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PODCAST

晚安，深呼吸

晚安，深呼吸

2020旌旗全新線上廣播節目《晚安，深呼吸》旌旗教會黃以文牧師，同時也是專業精神科醫師，結合信仰與實務經驗，每晚為你舒眠禱告，帶給你身、心、靈放鬆的夜晚，在平安中，安然入睡。『你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。-箴言3：24 』節目主持人：黃以文牧師琴手、音樂創作：怡恩 📣上架時間：每週一至週五，晚上九點 🔔若您喜歡這個節目，請記得按下【訂閱】，每晚九點更新，提醒您，該休息了喔~ 本季主題預告：八月 – 平安系列九月 – 紓壓系列十月 – 解憂系列 #晚安 #深呼吸 #舒眠 #平安免費收聽平台 Android：SoundOn▶ https://sndn.link/banner99 SoundOn App下載▶ https://www.soundon.fm/ iOS：Apple

religion & spirituality

All Episodes

18:01

EP20︱計謀

晚安，深呼吸 ·

2026/02/27

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『人心多有計謀；惟有耶和華的籌算才能立定。』箴言19:21 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP19︱聽勸

晚安，深呼吸 ·

2026/02/26

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『你要聽勸教，受訓誨，使你終久有智慧。』箴言19:20 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP18︱管教

晚安，深呼吸 ·

2026/02/25

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『趁有指望，管教你的兒子；你的心不可任他死亡。』箴言19:18 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP17︱憐憫

晚安，深呼吸 ·

2026/02/24

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『憐憫貧窮的，就是借給耶和華；他的善行，耶和華必償還。』箴言19:17 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP16︱誡命

晚安，深呼吸 ·

2026/02/23

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『謹守誡命的，保全生命；輕忽己路的，必致死亡。』箴言19:16 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP15︱懶惰

晚安，深呼吸 ·

2026/02/20

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『懶惰使人沉睡；懈怠的人必受飢餓。』箴言19:15 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP14︱賢慧

晚安，深呼吸 ·

2026/02/19

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『房屋錢財是祖宗所遺留的；惟有賢慧的妻是耶和華所賜的。』箴言19:14 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP13︱憤怒

晚安，深呼吸 ·

2026/02/18

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『王的忿怒好像獅子吼叫；他的恩典卻如草上的甘露。』箴言19:12 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP12︱見識

晚安，深呼吸 ·

2026/02/17

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『人有見識就不輕易發怒；寬恕人的過失便是自己的榮耀。』箴言19:11 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP11︱生命

晚安，深呼吸 ·

2026/02/16

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『得著智慧的，愛惜生命；保守聰明的，必得好處。』箴言19:8 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP10︱送禮

晚安，深呼吸 ·

2026/02/13

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『好施散的，有多人求他的恩情；愛送禮的，人都為他的朋友。』箴言19:6 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP9︱謊言

晚安，深呼吸 ·

2026/02/12

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『作假見證的，必不免受罰；吐出謊言的，終不能逃脫。』箴言19:5 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP8︱愚昧

晚安，深呼吸 ·

2026/02/11

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『人因自己的愚行毀了前途，他反而心裡埋怨上主。』箴言19:3 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP7︱不急

晚安，深呼吸 ·

2026/02/10

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『熱情而無知不足取；步伐急躁容易失足。』箴言19:2 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP6︱純正

晚安，深呼吸 ·

2026/02/09

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『行為純正的貧窮人勝過乖謬愚妄的富足人。』箴言19:1 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP5︱密友

晚安，深呼吸 ·

2026/02/06

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『濫交朋友的，自取敗壞；但有一朋友比弟兄更親密。』箴言18:24 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media 旌旗官網：https://www.bannerch.org -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP4︱賢妻

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2026/02/05

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『得著賢妻的，是得著好處，也是蒙了耶和華的恩惠。』箴言18:22 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media/ 旌旗官網：https://www.bannerch.org/""" -- Hosting provided by SoundOn

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18:01

EP3︱口舌

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2026/02/04

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『生死在舌頭的權下，喜愛它的，必吃它所結的果子。』箴言18:21 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media/ 旌旗官網：https://www.bannerch.org/""" -- Hosting provided by SoundOn

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EP2︱果子

晚安，深呼吸 ·

2026/02/03

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『人口中所結的果子，必充滿肚腹；他嘴所出的，必使他飽足。』箴言18:20 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media/ 旌旗官網：https://www.bannerch.org/""" -- Hosting provided by SoundOn

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EP1︱爭競

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2026/02/02

【晚安，深呼吸】期待春天40夜『弟兄結怨，勸他和好，比取堅固城還難；這樣的爭競如同堅寨的門閂。』箴言18:19 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn：https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast：https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並因此得到幫助喔！ 🔔最新更新資訊，歡迎來拜訪我們：旌旗FB：https://www.facebook.com/TCBCH 旌旗IG：https://www.instagram.com/bannerch.media/ 旌旗官網：https://www.bannerch.org/""" -- Hosting provided by SoundOn

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