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PODCAST

Fórmula INESALUD

Fórmula INESALUD

En un mundo en constante evolución, la educación es el arma más poderosa para enfrentar los desafíos y alcanzar la excelencia. Embárcate en una aventura hacia el conocimiento y descubre cómo transformar tus sueños en realidad gracias a la formación continua. En INESALUD, hemos decidido apostar por ofrecerte un contenido de calidad desde los canales que más te gustan, con el fin de que tengas acceso a una formación sanitaria, integral y especializada, además de acorde a la realidad actual.

health & fitness

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00:57:02

1x14 Para, Resetea y Di Adiós al Estrés

Fórmula INESALUD ·

2024/04/03

El 80% de las visitas que hacemos al médico de cabecera están relacionadas con el estrés crónico.Con este método aprenderás adecir adiós al estrésdesde unenfoque holístico que busca equilibrar el bienestar físico, mental,emocionaly espiritual. Incluye prácticas como la meditación, la respiración profunda, el ejercicio regular y una alimentación saludable. Además, implica la identificación

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1x14 Para, Resetea y Di Adiós al Estrés con Ana María...

Fórmula INESALUD ·

2024/04/03

El 80% de las visitas que hacemos al médico de cabecera están relacionadas con el estrés crónico. Con este método aprenderás a decir adiós al estrés desde un enfoque holístico que busca equilibrar el bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Incluye prácticas como la meditación, la respiración profunda, el ejercicio regular y una alimentación saludable. Además, implica la identificación y gestión de los factores estresantes en nuestra vida y la adopción de estrategias de

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1x13 Mente y Emociones: cómo se expresa tu Cuerpo

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2024/03/20

Las emociones siguen siendo objeto de estudio para la psicología. Además, también suponen un elemento fundamental a la hora de entender la salud mental. Como muchos de losconceptos en psicología, las emociones están atravesadas por diferentes modelos teórico-prácticos y desde un punto de vista clínico y social, es imprescindible dar a conocer esta realidad para estimular la toma de control y el rol activo en cuanto al propio bienestar.

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1x13 Mente y Emociones: cómo se expresa tu Cuerpo con...

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2024/03/20

Las emociones siguen siendo objeto de estudio para la psicología. Además, también suponen un elemento fundamental a la hora de entender la salud mental. Como muchos de losconceptos en psicología, las emociones están atravesadas por diferentes modelos teórico-prácticos y desde un punto de vista clínico y social, es imprescindible dar a conocer esta realidad para estimular la toma de control y el rol activo en cuanto al propio bienestar.

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1x12 Suelo pélvico: cómo lograr equilibrio interno y...

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2024/03/06

La salud íntima de la mujer siempre ha estado en un segundo plano. Actualmente, hay muchas afecciones y síntomas que la salud pública o la medicina no pueden llegar a abordar. Durante mucho tiempo, la sociedad ha normalizadopatologíaso dolores que causan un grave impacto en la calidad de vida de las mujeres. Y hoy en día, no están dispuestas a vivir con esto. Conocer qué es nuestro suelo pélvico, cómo funciona y en qué consisten

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1x12 Suelo Pélvico: cómo lograr Equilibrio Interno y...

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2024/03/06

La salud íntima de la mujer siempre ha estado en un segundo plano. Actualmente, hay muchas afecciones y síntomas que la salud pública o la medicina no pueden llegar a abordar. Durante mucho tiempo, la sociedad ha normalizado patologías o dolores que causan un grave impacto en la calidad de vida de las mujeres. Y hoy en día, no están dispuestas a vivir con esto. Conocer qué es nuestro suelo pélvico, cómo funciona y en qué consisten las afecciones más comunes del suelo pélvico es

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1x11 Una compañera muy tóxica: Qué es la ansiedad y...

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2024/02/21

En los últimos tiempos, existe un concepto muy popular instalado en el ideario colectivo. Hablamos de los “problemas del primer mundo”. Se refiere a aquellas casuísticas problemáticas más relacionadas con lo psicológico, lo relacional, lo emocional, etc., que con la satisfacción de necesidades primarias: acceso a comida y agua potable, sobrevivir a una guerra o a un contexto social violento, supervivencia de los hijos, etc.Así, uno de los

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1x11 Una Compañera muy Tóxica: Qué es la Ansiedad y...

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2024/02/21

En los últimos tiempos, existe un concepto muy popular instalado en el ideario colectivo. Hablamos de los “problemas del primer mundo”. Se refiere a aquellas casuísticas problemáticas más relacionadas con lo psicológico, lo relacional, lo emocional, etc., que con la satisfacción de necesidades primarias: acceso a comida y agua potable, sobrevivir a una guerra o a un contexto social violento, supervivencia de los hijos. , etc. Así, uno de los “problemas del primer mundo” más

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1x10 Dulces Sueños, Feliz Rutina: Hábitos Esenciales...

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2024/02/07

El sueño infantil se ha convertido, en los últimos años, en una de las inquietudes más habituales en torno a la crianza. ¿A qué se debe esto? Hay tantas razones como familias en el mundo y aun así hay algo que subyace a esta preocupación y es la falta de información. El desconocimiento lleva a que las personas adultas creen expectativas erróneas en torno al sueño de la infancia. En este podcast vamos a conocer en qué consiste el sueño infantil tanto a nivel fisiológico como a

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1x10 Dulces sueños, feliz rutina: hábitos esenciales...

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2024/02/07

El sueño infantil se ha convertido, en los últimos años, en una de las inquietudes más habituales en torno a la crianza. ¿A qué se debe esto? Hay tantas razones como familias en el mundo y aun así hay algo que subyace a esta preocupación y es la falta de información. El desconocimiento lleva a que las personas adultas creen expectativas erróneas en torno al sueño de la infancia. En este podcast vamos a conocer en qué

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01:09:47

1x09 El Suicidio. Principales Patrones y su...

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2024/01/24

El número de suicidios sigue aumentando: 4.097 personas se quitaron la vida en España en 2022. El suicidio no responde a una sola causa ni se encuentra exclusivamente relacionado con la salud mental. Se ha constatado que hay factores que aumentan el riesgo como lo trastornos mentales, el abuso de drogas o del alcohol, el dolor crónico o las enfermedades terminales, la desesperanza, la agresividad, la impulsividad, la ira, la irritabilidad, la pérdida de empleo, la pobreza, la

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1x09 El suicidio. Principales patrones y su...

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2024/01/24

El número de suicidios sigue aumentando: 4.097 personas se quitaron la vida en España en 2022.El suicidio no responde a una sola causa ni se encuentra exclusivamente relacionado con la salud mental. Se ha constatado que hay factores que aumentan el riesgo como lo trastornos mentales, el abuso de drogas o del alcohol, el dolor crónico o las enfermedades terminales, la desesperanza, la agresividad, la impulsividad, la ira, la irritabilidad, la pérdida de empleo, la pobreza,

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00:46:03

1x08 Nutrición y prevención de enfermedades para un...

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2024/01/10

Saber qué es bueno o malo para la salud en materia de alimentación y tener herramientas para vivir más años y con más calidad de vida se ha convertido en una odisea con tanta información pululando por internet y tantos gurús que aseguran tener la clave de la vida eterna y la longevidad. Ser los dueños de nuestra Salud a través de pequeños-grandes cambios en nuestra alimentación se hace necesario. No esperar a que llegue la

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1x08 Nutrición y Prevención de Enfermedades para un...

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2024/01/10

Saber qué es bueno o malo para la salud en materia de alimentación y tener herramientas para vivir más años y con más calidad de vida se ha convertido en una odisea con tanta información pululando por internet y tantos gurús que aseguran tener la clave de la vida eterna. y la longevidad. Ser los dueños de nuestra Salud a través de pequeños-grandes cambios en nuestra alimentación se hace necesario. No esperes a que llegue la todo poderosa pastilla que nos quite el colesterol, la

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00:25:07

1x07 Redacción de informes clínicos en la clínica...

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2023/12/13

Con este podcast descubriréis las habilidades necesarias para alcanzar tres objetivos clave. En primer lugar, aprenderéis a comunicaros de manera clara y precisa, transmitiendo de forma efectiva vuestros hallazgos y recomendaciones. Además, os enseñaremos cómo lograr una documentación completa y detallada, asegurando que cada aspecto relevante quede registrado adecuadamente. Por último, brindaremos las herramientas para organizar vuestro informe de

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1x07 Redacción de Informes Clínicos en la Clínica...

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2023/12/13

Con este podcast descubriréis las habilidades necesarias para alcanzar tres objetivos clave. En primer lugar, aprenderéis a comunicaros de manera clara y precisa, transmitiendo de forma efectiva vuestros hallazgos y recomendaciones. Además, os enseñaremos cómo lograr una documentación completa y detallada, asegurando que cada aspecto relevante quede registrado adecuadamente. Por último, brindaremos las herramientas para organizar vuestro informe de forma coherente, facilitando

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01:18:20

1x06 Mitos del Trauma con Ramón Nogueras

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2023/11/22

Uno de los conceptos de la psicología clínica que más ha calado en la población es el concepto de trauma y el de trastorno de estrés postraumático, una respuesta problemática a haber vivido sucesos traumáticos en el pasado. Sin embargo, la popularización de este concepto ha llevado inevitablemente a que se difundan mitos e ideas equivocadas tanto sobre la importancia de los eventos traumáticos en sí, como a los trastornos psicológicos y las terapias para afrontarlos.

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1x06 Mitos del trauma

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2023/11/22

Uno de los conceptos de la psicología clínica que más ha calado en la población es el concepto de trauma y el de trastorno de estrés postraumático, una respuesta problemática a haber vivido sucesos traumáticos en el pasado. Sin embargo, la popularización de este concepto ha llevado inevitablemente a que se difundan mitos e ideas equivocadas tanto sobre la importancia de los eventos traumáticos en sí, como a los trastornos

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00:42:54

1x05 SoftSkill para el personal veterinario: Tips...

Fórmula INESALUD ·

2023/11/08

Las habilidades blandas son fundamentales en veterinarios y enfermeros veterinarios. La comunicación efectiva, la empatía, el trabajo en equipo y la gestión del tiempo son habilidades clave. Los profesionales deben comunicarse claramente con los tutores demostrando compasión hacia ellos y sus animales, colaborar con otros profesionales y mantenerse organizados en entornos ocupados. Estas habilidades contribuyen a un cuidado animal excepcional y a establecer relaciones

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1x05 SoftSkill para el Personal Veterinario: Tips...

Fórmula INESALUD ·

2023/11/08

Las habilidades blandas son fundamentales en veterinarios y enfermeros veterinarios. La comunicación efectiva, la empatía, el trabajo en equipo y la gestión del tiempo son habilidades clave. Los profesionales deben comunicarse claramente con los tutores demostrando compasión hacia ellos y sus animales, colaborar con otros profesionales y mantenerse organizados en entornos ocupados. Estas habilidades contribuyen a un cuidado animal excepcional y a establecer relaciones sólidas

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