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PODCAST

Ideas para Vivir Mejor

Eugenio Paya Ruiz

Bienvenidos al canal de aquellos que desean crecer y convertirse en su mejor versión. Este es un espacio para los buscadores incansables que anhelan seguir aprendiendo, pero que no disponen del tiempo necesario para sentarse a leer los libros que podrían transformar sus vidas.Aquí, yo hago el trabajo por ti. En cada episodio, destilo las ideas más poderosas de los mejores libros de desarrollo personal y te las presento de manera clara, práctica y fácil de aplicar, para que puedas aprovecharlas

arts books

All Episodes

14:13

La vida Buena

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/18

La buena vida está orientada hacia la total comodidad y hacia que nada altere esa comodidad. Por el contrario, la vida buena puede llegar a ser incómoda, y con escasez material, porque busca un tipo de felicidad diferente, que no está basada en placeres o en cumplir deseos, sino que está orientada a que la vida tenga un profundo sentido y significado.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente

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10:10

Sabiduría Espiritual: La felicidad es una elección

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/16

Vivir feliz y sin miedo es una elección que puedes tomar. Este libro te ayudará a disolver el sufrimiento. Aunque este libro no pueda proporcionarte una vida sin problemas, te entregará 35 consejos resumidos de «sabiduría espiritual» para superar tus conflictos.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3FQC8IxConviértete en un seguidor de este podcast:

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15:01

Lenguaje Corporal: 11 Estrategias exclusivas para...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/15

Con este libro te darás cuenta inmediatamente del impacto emocional de tu comportamiento y podrás saber en tiempo real si tus argumentos y acciones son apreciados por tu interlocutor o si provocan rechazo o tensión. Aprenderás a utilizar el lenguaje no verbal para influir en los demás, a convertirte en un maestro de la seducción y a transformarte en un el líder indiscutible de tu grupo de amigos o de una reunión de negocios. Nadie podrá engañarte, mentirte o resistirse a tu carisma.Ningún resumen

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14:01

Cómo mejorarte a ti mismo: Manual para el Desarrollo...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/14

Con este libro tendrás la oportunidad de entender cómo obtener diferentes resultados gracias al conocimiento del principal responsable de tu pasado, tu presente y tu futuro: TU MENTE.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3FRFzPlConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.

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16:38

Los Pilares del Éxito: Códigos de vida para tener...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/11

Más que un libro de autoayuda, ofrece un manifiesto que invita al lector a participar en el proceso, a reflexionar junto al autor sobre qué es el éxito en la vida y cómo conseguirlo bajo los propios términos individuales.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3wqq6lcConviértete en un seguidor de este podcast:

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15:58

El viaje eres tú: La aventura hacia la vida que mereces

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/10

Esta obra es un viaje interior que te guiará, paso a paso, a través del Método de Eva Bello, basado en los aprendizajes que ella ha obtenido de sus experiencias en diversos países del mundo durante años y que ahora desea compartir contigo para que te ayuden a vencer la indecisión, sacar el máximo partido de ti mismo y obtener una nueva versión de ti donde brilles de verdad.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a

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8:01

¿Qué hago con esto?: 1 minuto minimalista

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/09

La autora, con una base filosófica de aplicación práctica, ha puesto a prueba un método sencillo y rápido que no requiere esfuerzo y tiene como objetivo potenciar el bienestar y la felicidad. Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3kPMaQCConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.

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16:31

Dopamina: El arma secreta contra el envejecimiento

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/07

La dopamina es un neurotransmisor que, a partir de la cuarta década de la vida, va disminuyendo en nuestro cerebro. Hasta ahora el papel de la dopamina estaba asociado a la motivación, el placer y la búsqueda de las recompensas, pero sus funciones van mucho más allá: este libro es un viaje apasionante a través de las sorprendentes e inesperadas relaciones de esta molécula con el antienvejecimiento. Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho

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9:05

Las siete maneras para superar el insomnio: Métodos...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/03

Es famosa la historia de que Napoleón sólo dormía tres horas al día. Sin embargo, se dice que en realidad dormía siete horas cada día y que a menudo se echaba siestas, por lo que es posible que durmiera más que la mayoría de la gente.Se dice que Einstein dormía 10 horas al día, mientras que Edison sólo dormía de 3 a 4 horas al día. Eso significa que la cantidad correcta de sueño es diferente para cada persona. Sin embargo, lo que está claro es que el tiempo de sueño no puede reducirse a cero. Por

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13:49

El poder de la disciplina: El hábito que cambiará tu...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/05/02

Este libro, basado en la experiencia del autor, te revela el Superpoder que le dio todo en la vida. El autor explica cómo la disciplina se convirtió en suúnica arma secreta para conseguir sus metas, explica anécdotas y te proporciona una visión que cambiará tu mentalidad y comportamiento.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/381PghzConviértete en un seguidor de este

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12:33

¿Quién Soy?: Una guía para descubrir tu Ser verdadero

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/23

Siguiendo la línea de maestros espirituales como Osho, Krishnamurti, Chogyam Trungpa, Miguel Ruiz autor de Los cuatro acuerdos, Eckhart Tolle autor de El poder del ahora y el mismo Dalai Lama. Leonardo Alvarez nos muestra con su mirada personal el camino de liberación desde el miedo hacia el amor, desde vivir en la mente condicionada al comienzo de la apertura hacia nuestro verdadero Ser. Lo hace desde una perspectiva psicológica, espiritual, pero con ejemplos de nuestra vida cotidiana de cómo

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11:37

Mente estratégica: Un plan para identificar lo...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/19

La productividad es inútil si careces de una estrategia efectiva. Es por ello que debes obsesionarte con el pensamiento estratégico. Con la mentalidad correcta, puedes ahorrarte años y lograr muchos más objetivos que de otra manera. En Mente Estratégica, aprenderás cómo ganar claridad respecto a lo que quieres y a identificar estrategias efectivas para conseguir tus objetivos. Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a

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8:05

Qué suerte la tuya: Guía para atraer tus deseos

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/18

¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas rebosan suerte por todos los poros de su cuerpo, mientras que hay otras que parece que un nigromante hubiera conjurado contra ellas? ¿Te gustaría que la suerte llegara a todos los ámbitos de tu vida? Pues eres un afortunado, porque la intención de este libro es la de explicar cómo cualquier persona puede conseguir que la suerte entre en su vida, del mismo modo en que un torrente de agua llega a un cultivo, haciéndolo crecer

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13:11

A la mierda la felicidad: una guía para encontrar la...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/16

En este libro encontrarás las claves para comprender por qué estas sensaciones negativas se presentan en tu vida y cómo superarlas. La ruta hacia nuestro interior que dibuja el autor es sencillamente maravillosa, con frases alentadoras, con mensajes positivos, con meditaciones activas, con lecciones de vida.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/37PLF5TConviértete en un

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13:11

La quietud es la clave

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/13

Todas las filosofías del mundo antiguo, desde los estoicos a los budistas, pasando por los confucianos y los cristianos, hablaban de la quietud como la fuerza más poderosa de la tierra. La quietud es la capacidad de ralentizar los acontecimientos para aclarar el pensamiento, enfocar tu mente o dirigir tus esfuerzos. Para mantenerte firme mientras el mundo gira. Es la clave de todo lo que realmente importa. Recurriendo a algunos de los mejores pensadores de la historia, desde Confucio a Séneca, Marco

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17:03

1000 Palabras para la felicidad: Recetas para...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/11

En este libro encontrarás las principales recetas de grandes pensadores y filósofos, los mejores consejos de los expertos y las experiencias personales del autor explicadas de una forma amena y fácil de leer. Con un ejemplo, con una vivencia, para cada una de ellas, que te permitirá saborearlas e incorporarlas rápidamente, si así lo decides, a tu propia experiencia vital.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a

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16:45

La vida son 2 días: Un reto consciente que llevará al...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/08

Este libro hará que vivas de forma más real, libre y natural. Para ello, vas a soltar lastre invisible,apartarás el miedo a perderlo todo y así podrás crear una base firme que soporte una vida imparable fuera de imposiciones.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3raq0MoConviértete en un seguidor de este podcast:

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14:21

Hábitos para todo la vida: La guía definitiva para...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/05

La diferencia entre el éxito y el fracaso suelen ser solo unos pocos hábitos repetidos durante un periodo de tiempo prolongado. Las personas con éxito siguen sus hábitos todos los días. Las personas sin éxito siguen sus hábitos solo cuando les apetece o sencillamente los abandonan. En Hábitos para Toda la Vida, aprenderás a construir nuevos hábitos positivos que afectarán positivamente tu vida.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más,

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13:40

Acepta Lo que Es y Haz lo Mejor que Puedas

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/04

Tu vida está en tus manos, no está en las manos de nadie más. Tienes todo el potencial, solo tienes que comenzar a intentarlo. Lo lograras paso a paso, momento a momento, hasta que en algún punto, el caminar se convierta en tu realización, pues ya no necesitaras un lugar donde llegar más allá que el lugar en donde estés. Y allí estarás completo, libre, te habrás transformado en quien realmente Eres.Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho

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12:48

Libérate de tóxicos: guía para evitar los disruptores...

Ideas para Vivir Mejor ·

2022/04/03

El Dr. Nicolás Olea, catedrático de Radiología y Medicina Física de la Universidad de Granada, dirige un grupo multidisciplinar que estudia medioambiente y salud, con especial atención a la relación entre disruptores endocrinos y cáncer, y es una de las mayores autoridades mundiales en la materia. En este libro ofrece las pautas para identificar los contaminantes químicos, entender cómo actúan y saber cómo evitarlos, y ayuda a desterrar los falsos mitos o las publicidades engañosas en torno a ellos

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