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PODCAST

Ça va beaucoup mieux

Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de "Ça va beaucoup mieux" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie.Hébergé par

health & fitness medicine

All Episodes

04:02

On est bien : Quels sont les véritables boucliers...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/23

Notre mode de vie, notre vie sociale, notre façon de nous alimenter, de bouger, tout cela joue sur la manière dont le corps et l'esprit vieillissent. Notre façon de vieillir dépend de nos gènes pour 20 à 30% seulement, le reste est lié à nos comportements. On sait tous qu'il ne faut pas fumer, avoir une alimentation saine, viser un poids normal, ne pas être sédentaire...pour vieillir en bonne santé. Mais les dernières découvertes précisent certaines habitudes de vie qui permettent de vieillir

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04:41

On est bien : Le blanchiment des dents est-il sans...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/23

Le blanchiment des dents se base sur l'utilisation d'eau oxygénée, plus savamment appelée peroxyde d'hydrogène. Il s'agit de déposer un gel contenant cette eau oxygénée sur les dents à blanchir. Il va agir en acidifiant l'émail dentaire. En le pénétrant, il va pouvoir le nettoyer en profondeur et le rendre plus clair. Des risques pour l'émail ? Faut-il consulter son dentiste ? Combien ça coûte ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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04:04

On est bien : Cigarette électronique : une aide...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/23

L'Organisation mondiale de la Santé est réservée sur son utilisation alors que la communauté médicale est plutôt convaincue de son intérêt. Vapoter, c'est moins risqué que fumer car la cigarette électronique ne contient pas de tabac. L'Agence de santé publique anglaise estime même que la cigarette électronique serait 95% moins nocive que le tabac ! Mais la vapeur de l'e-cigarette contient des composés organiques volatils, des particules fines qui pénètrent dans les poumons et dont il est difficile

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03:43

Quels sont les autres risques liés au froid ?

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/21

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 21 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:28

Dénutrition en France : de quoi parle-t-on ? Qui est...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/20

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 20 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

fr

02:56

Nez qui coule quand il fait froid : ça ne veut pas...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/19

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 19 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:15

Angine : que faut-il faire pour la soigner ?

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/18

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 18 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:03

Epidémie d'hypertension artérielle chez les enfants

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/17

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 17 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:51

On est bien : Que faire en cas de ronflements ?

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/16

Aline Perraudin aborde le sujet des ronflements, une nuisance sonore qui peut affecter la vie de couple. Elle explique que le ronflement résulte d'une obstruction partielle des voies aériennes supérieures, souvent aggravée par l'âge, le tabagisme, l'alcool ou le surpoids. Pour y remédier, elle recommande de consulter un ORL, d'adopter un mode de vie sain, et d'utiliser des dispositifs comme les oreillers anti-ronflement ou les orthèses mandibulaires. Ces solutions, bien que parfois coûteuses,

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04:46

On est bien : Comment prévenir le diabète ?

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/16

Aujourd'hui, on va parler des bonnes habitudes à prendre pour prévenir le diabète, une maladie qui touche plus de 3 millions de personnes en France. C'est une maladie qui ne survient pas brutalement. Elle est précédée d'une phase plus ou moins longue de dérèglement de la glycémie. Les médecins parlent alors de pré-diabète. Il faut alors revoir son alimentation, consommer moins de sucre, faire attention à son poids, et faire du sport ! Hébergé par Audiomeans. Visitez

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03:43

On est bien : Le jeûne intermittent, efficace pour...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/16

Aujourd'hui, on va parler de jeûne intermittent qui est très à la mode. Il s'agit de sauter des repas. Cela permettrait de manger moins, donc de maigrir. Il nous épargne comptage de calories, aliments interdits et autre lubie diététique. Il y a une seule règle à respecter : il faut s'abstenir de manger une partie du temps, au moins 12 heures d'affilée. Il existe plusieurs formules : on peut aussi ne rien manger 1 jour sur 2, voir même 2 jours sur 5. L'important, c'est de trouver la formule qui nous

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04:13

Diabète : le sucre est-il interdit aux diabétiques ?

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/14

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 14 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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01:24

Ça va beaucoup mieux du 14 novembre 2025

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/14

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 14 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:26

Idées reçues autour du froid et des rhumes

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/13

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 13 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:08

Le nombre d'adultes atteint d'insuffisance rénale...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/12

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 12 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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04:35

Les Français mangent de plus en plus d'œufs : est une...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/11

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 11 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:42

Movember : les signes qui doivent orienter vers une...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/10

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 10 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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04:09

On est bien : Les champignons, c'est bon pour la santé

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/09

Les champignons, c'est bon pour la santé ! Ils regorgent de vitamines et de minéraux, notamment la vitamine D qui nous rend plus résistant face au rhume et à la grippe saisonnière". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:09

On est bien : Comment la psychologie positive peut...

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/09

La psychologie positive, une vraie discipline qui existe depuis les années 90. L'amélioration du bien-être collectif et individuel à partir des émotions et des comportements. Un véritable complément de la psychologie classique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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03:48

On est bien : Pourquoi le karaoké est bon pour la santé

Ça va beaucoup mieux ·

2025/11/09

Chanter, c'est d'abord un excellent moyen de communiquer ses émotions, qu'elles soient joyeux ou tristes, un formidable exutoire. Chanter, c'est se sentir en communion avec les autres, sentiment très positif, que ce soit dans une chorale ou dans les tribunes d'un match de foot. De tout temps et dans toutes les civilisations, les grands événements sont toujours accompagnés de chants. Chanter, c'est bon pour notre santé mentale, antidote à l'anxiété et à la dépression. Enfin, chanter nous permet de

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