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PODCAST

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten

Katja von Eysmondt

In meinem Podcast Am Schreibtisch spreche ich mit Künstlern, Kreativen und Menschen aus der Buch- und Verlagswelt. Ich öffne die Tür zu den vielen Schritten, die ein Buch bis zur Veröffentlichung durchläuft. Es geht um Einblicke hinter die Kulissen, persönliche Erfahrungen und die kleinen und großen Geschichten, die das Büchermachen oder Kreativsein begleiten. So entsteht ein ehrlicher Blick auf das, was an Schreibtischen passiert, wenn Kreative ihre Köpfe zusammenstecken und aus dem Leben

education self-improvement

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32:58

#64 Wie du dein vegetatives Nervensystem beruhigst?

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2022/03/11

Ehrlicherweise ist es mir bei dieser Solofolge schwer gefallen zu überlegen, was ich dir mitgeben möchte. Zum Glück bin ich zu dem Entschluss gekommen, etwas zu machen, wovon ich glaube, dass es dir ebenso hilft, wie mir aktuell durch diese herausfordernde Zeit zu kommen. Da es bei Querantrieb auch immer darum geht dir Tools fürs Selbst-Coaching an die Hand zu geben, schauen wir uns in dieser Folge das vegetative Nervensystem mal genauer an und finden heraus, wie es uns in Krisenzeiten unterstützt

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73:27

#63 Mir Dinge wieder erlauben, die einfach Spaß...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2022/02/24

Mein heutiger Gast ist Beate Fuhrmann. Beate fand durch eine persönliche Krise zur Spiritualität und mit einer besonderen Art des Selbstausdrucks zurück zu sich – dem kreativen Schreiben. Wir sprechen im Interview über Morgenseiten, Selbstliebe, Dankbarkeit, Selbstvergebung, darüber warum Routinen in schwierigen Zeiten Halt geben und wieviel Spaß es macht sich selber die Erlaubnis zu geben für alles was Spaß macht, ohne Zweifel für einen kreativen und spirituellen Neuanfang zu hegen. In dieser

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34:52

#62 Finde deinen kreativen Kanal und 8 Empfehlungen...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2022/02/10

Oft halten wir uns selber davon ab und lassen lieber alles so wie es ist, bevor wir mit etwas Neuem anfangen. Bei schlechtem Wetter bleiben wir auch lieber drinnen. Ärgern tun wir uns trotzdem. Irgendwie. Weil wir nicht angefangen haben. Weil wir nicht den Schritt raus gewagt haben. Bis wir anfangen uns weniger zu ärgern und mehr erlauben, unsere Ideen zu entwickeln, die das Leben verändern. Mit dieser Folge möchte ich dich motivieren, dich kreativ auszuprobieren, ohne darüber nachzudenken, was

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63:42

#61 DIe Spielregeln selber machen - Interview mit...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2022/01/27

#61 Die Spielregeln selber machen - Interview mit Viktoria Kux Mein erster Gast in 2022 ist Viktoria Kux, die wie sie selber sagt „einen liebevollen Tritt in den Hintern brauchte“, um sich endlich das zu trauen, wovon sie seit zwei Jahren träumt - raus aus der Festanstellung, rein in die Selbstständigkeit. Wie Viktoria ihren eigenen Weg gefunden und welche Zweifel sie dabei aus dem Weg geräumt hat, um da neuanzufangen, wo sie sich selber schon immer gesehen hat, darüber sprechen wir im Interview

de

40:22

#60 - 2022 - Vorsätze? Null! Frage? Eine!

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2022/01/13

Nach fast elf Wochen kreativer Schaffenspause bin ich zurück mit einer Solofolge, die es dir leichter macht, trotz ungewissen Zeiten einen guten Start in ein neues, abenteuerliches Jahr zu erschaffen. In dieser Folge teile ich mit dir … • was ich in meiner kreativen Schaffenspause über mich gelernt und • welche Zweifel ich über Bord geworfen habe • eine einzige Frage, die 2022 eine wichtige Rolle in meinem und vielleicht auch in deinem Leben spielt • wie du dir Mikroabenteuer in dein kreatives

de

18:20

#59 Kreative Schaffenspause

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/10/28

Hast du ein Hobby? Oder willst du jede Idee am liebsten sofort in ein Projekt verwandeln? Nutzt du vielleicht sogar verschiedene Kanäle, um dich kreativ auszudrücken? Trotzdem kommt gerade nichts Brauchbares dabei rum? Dann geht es dir wie mir, und ich lade dich in der heutigen Folge ein: - dir zu erlauben, eine kreative Schaffenspause einzulegen - warum ich finde, dass kreativ sein sich niemals schwer anfühlen sollte - wie du zurück zur Leichtigkeit findest - wo du den Druck raus- und die

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13:31

#58 Anti-Zweifel-Dusche I 55 Affirmationen

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/10/07

Neulich beim Small-Talk … „und was machst du so?“. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber diese Frage löst bei mir immer ein komisches Gefühl im Bauch aus. Nicht weil ich ungerne darüber erzähle, dass ich als Autorin und Life-Coach arbeite, sondern, weil meine Zweifel mich zurückhalten, zu sagen, dass ich noch so viel mehr bin als das. Wie du eine gute Antwort auf die Frage findest, warum dir Affirmationen (eine Aussage positiv zu bewerten) helfen und was das mit einer Anti-Zweifel-Dusche als

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68:16

#57 Vertrau dem Gefühl mehr als dem Verstand -...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/09/23

Endlich wieder ein Outdoor-Live-Interview mit meiner wunderbaren Gästin, Anke Gasch - dreifache Mama, Chefredakteurin der „Federwelt“, freie Lektorin und Journalistin, Schreibberaterin und Bilderbuchautorin. Sie spricht davon wie sie bis heute immer wieder ihre Zweifel über Bord geworfen und sich Neues zugetraut hat, ohne Sätze im Kopf zu haben, wie „du müsstest schon weiter sein“, „was du tust, ist nicht gut genug,“ oder „guck mal, wo die anderen schon stehen“. Wir starten mit der Frage, welchen

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33:08

#56 - 5 Schritte, um deine Träume zu verwirklichen

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/09/09

Ich hoffe so sehr, dass du einen schönen Sommer hattest, etwas Energie tanken konntest und neue Orte erkunden durftest? Vielleicht hast du aber auch wunderbare Erlebnisse gemacht und möchtest mit etwas völlig Neuem angefangen, traust dich aber nicht? Dann weiß ich genau, wie du dich fühlst und habe mir deshalb in Vorbereitung zu dieser Folge etwas ganz Besonderes für dich überlegt. In der heutigen Episode erfährst du, … - welche 5 Schritte ich jedes Mal wieder gehe, wenn aus einem Traum Realität

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42:05

#55 Sommer-Special - Hör auf dir immer dieselbe...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/08/12

Kommen dir Sätze wie „ich kann das nicht”, „davon gibt es schon so viele”, „niemanden interessiert das, was ich mache”, „ich kann mir das nicht leisten” und „dafür habe ich keine Zeit” bekannt vor? So ging es mir auf dem Weg zum Sommer-Schreib-Camp in die Uckermark 2014 auch. Trotzdem bin ich los und habe meine Selbstzweifel einmal über Bord geschmissen. Herausgekommen ist, nach sieben Tagen der persönlichen und kreativen Weiterentwicklung, meine erste Kurzgeschichte, die ich heute mit dir teilen

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42:16

#54 Was bedeutet KREATIVITÄT für dich? -...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/07/22

Ich freue mich so sehr wieder eine besondere Folge mit dir zu teilen. Meine vierzehn Gäste und ich erzählen davon, was kreativ für jede*n von uns bedeutet. Mich erfüllt es zutiefst, dieses oftmals mit negativen Glaubenssätzen besetzte Thema im Podcast stärker hervorzuheben. Denn am Ende verbindet KREATIVITÄT, trotz und vor allem wegen mancher Hürde, etwas Positives, sehr Schönes und Individuelles miteinander. In dieser wunderbaren Folge lernst du … * im Flow, bei dir zu sein * bekannte Wege auch

de

7:20

#53 Die EIGENTLICH Folge

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/07/15

Manchmal kommt es anders, als geplant. Das ist bei dieser Folge der Fall, denn eigentlich sollte eine Episode mit vielen spannenden Gästen erscheinen, aber die Technik hat mir einen Strich durch die Rechnung gemacht. Also habe ich kurz inne gehalten, meinen Querantrieb angeschaltet, und zweifellos angefangen eine kurze Antwort auf die Frage, was da schief gelaufen ist, aufgenommen. Freu dich auf nächste Woche, und tausend Dank für dein Verständnis, deine Katja von Eysmondt – Autorin & Life-Coach

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22:26

#52 Meditation (3/3) - In die Freude kommen und...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/06/24

In Teil 1 (Folge #50) der Mini-Serie MEDITATION haben wir über den Atem gesprochen, und dass er/sie dein*e beste*r Freund*in ist, wenn du unsicher, in Stress oder einfach im Struggel bist. In Teil 2 (Folge #51) ging es darum, was das „sich in Geduld üben“ mit Routine und Disziplin zu tun hat. Manchmal fällt es schwer zu erkennen, was der allererste Schritt sein kann? In Teil 3 verknüpfen wir die Atemtechnik und das Üben mit einer einfachen Meditation. Finde heraus, was quer auf deinem

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31:06

#51 Meditation (2/3) : Wie du Routine und Disziplin...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/06/17

Kommen dir Sätze wie „Meditation ist anstrengend“, „das ist nix für mich“, „ich kann solange nicht stillsitzen“ und „da bin ich viel zu ungeduldig für“ bekannt vor? Mir schwirrten diese Gedanken auch im Kopf herum, als ich vor anderthalb Jahren mit meditieren angefangen habe. Und weil wir oftmals keine schnellen Lösungen und Antworten für den Neuanfang parat haben, tendieren wir leichter dazu aufzugeben, anstatt achtsam mit uns umzugehen und dranzubleiben. Was ich sicher weiß ist – wir haben immer

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30:44

#50 Meditation (1/3) - drei Atemtechniken für den...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/06/10

Ich weiß nicht, wie es dir gerade geht? Aber ich spüre, wie wir uns Schritt für Schritt auf eine neue Normalität hinbewegen. Ich bin ready, auch wenn mich manchmal noch ein komisches Gefühl begleitet. So sehr ich nach Monaten der Distanz auch jede Begegnung mit Menschen im Park, im Restaurant, im Coaching und Workshops schätze, brauche ich gleichzeitig, und da geht es dir vielleicht ähnlich, noch eine Weile dieses veränderte Gefühl von „wir zusammen -neuanfangen“ vertrauensvoll anzunehmen. Deshalb,

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32:26

#49 Wenn Träume platzen - Interview mit Elias, Coachee

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/05/27

Elias Traum war, seit er zwölf Jahre alt ist, Polizist zu werden. Er erzählt im Podcast von der Berg- und Talfahrt im Prozess des Auswahlverfahrens, und weshalb nach anderthalb Jahren Ausbildung plötzlich Schluss war. Außerdem verrät er uns wie es ihm gelungen ist, trotz allem dankbar zurückzublicken, und wie er herausfand, wer er noch sein möchte. In dieser Episode erfährst du … • weshalb es sich immer lohnt für die eigenen Träume loszugehen • wie du Verlust in Vertrauen umwandelst • warum

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20:36

#48 Update für dein "Wer bin ich?"

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/05/20

Wer bin ich als Mensch und was ist mein Beitrag für die Welt? Diese beiden Fragen umtreiben mich schon sehr lange. Durch meine eigene spirituelle Reise und persönliche Weiterentwicklung weiß ich inzwischen, dass uns häufig äußere Einflüsse und Prägungen aus dem Elternhaus, der Schulzeit oder der Arbeitswelt hindern auf die richtigen Antworten zu vertrauen. Und manchmal haben wir auch einfach nur vergessen, wer wir wahrhaftig sind. Was dir hilft, sich mehr und mehr wieder darüber bewusst zu werden,

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20:52

#47 Fünf Rituale für deinen Einstieg in ein kreatives...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/05/13

Vielleicht kennst du das auch? Die meisten von uns fangen voller Euphorie mit einer neuen Tätigkeit an, betreten unbekannte Pfade mit großer Begeisterung und probieren sich gerne kreativ aus. Oftmals funktioniert das Muster, dem wir intuitiv folgen, genauso lange sehr gut, bis das erste Hindernis aufkommt, uns den Weg versperrt oder wir ein schlechtes Feedback bekommen. Sofort lösen sich Selbstzweifel schneller in uns aus, als uns lieb ist. Damit das nicht so bleibt, erfährst du in dieser Episode

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25:35

#46 Was bedeutet SPIRITUALITÄT für dich? -...

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/05/06

Eine Antwort auf diese Frage zu finden, fiel manchen meiner Gäste schwer, andere konnten mit dem Begriff wenig bis gar nichts anfangen, die meisten zum Glück eine Menge. Deshalb freue ich mich sehr mit dir in dieser besonderen Folge, die unterschiedlichen Ansätze und inspirierenden Gedanken zu dem großen Wort SPIRITUALITÄT teilen zu dürfen. Mich erfüllt es zutiefst, dieses Thema ein kleines bisschen mehr aus der vermieften Schublade zu heben, weil die meisten meiner Gäste, so wie ich, etwas

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24:20

#45 SuperPower - DANKBARKEIT

Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten ·

2021/04/29

Bevor wir im nächsten Monat mit dem Thema Spiritualität richtig einsteigen, möchte ich mit dir heute eine meiner wichtigsten Erkenntnisse auf meiner persönlichen Weiterentwicklungsreise teilen – die DANKBARKEIT. Wie du aus den vorherigen Folgen weißt, beschäftige ich mich gerade sehr mit dem Prozess der Veränderung und Neuorientierung. Ich komme mir dabei gerade so vor wie Charlotte, die Heldin aus meinem Debütroman. Wie sie bin ich auf meine ganz individuelle Expedition aufgebrochen, um

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