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PODCAST

Che La S-Forza sia con Te!

"Che La S-Forza sia con Te!" è il podcast daily di Laura Sforza 🟡. Immagina di svegliarti ogni mattina con una dose di ispirazione, come se ricevessi un breve messaggio vocale capace di trasformare la tua giornata. L"obiettivo di queste tips è quello di sbloccare il tuo potenziale, affrontando la vita con maggior consapevolezza, energia e positività ✨. Sono Laura Sforza una Life Strategist, NLP Trainer e Coach con un" esperienza internazionale nel campo della crescita personale e professionale

education self-improvement

All Episodes

00:04:53

161 - Se non sei felice, cambia qualcosa.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/09/02

Può succedere di avere la sensazione di non essere davvero felici 😕. E' giusto sapere però che le cose non cambiano da sole 😉. La felicità arriva da scelte quotidiane, quindi capiamo se c'è qualcosa che non va e un passo alla volta, lavoriamo per cambiarlo 😌. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica

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00:05:05

160 - Scegli le persone giuste intorno a te.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/09/01

Le persone che frequentiamo, hanno un grosso impatto sulla nostra vita, per questo è importante circondarsi di persone che ci ispirano e supportano 🫂. Scegli di essere nutrito e non consumato dagli atteggiamenti altrui ❤️. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:05:09

159 - Smetti di aspettare il momento perfetto.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/29

Il momento perfetto non esiste e lo abbiamo compreso anche ascoltando la puntata di ieri. Nell'episodio di oggi, comprenderemo quanto sia importante cambiare prospettiva🎡, proprio per riuscire a compiere quel primo passo e muoversi verso l'azione. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida

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00:04:27

158 - Non è il momento perfetto, sei tu che lo rendi...

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/28

Quante volte abbiamo pensato che "quello" non fosse il momento perfetto per iniziare a fare qualcosa 😩?La verità (e lo abbiamo imparato in alcuni episodi precedenti) è che il momento perfetto non esiste. Scegli di iniziare ora a fare qualcosa che rimandavi da tempo, solo agendo e compiendo il primo passo, ti muoverai verso il cambiamento 👟. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto

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00:05:07

157 - Riconosci il tuo valore.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/27

Dubiti mai di te stess*? Sappi che non sei sol* ma, è importante ricordare che il valore di ognuno di noi è intrinseco e non negoziabile 💎. Valiamo sempre anche quando sbagliamo, dubitiamo, non ci sentiamo al massimo 💪🏻. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:05:44

156 - Non puoi controllare tutto, ma puoi scegliere...

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/26

Spesso le cose non vanno come non ci aspettiamo ☝🏻, perché cerchiamo di controllare ciò che non può essere controllato. Non possiamo controllare gli eventi, le persone, il mondo, ma possiamo scegliere le nostre reazioni 😉. Scopriamo come passare da "controllo" a "scelta", in questo episodio🎧. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del

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00:04:49

155 - Smetti di cercare il perché, trova il come.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/25

Trovare il perché ❓ di una situazione spesso non aiuta a risolverla e nemmeno ad andare avanti. La cosa importante è spostare il focus dal passato al futuro, trasformando il perché stesso in un'azione concreta, anche piccola che possa aiutarti a cambiare davvero 🙏. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica

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00:05:00

154 - Ciò che tolleri diventa la tua realtà.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/22

Se non metti confini al mondo ✋🏻, il mondo non li metterà a te. E' importante proteggere i propri spazi e vivere secondo i propri valori. In questo episodio un esercizio pratico per imparare a non adeguarsi ai valori degli altri 😃. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:04:36

153 - Riconosci i tuoi progressi.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/21

Concentrarsi su ciò che non si ha ancora raggiunto, distoglie l'attenzione su quanto si sia in realtà già avanzati 💪🏻. Guardare indietro con gratitudine è più costruttivo del guardare avanti con ansia. Impariamo a farlo 🙏. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:04:58

152 - Ciò che ripeti diventa chi sei.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/20

Le abitudini, costruiscono l'identità di una persona è quello che viene ripetuto, diventa realtà 🪞. Ricordiamoci che una scelta ripetuta quotidianamente, è un mattone per il futuro 🧱. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:05:13

151 - Cambia la tua routine, cambia la tua vita.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/19

Le nostre azioni determinano la nostra vita, ci plasmano. E' importante compiere piccoli gesti, piccole variazioni per alimentare il nostro entusiasmo, la nostra motivazione. Cambiare una piccola cosa, ti aiuterà a cambiare la tua vita 😁. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:05:41

150 - Scegli la tua energia.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/18

La nostra energia, influenza tutto ciò che ci circonda anche se non ne siamo consapevoli. Per questo è importante scegliere quale energia portare nelle proprie giornate 😌. Impariamo a non essere schiavi degli eventi ma, a guidare attivamente la nostra energia🔋. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente

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00:05:11

149 - La chiave è nella ripetizione.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/08

Stravolgere completamente le proprie abitudini è un cambiamento troppo grande e non sostenibile 😓. Partire da un piccolo gesto e compierne di costanti è il segreto per migliorare la propria vita 🤗. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:06:01

148 - Ascolta il tuo corpo.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/07

Sentirsi stanchi, svuotati, stressati è un segnale che arriva direttamente dal nostro corpo 😪. Probabilmente sta manifestando un'esigenza legata anche alla sfera mentale 🧠. Impariamo a migliorare il nostro benessere prima che la mente inizi a sovraccaricarsi👍🏻. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica

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00:04:30

147 - Sii la persona che avresti voluto incontrare.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/06

Cercare fuori, quel che ci manca è assolutamente naturale 🫂. Quando attraversiamo un momento difficile spesso aspettiamo la parola giusta che ci possa supportare. Per questo è importante sapere che ciò che dai agli altri torna sempre a te. Oggi facciamo un piccolo passo per poter essere la persona che avremmo voluto incontrare 🙏. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare

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00:05:17

146 - Cambia la tua storia, cambia la tua vita.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/05

Sai che cosa significa e a cosa serve riprogrammare il modo in cui parlare a sé stessi 🗣️?E' importante sapere che le parole che usiamo, determinano la nostra realtà e cambiare la modalità di narrazione significa: cambiare la propria vita 🤩. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:05:10

145 - Avere tutto sotto controllo, serve?

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/04

La maggior parte delle cose che accade non dipende da noi, questo lo abbiamo imparato durante questo percorso insieme 🙏. Cercare di controllare tutto non solo risulta poco costruttivo ma, genera anche ansia 😟. Meno controllo, più leggerezza...Ora rendiamo pratico questo concetto ▶️.Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica

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00:04:38

144 - Essere occupati non è sinonimo di essere...

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/08/01

Essere occupati e essere produttivi, sono due concetti diversi ☝🏻. Ciò che conta davvero è impiegare il tempo in maniera efficace 😌. Impariamo a capire su cosa vale la pena investire tempo ed energia 🔋. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al

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00:05:29

143 - Non confondere comfort con felicità.

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/07/31

Ti capita mai di renderti conto di rimanere in una situazione perché ti è familiare e non perché ti rende felice?Forse non ti sei mai post* questo quesito...Oggi impariamo a porci quesiti ❓funzionali a questo obiettivo e a svolgere un esercizio pratico ✍🏻 che ci porterà al cambiamento ☀️. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER

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00:05:27

142 - Smetti di preoccuparti per cose che non puoi...

Che La S-Forza sia con Te! ·

2025/07/30

Preoccuparsi di cose su cui non si ha alcun potere è uno spreco di energie😥.Impariamo a capire come fare focus su ciò che possiamo controllare per migliorarci ☀️. Se non vuoi perderti nuovi episodi, non dimenticare di seguire "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita e di attivare l'icona del campanellino 🔔.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/4fRZ9eI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prenota

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