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PODCAST

body.mind.oil

🎙️ Body. Mind. Oil. – Der Podcast für ganzheitliches Wohlbefinden Hier geht’s um dich – deinen Körper, deinen Kopf und ätherische Öle Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin & Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst. ✨ Themen: * Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress * Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben * Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit * Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz Egal ob

society & culture personal journals

All Episodes

27:34

Griechenland

body.mind.oil ·

2024/02/25

Reisen hilft mir immer wieder zu mir selbst zu finden. Was ich für Dinge erkannt habe, während ich auf dem dōTERRA Legacy Trip war, dass erzähl ich euch in dieser Folge.

de

20:11

Inside-Out

body.mind.oil ·

2024/02/18

Oftmals beschuldigen wir die Umstände im Außen, dass unser Leben nicht gelingt. Dabei sind wir die Schöpfer unseres Lebens.

de

26:52

Klarheit

body.mind.oil ·

2024/02/11

Meine Energie spricht bevor ich spreche. Deswegen darf ich mir klar werden, wer ich bin und was ich wirklich will. Diese Woche hat sich bei mir vieles geshiftet. Hör selbst.

de

27:13

34-Stunden Tag

body.mind.oil ·

2024/02/04

de

26:28

Bewusstlos?

body.mind.oil ·

2024/01/28

Was machst du mit deinem wilden einzigartigen Leben?

de

23:55

Überholte Spur?

body.mind.oil ·

2024/01/23

de

21:12

Erschöpft?

body.mind.oil ·

2024/01/14

Eigentlich geht's mir gut. Bin nur etwas im Stress. Kennst du den Satz? Die Zeit und was sie mit uns macht beschäftigt mich schon lange. Je länger ich ätherische Öle verwende, desto mehr finde ich zu einem natürlichen Lebensstil zurück, der gleichzeitig auch für mehr Wohlbefinden sorgt. Du willst mehr über ätherische Öle erfahren? Dann melde dich zu einem online Vortrag: www.bodymindoil.net/vorträge Du merkst, das du nicht in die Ruhe kommst? Vielleicht tun dir ein paar Coaching Sessions gut, um

de

14:54

Leerlauf, oh Gott

body.mind.oil ·

2024/01/11

Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gelangweilt und dich mit nichts beschäftigt. Kein Fernsehen, kein Handy, nur du und die Leere. www.bodymindoil.net Insta: stefanie.liehr

de

11:37

Darf es leicht sein?

body.mind.oil ·

2024/01/10

Triggert dich das Wort leicht? Mich schon. Das darf doch gar nicht sein!

de

15:31

Die unperfekte Wand

body.mind.oil ·

2024/01/09

Obwohl ich eher 0-8-15 bin, habe ich doch so meine perfektionistischen Züge. Das Leben hat mich die Tage gelehrt, dass es darauf aber nicht ankommt. Eine kleine Erinnerung an die wirklich wichtigen Dinge im Leben.

de

14:56

Augenblick mal, Lavendel

body.mind.oil ·

2024/01/08

Im Gegenteil steckt oft die Lösung. In unserer stressigen und schnellen Zeit dürfen wir lernen uns Anker in unserem Alltag zu setzen, um das Leben zu spüren. Wie das aussehen kann? Hör rein.

de

25:22

Rastlosigkeit

body.mind.oil ·

2024/01/07

Fühlst du dich erschöpft, müde und immer wieder am Limit? Warum nur, fragst du dich vielleicht manchmal. Vielleicht ist die Frage schon die falsche. Wir alle haben ein Ziel, unbewusst und unverstanden. Dieses Ziel ist dir Ursache allen Übels. Hör rein und lass dich zum Umdenken inspirieren.

de

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