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PODCAST

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

Dr. Maren Grütters

Veränderung darf leicht sein! Und Blockaden lassen sich am besten da lösen, wo die Wurzel liegt, nämlich im Unterbewusstsein unseres Gehirns. Dr. Maren Grütters, Inhaberin und Gründerin von "me time", nimmt dich als promovierte Neurobiologin und Hypnosecoach mit in die Wunder der Veränderung auf unbewusster Ebene. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, die leicht sein darf! Schön, dass Du da bist! Es soll sicher so sein und kommt genau im richtigen Moment zu Dir. Höre gleich ins Intro rein oder

health & fitness mental health

All Episodes

00:19:57

Beziehung als Spiegel deiner Themen – wie du alte...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/15

In dieser Folge von LOSLEBEN spricht Maren über das spannende Thema „Beziehung und Partnerschaft“. 💑 Beziehungen sind wahre Hotspots für persönliche Weiterentwicklung – und oft auch Minenfelder voller Triggerpunkte. 🚩 So vieles passiert unbewusst, und egal, ob du in ungesunden Mustern feststeckst, immer wieder Ablehnung erfährst oder als Single frustriert bist – das alles ist kein Zufall. Es spiegelt dein Unterbewusstsein wider. 🪞 🎧 Hör rein und entdecke, welche Lösungsansätze es gibt, um dein

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00:25:32

Energiearbeit und Abgrenzung – Im Gespräch mit Janina...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/08

In dieser Folge habe ich Janina Cremerius-Alai zu Gast, die mit ihrer wundervollen Energiearbeit bei "von-dir-für-dich" Menschen dabei unterstützt, wieder in ihre eigene Kraft zu kommen. 🙏✨ Energiearbeit ist eine perfekte Ergänzung zur me time Hypnose, denn sie bringt dich auf einer ganzheitlichen Ebene zurück zu dir selbst. 💫Janina teilt ihren ganz persönlichen Weg in ihre Berufung und gibt wertvolle Tipps, wie du dich energetisch abgrenzt und deine eigene Energie bewahrst. 💡💪 Lass dich von

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00:21:41

10 Hacks für deine Persönlichkeitsentwicklung mit Maren

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/01

10 Hacks für deine Persönlichkeitsentwicklung mit MarenIn dieser Episode spricht Maren über praktische Tipps und Hacks, die dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und persönlich zu wachsen. 💡 Maren teilt mit dir 10 Möglichkeiten um mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und Nähe zu dir zu finden und teilt ihre 10 besten Tools auf dem Weg zurück zu sich. 🚀 Ob es darum geht, alte Gewohnheiten zu durchbrechen, dein Mindset zu stärken oder neue Ziele zu setzen – diese Folge ist voller Inspiration

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00:20:42

Live von der Mein Schiff 2: Coco Achinger über...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/29

In dieser Folge habe ich die inspirierende Coco Achinger zu Gast – Expertin aus der Welt des Yogas und Breathwork-Coach. 🌊🧘‍♀️ Coco bereichert unsere Reise mit ihrer einzigartigen Energie und teilt heute ihren Weg mit uns: Von einem Neubeginn Anfang 20 bis hin zu einem Verlust im engen Kreis, der sie dazu bewegte, ihrem Herzen zu folgen und ihre Passion zu leben. ❤️✨Tauche mit uns ein in die Kraft des Atems und die Vibes des Yin Yogas. Coco gibt außerdem praktische Tipps, die du direkt im Alltag

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00:23:22

Live von der Mein Schiff 2: Frauen stärken mit Cindy...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/28

Heute habe ich Cindy Alambwa und Alisa Türck von Casimir zu Gast – zwei inspirierende Female Founders, die mit ihrem Unternehmen den weiblichen Körper in den Fokus stellen. Wir sprechen über maßgeschneiderte Nahrungsergänzung speziell für Frauen und warum es so wichtig ist, auf individuelle Bedürfnisse und Symptome einzugehen. 💪✨ Die beiden sind auf der Mein Schiff 2 und halten Vorträge zu wichtigen Themen wie Wechseljahre, Hormone und Knochengesundheit – alles, was Frauen bewegt! 🧬 Hört rein und

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00:25:11

Live von der Mein Schiff 2: Aline von Aline's Fit...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/27

In dieser Episode habe ich eine ganz besondere Gästin: Aline von Aline's Fit Secrets Coaching. Vor der Pandemie war sie eine international erfolgreiche Fitness-Presenter und hat auf Bühnen weltweit begeistert. Doch während der Krise hat sie sich neu erfunden – und unterstützt heute als Digital Creator eine riesige Community dabei, mit gesunder Ernährung und einem bewussten Lebensstil ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Aline teilt ihre bewegende Reise – von 15 kg Übergewicht und Selbstzweifeln zur

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00:29:06

Live von der Mein Schiff 2:...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/26

Live von der Mein Schiff 2: Persönlichkeitsentwicklung mit Norman Gräter In dieser spannenden Episode meiner kleinen Special-Staffel begrüße ich den renommierten 5-Sterne-Redner und Mentalcoach Norman Gräter. Norman reist seit vielen Jahren mit der MEIN SCHIFF Flotte von TUI Cruises und verbindet dabei auf einzigartige Weise die Themen Kreuzfahrt und Persönlichkeitsentwicklung. Bekannt für seine markante blaue Brille, inspiriert Norman als Keynote Speaker Unternehmer und Führungskräfte, ihre

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00:17:14

me time mit Hypnose auf der Mein Schiff 2: Catharina...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/25

me time mit Hypnose auf der Mein Schiff 2: Catharina Marweg & Patrick Zils im Gespräch In dieser besonderen Folge spreche ich mit Catharina Marweg und Patrick Zils von TUI Cruises, den Organisatoren der „Zeit für mich“-Reise auf der Mein Schiff 2. Bei diesem einzigartigen Event verbinden sich Kreuzfahrt und Persönlichkeitsentwicklung auf besondere Weise. Cathi teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hypnose bei me time und die beiden berichten eindrucksvoll, wie das Konzept der “Zeit für mich

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00:13:19

Ich dachte, ich wäre schon weiter – Schluss mit dem...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/18

Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich schon weiter sein müsstest? Du hast so viel an dir gearbeitet, aber irgendwie scheint es nicht genug zu sein. In dieser Folge räumen wir auf mit dem Perfektionismus in der Persönlichkeitsentwicklung. Statt ständig zu hinterfragen, warum du noch nicht am Ziel bist, lade ich dich ein, dich wieder auf das zu besinnen, was du schon erreicht hast. Es ist Zeit, loszulassen und mehr auf Bauch und Herz zu hören, statt alles nur über den Kopf zu steuern. Mach dich

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00:22:26

me time: Hinter den Kulissen – Die ungeschminkten...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/11

In dieser packenden Folge von me time gewähren wir dir einen exklusiven Blick hinter die Kulissen! Entdecke die ungeschminkten Geschichten, die uns antreiben – von der Ausbildung zum me time Hypnose-Coach über den Aufbau unseres Franchise-Konzepts bis hin zur Gründung unserer GmbH. Lass dich inspirieren von unserer Vorfreude auf die TUI Mein Schiff-Reise und erfahre, wie wir mit Herz und Leidenschaft der Gesellschaft etwas zurückgeben. Und nicht vergessen: Am 29.12. findet unsere

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00:45:35

Real Talk mit Svenni: Vom Perfektionismus zur Fülle –...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/04

In dieser Folge des me time Podcasts begrüßt Maren die inspirierende Svenni, die mutig den Weg in Richtung ihres Traumlebens eingeschlagen hat. Svenni teilt offen ihre Herausforderungen auf diesem Weg, wie das Gefühl des „Ich bin nicht genug“, Schwierigkeiten in Beziehungen, den inneren Perfektionismus und die Strenge gegenüber sich selbst. Trotz dieser Hindernisse hat sie es geschafft, ihr Leben in die Fülle zu führen.Svenni, eine junge Mama, spricht darüber, wie Network Marketing sie auf

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00:33:47

Ausstieg in Richtung Traumleben: Real Talk mit...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/09/27

In dieser inspirierenden Folge von Losleben spricht Fridtjof Hasse mit uns darüber, wie er den mutigen Schritt wagte, seine sichere Karriere als Banker aufzugeben, um seine wahren Träume zu verfolgen. Heute lebt und arbeitet er remote, bereist mit seiner Frau Nic die Welt und hat sein eigenes Business im Investmentbereich aufgebaut. Fridtjof teilt offen die Ängste und Blockaden, die ihn zunächst zurückhielten, und gibt wertvolle Impulse, wie auch du den Weg in dein Traumleben finden kannst. Lass

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00:13:31

Geh los für dich und deine Träume!

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/09/20

In dieser Folge des me time Podcasts mit dem Thema "Lebe deine Träume" beginnt eine spannende Trilogie rund um Persönlichkeitsentwicklung und das Lösen unbewusster Blockaden. Maren spricht darüber, warum es ganz normal ist, dass viele von uns blockiert sind, wenn es darum geht, ihre Träume zu verwirklichen, und sie gibt erste Ansätze, wie man aus diesen Blockaden ausbrechen kann. In den nächsten beiden Episoden erwarten uns inspirierende Gäste, die ihre Erfahrungen und Strategien teilen,

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00:50:42

Real Talk mit Stephy: Vom Dunkel ins Licht - mit...

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2024/09/13

In dieser berührenden Folge sprechen wir mit unserer Herzensklientin Stephy, die uns ihren Weg aus der Dunkelheit teilt. Stephy erzählt von ihren wiederkehrenden Phasen negativer Gedanken und wie sie durch die Hypnosesitzungen bei me time einen Wandel erleben durfte. Im Gespräch mit me time Geschäftsführerin Maren erfahrt ihr, warum bisherige Ansätze nicht nachhaltig waren und wie tief verankerte, unbewusste Muster aus frühen Entwicklungsphasen uns im Leben beeinflussen können.Lasst euch

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00:21:46

Wege aus der Dunkelheit – Was wirklich hilft, wenn...

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2024/09/06

In dieser Folge tauchen wir tief in die Hintergründe und Ursachen von depressiven Phasen ein. Oft wird uns eingeredet, dass Psychopharmaka und Klinikaufenthalte die einzige Lösung sind – aber ist das wirklich so? Wir sprechen darüber, warum diese Ansätze nicht immer der beste Weg sind und wohin wir stattdessen schauen dürfen, um wieder zu uns selbst zu finden.Ich teile wertvolle Einsichten und alternative Ansätze, die dir helfen können, auf einer tieferen Ebene Heilung zu erfahren. Dabei stütze ich

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00:39:31

Zurück zu dir: Intuitives Essen und Selbstliebe im...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/08/30

In dieser Folge des Losleben-Podcasts nehmen wir dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst. Gemeinsam mit Merlin tauchen wir tief in das Thema intuitives Essen ein und zeigen dir, wie du den Weg zur Veränderung findest – nicht für andere, sondern für dich. Es geht um mehr als nur Ernährung; es geht um Selbstliebe, Achtsamkeit und den Mut, auf die eigene innere Stimme zu hören. Erfahre, wie du durch kleine Schritte und ehrliche Reflexion zu einem Leben im Einklang mit dir selbst finden kannst

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00:24:14

Emotionales Essen und Gewicht: Alte Muster...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/08/23

Warum greifen wir immer wieder zu ungesunden Gewohnheiten, obwohl wir es besser wissen? In dieser Folge tauchen wir tief in die unbewussten Muster hinter emotionalem Essen ein. Wir erkunden, warum es so schwer fällt, gut für sich zu sorgen und wie Hypnose helfen kann, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen. Erfahre, warum unsere Kilos oft mehr als nur Gewicht sind – sie können ein Schutzpanzer sein, der uns vor tiefen, emotionalen Verletzungen bewahren will. Entdecke Wege, wie du sanft und nachhaltig

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00:38:46

Real Talk - Hypnose und Essstörung: Dianas Weg zur...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/08/16

In dieser Folge des me time Podcasts - "Losleben" haben wir eine Herzensklientin zu Gast: Diana, die offen über ihren langen Weg mit Essstörungen spricht. Diana erzählt von ihren Erfahrungen mit zwanghaften Gedanken, Vergleichsdenken und Sportzwang. Sie teilt, wie diese Herausforderungen ihr Leben beeinflussten und wie sie durch Hypnose schließlich Leichtigkeit und Freude fand.Du erfährst, wie Hypnose bei Essstörungen helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und innere Blockaden zu lösen

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00:27:02

Die Wahrheit über Essstörungen

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/08/09

Warum ist Essen so ein emotionales und unbewusst gesteuertes Thema? In dieser Episode unseres Losleben Podcasts beleuchten wir die tieferliegenden Gründe hinter Essstörungen und zeigen dir effektive, leichte Wege heraus. Weg von erzwungenen Gewichtszielen und reinem Therapieansatz hin zu einem befreiten Körpergefühl und Wohlbefinden. Fühlst du dich unfrei im Bereich körperliches Wohlbefinden oder Essen? Dann bist du hier genau richtig! 🌱✨Wenn du mehr erfahren möchtest, dann freuen wir uns über

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00:45:25

Mut zur Freiheit - Real Talk mit Olli - Der Weg aus...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/08/02

In dieser Folge des me time Podcast Losleben haben wir einen ganz besonderen Gast: Olli, 21 Jahre jung und voller Inspiration.Nach nur einer Hypnosesitzung bei me time hat er seine Grenzen gesprengt und sich mit einem richtig guten Gefühl weiter auf seinen ganz eigenen beruflichen Weg gemacht. Was dich erwartet: Ollis Weg: Hör, wie Olli traditionelle Pfade verlässt, um seinen eigenen Traum zu verfolgen. Das Schulsystem hinterfragt: Olli erzählt, warum das starre Schulsystem uns oft mehr von

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