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PODCAST

Schieb Mami, schieb!

Stella und Steffi

Zwei Mamas, vier Kinder, ein See & unendlich viele Geschichten. Willkommen bei Schieb Mami, schieb! - dem heißesten Podcast für Muddis, Powerfrauen und alle, die Bock darauf haben! Vergesst langweilige Kinderwagen-Touren, bei uns gibt"s Action, Emotionen und ganz viel Real Talk! Wir sind Stella, Mama vom dreijährigen Eli und den eineiigen Babyzwillingen Cara und Leni - und Steffi, Erstimami von Baby Vali. Wir nehmen euch mit auf unseren Runden und quatschen unzensiert und ehrlich über unseren

kids & family parenting

All Episodes

22:50

#36 Weihnachtszauber - die Muddis in Weihnachtsstimmung

Schieb Mami, schieb! ·

2024/12/05

Stella und Steffi nehmen am ersten Advent auf und auch Steffi hat es endlich in einen weihnachtlichen Modus geschafft. Stella hat die ersten Plätzchen ja schon im Oktober gebacken und wartet seitdem auf den Rest der Welt. Es gibt mal wieder ein kleines Update aus der turbulenten Welt von Stella und Steffi. Nach wie vor ist viel los und die beiden Mamas sind stets bemüht, das Beste aus der Situation zu machen. Denn schon ganz bald ist Weihnachten - die entspannteste Zeit des Jahres (oder auch

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37:36

#35 Modern Grace x SMS: Girlboss, Selbstliebe &...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/11/28

Juhu! Endlich dürfen Stella und Steffi eine neue Gästin auf Steffis Couch begrüßen. Und zwar Lisa die Gründerin, Besitzerin und Mutter vom Beauty Studio „Modern Grace“. Sie hat sich vor 5 Jahren ohne richtigen Plan, aber mit ganz viel Leidenschaft und Mut selbstständig gemacht. Ganz alleine. Stella und Steffi ziehen ihren imaginären Hut davor. In der neuen Folge erzählt Lisa von ihrem beruflichen Weg und den Steinen oder Felsbrocken, die ihr in dieser aufregenden und anstrengenden Zeit gelegt worden

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25:51

#34 Ein Lebensupdate: Kreislaufschwäche,...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/11/24

Eine Nachricht vom Nachbarn, dass der Kofferraum des Autos offensteht, während Steffi und Baby V schon längst über alle Berge in Coburg sitzen, beschreibt das Stresslevel der Woche für beide Mamas ziemlich treffend. Sie hatten es mal wieder nicht leicht: Sergio ist seit der Rückkehr aus dem Urlaub in Arbeit versunken, und auch Roman ist die Woche auf Geschäftsreise.Während der Alltag ohne Ehemänner schon Herausforderung genug wäre, kränkeln alle drei Mädels zusätzlich und bringen Steffi und Stella

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31:20

#33 Eine professionelle Love Island VIP Analyse von...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/11/14

Endlich ist es soweit. Stella und Steffi sind wieder vereint. Zusammen auf einem Sofa. Po an Po. Und ja, der Ton wird ein wenig trashiger, denn heute widmen sich die Beiden ihrem gemeinsamen Hobby, das sie nicht verheimlichen.Diese Woche hatte es mal wieder in sich. Stella durchläuft aktuell den zweiten Tag der Kita-Eingewöhnung für die Zwillinge Leni und Cara während Steffi nur noch die gute Laune aus dem Urlaub mit sich schleppt, da von Erholung und Ausschlafen keine Rede mehr sein kann. Ein

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38:36

#32 Jill Baier x SMS: Warum die Herausforderungen des...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/11/07

Eine Gästin, auf die sich die beiden Mamas schon sehr lange gefreut haben, ist endlich da. Besonders für Steffi ist es ein ganz aufregender Moment, denn sie kennt Jill schon seit etwas mehr als einem Jahr. Allein durch ihren Podcast „Anders als erwartet“, hat Jill schon eine so große Rolle in Steffis Leben gespielt. In der Schwangerschaft konnte Steffi immer wieder auftretende Ängste überwinden und sich auf eine natürliche Geburt einstellen. Auch als Mama ist der Podcast regelmäßig eine große

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15:59

#31 Die Muddis bereiten sich auf den nächsten...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/10/31

Wie die Erwachsenen immer meinten, dass sie erst nach einer Woche in ihrem Urlaub ankamen, wissen Steffi und Stella inzwischen (leider) auch. Anscheinend sind die beiden mit ihren Mama-Rollen zumindest teilweise auch im Erwachsenenleben angekommen. Um wieder ein wenig von der ernsten Realität wegzukommen, widmen sich die beiden heute mal ihrem Novemberhoroskop. Ob sie sich daraus etwas ableiten können, bleibt fraglich, aber irgendwie findet man ja doch immer etwas, das passen könnte…Beide Muddis

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25:04

#30 Wie Sergio fast am Flughafen verhaftet wird und...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/10/24

Steffi schlürft alkoholfreie Cocktails am Strand und genießt die Familienzeit in den wärmenden Sonnenstrahlen der türkischen Riviera. Doch einfach war die Reise dahin nicht ... Das Kofferpacken führt die junge Mama zu einem Nervenzusammenbruch und am Flughafen hätten sie fast ihren Sergio festgenommen. Inzwischen kann sie über alles lachen und freut sich, dass bei dieser Reise die Eltern das Problem waren und nicht Baby Vali. Währenddessen kämpft sich Stella durch ihren Alltag, mit deutlich

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56:16

#29 Spiritual Sports Club x SMS - Teil 2: Warum dein...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/10/17

Den Freeze-Zustand aus Folge 1 kennt wahrscheinlich jeder, doch das dieser bereits eine Vorstufe eines Burnouts sein kann, ist für viele sicherlich dennoch überraschend. Und eventuell auch, dass intensiver Sport aber auch zu viel Entspannung in so einer Phase kontraproduktiv sein können. Und dass die Fähigkeit deines Kindes, sich zu regulieren, von deinen Fähigkeiten abhängen. Darüber und über viele weitere interessante Fakten zum Nervensystem soll es in diesem zweiten Teil des Gastauftritts von

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44:59

#28 Spiritual Sports Club x SMS - Teil 1: Der Aufbau...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/10/10

Dass die beiden Mamas regelmäßig mit Überforderung und Stress zu kämpfen haben, ist kein Geheimnis. Immer wieder versuchen sie Methoden zu finden, um auch in Grenzsituationen zurück zu ihrer Mitte zu finden. In der heutigen Folge haben sie Franzi da, die ihnen weitere Aufschlüsse und Tipps zu diesem Thema geben wird. Mit „Spiritual Sports Club“ hat sie es sich zur Berufung gemacht, Frauen dabei zu unterstützen, aus ihrem Überlebensmodus rauszukommen und in eine tiefe Verbindung zu ihrem Körper

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31:15

#27 - Speeddating à la Stella und Steffi

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2024/10/03

Stellas Beckenboden hängt ihr seit vorgestern unter den Knien und Steffi mampft ihre Süßigkeiten aktuell fast ohne schlechtes Gewissen. Die beiden Muddis haben die typischen Mama-Themen diese Woche satt und auch die aktuell fehlenden gemeinsamen Runden tragen dazu bei, dass Stella und Steffi das Gefühl haben, sich mal wieder etwas besser kennenlernen zu müssen. Deshalb beschließen sie, sich ähnlich wie bei einem Speeddating gegenseitig alle Fragen zu stellen, die sie irgendwie schon immer mal

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21:41

#26 Über Wellness und die Flucht aus dem...

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2024/09/26

Der Sommer ist vorbei, es wird früher dunkel, es ist nass und kalt… die perfekten Bedingungen für schlechte Laune und Depressionen. Aber nicht für unsere Mädels! Sie wissen sich zu helfen. Diese Woche wirken die Mamas dem ganzen unter anderem mit Wellness entgegen!Stella verbringt einen ganzen Tag mit ihrem Mann ohne Kinder. Und zwar mitten in Nürnberg im Hotel Karl August (sehr zu empfehlen btw). Sie macht an diesem Tag alles, was ihr Spaß macht! Shoppen, schwimmen, saunieren, snacken, Sushi

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26:49

#25 Jubiläumsfolge über Schwangerschaften bei Vollmond

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2024/09/19

Es ist wieder so weit. Euer Lieblingsduo nimmt endlich wieder zusammen auf. Auf Steffi's Sofa. Nebeneinander bei Vollmond um 21 Uhr. Stella und Steffi sind vereint und wollen wieder richtig durchstarten. Nach einem kurzen Update zur derzeitigen Allgemeinverfassung wird es deep. Steffi und Stella erzählen von ihren ganz individuellen Schwangerschaften. Sie nehmen euch mit in ihre jeweilige Gefühlswelt. Nach diesem Gespräch sind sie sich einig, dass am Geburtstag der Zwillinge der Robby Bubble auf ex

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23:17

#24 Vom fehlenden Fingernagel zu krabbelnden Mäusen

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2024/09/12

Steffi ist zurück aus dem Urlaub, der gefühlt 5 Jahre ging. Er war genau so erholsam, wie auch herausfordernd. Neben Baby Valis neuen Entwicklungsschritten und riskanten Aktionen, verliert Steffi am vorletzten Urlaubstag ihren halben Fingernagel - zum Glück weniger schmerzhaft, als es sich im ersten Moment anhört. Zu all der Aufregung und der allgemeinen Überforderung gesellt sich jetzt auch noch eine Erkältung und Ibus sind mal wieder Steffis beste Freunde. Stella kommt langsam wieder im Alltag an

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22:43

#23 Bonjour, Buongiorno, Servusla - die Mädels sind...

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2024/09/06

Bonjour de la Côte d’Azur! Steffi verbringt aktuell einen entspannten Urlaub mit Mama und Baby an den schönsten Stränden Frankreichs. So entspannend, dass die Folge diese Woche in paar Tage später online geht. Der erste Urlaub mit Baby … und Mama. Das kann auf mehreren Ebenen ziemlich aufwühlend sein. Steffi teilt ihre Gefühle, was auch bei Stella Erinnerungen und Emotionen hochkommen lässt. Mal wieder teilen die beiden Mamas einige Gemeinsamkeiten. Zum Beispiel, dass sie ungeschminkt aussehen, als

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20:28

#22 Ein Date mit Stella und Roman um 7.30 Uhr am...

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2024/08/29

Stella hat seit 100 Jahren endlich mal wieder ein Date mit ihrem Mann Roman. Zwar um 7.30 Uhr und eigentlich auch nur, um diese Folge aufzunehmen, aber sie sind zu zweit alleine. Und das kommt im letzten Jahr wirklich sehr selten vor. Sie sind im Urlaub. Endlich Urlaub. Rimini ist wie auch 30 Jahre zuvor das auserwählte Ziel. Hier steht die Zeit still und alles dreht sich etwas langsamer. Für Stella ist es ihr zweites Zuhause. Sie wünscht sich in den 14 Tagen nichts mehr, als schöne Momente mit der

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40:40

#21 Ein Gespräch übers innere Kind mit Psychologe...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/08/22

Es ist endlich wieder soweit! In dieser Folge begrüßen Stella und Steffi mal wieder einen ganz besonderen Gast: Stellas kleiner Bruder Luca, der zufällig auch Psychologe ist! Mit Luca wagen die Mamas einen Versuch, sich dem Thema "inneres Kind" und "Wie beeinflusst das eigene innere Kind uns als Mamas" zu widmen. Ein so vielfältiges Thema mit enormen Einfluss in unterschiedlichsten Lebensbereichen. Auch in seinem Beruf setzt sich Luca bereits des Öfteren mit dem Thema "inneres Kind" auseinander. In

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16:52

#20 Wir machen das Beste draus...

Schieb Mami, schieb! ·

2024/08/15

Kurz und knapp gibt es die Woche ein Update von den beiden Mamas:Den Kindern geht es endlich besser, aber Stella kämpft immer noch mit ihrer Gesundheit. Nach fünf Wochen entschließt sie sich, doch noch einen Arzt aufzusuchen, um für ihren Urlaub gewappnet zu sein. hier hat sie mal wieder ein Erlebnis der ganz besonderen Art und weiß am Ende der Behandlung schon gar nicht mehr, wieso sie überhaupt da war. Mit unnötigen Ratschlägen und einem mulmigen Gefühl verlässt sie die Praxis. Nach einer

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27:06

#19 The new Us - Eine Folge voller Versprechen

Schieb Mami, schieb! ·

2024/08/08

Sie ist wieder da! Stella ist zurück und hat einiges zu erzählen. Leider musste sie in den letzten drei Wochen wieder viel durchmachen, aber heute kann sie endlich aufatmen - den Kindern geht es wieder gut, und auch sie selbst ist auf dem Weg der Besserung. Vor allem Cari war diesmal betroffen, sodass Stella und die kleine Maus sogar für ein paar Tage ins Krankenhaus mussten. Das Lächeln der Kleinen und ihre gute Laune sind heute alles, was zählt. Auch Steffi litt mit ihren Mädels mit und musste

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22:23

#18 Alles anders - Steffi + Sergio = Baby V

Schieb Mami, schieb! ·

2024/08/02

Manchmal läuft alles ganz anders und überhaupt nicht nach Plan. Genau so eine Woche haben Stella und Steffi hinter sich. Warum Stella diese Woche nicht aufnehmen konnte, erfahrt ihr nächste Woche. Damit aber auch diese Woche nicht auf eine Folge verzichtet werden muss, haben die beiden Mädels einen spontanen Gast eingeladen - Steffi's Ehemann Sergio. Zusammen widmen sie sich dem heftigsten aber auch magischsten Moment ihres Lebens und berichten über ihre positive Erfahrung bei der Geburt ihrer

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27:12

#17 Endorphin-Schub, Girls Talk & sexy BHs

Schieb Mami, schieb! ·

2024/07/25

Der Geburtstagsausflug von Stella mit ihren Freundinnen ins Schwimmbad ist ein voller Erfolg. Ein Picknick auf der Wiese mit Snacks und Eiskaffee, tiefgründige Gespräche und wildes Rutschen – die drei Stunden ohne Kinder werden bestmöglich genutzt. Verrückt, wie viel positive Energie ein paar Stunden schenken können, in denen man selbst mal kurz wieder Kind sein darf!Steffi schöpft ebenfalls positive Energie, allerdings aus einem ganz anderen Anlass… Aber es kann doch nicht sein, dass die

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