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读心女神安安老师

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14:26

怎样找到Mr Right？

读心女神安安老师 ·

2016/07/09

什么样的另一半才算是完美？你负责闹，他负责笑？或者你们互相照料？关于找另一半，该找互补或是相似的？一项心理学研究表明，85.7%的人都选择了“互补”这个选项，但仔细研究他们的意愿，却又发现事实并非如此……看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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怎样找到Mr Right？

读心女神安安老师 ·

2016/07/09

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14:22

【安心信箱】恭喜你，开始会生气了

读心女神安安老师 ·

2016/07/07

1.来自【短发女神】的来信：安安老师，下边我要说的是我哥哥的故事。他是一个很帅气阳光的男孩子，尤其特别注重自己的外表。但在一次意外中他被炸伤了，深3度，80%的面积。医生说只要他好好治疗会好的，但我担心他现在难过的心情会影响治疗，我该怎么帮助我的哥哥呢？2.来自【苏大胖】的来信：安安老师您好！我19岁，现在是实习工作，从小到大我都是听话的乖乖女，无论是家人还是亲戚都夸我听话懂事，脾气好，性格也好。直到我到了实习工作我才发现我并不像他们所说的那样的好脾气，我会对同事发脾气，慢慢的我觉得我越来越不了解自己了，然后也开始会随便乱想了，安安老师，很希望你能为我解答！看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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【安心信箱】恭喜你，开始会生气了

读心女神安安老师 ·

2016/07/07

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12:58

【安心信箱】伤过我的他，还能相信吗？

读心女神安安老师 ·

2016/07/03

1. 来自【D薇薇】的来信安安老师你好，我和男朋友认识9个月的时候，他重新偶遇初恋便与我分手。半年后他回来求我复合，我答应了她，但是我对他已经不信任了，他说什么我都不太相信，而且我觉得他对我们之间的感情付出很少！现在和他在一起感觉没有安全感，怎么办？2. 来自【不忘初心you】的来信：我去年暑假去泰国玩，手被海蜇的蛰了一下，过敏了。当时上网查了一下，发现有很多被海蜇蜇掉而身亡的案例，我非常焦虑，担心受怕，慢慢就出现了呼吸短促，胸闷。终于熬到了天亮以后马上赶航班回国，坐飞机回国落地虽然安全抵达了祖国，但是我就有了飞行恐惧症。一个人独处时也变得很没安全感，时常会担心我要是晕倒了会不会没人发现，也会出现你提到的过度呼吸，我很想知道如何克服这束缚我的心理……看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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【安心信箱】伤过我的他，还能相信吗？

读心女神安安老师 ·

2016/07/03

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16:47

你为什么就是戒不掉玩手机？

读心女神安安老师 ·

2016/07/02

你会不会一阵子不看手机就焦虑？会不会睡前不刷完朋友圈就生怕错过了什么？该怎么去戒掉对手机的依赖症呢？安安老师独家支招，答案都在节目里。看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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16:47

你为什么就是戒不掉玩手机？

读心女神安安老师 ·

2016/07/02

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9:38

【安心信箱】一年换了10份工，我该怎么办？

读心女神安安老师 ·

2016/06/30

1.来自【sunnie cheng】的来信：安安老师，你好。我的小孩上幼儿园之后，我们就把家搬到了一个二线城市生活，安静舒服，也希望孩子的生活得更自在。但搬家后，我想在二线城市找到合适的工作却很难。我妥协过，去找了很一般的岗位和工作，却总是坚持不下去。在过去的一年中我换了不止十份工作。作为一个十年工作经验的人，是不愿意从低做起了，每去到一家新公司之前都给自己做了各种心理暗示，要坚持下去，最后都是放弃收场。33岁的女性还可以在职场怎么找到自己的价值呢？安安老师，你帮帮我吧。2.来自【刘巧巧不菇独】的来信：安安老师好！我今年毕业，学校给我们分了三个人一组一起写毕业论文，另外两个是其他班级不认识的男生。刚开始的时候他们还会讨论一下，可是后来就完全没有对于这份论文的责任担当！于是我一个人用了一个月的时间熬夜查资料写论文，经过各种修改和完善论文通过了，我一个人完成了三个人的工作量。后面必须要写小组分工，我最后还是给他们分了2/3的工作量。周围有许多不理解的声音、我很苦恼！安安老师，我这样做到底是好还是不好呢？看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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【安心信箱】一年换了10份工，我该怎么办？

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2016/06/30

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16:34

你会觉得越长大越孤单吗？

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2016/06/29

又是毕业季，我们都会忍不住感慨“恐怕再难交到这么真心的好朋友了”……但安安老师要说，还是有一些小秘诀，能帮助你尽快拉近和新朋友之间的距离。这些秘诀包括：1. 懂得尊重：不要轻易反驳、说服、评价甚至“纠正”对方，而是开放地倾听；2. 为ta着想：把专注力放在朋友身上，看见对方的需要，而不是只想着自己；3. 为人真诚：一切信任的基础都来自真诚，做一个真诚的人，说话算话；4. 有正能量：不是粉饰太平，不是不允许自己有任何负能量，而是正视和接纳生活中的不完美，与困难和平共处，而惯于正向思考的你，大家都会愿意和你做朋友哦~~~看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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你会觉得越长大越孤单吗？

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2016/06/29

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11:00

【安心信箱】别要求他“振作起来”

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2016/06/26

1.来自【cathy】的来信：遇上爱恶作剧爱挖苦讽刺我的老公该怎么办？我的老公爱恶作剧，总是在安静的屋里突然吓唬你,还爱挖苦讽刺我。所有的事情我按照安安老师教的法则去做,但都不管用，他还是继续那样。我很苦恼，安安老师，教教我吧？看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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11:00

【安心信箱】别要求他“振作起来”

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2016/06/26

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18:12

如何改变自己的坏习惯？

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2016/06/25

每个坏习惯的形成，都曾经伴随着那么强烈的快乐。比如吃每一块甜点的瞬间都曾让你如此快乐，你才从此成了个嗜甜如命的女孩。而要戒掉一个坏习惯，你需要用一个同样能给你快乐的新习惯去替代它。在这个过程里有什么需要注意的？来听听这周的节目吧~~~看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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如何改变自己的坏习惯？

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2016/06/25

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8:40

【安心信箱】爱上花心男？试试心理辟谷

读心女神安安老师 ·

2016/06/23

1. 来自【小红帽】的来信我喜欢一个男生，从高中开始到现在，差不多两年了。天天想他，就像每时每刻在想他，像一件没做完的事，放在心底。后来，他居然问我要不要在一起，可惜还是分手了。分手以后我又恢复到原来的那种感觉了，觉得他很遥远什么的。而且都像我活在自己的臆想牢笼里面，走不出来。总是无法好好地活在当下……2. 来自【cici123】的来信：安安老师，爱上有女朋友的男生该怎么办？他很会说话，很会讨女孩子喜欢，很会撩妹。明明知道这一切在他眼中都只是平常，在我心里却存成了特别的记忆。明明知道他不会喜欢我，却还是会无法控制地在意。看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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【安心信箱】爱上花心男？试试心理辟谷

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2016/06/23

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15:13

你可以不漂亮，但要有气质

读心女神安安老师 ·

2016/06/22

一个女生，怎样才算是有气质？举止得体、打扮大方、体态端庄？安安老师认为，这些都还是太表面。要做到真正有气质，你需要具备两个关键要素，至于具体是什么、又要怎么去获得这两个要素？来听节目吧~~~看最新文章搜微信公号“读心女神安安老师”进入安心粉丝群请加ananlaoshi123

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15:13

你可以不漂亮，但要有气质

读心女神安安老师 ·

2016/06/22

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