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PODCAST

TIERRA DE MONTAÑAS

Hablamos de Trail Running y todo lo relacionado con correr en senderos y montañas con gente con gran experiencia en temas profundos para que corras de la manera mas eficiente posible.

sports running

All Episodes

57:59

079 | Las Carreras de Aventura | Verónica Bravo

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/10/27

Platico con Verónica Bravo quien es una experimentada atleta alto rendimiento en muchísimas carreras de aventura al rededor del mundo y que ademas ha tenido grandes participaciones en competencias de trail running a nivel mundial. Hablamos de las carreras de aventura mas emblemáticas del mundo, del perfil del participante y del tema mediático que cubre a estos grandes eventos. @veronicabravov

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01:00:07

078 | Crecimiento del Trail Running por Redes...

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/10/03

En esta charla con el gran Fer Muñoz platicamos acerca de como es que creemos que ha crecido el Trail Running muy a la par de las redes sociales y el como se transmiten los mensajes mas adecuados por estos medios.

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01:14:41

077 | Selección Mexicana del Trail | Gabo Monky

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/09/17

Esta nueva temporada inicia con un buen amigo y gran conocedor de trail running nacional y mundial. El es el gran Gabo Monky con quien tuve el honor de platicar acerca de quienes son los atletas que podrían formar la selección mexicana del trail.

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01:02:17

076 | Evolución del Trail Running | Andrés Olivera

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/07/09

Andrés Olivera es un corredor profesional de trail running originario de Perú, que ha tenido la oportunidad de correr en varias carreras al rededor del mundo logrando excelentes posiciones, además de haber trabajado por un tiempo en Grupo UTMB en el área de comunicación. En este episodio platicamos de como es que ha evolucionado el trail running en el mundo y que rumbos esta tomando.

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12:16

075 | Súper Paco | Leyenda del Trail Running

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/07/03

El trail running como lo conocemos ahora, dista mucho de la perspectiva de la gente que lo practica desde hace décadas en sus lugares natales. Espacios rurales rodeados de enormes montañas y frondosos bosques. Es justo en esos espacios en donde la gente que habita en las ciudades, acude ansiosa a practicar el deporte que tanto aman y con el que se reconectan con la naturaleza y con ellos mismos. En este episodio te cuento la fascinante historia de un hombre que inicio a correr a los 60 años de edad

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01:22:19

074 | De Dónde Viene la Fuerza | Víctor Téllez

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/06/18

Si alguna vez te has preguntado de dónde viene la fuerza que aplicas para correr o para que sirven los músculos de tu cuerpo este episodio te volará la cabeza. Víctor Tellez es Coach y Director de un equipo de entrenadores personales formado con los mejores profesionales del movimiento humano, rehabilitación y prevención de lesiones, especialista en entrenamiento contra el dolor.

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01:39:09

073 | Elementos de una Carrera de Montaña | Luis Urbina

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/06/04

Si alguna vez has estado en una carrera de montaña como participante, acompañante, proveedor u organizador este episodio te interesa ya que llegamos a las entrañas del motivo por el cual hoy existen tantas carreras de montaña y cuales son los elementos importantes para una buena organización. Luis Urbina además de ser un excelente atleta tiene un panorama super amplio por haber estado en distintas carreras al rededor del mundo y todas las experiencias y elementos que ha visto los trae hacia su

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26:23

072 | Historia del Maratón

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/05/21

Día con día crece la cantidad de gente que quiere correr y ya que se involucraron a correr, buscan nuevos retos y nuevas experiencias. Una de estas grandes experiencias es correr un maratón. En este episodio te cuento la historia y el origen de esta competencia y el porqué es que resulta ser tan llamativa para muchísima gente alrededor del mundo sin importar raza, edad ni condición social.

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01:08:27

071 | La Mujer Integral | Karina Carsolio

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/05/07

Karina Carsolio es una de las mejores corredoras de trail y de montaña de México y ha competido en carreras al rededor del mundo quedando siempre entre los primeros lugares y en este episodio platicamos desde su punto de vista médico acerca del rendimiento de las mujeres en el deporte de acuerdo a sus periodos menstruales, además de varios temas mas relacionados con la mujer.

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28:43

070 | Terry Fox | Maratón de la Esperanza

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/04/30

Son realmente muy escasos los deportistas que se les puede llamar realmente héroes nacionales, ya que mediante el deporte puede resultar complicado lograr hazañas que abran puertas para que otros puedan tener una mejor vida. En este episodio te cuento la hermosa e inspiradora historia de Terry Fox. Un deportista y activista canadiense a favor de la investigación contra el cáncer que conmovió a todo una nación y hasta hoy es uno de los grandes héroes e iconos nacionales de la joven historia de

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01:07:57

069 | Balance Vida / Familia / Deporte | Maka

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/04/23

María del Carmen Barriga, mejor conocida como Maka en el medio deportivo es una atleta élite de OCR con reconocimiento mundial y gran corredora de trail running, además de ser mamá de 2 niñas y 1 niño. En este episodio platicamos acerca del balance que a ella le funciona con respecto a su vida deportiva y familiar además de temas mucho mas profundos. Puedes encontrar mas acerca de Maka en su pagina web personal: https://www.makarun.mx/

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30:52

068 | Nacidos Para Correr - El Origen | Historia de...

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/04/15

Los Tarahumaras o Rarámuris son una tribu mexicana que habita en el noreste de México en la Sierra Madre Occidental, específicamente en el estado de Chihuahua. Son corredores natos y esta es la historia algunas de las épocas en los que estos grandes atletas brillaron en el mundo. Mas allá de lo que te cuentan algunos libros.

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18:53

067 | La Legendaria Marathon Des Sables

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/04/02

El Maratón des Sables es una exigente carrera por etapas considerada una de las carreras más duras del mundo, que desde el año 1986 organiza el francés Patrick Bauer en Marruecos. Tiene 250 kilómetros y dura 7 días. Hay 6 etapas: cinco etapas entre 20 y 40 kilómetros y una etapa de unos 80 kilómetros. Te cuento parte de su historia y logística actual.

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01:28:11

066 | Conexión Terrenal | Saidde

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/03/26

Saidde ha encontrado que estar en espacios naturales la han llevado a un estado de conciencia y conexion con la tierra que hoy traslada a sus pensamientos, su vida cotidiana y gente que la rodea. Una increible charla que te hara entender el porque de muchas cosas que hoy haces y que te dejara con mas preguntas para resolver mientras corres en la naturaleza. Escucha el podcast de Saidde en cualquier plataforma de podcast. Adquiere la merch oficial de Tierra de Montañas

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26:20

065 | The Barkley Marathons * The Race That Eats Its...

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/03/19

The Barkley Marathons es la prueba ultra de trail running más extrema del mundo: 160 kilómetros con 20,000 metros de desnivel con un límite de 60 horas. Es tal la dureza de la carrera que hasta 2022 sólo 15 personas pueden presumir de haberla acabado en sus más de 30 ediciones. Aquí te cuento la historia de que fue lo que inspiró a Gary Cantrell mejor conocido como Lazarus Lake a crear esta locura que todos los años recibe miles solicitudes para participar y que sólo 40 corredores son

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55:44

064 | Campeona Ultra Élite | Claudia Tremps

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/03/11

Ser atleta de élite requiere de muchísimos sacrificios y Claudia Tremps lo tiene bastante claro. En este episodio platicamos desde cómo fue que se dio cuenta que era realmente buena para correr largas distancias, hasta qué es lo que debería tener la carrera de trail running ideal. Si deseas saber mas acerca de Claudia puedes visitar su pagina web www.claudiatremps.com. Adquiere la merch oficial de Tierra de Montañas en www.tierrademontanas.run.

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01:24:22

063 | Golden Trail Series | Paty Rodríguez

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/02/18

Paty Rodríguez es la responsable de Marketing y Comunicación para Salomon México y en este episodio platicamos acerca de que es la Golden Trail Series tanto en México como en el mundo y lo que representa para nuestro país este serial de carreras y la manera en que buscan hacer crecer el deporte. Puedes ver todos los detalles de este serial en su website: www.goldentrailseries.com Ya puedes adquirir toda la merch del podcast en la pagina: www.tierrademontanas.run

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01:36:35

062 | Ecuador - Potencia del Trail Running | Wild Pack

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/02/04

Gran charla con los hosts del podcast The Wild Pack. Un podcast dirigido hacia la comunidad outdoor que abarcan diferentes temas polémicos y otros no tanto. En este episodio platicamos de diferentes temas desde como nació el proyecto hasta el potencial que tiene Ecuador y Latinoamérica en el Trail Running

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46:06

061 | Nuevos Sabores en las Montañas | Andrés Beltrán

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2022/01/22

En este episodio te contamos, Andrés Beltran y yo, acerca de un nuevo sabor que tienes que probar en las montañas y que estamos seguros que te va a encantar.

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17:03

060 | Aprendizajes 2021

TIERRA DE MONTAÑAS ·

2021/12/24

Estos son mis aprendizajes y experiencias en el 2021 respecto a mis proyectos y al trail running. Son cosas personales que quiero compartirte y espero te puedas llevar algo que te pueda servir para mejorar como atleta. Entérate de todo lo que hacemos en Instagram https://www.instagram.com/tierrademontanas.run/ O en mis redes personales donde comparto todos mis proyectos y reflexiones en https://www.instagram.com/tonomontano/

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