x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

L"ofici de viure

Catalunya Ràdio

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández.

religion & spirituality health & fitness

All Episodes

00:47:39

El ioga com a estil de vida

L"ofici de viure ·

2022/02/26

El ioga no pot quedar en una gimnàstica o en estones de meditació. El professor de meditació i ioga Alexis Racionero ens ofereix un llibre que du per títol "Yoga, un estilo de vida", i el periodista i escriptor Naren Herrero ens proposa "El viaje del ioga." La idea és fer del ioga la nostra manera de viure, per millorar-ne la qualitat i els objectius. Amb la reflexió de la professora de ioga Mònica Calvo.

ca

00:47:39

El ioga com a estil de vida

L"ofici de viure ·

2022/02/26

El ioga no pot quedar en una gimnàstica o en estones de meditació. El professor de meditació i ioga Alexis Racionero ens ofereix un llibre que du per títol "Yoga, un estilo de vida", i el periodista i escriptor Naren Herrero ens proposa "El viaje del ioga." La idea és fer del ioga la nostra manera de viure, per millorar-ne la qualitat i els objectius. Amb la reflexió de la professora de ioga Mònica Calvo.

ca

00:51:41

Tècnica de resolució de problemes

L"ofici de viure ·

2022/02/20

Parlem d'una tècnica per resoldre problemes, sempre que els problemes tinguin solució. Com podem distingir una cosa de l'altra? Diu el convidat al programa, el doctor Javier García Campayo, al seu llibre "Técnicas de resolución de problemas", que la major part de les persones ens provoquem molt de sofriment perquè ens passem la vida intentant resoldre problemes que no tenen solució. La psicòloga Jenny Moix també ens en fa una reflexió.

ca

00:51:41

Tècnica de resolució de problemes

L"ofici de viure ·

2022/02/20

Parlem d'una tècnica per resoldre problemes, sempre que els problemes tinguin solució. Com podem distingir una cosa de l'altra? Diu el convidat al programa, el doctor Javier García Campayo, al seu llibre "Técnicas de resolución de problemas", que la major part de les persones ens provoquem molt de sofriment perquè ens passem la vida intentant resoldre problemes que no tenen solució. La psicòloga Jenny Moix també ens en fa una reflexió.

ca

00:48:53

La ràbia dels altres

L"ofici de viure ·

2022/02/19

L'escriptor Sebastià Alzamora aboca al llibre "Ràbia", el que va sentir quan li van enverinar la gossa. També intenta entendre la ràbia de l'enverinador a l'hora de fer-ho. Amb ell i amb la psicòloga Assumpció Salat, intentem acostar-nos a aquest sentiment a priori tan negatiu. Què podem fer, quan algú se'ns adreça amb ràbia? I té algun aspecte positiu, l'emoció de la ràbia o la ira? Quin? Ens ajuda a arrodonir-ho l'advocada i educadora emocional Sònia Méndez.

ca

00:48:53

La ràbia dels altres

L"ofici de viure ·

2022/02/19

L'escriptor Sebastià Alzamora aboca al llibre "Ràbia", el que va sentir quan li van enverinar la gossa. També intenta entendre la ràbia de l'enverinador a l'hora de fer-ho. Amb ell i amb la psicòloga Assumpció Salat, intentem acostar-nos a aquest sentiment a priori tan negatiu. Què podem fer, quan algú se'ns adreça amb ràbia? I té algun aspecte positiu, l'emoció de la ràbia o la ira? Quin? Ens ajuda a arrodonir-ho l'advocada i educadora emocional Sònia Méndez.

ca

00:56:24

Posar límits amb assertivitat

L"ofici de viure ·

2022/02/13

El respecte als altres és indispensable i hem de saber posar límits a la nostra relació amb ells, sigui de parella, d'amistat, laboral... Però l'assertivitat és cabdal per saber-nos situar en aquesta distància justa que mantingui la relació en un perfecte estat de salut. Ens expliquen com les psicòlogues Laia Sabaté i Laura del Caño, amb l'expert en comunicació no-violenta Ferran Ramon-Cortès, i la reflexió de Francesc Bonada. També comptem amb l'espai dels diumenges de Sergi Torres.

ca

00:56:24

Posar límits amb assertivitat

L"ofici de viure ·

2022/02/13

El respecte als altres és indispensable i hem de saber posar límits a la nostra relació amb ells, sigui de parella, d'amistat, laboral... Però l'assertivitat és cabdal per saber-nos situar en aquesta distància justa que mantingui la relació en un perfecte estat de salut. Ens expliquen com les psicòlogues Laia Sabaté i Laura del Caño, amb l'expert en comunicació no-violenta Ferran Ramon-Cortès, i la reflexió de Francesc Bonada. També comptem amb l'espai dels diumenges de Sergi Torres.

ca

00:47:58

Astrologia psicològica

L"ofici de viure ·

2022/02/12

Què és l'astrologia psicològica i com ens pot ajudar? Els experts no es refereixen als horòscops, ni de bon tros, sinó que van molt més enllà. En parlem amb Sílvia Susach, que es dedica a l'astrologia evolutiva, i amb Tristan Llop, astròleg, cabalista i editor. També tenim una reflexió sobre el tema del director de Cosmograma, Andrés Zuzunaga.

ca

00:47:58

Astrologia psicològica

L"ofici de viure ·

2022/02/12

Què és l'astrologia psicològica i com ens pot ajudar? Els experts no es refereixen als horòscops, ni de bon tros, sinó que van molt més enllà. En parlem amb Sílvia Susach, que es dedica a l'astrologia evolutiva, i amb Tristan Llop, astròleg, cabalista i editor. També tenim una reflexió sobre el tema del director de Cosmograma, Andrés Zuzunaga.

ca

00:54:55

Com podem crear una marca personal

L"ofici de viure ·

2022/02/06

L'especialista en comunicació estratègica Gemma Fillol ens recomana sortir del gris si volem crear la nostra marca personal. Hem de crear una manera de comunicar que desperti la curiositat, diu al llibre "Sé Épica". Ens ajuda a arrodonir la idea la periodista especialitzada en màrqueting Txell Costa. Amb una reflexió de la caçatalents Arancha Ruiz. I comptem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:54:55

Com podem crear una marca personal

L"ofici de viure ·

2022/02/06

L'especialista en comunicació estratègica Gemma Fillol ens recomana sortir del gris si volem crear la nostra marca personal. Hem de crear una manera de comunicar que desperti la curiositat, diu al llibre "Sé Épica". Ens ajuda a arrodonir la idea la periodista especialitzada en màrqueting Txell Costa. Amb una reflexió de la caçatalents Arancha Ruiz. I comptem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:47:19

Estoïcisme per a la vida quotidiana

L"ofici de viure ·

2022/02/04

L'escriptor i filòsof Emilio Cabrera ha escrit el llibre "Sobre la vida buena. Reflexiones desde el estoicismo y la filosofia budista", que ens acosta a aquests pensaments que sovint pensem que són molt lluny de nosaltres. Descobrim amb ell i amb un apunt del filòsof i teòleg Francesc Torralba, que la filosofia estoica és molt més pròxima del que ens pensem al nostre dia a dia i que ens pot ser molt útil. La professora de filosofia de la UB Margarita Mauri ens completa aquesta idea.

ca

00:47:19

Estoïcisme per a la vida quotidiana

L"ofici de viure ·

2022/02/04

L'escriptor i filòsof Emilio Cabrera ha escrit el llibre "Sobre la vida buena. Reflexiones desde el estoicismo y la filosofia budista", que ens acosta a aquests pensaments que sovint pensem que són molt lluny de nosaltres. Descobrim amb ell i amb un apunt del filòsof i teòleg Francesc Torralba, que la filosofia estoica és molt més pròxima del que ens pensem al nostre dia a dia i que ens pot ser molt útil. La professora de filosofia de la UB Margarita Mauri ens completa aquesta idea.

ca

00:54:23

Psicologia dels tatuatges

L"ofici de viure ·

2022/01/30

Cada vegada hi ha més persones tatuades, de totes les edats i condicions. Del perquè d'aquest fenomen i de què hi ha darrere de cada persona tatuada, en parlem amb les psicòlogues Sheila Estévez Vallejo, Caroline Gourdier i Natàlia Pomar. A més, la psicòloga María Bonet ens en fa una reflexió. I comptem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:54:23

Psicologia dels tatuatges

L"ofici de viure ·

2022/01/30

Cada vegada hi ha més persones tatuades, de totes les edats i condicions. Del perquè d'aquest fenomen i de què hi ha darrere de cada persona tatuada, en parlem amb les psicòlogues Sheila Estévez Vallejo, Caroline Gourdier i Natàlia Pomar. A més, la psicòloga María Bonet ens en fa una reflexió. I comptem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:49:03

Bloquejar persones (WhatsApp, xarxes)

L"ofici de viure ·

2022/01/29

Trenquem una relació, i llavors... què passa amb el WhatsApp? Hem de bloquejar la persona amb qui hem mantingut com a mínim una relació afectiva? O potser no cal? Amb les psicòlogues Sílvia Llop i Montse Cazcarra analitzem també la conveniència de bloquejar determinades persones a les xarxes socials. Amb una intervenció de la també psicòloga Mònica Presta.

ca

00:49:03

Bloquejar persones (WhatsApp, xarxes)

L"ofici de viure ·

2022/01/29

Trenquem una relació, i llavors... què passa amb el WhatsApp? Hem de bloquejar la persona amb qui hem mantingut com a mínim una relació afectiva? O potser no cal? Amb les psicòlogues Sílvia Llop i Montse Cazcarra analitzem també la conveniència de bloquejar determinades persones a les xarxes socials. Amb una intervenció de la també psicòloga Mònica Presta.

ca

00:54:51

Tenir més energia, dia a dia

L"ofici de viure ·

2022/01/23

De vegades sentim que perdem l'energia. D'on surt i cap on va, aquesta energia? Què hem de menjar per recuperar-la, com ens hem de comportar, què hem d'evitar... Ens ho expliquen la naturòpata Marta Marcè i el professor de meditació i terapeuta Antonio Jorge Larruy. Amb l'aportació personal del doctor Miquel Samarra. I l'espai de Sergi Torres.

ca

00:54:51

Tenir més energia, dia a dia

L"ofici de viure ·

2022/01/23

De vegades sentim que perdem l'energia. D'on surt i cap on va, aquesta energia? Què hem de menjar per recuperar-la, com ens hem de comportar, què hem d'evitar... Ens ho expliquen la naturòpata Marta Marcè i el professor de meditació i terapeuta Antonio Jorge Larruy. Amb l'aportació personal del doctor Miquel Samarra. I l'espai de Sergi Torres.

ca

874 results

Similar Podcasts

Jeff Haygood, Pastor

PodPoint

PASTOR ALVARO VALENCIA

Pastor Alvaro Valencia

Grace Life Church CT.

Joseph Levesque

Pleasant View Church

Ted Nance

Christian Heritage Church"s Podcast

PodPoint