We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

ما بعد التغذية

اذا تتبعون دايت ورا الثاني و حابين تطلعون من هالدوامةاذا علاقتكم مع الأكل فيها خوف و قلق و اضطراباذا اسلوب حياتكم الصحي محتاج اعادة تعريفاذا محتاجين تعززون الثقة في جسدكم اكثر التغذية و اسلوب حياتكم تحتاج امور ما بعد التغذية.. و هذا البودكاست لكم

All Episodes

26:21
٧٣- تغيير كتلة الجسم و التطبيق الخاص فيني و تحدي الصيف
ar
19:54
٧٢ -العادة الصحية اللي بتسندج وقت الضغوطات
ar
18:52
٧١- نتايج فحص inbody اللي صدمتني و نظامي في رمضان
ar
9:51
٧٠- ما راح تقارنين بعد تطبقين هذا الشي
ar
21:03
٦٩- من خوف و اضطراب بالأكل إلى ثقة و روتين صحي
ar
24:29
٦٨- نزلت ٣ كيلو .. هذه العادات اللي ما مارستها
ar
21:17
٦٧- و اذا فشلتي؟
ar
17:50
٦٦- شنو المشكله في المجتمع الفيجن؟
ar
15:08
٦٥- ليش "علمياً" نخّرب عاداتنا الصحية
ar
16:30
٦٤- شلون خسرت كيلو بالشهر بدون ما ارجعه
ar
18:39
٦٣- الركض، فنون السيرك و ترك وظيفتي
ar
7:26
٦٢- ٩٠ دقيقة مجانية تحل جذور مشكلتك
ar
21:32
٦١- شلون الرياضة تأثر علينا عقلياً و جسمانياً
ar
21:11
٦٠- شلون يكون عندي ثقة في رحلة نزول الوزن؟و في الحياة
ar
13:33
٥٩- محبطة؟ استسلمتي؟ طبقي ٣ أشياء بس
ar
18:21
٥٨- مشاعرنا و افكارنا
ar
13:26
٥٧- هل الرشاقة = ثقة بالنفس؟
ar
20:47
٥٦- ٤ اساليب لتمرين اكثر فعالية
ar
12:07
٥٥- هل تخافين من الوصول للوزن المثالي؟
ar
19:17
٥٤-ليش مو قادرة انزل وزني؟
ar
113 results

Similar Podcasts