PODCAST

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für feinfühlige Menschen

Dr. Tony Hofmann

Ein Podcast für Menschen, die auf ihre eigene Kreativität vertrauen https://zks-medien.de

education self-improvement

All Episodes

00:24:39

#230 | Leistungsartefakte

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2025/01/25

Der Drang, im Wettbewerb zu gewinnen, Leistung zu erbringen und voran zu kommen, kann eine starke Unruhe erzeugen. Es braucht eine klare Einschätzung, ob das Vorwärtswollen von uns selbst kommt oder aus der Kultur, die uns umgibt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit

00:24:59

#229 | Die kreative Begegnung (Prozess-Zeit II)

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2025/01/18

Die kreative Begegnung ist alterslos: Es kommt einfach darauf an, in der resonanten Bewegung mitzuschwingen, die entsteht, wenn man sich wirklich aufeinander einlässt. Eine natürliche Form von Anfängergeist erlebt jeden Moment neu. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit

00:24:03

#228 | Sich geliebt fühlen

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2025/01/11

Eine Tür öffnet sich und endlich darfst du. Du fühlst dich gehalten und gemeint, es gibt keine Zweckgebundenheit. Eine Sehnsucht, die bisher gestoppt war, wird freigesetzt und du kommst vorwärts. Das Kribbeln in deinem Herzbereich trägt dich voran. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So

00:28:15

#227 | Klimawandel-Emotionen

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2025/01/04

Was löst der Klimawandel affektiv in dir aus? Meine eigenen ersten und direktesten Emotionen sind tiefe Traurigkeit, Angst und der Impuls, kämpfen zu wollen. Ist es möglich, so zu kämpfen, dass die Ursachen des Klimawandels, nämlich die Separation, davon nicht weiter verstärkt wird?“We are on the brink of an irreversible climate disaster. This is a global emergency beyond any doubt. Much of the very fabric of life on Earth is imperiled. We are stepping into a critical and unpredictable new phase of

00:21:25

#226 | Fest im Sattel?

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/12/28

Es gibt zwei Arten, wie Du vom Pferd fallen kannst: Wenn es zu viel wird und Dich alles überfordert, fällst Du auf den Boden und weißt gar nicht mehr, was zu tun ist. Wenn Du jedoch zu viel Verantwortung übernimmst, verfängst Du Dich in einem Netz aus Gedanken und hältst Dinge, die gar nicht Deine sind. Ein gesunder Mittelweg, der dich im Sattel hält, besinnt sich auf das Wesentliche und improvisiert sich in einer komplexen Lebenswelt tastend voran. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit

00:22:25

#225 | Das Patriarchat ist bunt

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/12/21

Künstliche Intelligenzmodelle werden in Supercomputern verwendet, um Algorithmen und digitale Strukturen zu erschaffen, die direkt auf unseren Hirnstamm zielen. Sie wollen unsere Aufmerksamkeit binden. Diese Modelle sind nicht neutral, sondern hinter ihnen stehen Firmen die viel Geld verdienen wollen und müssen. Es entsteht ein Aufmerksamkeitssog, aus dem wir nur schwerlich herausfinden. Wo liegen sind Deine Ausstiegspunkte?https://www.youtube.com/watch?v=F6XR0byERZY Tristan Harris: The AI

00:21:52

#224 | Die tiefere Komfortzone

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/12/14

Wenn es dir schon gut geht, mach trotzdem weiter. Wenn du vorher aufhörst, gibt es eine Rückkopplung, indem du das System mit deiner neu gewonnenen Kraft stabilisierst und dadurch letztlich wieder zurückfällst. Gerade dann, wenn alles gut ist, gibt es eine Chance auf ein "noch besser, noch tiefer, noch stimmiger". Da geht noch so viel mehr! Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus

00:27:02

#223 | Leben im Bus V: Erfahrungen aus der Praxis

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/12/07

Ich habe ein Viertel Jahr vorwiegend im Bus gelebt und berichte in dieser Folge über viele kleine Details aus der Praxis: Es geht um Hitze und Kälte, Arbeiten, Kochen und Schlafen, das besondere Lebensgefühl, und die Frage, wie es sich anfühlt, nicht normal zu sein. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu

00:25:15

#222 | Keine Kompromisse, sondern Materie ändern

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/11/30

Gute Lösungen ereignen sich manchmal auf einem Weg, der sprachlich gar nicht benannt werden kann. Erst rückblickend wird klar, was man da getan hat, und was am Ende der ausschlaggebende Punkt war, der einen Unterschied bewirkt hat. Es geht also nicht nur um eine Metaebene, sondern einfach auch um die Materie, also die Welt, in der wir gemeinsam leben. Wenn es gelingt, in dieser Welt gemeinsam nach Möglichkeiten zu suchen, wo es für beide KonfliktpartnerInnen leichter wird, dann ist schon sehr viel

00:25:31

#221 | Spüre die Zeit (Prozess-Zeit I)

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/11/23

Stell dir vor, die Zeit wäre ein großes Lebewesen, an das du deine Fragen richten kannst. In dieser Folge kannst du nachdenken überdie Zeit, in der du lebst deine eigene Lebenszeit Beziehungszeit mit anderen Menschen berufliche Veränderung die Zeit, die noch vor dir liegt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den

00:22:33

#220 | Lebenswut X: Wild, rauh und revolutionär

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/11/16

Wut ist nicht gleich Wut: Aus der Haltung der Separation kommende Aggression führt weiter in die Teilung. Es gibt aber eine andere Form von Lebenswut, die in eine andere Art des Lebens, in die Verbundenheit führt. Es gilt, voranzutasten, dem Ungewissen ins Auge zu schauen und dem "Es geht los"-Gefühl zu vertrauen. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken

00:23:42

#219 | Lebenswut IX: Die Basisarbeit

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/11/09

Kulturelle Traumata können aufgelöst werden, indem wir die körperlich gehaltene Energie "herauszittern" oder "herausatmen". Ich zeige dir eine leicht erlernbare Methode, die du wie ein tägliches Ritual immer wieder anwenden kannst: Die Atemtechnik nach Wim Hof. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen

00:27:10

#218 | Lebenswut VIII: Respektiere die Angst

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/11/02

Der Dreh- und Angelpunkt hin zu einer sanften Veränderung ist die Angst, die zwischen zwei Arten von Wut eingeklemmt ist. Einerseits ist da deine eigene Lebenswut, die dich ins Leben bringen möchte, so wie du bist. Andererseits ist da eine Gegenwut deiner Familie, Schule, Arbeitsstelle, Gesellschaft,... die dich auf Spur halten möchte. Respektiere die Angst, die an diesem Konfliktpunkt (vielleicht) spürbar wird. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ

00:24:48

#217 | Lebenswut VII: Polyvagale Verletzlichkeit

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/10/26

Verletzlichkeit ist Wut + Angst + Traurigkeit, bei gleichzeitig in Verbindung bleiben mit der anderen Konfliktpartei. Du wirst innerlich rauh. Es kommt darauf an, die Emotionen in einem "window of tolerance" zu halten und ihnen geduldig zuzuhören, was sie Dir zu sagen haben. Was ist die Grenze, was ist die Gefahr und was fehlt?Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in

00:22:02

#216 | Lebenswut VI: Über das Unsagbare sprechen

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/10/19

Eigentlich kann man über Verbundenheit gar nicht sprechen. Ich taste mich dennoch vorwärts, und wage den Versuch. Zwischen den Zeilen wird es vielleicht ahnbar, worum es geht.Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von

00:27:36

#215 | Lebenswut V: Verbundenheit auffinden

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/10/12

Verbundenheit ist auf jeder Stufe der polyvagalen Leiter auffindbar. Sie erscheint nur eben jeweils in anderer Form. Ich führe dich in dieser Folge einmal von Sprosse zu Sprosse.Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von

00:24:30

#214 | Lebenswut IV: Traurigkeit – es fehlt etwas

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/10/05

Traurigkeit taucht in zwei Situationen auf: wenn etwas, was uns Verbundenheit geschenkt hat, wegfällt, oder wenn etwas, was uns Verbundenheit verspricht, noch nicht da ist. Im Herzen der Traurigkeit ist das Weiterliebenwollen, das in Richtung Verbundenheit weist. Oft navigiert es uns auf einen anderen Weg, als wir ursprünglich annahmen - aber auch in Richtung Verbundenheit. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen,

00:23:58

#213 | Lebenswut III: Die eigentliche Wut

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/09/28

Die eigentliche Lebenswut kommt aus einer tiefen inneren Ruhe heraus. Sie geht nicht gegen Dinge an, sondern arbeitet für das, was Dir wichtig ist. Sie ist dabei eigensinnig, verbunden und frei zugleich. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen

00:22:35

#212 | Lebenswut II: Die Immer-Angst

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/09/21

Soziale Strukturen üben Gewalt auf uns aus, wenn sie nicht flexibel genug sind, um auf Bedürfnisse und Wünsche zu reagieren. Die Angst ist die erste Emotion, die Du erlebst, wenn Du aus derartig starren Systemen ausbrichst. Die Angst versucht, Dich auf Spur zu halten. Zugleich ist sie der Punkt, wo das Abenteuer wirklich beginnt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in

00:23:25

#211 | Lebenswut I: Die polyvagale Leiter

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für... ·

2024/09/14

Der Weg von der Erstarrung zur Verbundenheit führt über einige Emotionen, die Du nicht überspringen kannst. Angst, Wut und Traurigkeit gehören dazu. Vor allem die Wut schafft den Kontakt mit der Welt, der letztlich schon eine Vorstufe von Verbundenheit ist. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So

271 results

wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für feinfühlige Menschen

All Episodes

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College