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PODCAST

RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder ganzheitlich begleiten

Andrea Schmalzl

Zappelig. Explosiv. Verschlossen. Überfordert. Diese Kinder begegnen dir jeden Tag - zu Hause oder im Klassenzimmer. Und du fragst dich, was wirklich dahintersteckt. Genau da rede ich nicht drumherum. Klartext, ohne Schnickschnack. RelaxKids Klartext ist der Podcast für alle, die Kinder begleiten - Eltern genauso wie Erzieher, Lehrer und Trainer. Es geht um Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Um die Themen, die im Alltag wirklich wehtun. Und um das, was hilft. Ich bin Andrea. Ich sag, wie"s

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All Episodes

22:08

Ich schmeiß alles hinter | 87

RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder... ·

2024/06/13

Jeder von uns war doch schon einmal frustriert und dachte sich „Ich mache einfach nicht mehr weiter, ich kann nicht mehr!“. Auch Kinder kennen das, gerade wenn es um Druck oder Stress in der Schule oder Erziehung geht. Wie gehen wir mit dieser Erschöpfung um und wie können wir sie minimieren? Darüber wollen wir heute sprechen.Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen

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22:19

Das Schulbarometer | 86

RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder... ·

2024/05/30

Das neue Schulbarometer kam letztens heraus und zeigt erschreckende Ergebnisse: Auch die Lehrerinnen und Lehrer in Deutschland bemerken die immer vielfältiger werdenden Bedürfnisse der Kinder. Wie geht man als Lehrkraft mit der Heterogenität der Kinder um? Und wie kommt man mit dem Lehrkräftemängel um? Darüber wollen wir heute reden.Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen

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31:46

Lifeskills von Kindern | 85

RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder... ·

2024/05/16

Lifeskills, oder Lebenskompetenzen, sind Fähigkeiten, die man Kinder bereits in frühen Jahren beibringen will, damit sie später ein erfolgreiches und glückliches Leben führen können. Tatsächlich lehren wir alle diese Fähigkeiten auch in unserer Akademie. Aus diesem Grund wollen wir diese heute gemeinsam durchgehen und erklären, wie man diese vermitteln kann.Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer

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21:53

Wie Entscheidungen einen in den Wahnsinn treiben | 84

RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder... ·

2024/05/02

Entscheidungen können nicht nur uns Erwachsene stressen! Auch unsere Kinder stehen täglich vor tausenden Entscheidungen und wenn diese nicht lernen, wie sie mit ihnen umgehen sollen, kann das Stress auslösen. Wie geht man also am besten mit (schwierigen) Entscheidungen um? Und wie geht unser Gehirn überhaupt mit Entscheidungen um? Das möchten wir heute besprechen.Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines

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15:18

Die Kraft der Entscheidungen: Wie kleine Handlungen...

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2024/04/18

Wir haben alle große Träume und Wünsche und manche davon wirken so unerreichbar. Oder wir müssen uns großen Herausforderungen stellen, bei denen wir noch gar nicht wissen, wie wir sie überhaupt schaffen sollen. Auch unsere Kinder haben solche Momente. Wenn wir uns aber darauf besinnen, dass wir Stück für Stück mit ganz kleinen Handlungen jeden Tag unserem Ziel immer näher kommen, dann können wir auch große Veränderungen bewirken. Und diese Herangehensweise dürfen wir auch in unserer Erziehung

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19:47

Leichtigkeit | 82

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2024/04/04

Leichtigkeit beflügelt uns, kreativ zu sein, weiter zu denken und motiviert zu arbeiten. Doch was ist, wenn die Leichtigkeit mal fehlt? Genau dieses Problem hatten wir tatsächlich mit dieser Episode. Wie kann man Leichtigkeit zurückerlangen? Darüber wollen wir heute reden.Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN "Bildung verändern jetzt!" Challenge:

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17:01

Warum wir Bildung verändern wollen | 81

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2024/03/21

Wir wollen die Bildung verändern! Was bedeutet das überhaupt? Schon seit einigen Monaten überlegen wir, wie wir die Bildung nachhaltig verändern können und wie wir eine Bewegung in der Bildung erreichen können. Heute wollen wir darüber sprechen.Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Zur Bildung verändern jetzt! Challenge:

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25:27

Lernblockaden I 80

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2024/03/07

Lernblockaden beschäftigen nicht nur Kinder, auch Erwachsene können immer mal wieder Lernblockaden haben. Wie geht man damit um, wenn man einfach blockiert ist, gerade in Drucksituationen?Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Freebie Fragenkompass: [https://akademie-gkj.de/kinder-coachen](https://akademie-gkj.de/kinder-coachen) Akademie für ganzheitliches

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23:21

Kinder beim Gutsein erwischen I 79

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2024/02/22

Ganz oft wird ja nur auf die negativen Seiten gesehen. Um aber eine wirklich intrinsische Motivation bei einem Kind zu erreichen, müssen wir es auch oft loben! Und dabei hilft es, das Kind beim Gutsein erwischen zu wollen und gutes Verhalten entsprechend aktiv zu loben. Darüber wollen wir heute reden.Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Freebie

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16:37

Erwartungshaltungen an Kinder I 78

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2024/02/08

Eltern, Lehrer, Kinder: wir alle haben Erwartungshaltungen an andere Leute und Dinge. Und wenn diese nicht erfüllt werden, dann sind wir oft gestresst, verletzt oder enttäuscht. Wie geht man damit um und wie verändert man das eigene Verhalten rund um unerfüllbaren Erwartungshaltungen? Darum soll es heute gehen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Freebie

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21:33

Meinung, Wertung, Aussage I 77

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2024/01/25

Gerade unter Kindern wird mit Meinungen um sich geworfen. "Deine Hose sieht doof aus!", "Ich mag dich nicht" und so weiter. Solche Aussagen können direkt ins Herz gehen und großen Schaden anrichten. Wie bringe ich also meinem Kind bei, was der Unterschied ist zwischen einer Meinung, einer Aussage und einer Wertung? Das wollen wir heute besprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer

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22:51

Schamgefühle und Mobbingprävention I 76

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2024/01/10

Scham ist antrainiert und wird bereits in jungen Jahren erlernt. Gerade beim Thema Mobbing erzählen unsere Kinder ganz oft nichts von den Dingen, die sie erleben, aus Scham. Ein ernstes und sehr sensibles Thema, das wir heute besprechen wollen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Zum Mobbingpräventionsworkshop:

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16:37

Wem gehört das Problem? I 75

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2023/12/28

Ganz oft fühlen wir uns überfordert und gestresst von all den Problemen, die um uns herum existieren. Dabei sollte man sich aber oft fragen: Ist dieses Problem überhaupt meins? Liegt das Problem wirklich auf meinem Tisch? Diese spannende, fast philosophische Frage stellen wir uns heute und wollen wir mit unserem Gast Axel Rodenberg besprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen

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21:59

Empathie in der Mobbingprävention I 74

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2023/12/14

Heute wollen wir klären, was Empathie genau ist, wie sie sich vom Mitleid abgrenzt und warum sie in der Mobbingprävention helfen kann. Wie entwickelt sich Empathie und wie kann man diese bei unseren Kindern stärken? All das erfahrt ihr in der heutigen Episode. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Zu unserem kostenlosen Workbook über Mobbingprävention:

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14:36

Mut zur Veränderung I 73

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2023/11/30

Peggy hat unsere Ausbildung zum ganzheitlichen Kinder- und Jugendcoach mitgemacht und hat sich direkt danach dazu entschlossen, sich in diesem Bereich selbstständig zu machen. Wir finden, diesen Mut zur Veränderung sollten alle Leute manchmal haben! Deshalb freuen wir uns sehr, dass sie heute im Interview dabei ist. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen

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17:53

Kinder, Krieg & Klima I 72

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2023/11/16

Gerade passieren auf der Welt ganz viele schlimme Dinge. Über Pandemien, Naturkatastrophen und Krieg jagt sich eins nach dem anderen. Wie kann man darüber mit seinen Kindern sprechen? Darüber wollen wir heute reden. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Zu den Reflektionsfragen-Kärtchen:

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21:25

Geduld I 71

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2023/11/02

Wie lernt man geduldiger zu sein? Wie kann man in stressigen Situationen durchatmen und den Stress auch einmal sein lassen, weil man vielleicht eh nichts ändern kann? Geduld ist eine Tugend und gerade im Konflikt mit Kindern müssen wir häufig lernen, geduldig zu sein. Darüber wollen wir heute reden. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Freebie

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23:54

5 Energie Booster I 70

RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder... ·

2023/10/19

Wir alle hätten wahrscheinlich gern mehr Energie, im Alltag, bei Krankheiten oder auch bei der Kindererziehung. Unser Energielevel wird dabei von so vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst. Wir wollen dir daher heute unsere 5 liebsten Energie Booster vorstellen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Freebie Fragenkompass:

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20:00

Selbstzweifel I 69

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2023/10/05

Die Kinder- und Jugendcoachingwochen starten bald und jedes Jahr aufs Neue schlagen wir uns da mit Selbstzweifel rum. Und wir wissen, das betrifft nicht nur uns, sondern jeder hat diese Gefühle manchmal. Was kann man dagegen tun? Wir erzählen unsere persönlichen Geschichten und geben ein paar Tipps. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Zur Anmeldung zu

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21:21

Bockig sein | 68

RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder... ·

2023/09/21

Nicht nur Kinder sind manchmal bockig! Auch Erwachsene haben manchmal eine bockige Phase. Dazu haben wir uns ein paar Gedanken gemacht, die wir heute mit euch teilen wollen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Freebie Fragenkompass: [https://akademie-gkj.de/kinder-coachen](https://akademie-gkj.de/kinder-coachen) Akademie für ganzheitliches Kinder- und

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