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PODCAST

La espuma de los días

La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.

health & fitness mental health

All Episodes

27:42

Te queremos conocer: Angélica y Pippe del Castillo

La espuma de los días ·

2023/12/08

Hoy, en La Espuma de los Días, platicamos con Angélica y Pippe del Castillo, compositores del nuevo álbum “Te queremos conocer”, un proyecto que busca edificar a cualquier persona que lo escuche, sin importar su religión o edad. Además, abrieron su corazón para hablarnos sobre el sentido de la música y la importancia de transmitir un mensaje positivo a la sociedad.

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31:19

Carlos Mota: La historia de un periodista

La espuma de los días ·

2023/12/07

Hoy, en “La Espuma de los Días” nos acompañó Carlos Mota, periodista mexicano especializado en negocios, economía y finanzas, quien se ha convertido en un referente, por lo que es invitado a impartir conferencias en diversos foros. Carlos Mota nos mostró su lado más humano y abrió su corazón para conocerlo en una faceta más sensible. Aunque pocas personas lo saben, se considera un ser espiritual y ha viajado a distintos países para aprender sobre el tema, como Perú, donde tuvo un encuentro con

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28:42

Alejandra Ávalos: Una vida GranDiosa

La espuma de los días ·

2023/12/06

Alejandra Ávalos, la destacada cantante, actriz, y empresaria mexicana con más de 30 años de carrera, visitó la cabina de la espuma de los días para compartir su testimonio y promocionar su participación en el espectáculo "Grandiosas". Con un extenso historial en la industria musical, Ávalos ha firmado con disqueras como Warner, Sony, Atlantic y Columbia, colaborando con reconocidos productores internacionales.La versatilidad de Alejandra se extiende a su carrera actoral, participando en más de 30

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19:19

Desenmascarando el amor con Heber González

La espuma de los días ·

2023/12/05

En el programa de hoy, exploramos el tema "Desenmascarando al amor". Heber González conferencista y creador de contenido abordó la idea de que para alcanzar el verdadero amor, es esencial confrontarse con las concepciones preestablecidas y las percepciones erróneas acerca de lo que se entiende como amor. Se destacó la importancia de desentrañar las capas de idealización, ilusiones y expectativas que la sociedad ha inculcado sobre el amor. El enfoque se centró en preguntas clave, tales como cómo

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30:21

Aliméntate según tu tipo de sangre

La espuma de los días ·

2023/12/04

En el programa de hoy, entrevistamos a Marisa Posadas, médica cirujana y experta en terapias con hormonas bioidénticas para la menopausia. El tema central abordado fue la "Dieta del Tipo Sanguíneo". Esta dieta, como su nombre indica, se basa en el tipo de sangre de cada individuo.Por ejemplo, si alguien tiene el tipo sanguíneo A, se sugiere seguir una dieta principalmente vegetariana, la sangre tipo O es la más resistente a los alimentos. La premisa fundamental de esta dieta es que al consumir

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25:02

¿Qué son las barras access?

La espuma de los días ·

2023/12/01

En el programa de hoy, tuvimos una entrevista especial con Paulina Arellano, una especialista en Terapia Energética que nos introdujo al mundo de las Barras de Access. Este proceso consiste en tocar 32 puntos energéticos relacionados con diversos aspectos de la vida. Las Barras de Access reciben su nombre por la forma en que la energía fluye como una barra electromagnética.Durante la conversación, Paulina explicó que esta técnica no invasiva se enfoca en liberar bloqueos físicos y mentales

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23:30

Resilientes: Descubre tu fuerza interior

La espuma de los días ·

2023/11/30

Contamos con la presecencia de Rodrigo Silva, un talentoso cantante y compositor, conocido por sus mensajes de esperanza y vida en sus canciones. Rodrigo, desde sus inicios en la música a los siete años hasta formar la banda Santo Remedio en el año 2000, ha marcado su carrera con éxitos y una conexión especial con su audiencia. Su vida personal ha estado marcada por momentos desafiantes, como la violencia intrafamiliar y el alcoholismo de su padre.En este programa, Rodrigo presentó su nueva canción

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27:28

¡No más violencia contra la mujer!

La espuma de los días ·

2023/11/29

En el programa de hoy con Gabriela Vargas Gómez, periodista y politóloga experta en Derechos Humanos, se abordó la temática de la Violencia Política contra las Mujeres en el ámbito político mexicano. Se destacó que las mujeres que deciden ingresar a la política enfrentan mayores desafíos que sus contrapartes masculinas, debido a la histórica discriminación de género presente en todos los sectores, especialmente en el poder económico y político.La competencia electoral de las mujeres y su

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21:30

Apaga el celular y enciende tu cerebro

La espuma de los días ·

2023/11/28

El día de hoy en “La espuma de los días” platicamos con el Dr. Pablo Muñoz Iturrieta, autor de “Apaga el celular y enciende tu cerebro”, libro que pretende animar a los lectores a pensar por sí mismos, no permitir que la tecnología domine ni controle su vida y así poder vivir la realidad como los seres humanos de pensamiento libre que somos. En el libro se plantean los problemas, la gravedad y los efectos de estar dominado cerebralmente por la tecnología, y presenta como solución un mundo en el que

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20:46

El feminismo al descubierto

La espuma de los días ·

2023/11/27

Sara Huff platicó sobre “Cómo fabricar una feminista”, libro en el que aborda una visión crítica del feminismo, así como su experiencia de primera mano.

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24:21

Moni Durán: La ciencia detrás de la manifestación

La espuma de los días ·

2023/11/24

El día de hoy aprendimos sobre la ciencia detrás de la manifestación, de la mano de Moni Durán, quien nos explicó qué es, cómo se aplica y cuál es la forma de obtener aquellas metas o propósitos que nos ponemos día a día. Uno de los obstáculos más comunes son las creencias limitantes que tenemos para lograr nuestros objetivos de vida, pues es crearnos auto sabotaje alimentado por los estatus e ideales pre establecidos por la sociedad. ¡Recuerda que el amor y la fe son las herramientas fundamentales

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26:17

Tábata Jalil: pies en la tierra y vista al horizonte

La espuma de los días ·

2023/11/23

Hoy en “La espuma de los días” nos acompaña Tábata Jalil, una mujer “perfeccionista” por definición. Periodista, conductora, una mujer con los pies en la tierra, la vista al horizonte y la esperanza dispuesta para aprender de todas las personas a su alrededor, de cada reportaje. Una mujer con la esperanza dispuesta también al amor. “Estoy conociendo a alguien, para mí el amor es participación, es compromiso, más allá de encontrar a tu príncipe es encontrar el principio que te mantiene vital que te

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27:09

Sana tu cuerpo y mente a través de tus emociones

La espuma de los días ·

2023/11/22

En el programa de hoy nos acompañó Ángeles Wolder directora del instituto del mismo nombre, hablamos sobre "Sanar el cuerpo y mente a través de tus emociones", se exploró la perspectiva de la Descodificación Biológica, que sostiene que cada síntoma físico responde a una necesidad específica y tiene un propósito en el cuerpo. Se destacó la idea de que las patologías y limitaciones de la vida no están en contra de nosotros, sino que son elementos que nos ayudan a comprender nuestro entorno y por qué

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25:51

Los secretos de las amantes de los poderosos

La espuma de los días ·

2023/11/21

En la espuma de los días la escritora Beatriz Rivas, nos platica las fascinantes historias de Anne Pingeot y Juliette Drouet, amantes respectivas de François Mitterrand y Victor Hugo. La narrativa se despliega ingeniosamente en dos planos, entrelazando las experiencias de estas mujeres que vivieron en las sombras, como amantes ineludibles de dos hombres poderosos que optaron por no separarse de sus esposas.El relato se inicia con Anne Pingeot, cautivada por la historia de amor entre Victor Hugo y

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25:08

Un Dúo Musical de Estrellas: Ceci de la Cueva y María...

La espuma de los días ·

2023/11/20

Hoy en la espuma de los días, nos sumergimos en el fascinante mundo de la música con dos destacadas artistas: Ceci de la Cueva y María del Sol. Ceci nos deslumbró al compartir detalles sobre su último álbum, "Winter I", coproducido por ella misma y dirigido musicalmente por el talentoso Jorge Dahe, dos veces nominado al Grammy Latino. Con varios años de participación en el elenco principal de Myst, Ceci de la Cueva nos llevó a un viaje musical único llenos del espíritu navideño. Además, tuvimos el

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24:17

Abandonada, abusada y al borde de la muerte

La espuma de los días ·

2023/11/17

Abandonada, abusada y al borde de la muerte, Teresita Rodríguez nos acompañó el día de hoy para compartirnos una parte de su historia de vida que no ha sido fácil, sobre todo porque su salud no ha sido buena desde que nació. Algunas pruebas que la vida le ha dado son: que fue una bebé dada en adopción desde los 6 meses de nacida, llegó a los brazos de su mamá adoptiva con problemas de salud, le detectaron un soplo en el corazón y fiebre reumática, sufrió abuso sexual a los 5 y 8 años de edad, se

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31:03

¿Qué es ser no binario?

La espuma de los días ·

2023/11/16

¿Qué significa ser no binario? Hoy platicamos con Raúl Cruz Villanueva, editore y periodista digital, con especialidad en crítica cultural y de medios y quien nos comparte su testimonio de vida, su infancia, su familia elegida, su esposa y la sociedad en general. Desde 2014, Raúl Cruz enseña letras mexicanas. Su trabajo se ha enfocado al análisis crítico sobre la formación de narrativas alienantes en la conformación de identidades nacionales y en la diseminación y confrontación del discurso de odio

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25:44

Terapia infantil: construyendo puentes a través del...

La espuma de los días ·

2023/11/15

¿Sabías que los niños también necesitan ir a terapia? Hoy en día existen diversas alternativas, sin embargo, la Terapia infantil a través del juego es una opción amigable con los menores y las familias, ya que de forma lúdica se pueden atender las problemáticas de cada niño. Hoy en "La espuma de los días" hablamos con Paola Bermúdez, maestra en psicoterapia Gestalt, especialista en atención a niños y adolescentes, quién nos explico algunos detalles al respecto, como son: la edad ideal para usar

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30:38

¿Incertidumbre amorosa? Tere Díaz da la ruta para la...

La espuma de los días ·

2023/11/14

Tuvimos como invitada a la terapeuta Tere Díaz quien nos guió a través de su libro "Navegando la Incertidumbre Amorosa", con perspectivas frescas y liberadoras sobre el amor de pareja. Con un enfoque en desafiar conceptos anticuados y románticos, la autora alentó a los oyentes a definir sus deseos y metas antes de abordar la pregunta fundamental de "¿qué somos y a dónde vamos?". Además, Tere Díaz instó a cuestionar las expectativas falsas de felicidad y equidad en las relaciones, promoviendo la idea

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28:00

Disney: conecta tus emociones

La espuma de los días ·

2023/11/13

Hoy tenemos a los creadores de contenido Alejandro y Adriana, conocidos como la Pareja con Orejas y fundadores de la agencia PCO Travel LLC. Hablamos del "Bienestar emocional en las vacaciones Disney: conectar con las emociones y recuerdos". Los anfitriones compartieron su enfoque único hacia el bienestar, no solo para los clientes de su agencia, sino también para sus colaboradores, promoviendo la felicidad y el logro de metas. Con su canal de YouTube lanzado en 2018, esta pareja ecuatoriana

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