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PODCAST

Stronger Than You by Olaf Mann

Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.

sports fitness

All Episodes

74:16

STY – Ep. 318 – Olaf Mann & Holger Gugg: Coach...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/09/03

Ihr fragt, Olaf und Holger antworten. Unter diesem Motto steht auch diese Episode des Coach Roundtables.Zunächst, was gibt es Neues bei HBN Supplements – oder wird es in Bälde geben. Darunter das HBN Clean Flav, ein neuer Geschmack für das Diet Whey, und endlich auch ein Produkt für Wechseljahrssymptome (Meno Harmony). Weitere Fragen, die beantwortet werden, drehen sich um Mikronährstoffe, Trainingspausen und die richtige Ernährung für Best Ager. Instagram: https://www.instagram.com/holgergugg/

de

74:01

STY – Ep. 317 – Andre Patris: Coach, Judge & NBB Experte

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/08/27

Wieder einmal hat Olaf in dieser Episode die Freude und Ehre mit Andre Patris zu sprechen. Andre ist Coach, (Head) Judge und mittlerweile auch Olafs Posing Coach.Was die beiden von der Posing Qualität im diesjährigen EVO Classic Qualifier gehalten haben und welche Rolle Natural Bodybuilding in der heutigen Zeit eigentlich im Bodybuildingsport einnimmt, darüber unterhalten sich die beiden heute. Aber auch was das Profidasein eigentlich bedeutet und über so manche Namen der deutschen Natural-Elite

de

75:27

STY – Ep. 316 – Nadine Fechner: der einstige Rohdiamant

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/08/20

Viele von euch kennen Nadine Fechner alias „Lotti“ bestimmt schon durch den STY-Tochterpodcast Lottis Lifestyle Kitchen.Für euch, aber auch für alle, denen Lottis Name bislang kein Begriff war, bietet diese Episode spannende Einblicke in das STY-Teamleben, Lottis Weg zu so großem Erfolg bereits in ihrer ersten Wettkampfsaison und wie sie das auch mit einem veganen Lebensstil schafft. Seid gespannt und blickt ein wenig tiefer, was Lotti so einzigartig macht. Instagram Lotti:

de

50:22

STY – Ep. 315 – Joelina Willberg: der bis dato...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/08/13

Das Bodybuilding-Küken Joelina Willberg erzählt Olaf in dieser Episode wie sie zum BB gekommen ist – Tipp: es liegt ihr quasi im Blut – und wie ihr erster Wettkampf mit nur 17 Jahren verlaufen ist. Wie sie neben dem Bodybuilding auch ihr restliches Leben und einen Hut bekommt, wie sie zu Social Media und dem eigenen Coach-Dasein steht, und vieles, vieles mehr, erfahrt ihr in dieser Episode. Instagram: https://www.instagram.com/joelina.yln/ Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You

de

55:07

STY – Ep. 314 – Coach Roundtable mit Klaus Wolski &...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/08/06

Getreu dem Motto „warum nur einen Gast ins Boot holen, wenn auch zwei gehen?“ hat sich Olaf zu diesem Coach Roundtable erneut den bereits in der Vergangenheit gefeierten Gast Mirco Burger, selbst Masters Athlet und Coach, vors Mikro geholt und zusätzlich noch dessen erfolgreichen Masters Athleten Klaus Wolski.Sie sprechen u.a. über Klaus‘ äußerst erfolgreiche, vergangene Saison, aus der er als Ü60 Vize-Weltmeister hervorgegangen ist und was Klaus dazu bewogen hat nach all den Jahren ohne Coach nun

de

88:23

STY – Ep. 313 – Prof. Dr. rer. med. Jens Ebing

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/07/30

Heute zu Gast bei Olaf ist Prof. Dr. rer. med. Jens Ebing - der Mann, welcher Olaf überhaupt erst zum Wettkampf Bodybuilding gebracht hat. Mit seinem Studium in Sportwissenschaften, einer Promotion in Medizinwissenschaften und einer Professur in Gesundheitssport ist er der perfekte Kandidat, um mit Olaf über das „natural“ in Natural Bodybuilding zu sprechen. Die beiden kennen sich schon seit vielen Jahren und sind sich das erste Mal begegnet, als Prof. Dr. Jens Ebing noch Olafs Dozent als dieser

de

63:53

STY – Ep. 312 – Chris Kelle: Natural Pro Athlet & Juror

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/07/27

Er ist wieder zurück als Gast bei Olaf – Chris „Kelle“ Kellenberger.Selbst Pro Athlet und den allermeisten Natural-Athleten ein Begriff spricht Chris mit Olaf über die vergangene WM 2024, stellt sich Fragen hinsichtlich seines Zeitmanagements, seines Alltags, aber auch bezüglich der Arbeit als Juror und erzählt obendrein wie es ihm aktuell gesundheitlich geht. Zudem erfährst du in dieser Episode, wie auch du Juror bei der GNBF werden kannst, sollte das auf deinem Wunschzettel stehen. Instagram:

de

59:01

STY – Ep. 311 – Lara Mickeleit & Leon Pelchen

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/07/23

Bodybuilding ist ein Sport, der einem viel abverlangt, ebenso wie dem engeren Umfeld des jeweiligen Athleten bzw. der jeweiligen Athletin. Doch wie funktioniert das, wenn 2 Bodybuilding-Begeisterte aufeinandertreffen und Seit an Seit den Sport betreiben? Unter anderem darüber spricht Olaf in dieser Episode mit dem Bodybuilding Couple Lara Mickeleit und Leon Pelchen. Die beiden erzählen von Wettkämpfen, der spannenden und teils angespannten Zeit davor, von Learnings hinsichtlich des Tannings, ein

de

62:40

STY – Ep. 310 – Markus Beuter & Olaf Mann: Real Talk...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/07/16

Die heutige Episode mit Olaf und Markus Beuter hat deutlich 2 Schwerpunkte.Zum einen der von Herzen kommende Nachruf der beiden für Powerlifting-Legende Frank „The Bank“ Pfraumer. Wenn du Franks Stimme selbst noch einmal hören möchtest, empfehlen wir dir STY-Episode 78. Hier findest du ein unterhaltsames Gespräch zwischen Olaf und Frank über Franks Entwicklung im Bankdrücken, seine Weltrekorde und Erfolge im NBB, aber auch aber seine Gesundheit, sein Buch und ein kleines Q&A gab es auch. Zum

de

52:02

STY – Ep. 309 – Kristina Brunauer: Frühjahrssaison...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/07/09

Erneut hat sich Olaf mit dem viel gefragten Podcastgast Kristina Brunauer vor den Mikros eingefunden. In dieser Episode hört ihr über Tinas bisherigen Wettkampfverlauf in der Frühjahrssaison 2024 und über ihre Vorbereitungen für eine weitere Teilnahme beim Mr. Olympia. Natürlich darf auch das beliebte Q&A nicht fehlen. Hier geht es u.a. darüber, was sich für Tina geändert hat, seit sie vom Amateur zum Profi geworden ist und ob sie plant auch einmal ein ganzes Jahr in die Off-Season zu gehen. Ihr

de

95:35

STY – Ep. 308 – Hachim Roy: Wettkampfrecap Frühjahr 2024

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/07/02

Zum Abschluss der Frühjahrssaison 2024 für das STY-Team rekapituliert Olaf gemeinsam mit Ehren-Habibi Hachim Roy die letzten Wochen und Monate. Besonderes Augenmerk bekommen dabei die beiden Veranstaltungen: PCA in London/St. Albans; 8. International German Championship der GNBF in Walsrode.Wie waren die unterschiedlichen Veranstaltungen organisiert? Wie empfand das STY-Team die Bewertungen? Und natürlich, wie hat der STY-Kader im Detail abgeschnitten? Das, und die ein oder andere Behind The

de

43:58

STY – Ep. 307 – Nina Suette: (frische) IFBB Bikini...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/06/25

Yasemine hat in dieser Episode die aktuell frisch gebackene IFBB Bikini Pro Athletin Nina Suette zu Gast. Die beiden sprechen darüber, wie es Nina vom österreichischem Landleben rein in den Bodybuilding Lifestyle geschafft hat, über Wettkampfanekdoten, ihr Coaching mit Martin Hahn, und Vieles mehr.Instagram Nina: https://www.instagram.com/nina_suette_ifbbpro/ Instagram Yasemine: https://www.instagram.com/neurodoc_yasemin/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es

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70:05

STY – Ep. 306 – Olaf Mann & Holger Gugg: Coach...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/06/18

Frisch nach der INBA/PNBA PRO/AM World Championships 2024 in den Niederlanden besprechen Olaf und Holger eben diese, samt den STY-Erfolgen. Außerdem erfahren mehr über die Erweiterung der HBN-Produktpalette um weitere Diet-Whey Geschmacksrichtungen, das neue Produkt HBN Clean Flave und vieles mehr. Natürlich darf aber auch das geschätzte Q&A mit den beiden Coaches nicht fehlen. Instagram: https://www.instagram.com/holgergugg/ HBN Supplements Blog:

de

65:33

STY – Ep. 305 – Jennifer Zienert: Q&A

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/06/11

Endlich ist es soweit – Jennifer Zienert beantwortet, wie angekündigt, eure Fragen im heutigen Q&A zwischen den beiden Coaches und zugleich Athleten Olaf & Jennifer.Neben einigen weiteren Fragen diskutieren die zwei u.a. was einen guten Athleten / eine gute Athletin auszeichnet. Aber auch ob jeder Athlet / jede Athletin es schaffen kann, Profi zu werden – und ob dies überhaupt erstrebenswert ist. Instagram: https://www.instagram.com/jennifer.zienert.ifbbpro/ WERBUNG: Zu allen aktuellen

de

74:06

STY – Ep. 304 – Hannah Prause: IFBB Figure Pro

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/06/04

Hannah Prause ist seit knapp 14 Jahren im Bodybuildingsport aktiv – und das sehr erfolgreich, wie nicht nur ihre Wettkampfergebnisse, sondern auch ihre Form zeigen. Vom Kunstradfahren als Kind über einen schweren Autounfall hinweg hat es die Athletin geschafft, sich im Bodybuilding einen Namen zu machen. Mit Olaf spricht sie über ihren sportlichen Werdegang, über ihr Athletinnen- und Coach-Dasein, aber auch über die moderne Praxis im Doping, Hasskommentare auf Social Media und Vieles

de

65:16

STY – Ep. 303 – Kristina Brunauer: IFBB Bikini Pro

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/05/28

Nach 2-monatiger Pause ist sie endlich wieder zurück mit am Podcastmikro: IFBB Bikini Pro Athletin Kristina Brunauer. Mit Olaf spricht sie über ihre aktuelle Wettkampfvorbereitung und die entsprechende Wettkampfplanung (von Mailand/Italien, Estoril/Portugal über Amsterdam/Niederlande und mehr). Darüber hinaus thematisieren Olaf und Kristina u.a. noch unterstützende Substanzen, Periodisierung und Trainingsplanwechsel, und so manches mehr. Instagram:

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61:49

STY – Ep. 302 – Nicole Makowski: Tipps für die erste...

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/05/21

Yasemine hat sich zum heutigen Gespräch über Tipps für die erste Prep die Athletin und Coach Nicole Makowski an die Seite geholt.Gemeinsam beantworten sie Fragen zum Thema Schlaf und Periode während einer Prep, was zu tun ist, wenn man am liebsten aufgeben möchte, was die beiden über Cardio denken und wie sie zum Thema Energy Drinks, Booster und Koffein allgemein stehen. Das und vieles mehr rund um die (erste) Prep Phase, erfahrt ihr in dieser Episode. Instagram:

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51:03

STY – Ep. 301 – Kevin Brucher: IFBB Pro

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/05/14

Kevin Brucher trainiert seit seinem 16 Lebensjahr. Seit 2012 tut er dies auf Wettkampfniveau. Und schon 2013 stand er das erste Mal auf der Bodybuildingbühne. In der heutigen Episode spricht er mit Yasemine aber nicht nur über seine sportlichen Erfolge, sondern auch über so allerhand Steine, die er auf dem Weg dorthin vorfinden musste. Dazu gehören u.a. sage und schreibe 4 Bandscheibenvorfälle. Auch dürfen sich die Hörer*innen dieser Episode auf Tipps von sowohl Kevin als auch Yasemine freuen,

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100:35

STY – Das Große Special zum 300. STY Jubiläum

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/05/07

Unglaublich aber wahr – hier kommt sie, unsere 300. Episode Stronger Than You. Mit ans Mikro hat Olaf sich dafür niemand geringeren als den mittlerweile gut bekannten und sehr gefragten Holger Gugg von HBN Supplements geholt. Inhaltlich erwarten dich neben ein paar STY-Fakten und Danksagungen, v.a. Infos zur weiteren Entwicklung des Podcasts, HBN Produktupdates und ein kleiner Review zur 4. Internationale Newcomer Championship des GNBF e.V. Weil uns so viele Fragen zu genau diesem Thema erreicht

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67:17

STY – Ep. 299 – Nina Ruppert: NBB Newcomer

Stronger Than You by Olaf Mann ·

2024/04/30

Sie hat schon einige sportliche Erfolge erzielt, doch das erste Mal auf einer Natural Bodybuilding Bühne wird Nina Ruppert erst im Herbst 2024 stehen. Über ihre bisherigen sportlichen Leistungen und auch ihre Ambitionen im Bodybuilding, aber auch über das Posing und vieles mehr, sprechen Olaf und Nina daher in dieser Episode in aller Ausführlichkeit. Instagram: https://www.instagram.com/bienchen_1/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier

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