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PODCAST

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung

Mein Name ist Stefanie Jahn und ich begleite seit über 13 Jahren freudenschaftlich Menschen auf ihrem persönlichen Weg – auf ganz unterschiedlichen Ebenen. Als begeisterte Unternehmerin, Deep Diverin in meiner persönlichen Schattenwelt, studierte Wirtschaftswissenschafterin, Naturliebhaberin und Lebenserforscherin fokussiert sich meine Lebensenergie und -zeit seit Jahren darauf, tiefer zu erkennen, zu erforschen und vor allem zu verkörpern, wie ich als Mensch meine wahre Natur leben kann – voller

business careers

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32:57

#49 HerzensTalk - BusinessFrauenWahnsinn,...

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/06/23

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36:55

#48 Kämpfen oder Fließen

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/06/16

Wir leben gerade in einer Zeit, die uns so hart an die Grenzen unserer antrainierten Überzeugungen führt und uns dazu zwingt neu zu denken, neue Handlungsformen in unserem Alltag zu etablieren und uns so krass ehrlich selbst zu hinterfragen und zu reflektieren wie gefühlt (auf meiner kurzen Lebensreise) noch nie zuvor. Meiner Wahrnehmung nach hat das sehr viel mit den Frequenzveränderungen, den Bewusstseinssprüngen und dem aktuellen Wachstumsfeld der Menschheit zu tun. Mehr denn je sind wir

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34:28

#47 Lebensglück

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/06/09

Das konstante Streben nach Glück - dem Zustand von "es geht mir gut" lässt uns ganz oft den wahren Sinn des Lebens verkennen. In dieser Folge spreche ich mit Dir über Erfahrungen, die ich auf meiner Reise gesammelt habe, Momente, die mich krass bewegt haben und warum ich zu tiefst davon überzeugt bin, dass es nicht immer darum geht, dass es Dir gut geht, sondern viel mehr, dass Du bereit bist Deinen Lebensauftrag, Deinen Wachstumsauftrag zu erfüllen.

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29:14

#46 Die Kraft des Scheitern

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/05/19

Wie sehr bist Du wirklich bereit zu scheitern?Wie sehr bist Du wirklich bereit Alles zu verlieren? Wie sehr bist Du wirklich bereit Alles loszulassen? Unser ständiges Bestreben nach dem nächsten Meilenstein - dem nächsten Erfolg - dem nächsten (Zwischen)Ziel lässt uns sehr oft garnicht in unsere wahre Kraft kommen. Der konstante Fokus auf das Gelingen - das Gewinnen und den Erfolg, lässt uns den meisten Mut verlieren. Denn dieses Versteifen darauf lässt auf der anderen Seite die Angst größer

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33:53

#45 Von Herz zu Herz

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/05/12

In den vergangenen Tagen hat sich mein Leben einmal komplett auf den Kopf gestellt. Wie immer war Alles gut durchgeplant und der Weg klar - doch ich sollte doch was anderes lernen - neue Erkenntnisse gewinnen und für einen Moment lang inne halten. In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir davon, wie es mir in den letzten acht Tagen ergangen ist, nachdem ich aus heiterem Himmel im Büro meiner besten Freundin einfach umgefallen bin und meine Nerven einmal durchgebrannt sind. Ich zeige mich Dir extrem

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26:27

#44 Wissens-Idioten

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/05/05

Wissen haben wir heute einfacher zugänglich als jemals zuvor. Wir leben in einer Zeit, in der unser Verstand konstant getriggert wird. Doch ist das immer gut? Haben wir auch tatsächlich noch Wertschätzung für dieses Wissen. Was der Unterschied zwischen geistreicher Lebensgestaltung und verstandesgetriebener Kontrollsucht ist, gehe ich in dieser Podcast Folge ein. Wir brauchen endlich wieder Menschen, die sich selbst in Bewegung setzen und das Wissen, das sie geschenkt bekommen proaktiv

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32:51

#43 endlich authentisch ICH

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/04/28

Authentizität. Authentisch ICH sein. Meine innere Wahrheit leben. Es scheint als wäre dieses Thema mehr denn je "en vogue" und jeder spricht davon. Doch mal ganz ehrlich - was bedeutet es denn wirklich wirklich in der Tiefe? Mit dieser Frage beschäftige ich mich schon längere Zeit und Dank vieler Erkenntnisse, Lernerfahrungen und natürlich auch Wissen im Background ist mein erster online Kurs "endlich Authentisch ICH" entstanden. Was Dich dort erwartet - was meine Intention ist und Vieles mehr

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32:11

#42 - Selbst-Vertrauen & Selbst-Bewusst-Sein - was es...

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/04/21

Mir meiner Selbst Bewusst Sein.Mir Selbst voll und ganz Vertrauen. Zwei Zustände, an denen so viele Menschen arbeiten - es optimieren möchten - mehr davon haben wollen - mehr Selbstvertrauen und mehr Selbstbewusstsein bitte. Doch wonach die meisten streben, wenn sie darüber sprechen ist, dass sie im Außen - also von anderen - als eloquent und selbstsicher wahrgenommen werden. In dieser Podcast-Folge breche ich mit diesen beiden Bereichen vollkommen auf und gehe in eine neue Richtung. Was wäre,

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11:24

#41 - MenschSein

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/04/14

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10:12

#40 Marionette oder doch nicht?

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/04/07

Erkennst Du bereits, wie fremdgesteuert Du durch dieses Leben gehst? Hast Du immer noch das Gefühl, dass Du all Deine Entscheidungen selbst triffst oder erkennst Du langsam, dass Vieles nicht das ist, was es zu sein scheint. Du möchtest immer mehr Du sein - hast den tiefen Wunsch, mehr und mehr in Dir zu landen, doch irgendwie drehst Du immer wieder die gleichen Runden? Schau mal ganz genau hin - kannst Du erkennen, wo Du nicht Du bist - wo Du Entscheidungen triffst, weil jemand anders das

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17:05

#39 ICH-bewusst mit meinem Körper

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2024/03/31

Wir wollen uns fühlen - echt sein - erkennen, wer wir wirklich sind - das Leben voll und ganz erleben. Viele beginnen ihre Reise der persönlichen Transformationsreise damit, an ihrem Mindset zu arbeiten oder auch spirituell in die Tiefe zu tauchen - doch sie vergessen eines vollkommen: Wir Menschen sind verkörperte Energie - und dieser KÖRPER ist die Basis für Alles, was wir auf dieser Welt bewegen können und was auch nicht. Durch unsere Lebensweise - Ernährung - Bewegung - Überkonsum an Zucker,

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27:39

#38 Wohlfühlzonen Stretching

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/10/17

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32:13

#37 Schönheit ist mehr

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/06/14

Wir leben in einer Welt, in der uns konstant eingeredet wird, wie wir zu sein haben, um als schön zu gelten - um als Frau attraktiv zu sein und Vieles mehr an Bullshit.Doch das lenkt uns ab - das hemmt uns - das bringt uns weg - von uns selbst und dem Weg voll und ganz in unsere Kraft zu kommen. In dieser Folge tauche ich tief ein - in meine persönlichen Erlebnisse - und warum ich lange Zeit eher das hässliche Entlein war als das schönste Mädchen der Schule - wo ich heute stehe und was ich mir

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38:36

#36 Soul Connection

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/05/21

Gesunde Partnerschaft - Erfüllung - Herzverbundenheit. Wir alle sehnen uns danach und doch hält uns oft etwas Altes zurück. Manchmal geiseln wir uns in längst gestorbenen Beziehungen aus Angst vor der Veränderung und verpassen somit die Chance auf wahre Herzverbindung. Warum es so essentiell ist, dass wir wahre Soul Connections leben - uns friedlich lösen von toten Beziehungen und was das mit unserem elektromagnetischen Feld der Erde macht - ok und Vieles mehr - erfährst Du in dieser

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19:17

#35 Erwartungslos verloren

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/05/17

Viele Menschen haben Angst vor Erwartungen - lassen es garnicht zu, diese im Geiste zu formulieren, weil sie Angst vor Enttäuschungen haben. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum ich es unfassbar wichtig finde, Erwartungen zu haben - und wo der Fehler in unserem System im Umgang mit Erwartungen liegt.

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17:30

#34 Deep Dive WHAT?

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/03/28

In dieser Podcastfolge teile ich einen Rückblick mit Dir auf die ersten Deep Dive Days. Nach 15 Jahren Ausbildungen, eigene Transformationsprozesse und Vieles mehr war es nun an der Zeit, mit meinem eigenen Gutding-Programm - ganz nach meinem Gusto - raus zu gehen und Menschen beizutragen. Ich spreche über meinen persönlichen Weg - warum ich überhaupt begonnen habe, mich zu entfalten - das Programm selbst und du hörst vor allem auch Stimmen von TeilnehmerInnen, die erzählen, was sich in ihnen so

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31:55

#33 Ja nicht zu streng!

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/02/27

Hast Du dir schon mal die Frage gestellt, warum Du strebst, wonach Du strebst? Warum Du erreichen möchtest, was Du erreichen willst? Warum sind wir Menschen in so vielen belanglosen Bereichen unseres Lebens so streng mit uns selbst und in den essentiellen Bereichen nicht? Da flüchten wir lieber und kompensieren. In dieser Folge spreche ich mal ein bisschen tiefer darüber, warum unsere Welt so tickt, wie sie tickt, warum Alles, was hier passiert definitiv KEIN Zufall ist und warum es auch für

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15:30

#32 Own your Alltag

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/02/20

Wenn Du schon an der Basis scheiterst - wie möchtest Du ein außergewöhnliches Leben kreieren? Wie oft schweifen wir aus - wollen direkt mit dem großen starten sind aber nicht bereit in unserem Alltag klar Schiff zu machen und die Basisaufgaben, die das Leben uns stellt, sauber zu gestalten? In dieser Podcastfolge spreche ich über die Bedeutung des Alltages - wie wichtig es ist, dass Du dich den alltäglichen Dingen widmest und dir ein starkes Fundament für dein Leben aufbaust, bevor Du nach

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22:07

#31 Folge dem Schmerz

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/02/13

Wie oft in Deinem Leben duckst Du Dich weg - hast du Angst vor dem Schmerz - läufst davon? Wie sehr hälst Du Fassaden und Mauern aufrecht, um weiterhin zu funktionieren in dieser Welt? Wieviele Masken trägst Du, um zu gefallen und dazu zu passen? Es ist an der Zeit - durch den Schmerz zu gehen, um Dir selbst näher zu kommen und um Frieden zu schließen damit, dass Du nie "fertig" sein wirst und mit all den Facetten Deines Mensch-Seins.

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17:48

#30 Besser schlecht als NIE

einfach Stefanie - HerzIntelligente Lebensgestaltung ·

2023/02/06

Vielleicht kennst Du das - Du möchtest es unbedingt richtig - nein lieber noch perfekt machen. Und weil du es unbedingt auf diese Art und Weise hinbekommen willst, wird es nie richtig und auch nie perfekt - sondern viel mehr garnichts. Was Dein Drang nach Perfektionismus mit Deiner Chance auf wahrhaftigen Wachstum macht, wie Du aus dem Loop ausbrechen kannst und warum wir endlich mehr Mensch sein sollten - in dieser Podcast-Folge.

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