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PODCAST

喂喂你還好不好

雞蛋糕 GCAKE

我是雞蛋糕，一個現役躁鬱症患者，有一個 podcast 、兩份電子報。運動科學（專長：運動生物力學）研究員、區塊鏈推廣者。演講、桌遊活動或寫文邀約歡迎來信洽談： wwhowbuhow@pm.me Powered by Firstory Hosting

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54:36

[草木燉雞] 續集，結束一段諮商關係之後～ ft.《草木談心》

喂喂你還好不好 ·

2023/04/25

《草木燉雞》來開澄清記者會（？雞蛋糕分享與 Silvia 結束諮商關係那集得到很多聽友迴響，非常感謝大家的熱情。針對大家回饋中的疑問，讓草木和雞蛋糕用一集的時間再討論雞蛋糕跟 Silvia 的諮商關係。雞蛋糕在整理過後，收拾著這些斷裂的碎片，也找到新的心理師繼續諮商，繼續在「認識自己」的路上前進。雞蛋糕回想和 Silvia 這幾年的合作過程中，他學會了如何區分自己與原生家庭的問題，並開始建立情緒防火牆。節目中，三位主持人也討論了諮商關係的重要性，並鼓勵聽眾勇於與心理師討論任何問題，包括諮商關係本身。雞蛋糕分享了一個小秘訣：在諮商過程中，可以試著表達自己對心理師的感覺，以促進溝通。他認為講真心話不容易，但每次嘗試都讓他感受到自己的成長。希望大家都能建立良好的諮商關係。 #攻城獅雞蛋糕練習當詠唱獅本集 shownotes 以 [goodtape](https://www.mygoodtape.com/) 錄音逐字稿由 [ChatGPT-4](https://chat.openai.com/) 協作生成後編輯完稿留言告訴我你對這一集的想法：

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34:52

[小鬱好不好] 安眠藥使用並不會導致憂鬱症、去污名化的同時是否也在給自己貼標籤呢？推薦紀錄片：BBC...

喂喂你還好不好 ·

2023/04/19

喂喂，你，還好不好？我是雞蛋糕。 - 討論台灣精神醫學會針對媒體報導的澄清公告，關於「長期服用安眠藥都會產生憂鬱症？」的問題。台灣精神醫學會的公告原文 http://www.sop.org.tw/news/l_info.asp?/44.html - 分享自己如何在創作過程中，逐漸接受並認同自己是一位內容創作者，而非僅僅因為受到憂鬱症的影響。 - 探討憂鬱症患者在媒體報導中呈現的形象，並提出兩種常見的刻板印象。 - 在面對憂鬱症時，如何將挫敗、焦慮、無力和無能感歸因於病症，進而影響到自己的生活和自我認知。 - BBC News 中文頻道的紀錄片《在韓國成為明星的朝鮮人》後的感想，並將自己的狀態與受訪者的經歷相互聯想。 - 在憂鬱症和心理健康的題目上，希望能展現出不夠悲傷和遺憾，也不夠正向積極的面向，讓更多人看見這些困境。 - 反思自己在錄音時，會更強烈地將自己定位為「憂鬱症患者」，而非僅僅是一個普通人。 - 將自己的掙扎和想法透過節目分享出來，期望能對其他正在面對憂鬱症和心理困擾的人產生一定的幫助和支持。 -

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41:11

[小鬱好不好] 《喂喂好朋友抱報》發刊！憂鬱症的藥物治療原理、推薦書：《終結憂鬱症 Inflamed Mind》

喂喂你還好不好 ·

2023/04/12

本集Podcast提要： - 連假期間的心流與疲勞狀態分享 - 嘗試與AI小秘書合作，提高生產力 - 使用筆記軟體優化工作流程 - 著眼於創作內容的多角化和合作可能性，期待更多建議和合作機會 - 雞蛋糕意識到自己已經是全職Podcaster，並將其視為一種勞動，但目前經濟體系尚無法準確評估這份勞動價值 - 創作價值的懷疑與期待新技術如區塊鏈帶來更多機會 - 政府普發六千元感受分享及家庭矛盾 - 《喂喂好朋友抱報》電子報介紹，回饋給贊助聽眾，致敬頂樓加蓋！ - 討論憂鬱症藥物治療理論及藥物在治療中的角色 - 提到血清素假說和多巴胺假說，並強調尚未確定激素或蛋白質含量較低與憂鬱症之間的因果關係。 - 強調患者與醫生之間的良好溝通。 - 討論憂鬱症與慢性發炎之間的關聯，並指出目前尚無法確定兩者之間的因果關係。 - 尋求專業意見，與醫生、心理師討論治療方法，在情緒低落時可以找到更舒適的方式照顧自己。曾經抖內或按月訂閱過的聽友，請記得檢查先前留的 mail

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15:03

[小鬱好不好] 個案掃雷：哲學、諮商、團體、工作坊，原來是名詞串接啊！

喂喂你還好不好 ·

2023/04/07

喂喂，你，還好不好不好的時候，求助需要很大的勇氣我是雞蛋糕今天要聊的話題可能會引起爭議。我想談論那些自稱助人者，但我們要注意，哲學應用和心理諮商是完全不同的事物。最近在社群網站上看到了一則令人不悅的廣告，這讓我情緒激動。但我知道，被引起情緒背後都有自己的投射或議題被勾起。我非常厭惡賣弄知識和招搖撞騙的人，尤其是那些自以為在幫助人，但可能傷害脆弱者的人。求助者需要被看見，而不是被拯救。作為一名憂鬱症患者，我知道求助需要很大勇氣，而被好好幫助是幸運的。這些問題助人者不是第一個，也不會是最後一個。我決定開啟「個案掃雷」系列，希望對你有幫助。我是雞蛋糕，喂喂，你，還好不好？ #攻城獅雞蛋糕練習當詠唱獅本集 shownotes 以錄音逐字稿由 ChatGPT-4 協作生成留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 文字版：https://liker.social/@wwhowbuhow/110154940369282431 可以用信箱免費註冊一個

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74:35

《城門城門幾丈高》第 3 集兜兜轉轉憂鬱症治療路：精神科、神經內科、睡眠科、心理師、物理治療師

喂喂你還好不好 ·

2023/04/04

直播日期：2022/07/13 主持：司馬YO 主講：雞蛋糕陳鏞基生日快樂！耶！爽欸！還正好是 Podcast 第七季第 13 集耶，有夠巧力推電影：《阿娜答有點 blue》宮崎あおい、堺雅人主演 Netflix 可觀看推薦書：《為什麼要睡覺？ Why We Sleep? 》推薦睡眠監測 app on iOS：Pillow, Sleep Cycle，可年費訂閱取得長期數據統計趨勢大學被退學後的恐慌症是人生第一次的精神科就診經驗與原生家庭的衝突：讀書有空再讀就好，自己的時間不被重視恐慌症在雞蛋糕身上的生理症狀「恐慌發作 panic attack」和「恐慌症 panic

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33:35

[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-26：「你有什麼心理問題？」，在碎成一地之前建立自己的情緒防火牆

喂喂你還好不好 ·

2023/03/28

喂喂，你，還好不好「你有什麼心理問題？」冷不防突然被這樣問的時候，你會想到什麼呢？我是雞蛋糕本集重點：雞蛋糕分享自己面對家庭問題的心情與想法憂鬱症患者在家庭中的掙扎從小朋友身上看到自己的影子學會保護自己，建立情緒防火牆對自己和他人都要溫柔以對【節目內容】高雄老家逃回台南的心情整理諮商費用引發與母親的衝突心理治療的重要性及家人的無知身為憂鬱症患者的無奈與掙扎在小孩子身上找到簡單的快樂照顧小孩需要的耐心與專注力雞蛋糕的自省：「我是不是也是這樣長大的，然後就壞掉了？」建立情緒防火牆，保護自己的心靈對自己和他人都要溫柔以對，共勉之我是雞蛋糕，喂喂，你，還好不好？ #攻城獅雞蛋糕練習當詠唱獅本集 shownotes 以錄音逐字稿由 ChatGPT-4 協作生成留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 文字版：「你有什麼心理問題？」－https://liker.social/@wwhowbuhow/110095162167989808

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27:14

[說書好不好] 每次呼吸之間 - 1：《告訴我，你是怎麼死的》、推薦日劇：《監察医朝顔》

喂喂你還好不好 ·

2023/03/24

。本集焦點：思考死亡及法醫工作的意義。新說書系列：「每次呼吸之間」，探討死亡、遺物、殯葬等議題【本集內容】 1_談及書籍《沒關係，是悲傷啊！》。提倡悲傷是正常情感，不必被解決。未來可能重新開啟此連載單元 2_介紹法醫書籍《告訴我，你是怎麼死的》。作者的成為法醫的原因。書中感人故事與法醫工作探討 3_日劇《監察醫朝顏》。男女主角對法醫工作的理解。劇中探討死因與人生故事 4_深入思考死亡與生命價值。每個亡者的生命故事。肉體上的痕跡與無法觸及的心靈 5_彩蛋故事：阿媽帶孫湖邊散步 #攻城獅雞蛋糕練習當詠唱獅本集 shownotes 以錄音逐字稿由 ChatGPT-4 協作生成留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 可以用信箱免費註冊一個 Liker Land 象特市帳號，給我拍拍手，會讓我得到 LikeCoin 收入唷！感謝你！請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃

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32:40

[草木燉雞] KKBOX 風雲榜百大歌手，讓你想起什麼音樂故事？ ft. 草木談心

喂喂你還好不好 ·

2023/03/21

這集很開心受到KKBOX的邀請，一起談談我們與百大歌手的音樂故事，草老闆記錯時間完全消失，成為史上最冗的冗員！這些歌手、這些音樂勾起我們什麼記憶、什麼情緒？我們又如何把自己的故事投射到音樂當中？音樂陪伴了哪些生命的重要時刻？快按下收聽吧！也歡迎你與我們分享屬於你的音樂故事！ 3/31 以前，前往台北忠孝復興站轉文湖線手扶梯，解鎖年度百大風雲歌手，拍照分享時 tag 你最愛的歌手，展現最大的支持。至 KKBOX 風雲榜官網搜尋百大歌手，指定自己喜歡的歌手留言，留言寫下你和這位歌手或歌曲的音樂故事。 KKBOX 歌單—— K歌熱場嗨歌八三夭《東區東區》八三夭 ft. 任賢齊、五月天《乾啦乾啦》八三夭 ft. 鄭秀文《眉飛色舞》八三夭 ft. 柯佳嬿《渴了》、《抱一抱一下》玖壹壹 ft. ELLA 陳嘉樺《來個蹦蹦》雞蛋糕張惠妹《單純》告五人《又到天黑》、《在這個城市遺失了你》、《醜人多作怪》、《你要不要吃哈密瓜》木老闆A-Lin《給我一個理由忘記》、《寂寞不痛》、《分手需要練習的》《想見你》電視劇和電影版孫盛希《Someday or Oneday》、《眼淚記得你》柯佳嬿《執迷有悟》

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55:25

[草木燉雞] 結束一段諮商關係 ft. 草木談心

喂喂你還好不好 ·

2023/03/07

本集沒有大綱，在木的《訴心理諮商所》撒野的空檔，草單飛與雞蛋糕裸聊諮商關係的結束，而且還交換心理師與個案的座位，發生微妙的心理變化。難得分享自己諮商隱私且珍貴的經驗，本集的時間根本就是一次諮商阿！感謝草老闆給雞蛋糕再次出發的力量。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 可以用信箱免費註冊一個 Liker Land 象特市帳號，給我拍拍手，會讓我得到 LikeCoin 收入唷！感謝你！請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 即日起也接受加密貨幣抖內喔！ https://data.did.id/543119.bit https://ud.me/gcake119.crypto https://app.starname.me/profile/wwhowbuhow*like

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31:01

[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-25：是我的大腦出事。開箱治療師！問題募集中。推薦書：《腦內風暴》

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2023/02/28

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 文字版：被胖鬱趴踢趴踢打趴 https://liker.social/@wwhowbuhow/109903040124563900 可以用信箱免費註冊一個 Liker Land 象特市帳號，給我拍拍手，會讓我得到 LikeCoin 收入唷！感謝你！開箱治療師！問題募集中 https://www.instagram.com/p/CpKsUInP7Hc/ 這次小鬱好不好我想跟你說的是舉凡吃喝拉撒睡、走坐站跑跳、講話、呼吸…… 等基本功能都在復健科專業的守備範圍讓我在綿綿無絕期的治療、反覆發作和排山倒海的無力感與絕望感中找到自我照顧的方法擁有自我照顧的能力是找回「有能感」很重要的元素歡迎留言給雞蛋糕加油打氣，以及向專業的治療師們告白 (X) 發問 (O) 推薦書：腦內風暴：頂尖神經科醫師剖析離奇症狀，一窺大腦異常放電對人體的影響博客來、博客來電子書 TAAZE Readmoo讀墨電子書

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53:50

[草木燉雞] 聲音Vlog～開箱訴心理諮商所 ft. 草木談心

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2023/02/14

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 本集以聲音Vlog的方式開箱木的心理諮商所，意外地踏上開業之路，為什麼要開業？訴心理諮商所的特色是什麼？用心的細節說給你聽，這集我們都很喜歡，希望你喜歡這次的新嘗試。歡迎大家分享給親友，讓大家看見我們的用心。台中訴心理諮商所官網　https://sulisten.com 地址　台中市西屯區市政北七路186號13樓之8 電話　0908 512 345 請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 即日起也接受加密貨幣抖內喔！ https://data.did.id/543119.bit https://ud.me/gcake119.crypto https://app.starname.me/profile/wwhowbuhow*like

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59:31

《城門城門幾丈高》第 16 集 2023 首次直播——從物理治療中學到的事，和失聲時與心理師溝通的方法

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2023/02/11

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments KKBOX 歌單—— 片頭：孫淑媚、王識賢《舊鞋》片尾：王識賢《愛到無命不知驚》直播日期：2023/02/10 20:00 。片頭片尾選曲自直播文字閒聊區點歌，王識賢真的是帥慘了 XD 。睽違兩個多月沒有直播的原因：困難醒來，調整藥物後大腦開始「環遊世界」。2022年胖鬱再度來襲，出現類痙攣與類癲癇的神經肌肉症狀。在自費物理治療的規律復建中，學習不同的呼吸方式與重新找回動作控制的方法。無法說話的時候，想辦法讓談話諮商繼續下去。聊聊調整工作姿勢過程中找到的好用工具：機械式鍵盤和軌跡球請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 即日起也接受加密貨幣抖內喔！ https://data.did.id/543119.bit https://ud.me/gcake119.crypto

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69:30

[草木燉雞] 開箱草老闆！台南不只有關廟麵，還有這會心理諮商所！ 2021/02/28 ft....

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2023/01/31

草露臉了！這集跟《兩個女生的聊天紀錄》和《草木談心》的木一起到草的諮商所參觀，草成立諮商所的原因是什麼？成立一間諮商所要考量那些東西呢？過程中有哪些辛酸血淚？除了收聽，可以點下面連結觀看開箱影片。錄音日期：2021/02/28 兩年前忘記上架了，在正式開箱木老闆之前補一下開箱 XD 諮商所開箱影片：https://youtu.be/4HQrnzI0lW0 【這會心理諮商所】https://togetherwithheart.com/ 這會心理諮商所位於臺南市關廟區，提供個別諮商、伴侶/婚姻諮商、家庭諮商等服務，若有情緒困擾、壓力調適、性別議題、伴侶婚姻溝通、家庭溝通、親職教養等議題，都能夠尋求心理師的協助。因我們重視社會正義的理念，目前有推出「經濟弱勢自助助人」和「LGBTQ+心理支持」方案，詳情可以至粉絲專頁的相簿查看。歡迎追蹤這會的FB粉絲專頁，獲得最新訊息： https://reurl.cc/3NedoL LINE@帳號：@860cfbat 連絡電話：0918-071218 地址：台南市關廟區南雄路二段30號留言告訴我你對這一集的想法：

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69:58

[小鬱好不好] 我想結束的不是生命，是痛苦 ft. 《心理師乾杯》der 寶

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2023/01/29

2022 年 12 月下旬，北上一趟到台北處理一些個人私事出發前幾天偶然看到《心理師乾杯》的寶發 IG 限動徵求有過想死念頭或自殺經驗的受訪者就在結束行程後見網友啦！感謝寶哥的邀請和傾聽第一次完整描述目前為止曾經企圖接近死亡和渴望從地球上消失的掙扎感受有說出來真是太好了。閒聊：心理師面相分類、雞蛋糕沒念完的大學和恐慌症經驗。問題解決導向思考的生存模式。仍然在掙扎的自我認同：討拍、討關注、喜歡競爭、討厭輸。長年失眠和停不下來的自我鞭策，最後消磨殆盡。憂鬱的遠因：學術界的沉痾與美麗的教授夢。長年治療過程，頻繁出現想死的念頭。光是準確定義「醫學上的死亡」都是困難的事。推薦觀劇：《麻醉風暴》、《麻醉風暴2》、《生死接線員》。鬱症患者的就職困境。我不是要去死或結束生命，只是不想再痛了。第一次經驗強烈自殺意念的十幾個小時。活著很痛苦，要死也是很困難的。失敗的自殺嘗試，從「呼吸衝動」感受到身體「想要活下去」的生存本能。歹勢啦阿媽，說了風涼話。沒有實現的老師夢，找到其他方式兌現教學天賦

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25:52

[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-24：迎來另一個冬天的尾聲，我已經多活了三年

喂喂你還好不好 ·

2023/01/20

吸一口氣，憋住，試試看這次你可以憋氣多久呢？文字版：。秋冬一直都是特別難熬的季節 https://liker.social/@wwhowbuhow/109698203666716064 。澳洲網球公開賽開打了 https://liker.social/web/@wwhowbuhow/109698848215271884 可以用信箱免費註冊一個 Liker.land 象特市帳號，給我拍拍手，會讓我得到 LikeCoin 收入唷！感謝你！這次小鬱好不好我想跟你說的是生理狀況再差、情緒再低落每次感受到身體呼吸衝動的力量都讓我深刻體驗生命存活本能的強大再吸一口氣、再呼一口氣一轉眼，這個 Podcast 節目就三年了我還活著，我會繼續做下去留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 即日起也接受加密貨幣抖內喔！

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2:46

「喂喂，你，還好不好？」我是雞蛋糕

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2023/01/20

喂喂，你，還好不好我是雞蛋糕也是一名現役憂鬱症患者之前的節目介紹有點舊了趁著開張滿三年的這一天 2023/01/20 換個新的 Podcast 節目介紹這個節目是聊我和我的這隻小鬱，也就是憂鬱症，的日常生活開始是為了我自己身邊的陪伴者們製作的我可以在我有力氣、有精神的時候把我的治療決策、生活近況和看書看劇的心得用聲音的形式記錄下來讓他們想知道我的狀況又找不到我、或不想打擾我的時候有個可以聽我說話的地方直到被小鬱亂入身處精神疾病污名化的漩渦中心才體會到包括我自己在內整個社會對於心理健康相關知識認知嚴重不足所以花很多力氣蒐集和吸收大量資訊希望能夠相關知識用白話傳遞出去也許能夠正在身心症狀、精神疾病或情緒困擾中的聽友和陪伴者們一點點幫助在小鬱患者的身份之外我曾經是網球選手、教練、運動科學研究員正在成爲軟體工程師的路上所以在節目中也會聊聊在運動科學和軟體工程專業領域的有趣或實用小知識節目內容都是個人經驗分享我喜歡的，你不一定喜歡適合我的，不見得適合所有人經驗可以參考不可以替代個別治療有需要的話請直接就近諮詢精神科／身心科醫療院所

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99:36

《城門城門幾丈高》第 2 集...

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2023/01/18

直播日期：2022/07/06 22:10 主持：司馬YO 主講：雞蛋糕 KKBOX 歌單—— 片頭：陳雷《隨緣》片尾：辛曉琪《味道》、張惠妹《薇多莉亞的祕密》。開場開唱選曲——陳雷《隨緣》的有感歌詞：「人生路上　有足濟發展　又何必在情路流漣命中若注定是咱的　愛寶惜著這段良緣反倒轉若不是咱的　甭白目來製造孽緣」。諮商後的超理性狀態。請記得求救是一件勇敢的事。顳顎關節障礙開始自費物理治療。胖到人生最顛峰，體驗肥肚會吃褲頭，不小心出賣阿媽 XD 。活人比鬼更可怕。諮商過程重新耙梳自己的生命歷程，辨認自己的生存模式。「有改變的意願」才能把諮商室中討論的內容帶到生活中產生一些些鬆動和改變。「只看見別人」和「請看向自己」。「轉移注意力」對陷入情緒漩渦的人來說不一定是好方法。一句很有力量的話：「你是你自己的專家，你有能力解決這些問題」。我是「好笑神」，我笑並不表示我開心，也常常感覺不到自己在笑。身心症不挑人的，跟個性樂觀悲觀無關。病識感：當事人感受到自己的失控和不對勁，實際上是很困難的。喝酒只會意識模糊，不會幫助入睡、也不會提升睡眠品質。情緒防火牆練習

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93:18

《城門城門幾丈高》第 1 集什麼是憂鬱症？我和我的小鬱，還有身邊的守門員

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2023/01/13

直播時間：2022/06/29 22:10 主持：司馬YO 主講：雞蛋糕這是第一次嘗試在 Discord 平台語音直播穿插主持人YO哥的提問以及解答文字頻道比較多人詢問的問題顧及 LIVE 時分享者的個人隱私 Podcast版本僅保留小鬱科普相關的內容未來發行的 NFT 僅限現場參與的大家感謝熱情參與的各位靠友們。DSM-V 憂鬱症的診斷分類：（重）鬱症、持續性憂鬱症。經歷過最強烈的自殺意念經驗。自殺防治觀念：自殺意念、自殺計劃、自殺行為。我的小鬱還有好朋友：阿焦（焦慮症）、睡眠障礙（完全無法入睡或睡很久很久）。藥物依賴和藥物成癮是不一樣的，藥物可以當作像是眼鏡、柺杖或輪椅的輔具，是用來控制或緩解症狀用的。成癮有臨床上的嚴格定義並有專科醫師，藥物成癮屬於物質濫用的一種。相對容易引發憂鬱症的內在刺激和外在刺激，可以在生活中多留意和觀察。每個人都可以成為「守門員」。自我覺察可以從生活中的小事練習。守門員好用提示語：「你知道你現在看起來是______的樣子嗎？」。現代精神醫學的診斷和治療觀念。陪伴和相處的方式可以跟當事人討論

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37:35

[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-23：只想、也只能一個人待著

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2023/01/11

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments KKBOX 歌單—— 片頭：阿桑《葉子》片尾：S.H.E《Only Lonely》文字版：社交退縮 https://liker.social/@wwhowbuhow/109614788076085367孤獨、孤單與寂寞 https://liker.social/@wwhowbuhow/109658622036356746可以用信箱免費註冊一個 Liker Land 象特市帳號，給我拍拍手，會讓我得到 LikeCoin 收入唷！感謝你！前一陣子在通訊軟體被退群一股摻雜著憤怒的衝動引發「社交退縮」的狀態想要退出所有群組和社團這幾週沉澱和反思躲在憂鬱症這個標籤背後多麼完美的受害者角色自證式預言、自我譴責、自我傷害孤單、寂寞、容易覺得冷打從心底和骨子裡對外界冷漠的那種冷

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69:54

《城門城門幾丈高》第 14 集沒錢很焦慮，還是要解決！從誤打誤撞進幣圈，到走在自學成為軟體工程師修煉之路

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2022/12/29

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 直播日期：2022/11/03 KKBOX 歌單—— 片頭：田馥甄《Love!》片尾：田馥甄《Too Much - 2016重新編唱版》繼續來聊聊生病後的我和錢的故事多事之秋，身體是最誠實的，總是走在情緒和思考前面感謝物理治療師，我的嘴巴雖然還有點歪已經可以吃一般固體食物而且完全不痛了！可喜可賀可喜可賀節目滿早期有和來賓對談簡單聊過博班時期用傳統金融工具存錢養病成為無業遊民後燒了一年多見底的故事上次回顧了這幾年下來的掙扎和做過的嘗試成為啃老族、上當受騙、被資本主義的現實壓在地上摩擦逃避了這麼多年，最近才開始直面自己身為社會人的責任「金錢」一直是我個人生命經驗中的焦慮核心議題這次繼續來聊聊掙扎中尋找謀生方法踩過的那些坑誤打誤撞進幣圈、研究 NFT、當一顆韭菜

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