x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

L"ofici de viure

Catalunya Ràdio

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández.

religion & spirituality health & fitness

All Episodes

00:56:30

Benestar emocional

L"ofici de viure ·

2022/09/04

Què és el benestar emocional? Després de la pandèmia, hem aconseguit sortir-nos-en mentalment? Quines eines tenim per mantenir un bon estat emocional? El psicòleg Joan Miquel Roa i la psiquiatra Montserrat Pàmias ens posen els punts sobre les is en aquest tema tan delicat. Amb una aportació del professor d'educació emocional Rafael Bisquerra. I amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:56:30

Benestar emocional

L"ofici de viure ·

2022/09/04

Què és el benestar emocional? Després de la pandèmia, hem aconseguit sortir-nos-en mentalment? Quines eines tenim per mantenir un bon estat emocional? El psicòleg Joan Miquel Roa i la psiquiatra Montserrat Pàmias ens posen els punts sobre les is en aquest tema tan delicat. Amb una aportació del professor d'educació emocional Rafael Bisquerra. I amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:50:49

Enamorar-se a través de Tinder

L"ofici de viure ·

2022/09/03

Abans, per trobar persones que ens interessessin, havíem d'anar a festes, a trobades o a la discoteca. Ara ho podem fer sense sortir de casa, amb aplicacions com Tinder, que ens permet seleccionar exactament què o qui busquem. Però dos i dos no són quatre i hi ha gent que encadena un munt de decepcions. També és cert que n'hi ha que hi han trobat l'amor de la seva vida. Dels pros i els contres en parlem amb els psicòlegs Sílvia Llop i Antoni Bolinches. Amb un apunt aclaridor de la també psicòloga

ca

00:50:49

Enamorar-se a través de Tinder

L"ofici de viure ·

2022/09/03

Abans, per trobar persones que ens interessessin, havíem d'anar a festes, a trobades o a la discoteca. Ara ho podem fer sense sortir de casa, amb aplicacions com Tinder, que ens permet seleccionar exactament què o qui busquem. Però dos i dos no són quatre i hi ha gent que encadena un munt de decepcions. També és cert que n'hi ha que hi han trobat l'amor de la seva vida. Dels pros i els contres en parlem amb els psicòlegs Sílvia Llop i Antoni Bolinches. Amb un apunt aclaridor de la també psicòloga

ca

00:54:43

Els triangles amorosos

L"ofici de viure ·

2022/07/17

Els triangles amorosos acostumen a convertir-se en relacions tòxiques. Com ens els hem de prendre si no podem evitar formar-ne part? I, si ens atrau algú que no és la nostra parella, què hem de fer? Parlem de l'amor a tres bandes, de la infidelitat i també del poliamor. I ho fem amb les psicòlogues i sexòlogues Emma Ribas i Mar Muro. Amb una breu salutació al·ludint al tema amb la també sexòloga Mati Segura, i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:54:43

Els triangles amorosos

L"ofici de viure ·

2022/07/17

Els triangles amorosos acostumen a convertir-se en relacions tòxiques. Com ens els hem de prendre si no podem evitar formar-ne part? I, si ens atrau algú que no és la nostra parella, què hem de fer? Parlem de l'amor a tres bandes, de la infidelitat i també del poliamor. I ho fem amb les psicòlogues i sexòlogues Emma Ribas i Mar Muro. Amb una breu salutació al·ludint al tema amb la també sexòloga Mati Segura, i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:44:44

El tacte i les carícies

L"ofici de viure ·

2022/07/16

Què representen el tacte i les carícies des del punt de vista neurològic? El neuròleg i neurofisiòleg clínic Jordi Montero ens activa tots els sensors en un llibre, "A flor de piel", que comentem amb ell. Quina importància té el tacte en general, i també com ha de ser una carícia de persones i cap a persones, però també cap a un animal i, fins i tot, cap a alguna cosa que fa de bon acariciar. Ens ho arrodoneix des del punt de vista psicològic la Lara Terradas.

ca

00:44:44

El tacte i les carícies

L"ofici de viure ·

2022/07/16

Què representen el tacte i les carícies des del punt de vista neurològic? El neuròleg i neurofisiòleg clínic Jordi Montero ens activa tots els sensors en un llibre, "A flor de piel", que comentem amb ell. Quina importància té el tacte en general, i també com ha de ser una carícia de persones i cap a persones, però també cap a un animal i, fins i tot, cap a alguna cosa que fa de bon acariciar. Ens ho arrodoneix des del punt de vista psicològic la Lara Terradas.

ca

00:54:24

La revolució conscient

L"ofici de viure ·

2022/07/10

Des del Big Bang fins als nostres dies, la pols estel·lar ha fet estralls en nosaltres i en el que ens envolta. A partir del llibre "Humanitas", del nostre col·laborador Sergi Torres i de l'enginyer Xavier Ginesta, abordem la història de la humanitat, el perquè som com som i fins on arriba la intel·ligència humana (si és que se'n pot dir intel·ligència). Ho fem amb la reflexió de l'editora de l'editorial Columna, Marta Selvas.

ca

00:54:24

La revolució conscient

L"ofici de viure ·

2022/07/10

Des del Big Bang fins als nostres dies, la pols estel·lar ha fet estralls en nosaltres i en el que ens envolta. A partir del llibre "Humanitas", del nostre col·laborador Sergi Torres i de l'enginyer Xavier Ginesta, abordem la història de la humanitat, el perquè som com som i fins on arriba la intel·ligència humana (si és que se'n pot dir intel·ligència). Ho fem amb la reflexió de l'editora de l'editorial Columna, Marta Selvas.

ca

00:39:18

Tornar a començar

L"ofici de viure ·

2022/07/09

La Cristina Cervera el 2016 va tenir una malaltia considerada rara, la Shua, per la qual va estar 22 dies en coma induït. Quan es va despertar, no sabia ni llegir ni escriure ni gairebé parlar. Del procés de la seva evolució, n'ha fet un llibre que acaba de publicar en forma de diari. Es diu "Jo i la Shua". Més que el llibre, ella ens presenta la seva història de superació, i descobrim com n'és, d'important, el desafiament al cervell que la mateixa persona pot fer en aquests casos. Amb la reflexió

ca

00:39:18

Tornar a començar

L"ofici de viure ·

2022/07/09

La Cristina Cervera el 2016 va tenir una malaltia considerada rara, la Shua, per la qual va estar 22 dies en coma induït. Quan es va despertar, no sabia ni llegir ni escriure ni gairebé parlar. Del procés de la seva evolució, n'ha fet un llibre que acaba de publicar en forma de diari. Es diu "Jo i la Shua". Més que el llibre, ella ens presenta la seva història de superació, i descobrim com n'és, d'important, el desafiament al cervell que la mateixa persona pot fer en aquests casos. Amb la reflexió

ca

00:56:16

La ment del mico

L"ofici de viure ·

2022/07/03

Segons el budisme, la ment és com un mico que salta de pensament en pensament, que se'ns escapa i que ens pot arribar a amargar molt la vida. La podem ensinistrar amb tècniques com el ioga o la meditació? La psicòloga Jenny Moix ha escrit el llibre "La cueva del mono" on ho exposa clarament a través d'una faula. L'acompanya la professora de ioga Mònica Calvo i en ho arrodoneix la mestra budista Guen Lochani. Amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:56:16

La ment del mico

L"ofici de viure ·

2022/07/03

Segons el budisme, la ment és com un mico que salta de pensament en pensament, que se'ns escapa i que ens pot arribar a amargar molt la vida. La podem ensinistrar amb tècniques com el ioga o la meditació? La psicòloga Jenny Moix ha escrit el llibre "La cueva del mono" on ho exposa clarament a través d'una faula. L'acompanya la professora de ioga Mònica Calvo i en ho arrodoneix la mestra budista Guen Lochani. Amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:45:37

Narcisistes

L"ofici de viure ·

2022/07/02

Qui són i, sobretot, com són els narcisistes? Quins mètodes fan servir per convertir-nos en les seves víctimes? Compte, són experts a manipular-nos. També és cert que podem aprendre a bregar amb ells, sobretot si no ens en podem escapar de cap manera. Com? Ens ho explica la psicòloga Júlia Pascual, que ha escrit el llibre "Los narcisistas y tú", i també l'advocada i psicòloga Sònia Méndez . Amb la reflexió del psicòleg i escriptor Tomàs Navarro.

ca

00:45:37

Narcisistes

L"ofici de viure ·

2022/07/02

Qui són i, sobretot, com són els narcisistes? Quins mètodes fan servir per convertir-nos en les seves víctimes? Compte, són experts a manipular-nos. També és cert que podem aprendre a bregar amb ells, sobretot si no ens en podem escapar de cap manera. Com? Ens ho explica la psicòloga Júlia Pascual, que ha escrit el llibre "Los narcisistas y tú", i també l'advocada i psicòloga Sònia Méndez . Amb la reflexió del psicòleg i escriptor Tomàs Navarro.

ca

00:56:19

Ruptura de parella amb consciència

L"ofici de viure ·

2022/06/26

No cal que un divorci sigui una guerra oberta, perquè després hi haurà una guerra freda molt difícil de superar. Com hem de fer-ho per trencar amb la parella amb consciència? I és convenient anar a judici? Ho comentem amb l'advocada i coach de divorcis Mon Tur i Alícia Sànchez Pérez, que ha escrit un llibre que en parla. Amb l'aportació de la psicòloga Mati Segura, i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:56:19

Ruptura de parella amb consciència

L"ofici de viure ·

2022/06/26

No cal que un divorci sigui una guerra oberta, perquè després hi haurà una guerra freda molt difícil de superar. Com hem de fer-ho per trencar amb la parella amb consciència? I és convenient anar a judici? Ho comentem amb l'advocada i coach de divorcis Mon Tur i Alícia Sànchez Pérez, que ha escrit un llibre que en parla. Amb l'aportació de la psicòloga Mati Segura, i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:48:02

Alta sensibilitat a la feina

L"ofici de viure ·

2022/06/25

Una persona amb alta sensibilitat, o una PAS, és una persona empàtica, pròxima i que pot ser molt útil en la vida laboral, molt més del que es pensen la majoria dels departaments de Recursos Humans de les empreses. És molt important per a elles l'entorn on treballen, l'humà i el físic. Però per a les empreses també és important tenir PAS a les seves files. Ho comentem amb tres PAS: la Meritxell Garcia Roig, que ha escrit "La fuerza de ser altamente sensible"; la Clara Orti Llovich, cofundadora de

ca

00:48:02

Alta sensibilitat a la feina

L"ofici de viure ·

2022/06/25

Una persona amb alta sensibilitat, o una PAS, és una persona empàtica, pròxima i que pot ser molt útil en la vida laboral, molt més del que es pensen la majoria dels departaments de Recursos Humans de les empreses. És molt important per a elles l'entorn on treballen, l'humà i el físic. Però per a les empreses també és important tenir PAS a les seves files. Ho comentem amb tres PAS: la Meritxell Garcia Roig, que ha escrit "La fuerza de ser altamente sensible"; la Clara Orti Llovich, cofundadora de

ca

872 results

Similar Podcasts

Jeff Haygood, Pastor

PodPoint

PASTOR ALVARO VALENCIA

Pastor Alvaro Valencia

Grace Life Church CT.

Joseph Levesque

Pleasant View Church

Ted Nance

Christian Heritage Church"s Podcast

PodPoint