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タラさん | ベースボールメンタルコーチ

【毎朝更新】あなたの素敵な未来創りのお手伝い。自分と向き合うしつもん・ヒントをお届けします。

education self-improvement

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00:07:08

＃1479（9月23日の質問）どんな道がありますか？

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2024/09/23

一つの道にとらわれず、幾つもの道を見つけておく。ゴールへの道は1つではないよ。あなたに成し遂げたいことがあれば、そこに向かう道も無限にある。どの道を選んでも正解。正解になるまでやり続けよう。

00:07:28

＃1478 （9月22日の質問）親しまれるためにどんな自分でありたいですか？

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2024/09/21

あなたのファンはどれくらいいるだろう。ファンはどんな時でもあなたを応援してくれる。そんな人がいれば随分と心強いだろう。では、あなたは応援されるに相応しい人だろうか。どんな自分であることが大切か考えてみよう。

00:07:21

＃1477 （9月21日の質問）心を空っぽにする時間はいつですか？

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2024/09/21

忙しさにかまけて自分を見失っていませんか？今の自分を見つめる静な時間を意図的に確保してみましょう。判断・分析・評価をしない。ありのままを今ここに認める。そこから新たな自分が見つかります。

00:06:03

＃1476 （9月20日の質問）どんな情報を集めますか？

援joy ラジオ ·

2024/09/20

知っているのと知らないのとでは、大きな差が出てしまう。情報はできるだけたくさん集める。ネット検索すればすぐに出てくる情報には、それほど価値はない。誰でもアクセスできるからだ。それより、信頼する人からもたらされた情報や、自分で足を運んで集めた情報は価値が高い。それをどう活かすか考えながら、情報を集めるようにしよう。

00:07:45

＃1475 （9月19日の質問）仲間同士で成しとげたいのはどんなことですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/19

仲間を大切にし、仲間と共に生きてみよう。一人の力では時間のかかることも皆で力を合わせ協力し合えば達成までの時間は驚くほど短縮できるはず。まずは目指すゴールの共有から。

00:07:46

＃1474 （9月18日の質問）どんな苦労をしたいですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/18

苦労の先に成長がある。そんな苦労を選んで行こう。それは決して辛いことではありません。楽天的に取り組み、成長を感じよう。

00:06:40

＃1473 （9月17日の質問）どんなことに潔癖さを発揮したいですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/17

潔癖であることは美しいこと。正確で、完璧であるその姿は誰が見ても、美しい。では、その潔癖さを何に使おうか。使い方を間違えるとただ厳しい人になってしまう。誰にも真似できないその潔癖さを活かせるところに使ってみよう。

00:09:22

＃1472　（9月16日の質問）誰の話を聴いてあげたいですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/16

人の話を聴いてあげよう。聞くのではなく聴く。なんとなく聞くのではなく全身全霊で、耳を傾けてみる。相手が発する言葉の奥で何を伝えたいのかもキャッチしてみる。聴く時はどんな時も、あなたの味方だよという気持ちで。あなたが誰よりも聴いてあげよう。

00:06:13

＃1471 （9月15日の質問）包容力を育むためにどんなことをしますか？

援joy ラジオ ·

2024/09/15

何でも包み込んでくれる人がいたら安心しておもいっきりチャレンジできる。仮に失敗したとしても、悩んだとしても、暖かく見守ってくれるから。そんな人になるためにどんな時も話を聞きどんな時も励ましてあげどんな時も安心感を与えてあげよう。思いやりと包容力でいい関係性をつくっていこう。

00:07:51

＃1470 （9月14日の質問）どんなことをポジティブに変えますか？

援joy ラジオ ·

2024/09/14

同じ出来事でも人によって受け止め方は違います。せっかくならば、ポジティブに考えるほうが明るく前向きな毎日になります。まずは言葉の使い方を考えてみましょう。無意識に使っている言葉の中にネガティブワードはありませんか？それを意識的に言い換えてみる。そこから始めてみてはいかがですか。

00:05:46

#1469 （9月13日の質問）本当に大切なのは何ですか？

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2024/09/13

がむしゃらに進んでいると、そもそも自分が何を大切にしていたのかを忘れてしまう。本当に大切なことは、初心に隠れている。あなたが本当に大切にしたかったことは何だろう？

00:07:03

＃1468 （9月12日の質問）どんなライフスタイルが理想ですか？

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2024/09/12

「理想の暮らし」をしている人を探してみよう。その人がどんな毎日をどうな過ごし方をしているのか、何を大事にしているのか、どんな人たちとおつきあいしているのか。自分が「できる・できない」はおいておいて、参考にしたり、真似をしたりしてみると、それが理想の実現への第一歩になる。

00:06:49

#1467 （9月11日の質問）どんな直感を抱きますか？

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2024/09/11

理屈で物事を進めるのもいいけれど、直感も一つの才能。迷ったときは、直感で決めることにしてみよう。

00:07:35

#1466 （9月10日の質問）まわりからどんなことを助けてもらいたいですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/09

周りの人は貴方を助けてあげたいと思っている。でもどうしていいかわからない。「一人で大丈夫」というのは、貴方の強がり。周りが手を差し伸べてくれたら、素直に甘えてみよう。そして「助けて」と、きちんと伝えること。そうすると、助けてくれる人が現れる。貴方の周りには、貴方の見方がたくさんいることを忘れないでほしい。

00:08:26

#1465 （9月9日の質問）心の底から関わり合うためにどんなことをしますか？

援joy ラジオ ·

2024/09/09

安心して本音を言い合える友人・仲間をを増やしていこう。お互い切っても切れない間柄には深い絆があるはずだ。それは喜怒哀楽を一緒にどれだけ共感し合えたかによるのだろう。

00:05:40

#1464 （9月8日の質問）どんなメッセージを受け取りますか？

援joy ラジオ ·

2024/09/08

誰かに教わったり、本を読んだりして学ぶこともあるだろう。でも、人生にとって必要なことは、メッセージとしてやってくる。そのメッセージを見逃さずにしっかりとりと受け取ろう。自分の周りで起きている出来事には必ず何らかの意味がある。それを感じ取ろう。

00:06:47

#1463 （9月7日の質問）どんな人間関係をつくりあげたいですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/07

人の悩みの多くは人間関係が原因だという。逆に考えれば、人間関係がうまくいっていれば、悩みはぐっと少なくなる。自分の望む人間関係はどんなものだろう。人は一人では何もできない。何をするにも、必ずそこに人が関わってくる。人との関わりは、すべての物事に必要な要素。

00:07:55

#1462 （9月6日の質問）計画通りに進めたいのはどんなことですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/06

千里の道も一歩から。とにかく目標までの道のりを細かく刻んで地道にやっていきましょう。ショートカットしたくなる時もあるでしょう。手を抜けば、その分、間違いなく後で手がかかります。

00:06:53

# 1461 （9月5日の質問）お金と人脈があったら何をしたいですか？

援joy ラジオ ·

2024/09/05

お金と人脈、どちらもあれば困ることはありません。まずは周りの人のためのお金を使ってみよう。どんどん循環させていくと貴方のところにも豊かさは訪れます。

00:09:01

#1460 （9月4日の質問）あなたのルーツはどこにありますか？

援joy ラジオ ·

2024/09/04

自分のルーツはどこにあるのか、思いを巡らしてみる。時間があればじっくりと調べてみよう。きっと今ある命に感謝する自分に出会えるかもしれません。

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