x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Lustpodden

En podd om lust och relationer i terapi, med Hanna Möllås och Leif Carlsson.I Lustpodden kommer Hanna och Leif att samtala om ämnen som berör lust, relationer och terapi. Vi kommer även att samtala med terapeuter eller andra kunniga personer inom olika områden om dessa frågor, samt med personer som har egna berättelser om hur de har hanterat och löst olika problem och dilemman i sina liv och relationer - och vad de tycker är viktigt för terapeuter att tänka på och förbättra! Vill du vara med? Maila

society & culture relationships

All Episodes

33:57

224. Tillbaka till nutid 4 - sista delen

Lustpodden ·

2025/02/24

I avsnitt 224 av Lustpodden avslutar Hanna och Leif sammanfattningen av manualen för hur vi kan hantera traumareaktioner; "Tillbaka till nutid: en manual för att hantera traumareaktioner" (2024) . De går igenom den sista halvan av boken, som fokuserar på hur personer med traumareaktioner kan gynnas av god dygnsrytm, sömn, rutiner och träna på hur de hanterar tankar och känslor. Slutet av boken handlar om de utmaningar som traumatiserade personer kan erfara i nära, intima relationer. I nästa avsnitt

en

31:47

223. Tillbaka till nutid 3

Lustpodden ·

2025/02/17

I avsnitt 223 av Lustpodden fortsätter Hanna och Leif att resonera kring manualen för hur vi kan hantera traumareaktioner, "Tillbaka till nutid". De fortsätter att samtala kring hur personer kan öka sitt toleransfönster genom att bemästra triggers på olika sätt. Mitt under samtalet börjar brandvarnaren pipa, som en påminnelse om hur triggers kan hindra vardagen för den som är traumatiserad. De samtalar även hur kroppen kan påverkas efter trauma och att inte minst att lust och sexualitet därför blir

en

32:04

222. Tillbaka till nutid 2

Lustpodden ·

2025/02/10

I avsnitt 222 av Lustpodden fortsätter Hanna och Leif att prata om boken "Tillbaka till nutid: En manual för att hantera traumareaktioner" (2024). I detta avsnitt berättar de mer om PTSD, toleransfönster och triggers. De samtalar kring hur bra saker kan bli kidnappade till att trigga oss till dissociation. De avslutar med att konstatera att vi måste få fly ibland.

en

30:53

221. Tillbaka till nutid. Och ett grattis!

Lustpodden ·

2025/02/03

I avsnitt 221 av Lustpodden talar Hanna och Leif utifrån boken "Tillbaka till nutid: En manual för att hantera traumareaktioner" (2024). Men Leif kan inte hålla sig, utan börjar med att gratta Hanna som blivit antagen som doktorand vid Karolinska Institutet, där hon ska forska om att förebygga sexuella övergrepp i kyrkliga miljöer. Efter Leifs grattande övergår samtalet till boken och vikten av att traumatiserade personer behöver träna på att finna sitt toleransfönster av trygghet. Hanna

en

34:00

220. Trauma, dissociation och behandling

Lustpodden ·

2025/01/27

I avsnitt 220 av Lustpodden samtalar Hanna och Leif om avsnitten med Sveriges traumaexpert nummer ett: Anna Gerge. De fascineras av hennes engagemang och kunskap kring trauma, dissociation och behandling. Hanna berättar om sina egna upplevelser av att testa metoden, både som patient och som behandlare.

en

35:32

219. DBR (Deep Brain Reorienting) (Gäst: Anna Gerge)

Lustpodden ·

2025/01/20

I avsnitt 219 av Lustpodden fortsätter samtalet med Anna Gerge utifrån hennes gedigna kunskap om trauma, dissociation och behandling. Hon berättar om metoden Deep Brain Reorienting, DBR, som hon försöker sprida kunskap om i Sverige. Hennes förhoppning är att den om några år ska finnas som ett välanvänt verktyg i sjukvårdens arsenal för att bekämpa svåra trauman. Hanna berättar även om egna erfarenheter om att delta i DBR-session med Anna i en av hennes kurser.

en

33:10

218. Trauma och PTSD (Gäst: Anna Gerge)

Lustpodden ·

2025/01/13

I avsnitt 218 av Lustpodden gästas vi av traumaexperten Anna Gerge, som utöver att vara psykoterapeut har varit delaktig i över 15 böcker om bland annat trauma, dissociation och behandling. Hon hade tänkt att gå i pension men efter att ha kommit i kontakt med traumabehandlingen DBR (Deep Brain Reorienting), vill hon först försöka implementera den i så stor utsträckning som möjligt i Sverige. I dagens avsnitt berättar hon främst om trauma, PTSD, och dissociation, men hon berättar även om hypnos och

en

34:32

217. KYRIARKI istället för PATRIARKAT

Lustpodden ·

2025/01/07

I avsnitt 217 av Lustpodden läser Hanna från ett tidigare blogginlägg där hon beskriver kvinnans intersektionalitet vid födandet utifrån världens mest kända förslossningssal, nämligen stallet i Betlehem. Härifrån drar de resonemanget vidare till kyriarchi. Begreppet beskrevs av Elisabeth Schüssler Fiorenza på 90-talet och det visar sig att Leif har träffat denna feministteolog! Hanna menar att kyriarchi är bättre än patriarkala förklaringsmodeller på att visa på samspelet mellan förtryck och

en

46:59

216. Gott nytt år 2024/2025!

Lustpodden ·

2024/12/30

I avsnitt 216 av Lustpodden ”reflektionsbuffrar” Hanna och Leif över vad som skett i Lustpodden under 2024. De hyllar alla sina gäster som bidragit med kompetens, värme och viktiga berättelser. De passar även på att blicka in i 2025 - och bjuda på massa bloopers som nyårskarameller!

en

38:23

215. Sexiga system: Intersektionalitet

Lustpodden ·

2024/12/23

I avsnitt 215 samtalar Hanna och Leif vidare utifrån utanförskap som kan skapa trauma. Denna gång är fokus på intersektionalitet. Hanna beskriver detta som systemteori, vilket är en grundförutsättning för att kunna ge god sexologisk behandling. Dagens avsnitt inleds dock av samtal kring julen, då avsnittet släpps på julafton 2024. De reflekterar över hur detta är en högtid som väcker vår relation till relationer…Så från oss alla, till er alla: en riktigt god jul.

en

34:39

214. Minoritetsstress - Trauma av utanförskap

Lustpodden ·

2024/12/16

I avsnitt 214 av Lustpodden samtalar Hanna och Leif om vikten att få känna sig välkommen och säker i sitt sociala sammanhang. Minoritetsstress har visat sig ge farliga och allvarliga konsekvenser i form av förhöjda stressnivåer som bland annat leder till inflammationer och sjukdomar. Botemedlet är att vi alla försöker ge varandra trygghet att få vara de vi vill vara. Terapeuter har ju en fantastisk möjlighet att hjälpa patienter att känna sig trygga. Vi behöver även FRISKA sexualiteten, så att vi

en

33:42

213. Prostata och manlighet

Lustpodden ·

2024/12/09

I avsnitt 213 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif kring avsnitt 211 med Carina Danemalm Jägervall som berättade om prostataförändringar och hur de behandlas inom vården. Först kommenterar de en debatt kring traditionell bibelsyn, men Leif lyckas även överföra urgamla uppfattningar om manlighet på dagens trender och normer om hur en riktig karl ska vara. De funderar vidare kring hur olika sexuella praktiker kan påverkas av behandlingen. Lustpodden har fått ett mail från en man som tror att hans

en

36:38

212. Grattis Lustpodden, 4 år!

Lustpodden ·

2024/12/03

I avsnitt 212 fyller Lustpodden fyra år så Leif och Hanna resonerar kring varför en podd om lust och relationer kan ha så många olika uppslag att grotta ned sig i. Hanna får svara på varför sex ”säljer” och vekar outtömligt på innehåll. Återigen resonerar de kring begrepp som sexistentialism och vår längtan efter mening och att få finnas till. Leif funderar över polariseringen som sker i vissa religiösa debatter och hur viktig Lustpodden har varit för att spegla olika erfarenheter och världsbilder

en

33:26

211. Prata Prostata (med gäst Carina Danemalm Jägervall)

Lustpodden ·

2024/11/25

I avsnitt 211 av Lustpodden gästas vi av den mångfacetterade sexualrådgivaren Carina Danemalm Jägervall. Hon har skrivit flera böcker och berättar för oss vilka symtom som olika prostataförändringar kan ge, hur de kan behandlas och hur olika patienter hanterar dessa situationer. Hon ger även tips och tankar kring hur det påverkar samlivet i en relation, men även hur den som är singel kan påverkas.

en

33:53

210. Leva livet i dödens väntrum

Lustpodden ·

2024/11/18

I avsnitt 210 av Lustpodden reflekterar Hanna och Leif om vad vetskapen om döden gör med människan. Vår fascination för livet efter detta får energi från vår oro för separation och vår strävan efter mening. Att inte kunna veta vad som ska hända är en vanlig orsak till dödsångest. Men det gör även livet här och nu så viktigt att ta vara på!

en

33:32

209. Att arbeta med livet i dödens väntrum (Gäst:...

Lustpodden ·

2024/11/11

I avsnitt 209 gästas Lustpodden av Ulrika Berlstedt som tidigare har arbetat i ett palliativt team, vilka ger vård åt människor som är i livets slutskede. Idag arbetar hon som fotvårdare men kan fortfarande dra nytta av sina kunskaper och trygghet kring frågor som rör döden när hon möter sina patienter. I mötet med Ulrika blir det tydligt att det finns mycket liv kvar, även i dödens väntrum.

en

33:41

208. Vi blir alla äldre

Lustpodden ·

2024/11/04

I avsnitt 208 av Lustpodden samtala Hanna och Leif om de två tidigare avsnitten där vi gästats av Suzann Larsdotter och Magnus Stentagg. Resonemanget utgår från normer, rättigheter och kroppens förändringar i relation till åldrande och sexualitet. De konstaterar att det enda vi verkligen vet är att om vi får leva så kommer vi att åldras och dö.

en

37:30

207. Sex på ålderns höst (gäst: Magnus Stentagg)

Lustpodden ·

2024/10/28

I avsnitt 207 av Lustpodden gästas vi av sjuksköterskan, sexologen och forskaren Magnus Stentagg. Hans forskning kring äldre och sexualitet visar att sex är viktigt genom hela livet. Men trots det så visade resultatet att 30% av männen inte var nöjda med sin sexuella hälsa. Vad kan sjukvården göra för dessa patienter? Magnus ger konkreta tips på hur man kan väva in sexualiteten i enkla råd och tydlighet kring sjukdomar och läkemedel, som kan göra stor skillnad för patienter och deras

en

37:17

206. Äldre kroppar kan också ha sex (gäst: Suzann...

Lustpodden ·

2024/10/21

I avsnitt 206 av Lustpodden samtalar Hanna återigen med sin favoritsexolog, Suzann Larsdotter! Suzann får berätta om boken "Äldres sexualitet: Hälsa, rättigheter och njutning" (2022) och hur det projektet växte fram. I det här avsnittet får både du som jobbar med äldre, och du som själv är äldre, tips och råd om hur vi kan behålla den sexuella hälsan genom hela livet. Suzann reflekterar även över "ålderistisk erotofobi" och de normer som hindrar oss från att se den åldrande kroppen som sexuell.

en

31:22

205. Gott och blandat

Lustpodden ·

2024/10/14

I avsitt 205 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif kring förra veckans avsnitt om sexologiska auktorisationer. Hanna berättar lite om NACS-konferensen i Tammerfors. Leif berättar om sitt besök på Bokmässan och hans nya bok ""Fiender till hela mänskligheten": judefientliga bibeltexter och tolkningar" (2024), som handlar om antisemitism och antijudiskhet. Han ger även ytterligare boktips. Det är inte lätt att imponera på Leif men det går inte att ta miste på hans fascination över boken "Även den

en

284 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger