戻したい人にぜひ聞いてほしい内容になっています。◎無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠◎自己理解を深めるための３大特典を無料で受け取る🔽⁠⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠⁠

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00:11:57

３日坊主はなぜ起きる？分をわきまえる目標設定の極意

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/03

あなたの目標設定がうまくいかないのは、意志の弱さではなく、戦略のミスかもしれません。このエピソードでは、３日坊主になる原因と、分をわきまえる目標設定のコツを解説しています。努力が続かない理由、挫折を克服する方法、無理のない目標の立て方まで、今日から使える実践的なヒントをお届けします。◎無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠◎自己理解を深めるための３大特典を無料で受け取る🔽⁠⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠⁠

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00:10:56

懺悔より行動を【ゼロから始める勇気】

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/05/02

「やり直したい、でも過去の後悔が消えない」そんなとき必要なのは、懺悔でも自己否定でもなく、ゼロから始める勇気です。このエピソードでは、過去のツケを受け入れ、新しい一歩を踏み出すための考え方を語ります。◎無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠◎自己理解を深めるための３大特典を無料で受け取る🔽⁠⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠⁠

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00:11:22

継続できない人の99%が知らない「戻れる設計」の話

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/04/30

「継続できない」「モチベが続かない」それは、あなたの意思の問題じゃなくて“設計”の問題かもしれません。このエピソードでは、挫折しても何度でも立て直せる『戻れる仕組み』の作り方を解説しています。習慣化や目標達成がうまくいかない人に向けて、現実的で再現性のある継続戦略をお届けします。◎無料相談始めました🔽⁠https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6⁠◎自己理解を深めるための３大特典を無料で受け取る🔽⁠⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠⁠

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00:14:13

手っ取り早く意思力を鍛える方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/04/28

自分の意思の弱さにうんざりしていませんか？このエピソードでは、誰でも簡単に手っ取り早く意思力を鍛える方法を紹介しています。意思力が弱い自分に自己嫌悪に陥ってしまう人は、必見のエピソードです。無料相談始めました🔽https://forms.gle/xmm1LVFnQApkVpGH6◎自己理解を深めるための３大特典を、無料で受け取る🔽⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠

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00:12:11

漠然とした不安を消す唯一の方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/04/25

何かアクションを起こそうとしても「失敗したらどうしよう」と不安を感じて、諦めてしまう人は多いですよね。今回は、そんな漠然とした将来の不安を消すための唯一の方法を紹介しています。◎自分軸入門ガイドを無料で受け取る🔽⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠

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00:12:11

親の期待を裏切っていい理由

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/04/16

親の期待に応えることは正しいとされがちですが、実は、自分の人生を投げ捨てるのと同じ行為なんです。もしあなたが、自分の欲求や本音を押し殺して、親の期待に縛られて生きているなら、あなたの背中を押せると思います。

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00:10:58

偽の達成感に要注意【成長阻害】

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/04/13

SNS投稿、ToDoリスト、ノートまとめ…。実はそれ、行動した“つもり”になっているだけかもしれません。このエピソードでは、偽の達成感が生まれる心理的な仕組みと、その落とし穴を解説します。本当に結果を出したい人こそ、知っておくべき「見せかけの行動」の正体と対策を紹介します。

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00:11:08

手遅れマーケティングに騙されるな

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2025/04/02

人々の年齢に対する不安に漬け込んだ「手遅れマーケティング」という悪質なビジネスモデルについて解説しています。あなたが人生に漠然とした不安や絶望を感じてる元凶は、日本に蔓延る手遅れマーケティングかもしれません。個人的に、人生の希望を奪う手遅れマーケティングが死ぬほど嫌いです。

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