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AUTOCONHECIMENTO

PROF. ANDRÉ PAULO

Descubra como viver bem!!

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EPISÓDIO 44 - A REGRA DE OURO

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/09/07

A regra de ouro é um princípio moral que indica que devemos tratar os outros como gostaríamos de ser tratados. É também conhecida como ética da reciprocidade ou regra áurea. A regra de ouro é um dos preceitos mais difundidos e aceitos ao longo da história. Estudos recentes indicam que a sua origem remonta à tradição védica indiana, por volta de 3000 a.C. A regra de ouro é um princípio que pode ajudar a construir relações humanas mais saudáveis e contribuir para a construção de uma sociedade

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EPISÓDIO 43 - SER TOLERANTE

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/09/05

Tolerância é suportar e aceitar, é uma atitude fundamental para quem vive em sociedade. Isso porque uma pessoa tolerante, normalmente, aceita opiniões e comportamentos diferentes daqueles estabelecidos pelo seu meio social”, explica a psicóloga clínica Rosângela Olmos. Assim, tolerância está ligada à legitimação da diversidade e da liberdade de expressão. Fazendo com que as pessoas se sintam seguras e à vontade o suficiente para expressarem aquilo que as faz serem o que são: preferências, valores e

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EPISÓDIO 42 - ESCADA PARA O TRIUNFO

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/09/04

A derrota revela e quebra maus hábitos, liberando suas energias para um novo começo com melhores hábitos. Porque a energia não pode ser criada, nem destruída e, sim, transferida. O fracasso ajuda a gente a refletir sobre a própria vaidade e a arrogância para dar lugar a humildade, abrindo caminho para relacionamentos mais harmoniosos.Quando aprendemos com os erros, fazemos um inventário de nossos ativos e passivos, tanto físico como espiritual. A derrota fortalece sua força de vontade. Se você

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EPISÓDIO 41 - CADA FRACASSO TRAZ DENTRO DELE A...

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/09/04

Todo fracasso traz consigo a semente de um sucesso equivalente ou maior”. Essa frase é de Napoleon Hill, uma das personalidades mais conhecidas quando o assunto é realização pessoal. Por 20 anos, Napoleon Hill pesquisou e entrevistou mais de seis mil pessoas, entre as mais ricas e poderosas do mundo, para descobrir o que elas tinham em comum. Durante a sua extensa pesquisa, ele descobriu que muitas delas já haviam fracassado, mas fizeram da experiência com o fracasso a possibilidade para o sucesso

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EPISÓDIO 40 - TIRAR PROVEITO DO FRACASSO

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/09/04

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EPISÓDIO 39 - CONSEGUIR COOPERAÇÃO

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/09/03

O cooperativismo a é a união de pessoas com interesses em comum que colaboram entre si. Nela, os cooperados são considerados "donos do negócio", dessa forma, as decisões são tomadas em assembleias. Quando falamos sobre cooperação, logo pensamos em um aglomerado de pessoas unindo forças em prol do coletivo. Afinal, essa é a essência do movimento. Com isso em mente, convidamos você a fazer uma reflexão: como integrante deste grupo, se você não está bem consigo mesmo, será que vai conseguir se doar por

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EPISÓDIO 38 - CONCENTRAÇÃO E FOCO NA COISA CERTA

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/09/02

A concentração pode ser definida como a habilidade de direcionar a atenção para um objeto ou uma ação específica. Em outras palavras, podemos dizer que ela se refere à capacidade de manter o foco em uma atividade específica, evitando distrações. Essa capacidade depende do funcionamento do córtex pré-frontal, uma região do cérebro localizada no lobo frontal. Ele desempenha um papel fundamental no controle dos nossos aspectos cognitivos, comportamentais e emocionais. Como você já sabe, estimular a

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EPISÓDIO 37 - PENSAMENTO PRECISO E PENSAR COM SEGURANÇA

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/29

Sucesso é mais do que acumular dinheiro e exige mais do que uma mera vontade de chegar lá. Napoleon Hill explica didaticamente como pensar e agir de modo positivo e eficiente e como conseguir a ajuda dos outros para a realização de objetivos.

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EPISÓDIO 36 - PENSAR COM SEGURANÇA

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/29

Fazer uma pausa também nos ajuda a perceber que, embora a evolução do mundo seja insustentável, podemos reagir a ela. O que podemos fazer é aprender mais sobre como nosso cérebro reage ao estresse e à incerteza, como isso pode nos levar a tomar decisões de menor qualidade e o que podemos fazer para melhorá-las. Portanto, precisamos aprender a pensar de forma diferente sobre como processamos informações e tomamos decisões. Em seguida, pensar em qual posição estamos em relação à visão vencedora da

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EPISÓDIO 35 - PERSONALIDADE AGRADÁVEL

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/28

Alguns atributos definem aquele que tem como traço de personalidade a agradabilidade. Em geral, são pessoas altruístas, empáticas, generosas, honestas, responsáveis e com senso de justiça. Ser uma pessoa agradável é ter um comportamento pró-social que traz bem-estar coletivo. Além disso, claro, este traço torna também a vida da própria pessoa melhor

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EPISÓDIO 34 - O HÁBITO DE FAZER MAIS DO QUE O COMBINADO

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/22

Hábito de fazer mais que o combinadoFazer mais que o combinado é realizar as tarefas sempre com algo a mais sem esperar algo em troca. Se você é pago para fazer um serviço e vai além, fazendo mais que o combinado, o Universo irá conspirar ao seu favor junto com a Lei de Compensação.

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EPISÓDIO 33- A REGRA DA VIDA É SER MAIOR DO QUE O...

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2024/08/21

“Não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito”. Ou seja, não podemos controlar a emoção gerada por um impulso, mas podemos recorrer ao autocontrole para dar uma resposta adequada a essa situação. Nesse sentido, a autodisciplina funciona como um tipo de filtro que nos permite escolher o que e de que maneira dizer ou fazer alguma coisa. Significa que, para exercer o autocontrole, é preciso diminuir ou deixar a impulsividade de lado por um momento, dando espaço para

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EPISÓDIO 32 - AUTOCONTROLE

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2024/08/21

Autocontrole emocional é o atributo que torna uma pessoa capaz de dominar as próprias emoções ou os impulsos decorrentes dessas emoções. Isso porque as emoções, em si, não podem ser controladas, pois são reações espontâneas e automáticas a uma determinada situação – seja ela real, ou não. Como diria um dos maiores escritores de todos os tempos, William Shakespeare: “Não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito”. Ou seja, não podemos controlar a emoção gerada por um

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EPISÓDIO 31- ENTUSIASMO

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2024/08/20

Entusiasmo é um grande interesse, um intenso prazer, uma dedicação ardente, uma paixão, uma veemência com o que se fala ou escreve. Entusiasmo é uma admiração, um arrebatamento, uma explosão de alegria, uma excitação de maneira exagerada. Com relação à etimologia, a palavra entusiasmo se deriva do grego "enthousiasmos" que significa "ter um deus interior" ou "estar possuído por Deus".

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EPISÓDIO 30 - SE VOCÊ IMAGINAR, VOCÊ PODE REALIZAR

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/16

O uso adequado da mente é uma das 17 leis do triunfo de Napoleon Hill para realização pessoal. Esta lei afirma que a atitude mental positiva é a atitude correta em todas as circunstâncias e que usar a mente a nosso favor é um dos pontos culminantes para atingir o sucesso. Napoleon Hill define a atitude mental positiva como um pensamento que leva à materialização de uma intenção mental integralmente positiva. A consequência pode ser a concretização daquele pensamento em realidade, seja ele positivo

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EPISÓDIO 29 - USO ADEQUADO DA MENTE

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/16

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EPISÓDIO 28 - A IMPORTÂNCIA DA SOLIDARIEDADE E DA UNIÃO

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/15

Viver a solidariedade é indispensável para possibilitar que as práticas políticas recuperem a sua inteireza. É necessária uma limpeza nos mais variados mecanismos de funcionamento da política, e de forma urgente. A solidariedade, por ser um valor capaz de requalificar, permite reconstruir o esgarçado tecido da cidadania. Por isso, em todos os momentos, em diferentes sociedades, é indispensável fazer referência, propor iniciativas e refletir sobre a solidariedade. No coração da prática solidária está

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EPISÓDIO 27 - ESTUDO DA LIDERANÇA , A IMPORTÂNCIA DA...

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/15

A solidariedade é essencial para criar uma sociedade em que as pessoas se importam umas com as outras e trabalham juntas para superar desafios. Isso faz com que a comunidade se torne mais forte e justa

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EPISÓDIO 26 - INICIATIVA, LIDERANÇA E SUSTENTAÇÃO

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/14

Toda liderança é sustentada por pilares norteadores de ações e gestão de pessoas. Bons líderes entendem que empreendimentos querem viabilidade econômica e sustentação do negócio A liderança é o resultado da soma de competências (conceitual, técnica e humana) de um profissional que exerce influência sobre outros profissionais, que realizam por vontade própria as tarefas e atribuições designadas para o alcance e cumprimento de objetivos estabelecidos.

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EPISÓDIO 25 - O HÁBITO DE ADMINISTRAR DINHEIRO É MAIS...

AUTOCONHECIMENTO ·

2024/08/13

“A maioria das pessoas pensa mais em como gastar o que tem do que em maneiras de poupar. A ideia de poupar e o autocontrole e autossacrifício que a acompanham estão sempre ligados a pensamentos de natureza desagradável, mas pensar em gastar é eletrizante. Na verdade, poupar pode se tornar tão fascinante quando gastar, mas não até se tornar um hábito regular, bem fundamentado e sistemático.”

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