ME TIME DANCE - Deine bewegte Auszeit

Lass uns starten! Ich stelle dir heute die erste der 5 Basisbewegungen von ESSENCE OF BELLYDANCE vor: die Wippe. Die Wippe ist eine Rotationsbewegung um die sagittale Achse. Sie kann mit der Hüfte und mit dem Oberkörper ausgeführt werden. Du hast Fragen oder möchtest mal live mit mir tanzen? www.wiebke-tanzt.de Das ME-TIME-MANTRA wurde von Flora gesungen, auch die Melodie ist von ihr. Flora Kadar ist Musiktherapeutin, M.A. mit ungarischen Wurzeln. Sie tanzt, singt und musiziert gerne mit anderen,

Hallo, ich bin Wiebke, ESSENCE OF BELLYDANCE Tänzerin und Ausbilderin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, prä- und postnatal Trainerin, Tanztherapeutin in Ausbildung und vieles mehr. Ich möchte dich in Bewegung bringen, dir ermöglichen, Tanz im Alltag zu einer wunderschönen Gewohnheit werden zu lassen. Ich möchte dir zeigen, dass Bewegung nicht anstrengend sein muss, um dich besser in deinem Körper zu fühlen. Es darf leicht sein! Es darf Spaß machen! In den nächsten Folgen lade ich dich ein, die

Hallo, ich bin Wiebke, ESSENCE OF BELLYDANCE Tänzerin und Ausbilderin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, prä- und postnatal Trainerin, Tanztherapeutin in Ausbildung und vieles mehr. Ich möchte dich in Bewegung bringen, dir ermöglichen, Tanz im Alltag zu einer wunderschönen Gewohnheit werden zu lassen. Ich möchte dir zeigen, dass Bewegung nicht anstrengend sein muss, um dich besser in deinem Körper zu fühlen. Es darf leicht sein! Es darf Spaß machen! In den nächsten Folgen lade ich dich ein, die