PODCAST

Sách Hay Podcast

Hạt Giống Tâm Hồn

Sách nói, trích dẫn, tóm tắt sách, những câu chuyện hay về sách...

arts books

All Episodes

4:19

Thuyết Mặc Kệ Họ

Sách Hay Podcast ·

2025/08/16

“Thuyết Mặc Kệ Họ” (tựa gốc: The Let ThemTheory) của Mel Robbins là cuốn sách dành cho những ai đang bị tác động quá nhiều bởi lời nói và cảm xúc của những người xung quanh. Cuốn sách này sẽ giúp bạn xoay chuyển tình thế, giải thoát bạn khỏi nỗi sợ về suy nghĩ của người khác, chuyển sự chú ý của bạn từ những điều bạn không thể kiểm soát sang điều duy nhất bạn có thể làm chủ: bản thân bạn. Khi tập trung vào chính mình, bạn sẽ có được sự bình yên cho tâm hồn và cải thiện chất lượng cuộc số...

11:13

‘Thuyết Mặc Kệ Họ’ - Bí quyết để ngừng lo âu

Sách Hay Podcast ·

2025/08/14

Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy để họ. Nếu bạn cảm thấy bị quá tải, bị mắc kẹt hoặc thất vọng về vị trí hiện tại của mình, vấn đề không nằm ở bạn mà ở việc bạn đã trao quyền kiểm soát cho người khác. Ba từ đơn giản “mặc kệ họ” sẽ giải phóng bạn khỏi vòng lẩn quẩn của việc cố gắng kiểm soát mọi thứ xung quanh. Support the show

8:14

Tiến vào đồng cỏ hoang - Câu chuyện ngụ ngôn về những...

Sách Hay Podcast ·

2025/08/13

Đây là câu chuyện ngụ ngôn xoay quanh những sự việc xảy ra với một cậu bé và bạn gấu Walter, khi cả hai bỏ trốn khỏi nhà. Bởi cậu bé cảm thấy bị mất tự do và quá chán nản với việc phải ngoan ngoãn, tuân theo những qui tắc do mẹ đặt ra. Support the show

10:37

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Giúp người cùng...

Sách Hay Podcast ·

2025/08/01

Nếu trong đời mình, bạn đã từng trải qua sang chấn. Nếu bạn từng chứng kiến bạn bè, người thân trải qua những rối loạn căng thẳng phức tạp. Hoặc, bạn muốn tìm hiểu về những trường hợp phải đối mặt với hậu quả sang chấn ở những người có tuổi thơ bị ngược đãi, lạm dụng kéo dài… Và cách họ chịu đựng, chống đỡ, vượt qua tình trạng bi kịch đó. Hãy đọc “Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” (What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma) của tác giả Stephanie Foo. Support the show

9:30

‘Đại địa chấn kinh tế’ - Những bài học từ khủng hoảng

Sách Hay Podcast ·

2025/07/26

Theo Linda Yueh, tác giả “Đại địa chấn kinh tế”, chẳng có gì chắc chắn trong lĩnh vực kinh tế, ngoại trừ một điều: sẽ lại có một cuộc khủng hoảng tài chính nữa xuất hiện. Điều đáng quan tâm là, chúng ta nhìn nhận, phân tích, rút ra bài học gì từ quá khứ để ứng phó tốt nhất với những cuộc khủng hoảng xảy ra trong tương lai. Support the show

4:51

Người lạ với chính ta

Sách Hay Podcast ·

2025/07/26

Rachel Aviv, bằng những báo cáo y khoa và những hồi ký chưa xuất bản, kể về những con người bất thường trong mắt người khác trong cuốn sách “Người lạ với chính ta” (tựa gốc: Strangers to Ourselves). Support the show

12:13

‘Sức mạnh của người thấu cảm’ - Mở ra cánh cửa ‘siêu...

Sách Hay Podcast ·

2025/07/25

Bạn có bao giờ cảm thấy mình là người dễ bị “lây nhiễm” cảm xúc của người khác, bất kể là vui, buồn, tức giận, lo lắng hay sợ hãi? Bạn có thường kiệt sức khi lắng nghe câu chuyện của người khác và cảm thấy đó như câu chuyện của mình? Bạn có thường đồng ý trước một lời đề nghị dù trong lòng muốn từ chối, chỉ vì không muốn nhìn thấy ai đó thất vọng? Bạn có từng nghe người ta nhận xét là bạn “quá nhạy cảm”, “cả nghĩ”, “dễ tổn thương”, hay “để ý quá nhiều”? Nếu câu trả lời là có, rất có khả năng ...

5:51

Sức mạnh của người thấu cảm

Sách Hay Podcast ·

2025/07/23

Có bao giờ bạn cảm thấy mình giống như một chiếc ăng-ten luôn bắt sóng mọi cảm xúc, mọi buồn vui và đau đớn, mọi năng lượng cả tích cực lẫn tiêu cực… để rồi tất cả đều xuyên thẳng vào tâm hồn bạn và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn? Nếu câu trả lời của bạn là “có”, thì có lẽ bạn cũng đang mang trong mình một trái tim đa cảm, một tâm hồn sâu sắc. Đây là điểm đặc trưng của người thấu cảm (empath): người vô cùng nhạy cảm, có khả năng cảm nhận và hấp thụ những suy nghĩ, cảm xúc và năng lư...

8:37

'Hạnh phúc tuổi trẻ' - Cuốn sách nhỏ gói trọn chân lý...

Sách Hay Podcast ·

2025/07/14

“Hạnh phúc Tuổi trẻ” của J. Krishnamurti là một quyển sách khổ nhỏ, nhưng lại chứa đựng nhiều kiến thức, những lời khuyên giá trị, và một tấm lòng yêu thương dào dạt với người trẻ, có thể giúp chữa lành cho những người đang hoang mang, khổ đau, bế tắc. Support the show

11:25

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Cuốn sách tiên...

Sách Hay Podcast ·

2025/07/10

Sẽ ra sao nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng? Stephanie Foo – một nhà báo, một người Mỹ gốc Malaysia, và cũng là một người sống sót sau Rối loạn Căng thẳng Sau Sang chấn Phức tạp – đã vẽ nên một bức tranh đa sắc màu về hành trình ‘sống sót’ của chính mình trong cuốn sách “Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” (tựa gốc: What My Bones Know: A Memoir of Healin...

8:29

Đọc "Khai mở cảm xúc” và “Khai mở hạnh phúc" để hiểu...

Sách Hay Podcast ·

2025/06/26

Có bao giờ bạn từng ngồi điểm lại các cảm xúc mình đã trải qua trong một ngày, nhận biết cảm xúc về những điều sắp sửa xảy ra? Có bao giờ bạn tự hỏi rốt cuộc hạnh phúc là gì? Mục đích sống, hay thứ hạnh phúc mình tìm kiếm mỗi ngày, là như thế nào? Bạn sẽ tìm thấy nhiều lý giải bất ngờ, lý thú nếu đọc hai quyển sách “Khai mở cảm xúc” (A toolkit for your emotions) và “Khai mở hạnh phúc” (A toolkit for happiness) của nhà tâm lý học, bác sĩ Emma Hepburn. Cả hai cuốn sách đều có cách trình b...

6:00

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào

Sách Hay Podcast ·

2025/06/25

Cuốn sách “Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” (What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma) của tác giả Stephanie Foo, người Mỹ gốc Malaysia là một trong những cuốn sách hiếm hoi đề cập một cách chi tiết, sâu sắc và sống động về câu chuyện chữa lành của một người mắc chứng Rối loạn Căng thẳng Sau Sang chấn Phức tạp (C-PTSD). Support the show

12:57

‘Đại địa chấn kinh tế’ – Bài học cho Việt Nam từ...

Sách Hay Podcast ·

2025/06/23

Trong cuốn sách “Đại địa chấn kinh tế” (tựa gốc: The Great Crashes: Lessons from Global Meltdowns and How to Prevent Them), Linda Yueh – giáo sư kiêm nhiệm về kinh tế tại Trường Kinh doanh London – lần lượt dẫn dắt người đọc đi qua 10 cuộc khủng hoảng tài chính tàn khốc của thế giới, từ cuộc Đại sụp đổ 1929, khủng hoảng tiền tệ ở Mỹ Latinh và châu Âu, cho đến khủng hoảng tài chính toàn cầu năm 2008, hay những chấn động toàn cầu của đại dịch Covid-19… Mỗi chương sách như một lược sử thời...

3:03

'Khai mở cảm xúc' và 'Khai mở hạnh phúc' - Đừng che...

Sách Hay Podcast ·

2025/06/23

Tác giả Emma Hepburn, nhà tâm lý học lâm sàng nổi tiếng, đã viết bộ sách "Khai mở cảm xúc" (A toolkit for your emotions) và "Khai mở hạnh phúc" (A toolkit for happiness) như một sự đồng hành dành cho những người đang mắc kẹt trong mớ cảm xúc hỗn loạn. Bằng hình minh họa trực quan và lời giải thích gần gũi, cô giúp người đọc nhìn thấy cảm xúc như một “vị khách” ghé thăm mà bạn không cần phải xua đuổi, cũng chẳng cần giữ lại. Support the show

4:01

Đại địa chấn kinh tế

Sách Hay Podcast ·

2025/06/21

Cuốn sách “Đại địa chấn kinh tế” (The great crashes: Lessons from global meltdowns and how to prevent them) của nhà kinh tế học nổi tiếng Linda Yueh dự báo và hướng dẫn cách vượt qua khủng hoảng kinh tế trong tương lai. Support the show

13:04

‘Hạnh phúc tuổi trẻ’ - Những lá thư Krishnamurti gửi...

Sách Hay Podcast ·

2025/06/12

“Hạnh phúc tuổi trẻ” (Happy is the one who is nothing) là tuyển tập những bài viết ngắn, cô đọng và súc tích của Krishnamurti dành cho những bạn đọc trẻ. Trong đó, Krishnamurti không ngừng đặt ra những câu hỏi khiến người đọc tự vấn và ngẫm nghĩ về cuộc đời mình. Những câu hỏi, đôi khi bộc trực và trần trụi, chính là tấm gương chân thực để ta soi mình, nhìn vào những khoảng trống bên trong tâm hồn và gột rửa những suy nghĩ sai lầm, từ đó đạt đến sự tự do và hạnh phúc tự thân. Support th...

8:14

Không còn bệnh tim - Tác dụng kinh ngạc khi chữa bệnh...

Sách Hay Podcast ·

2025/05/30

“Không còn bệnh tim” là quyển sách công phu của Dr. Louis J. Ignarro, về việc ngăn ngừa và chữa trị bệnh tim mạch bằng oxit nitric (NO). Nghiên cứu về tác dụng đáng kinh ngạc của oxit nitric đã đem lại cho Dr. Louis J. Ignarro giải thưởng Nobel Y học danh giá vào năm 1998. Đó cũng là động lực để ông viết quyển sách này một cách thật súc tích, đầy cứ liệu khoa học. Và khuyến nghị một chế độ “Say Yes to NO” để mọi người cùng chăm sóc sức khỏe tim mạch cho chính mình một cách hiệu quả nhất...

11:35

‘Khai mở cảm xúc’ và ‘Khai mở hạnh phúc’ giúp bạn...

Sách Hay Podcast ·

2025/05/27

Trong thời đại biến động như hiện nay, chúng ta được dạy nhiều kỹ năng để “bắt kịp” thế giới, nhưng dường như ít có ai dạy ta cách khai mở chính mình. Để rồi, nhiều người dần cảm thấy xa lạ với cảm xúc của bản thân, thậm chí là có những lầm tưởng sai lầm về hạnh phúc. Trong bộ sách “Khai mở cảm xúc” (A toolkit for your emotions) và “Khai mở hạnh phúc” (A toolkit for happiness), bác sĩ tâm lý Emma Hepburn sẽ dẫn dắt ta bước vào hành trình khai mở thế giới bên trong – từ cách cảm xúc hình thành...

3:06

Đường vào Thiền - Bỏ lỡ thù hận, đừng bỏ lỡ yêu thương

Sách Hay Podcast ·

2025/05/23

Có bao giờ bạn tự hỏi: Liệu thù hận có thật sự giúp ta mạnh mẽ hơn, hay chỉ đang kéo ta ra xa khỏi chính mình? Bậc thầy tâm linh Osho đã chia sẻ trong cuốn sách "Đường vào Thiền" như sau: “Bạn có hàng ngàn cơ hội mỗi ngày để bày tỏ tình yêu. Nhưng bạn bỏ lỡ hết. Trong khi đó, bạn lại không bỏ lỡ bất kỳ cơ hội nào để bộc lộ sự thù hận”. Support the show

5:25

Hạnh phúc tuổi trẻ - Krishnamurti

Sách Hay Podcast ·

2025/05/20

Trong một thế giới mà thành công thường được định nghĩa bằng địa vị, tài sản hay bằng việc “trở thành ai đó”, nhiều người, đặc biệt là người trẻ, thường loay hoay giữa áp lực thành công và khát khao sống có ý nghĩa. Chúng ta dường như ít có thời gian để ngồi lại và tự hỏi, mình đang thật sự muốn gì, cần gì? Lúc này, cuốn sách “Hạnh phúc tuổi trẻ” (Happy is the one who is nothing) của Krishnamurti xuất hiện như một lời mời gọi bạn quan sát và nhận thức thực tại, với sự đơn sơ, trong trẻo của n...

314 results

Sách Hay Podcast

All Episodes

Similar Podcasts

Start The Breakthrough Full Audiobook Now, Thriller Fans!

thebookvoice.com

Get Hooked On The Life-Enhancing Full Audiobook Experience!

thebookvoice.com

西四五条

主播郑捕头

Podcast Patapoe

0d0a

On Mic Podcast

Jordan Rich