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タラさん | ベースボールメンタルコーチ

【毎朝更新】あなたの素敵な未来創りのお手伝い。自分と向き合うしつもん・ヒントをお届けします。

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00:05:26

#1420 （7月26日の質問）自分のどんなところを認めてほしいですか？

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2024/07/26

人は褒められると、その分だけ伸びていく。嬉しくなってモチベーションが上がる。「言われたら嬉しくなる言葉リスト」を作ってみよう。仲間同士それを交換し合えたら素敵な関係になれるよ。

00:07:14

＃1419 （7月25日の質問）どんな既成概念を壊しますか？

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2024/07/25

「〜せねばならない」「〜するべき」「〜でなければならない」こう考えてしまうのは、すでに何かの既成概念に囚われて証拠。もっと自由な発想で常識を打ち破ろう。そこにチャレンジするのはあなた。

00:05:45

#1418 （7月24日の質問）違う方法があるとすればどんなやり方ですか？

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2024/07/24

上手くいかないときは別な方法を考えてみよう。一つの考えに固執していると何度も同じことを繰り返すだけ。堂々巡りで前に進めません。発想を変えてみよう。見方を変えてみよう。どこかに突破こうはあるはずです。

00:05:40

#1417 （7月23日の質問）情熱のままにどんな道を進みますか？

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2024/07/23

前だけを見つめて驀進しよう。壁にぶつかってってもいい。大丈夫、あなたに賛同してくれる人が必ずいます。そんな人を少しづつ増やしていこう。

00:07:20

＃1416　（7月22日の質問）あなたを輝かせる場所はどこですか？

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2024/07/22

あなたがあなたらしくいられる場所はどんなところだろう。もし頑張っているのになかなか成果が出ない場合は、環境を変えてみる、関わる人を変えてみるのも良いかもしれない。今までと同じ環境で同じことを繰り返していても同じ結果しか出ないです。

00:06:43

＃1415 （7月21日の質問）どんな励ましの言葉をかけてあげますか？

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2024/07/21

まず、その人のことを日頃から気にかけてあげること。それができていないと言葉は相手の心に届きません。その上で本当に必要な言葉を贈ってあげましょう。

00:06:32

＃1414 （7月20日の質問）本当はどうしたいですか？

援joy ラジオ ·

2024/07/20

常に自分自身に問いかけてみよう。「それって本当？」もし「No」ならば「本当は・・・」と問い続けてみよう。「Yes」と言えるまで繰り返していくと本当にやりたいことが見えてきます、

00:06:34

#1413 （7月19日の質問）どこに寄り道をしたいですか？

援joy ラジオ ·

2024/07/19

ふらっと寄り道してみよう。思わぬ発見があるかもしれない。いつもの決まりきったルートをただ通っているだけでは何の刺激も受けないですよ。ピンときたらルートを変えてみよう。

00:05:51

＃1412 （7月18日の質問）混乱によってどんなところが成長しましたか？

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2024/07/17

「艱難汝を玉にす」どんな混乱もしっかりと受け止めよう。そこにはあなたを輝かせる種があるはずです。

00:06:13

#1411 （7月17日の質問）不安があっても取り組みたいのはどんなことですか？

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2024/07/17

居心地の良いところに居続けていては、成長は望めません。「ちょっと無理かも」と躊躇していることはありませんか。そこが、あなたの伸び代です。不安かもしれませんが、不安こそ成長の源です。

00:05:12

＃1410　（7月16日の質問）どんなものに守られていますか？

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2024/07/16

あなたには必ず守ってくれる存在があります。両親、家族、あるいは目に見えないご先祖さまかもしれません。神、宇宙などの大きな計り知れない存在を思い浮かべる人もいるでしょう。大事なことはそれらの存在に感謝を忘れないことです。

00:06:01

＃1409 （7月15日の質問）その行動の意味は何ですか？

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2024/07/15

行動には必ず意味がある。何故その行動をとっているか？必ず答えは存在する。誰かと行動を共にするときは、その意味まで伝えることをしてみよう。

00:05:40

＃1408 （7月14日の質問）どんなことに恐れずチャレンジしますか？

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2024/07/14

未経験のこと、まだ上手くできないこと、自信がなくてちょっとそのままになっていることきっとある。すべてあなたの伸び代、成長の源です。

00:05:10

#1407（7月13日の質問）感性と知性を磨くためにどんなことをしますか？

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2024/07/12

ありのままを心で受け止める。その時の感情を大事にしよう。日頃の心がまえは、常にフラットな状態、白紙の状態でいること。心で受け止め、理屈や出来事の意味は後から考える。そうです、常に心（感性）が先（前）なのです。

00:06:02

＃1406 （7月12日の質問）理想を現実に取り入れるためにどんなことをしますか？

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2024/07/12

理想と現実には必ずギャップがある。理想を現実に合わせるのではなく、あなたの理想を現実に近づけよう。目標をこれでもかと細分化して小さな一歩を踏み出そう。

00:06:05

＃1404 （7月9日の質問）どんなふうに人に尽くしますか？

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2024/07/08

「目の前にいる人を喜ばせるのに何ができるだろう？」常に自分に聞いてみよう。

00:06:56

＃1403　（7月8日の質問）どんな「好き」をまわりにそろえますか？

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2024/07/08

敢えて嫌いなものを好きになる必要はありません。好きに囲まれ自分を満たすことを大事にしよう。それがあなたを一番輝かせます。

00:06:49

＃1402 （7月7日の質問）叶えたいのはどんな夢ですか？

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2024/07/06

星に願いを伝えてみよう。あなたにもキラキラ輝く夢がいっぱいあるはずだから。そして、自分が可能な限り人に愛を注いでみよう。注いだ分だけ今度はあなたに愛が返ってくる。するとあなたの夢も叶う道筋が出来上がる。

00:08:02

＃1401 （7月6日の質問）気持ちの流れに乗って次はどんなことをしますか？

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2024/07/05

「飽っぽい」ことは悪いことではない。新しいことに興味関心が強い証拠。心の赴くままに行動してみよう。

00:05:17

＃1400（7月5日の質問）恵まれているのはどんなことですか？

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2024/07/05

あなたは幸せです。人にもモノにも環境にも恵まれています。ないものねだりはもの辞めて、今あるものに感謝していこう。

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