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PODCAST

Cartas de um Terapeuta

Alexandre Coimbra Amaral

As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que nos atravessa, para a vida que tem urgência de ser dita. Em palavras faladas, as cartas são o sopro que nos conecta por um instante. Abra este envelope, ele é pra você. Vai começar mais um episódio do “Cartas de um terapeuta”.Cartas de um Terapeuta é um podcast apresentado por Alexandre Coimbra Amaral.Produzido por Abrace Podcasts. Visite-nos em https://abrace.digital

health & fitness mental health

All Episodes

33:41

#055 - "Vai na fé" e a disposição para reinventar a vida

Cartas de um Terapeuta ·

2023/07/27

Neste episódio, eu comento uma das cenas mais lindas de "Vai na fé": a morte da personagem Dora, vivida pela atriz Cláudia Ohana, que morre em casa depois de ter seus desejos e direitos preservados através dos cuidados paliativos. O que esta cena traz de potência para entendermos o morrer, a morte e o luto como parte da vida e impulsionamento para o bem viver? Como a autonomia pode fazer parte destes momentos, e como saímos mais vivos de uma experiência de acompanhar alguém que é bem cuidado no seu

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35:42

#054 - O ninho vazio de uma mãe solo

Cartas de um Terapeuta ·

2023/07/20

Neste episódio, eu recebi uma carta de Mônica (nome fictício), uma mulher extraordinária com quem tive a oportunidade de trabalhar por alguns dias. Ela me conta que seu filho único, depois de uma vida inteira como mãe solo, está indo embora, ainda que numa tremenda vitória na vida profissional. Converso com ela aqui sobre o ninho vazio, os lutos desta fase, e o que é específico da vida de uma mãe solo com seu filho tão amado. Venha comigo para mais um episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!As cartas são

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34:11

#053 - Eu sou predestinada a magoar as pessoas?

Cartas de um Terapeuta ·

2023/07/13

Neste episódio, eu comento a carta de Gisele (nome fictício), uma jovem de 24 anos que se culpa por ter causado, por sua agressividade incontrolável, o fim de um amor que teria tudo para dar certo. Ela se pergunta se os próximos amores têm a probabilidade de viver esta mesma experiência de desgaste e fim. No meio ainda de tanto sofrimento por esta perda, a história de Gisele nos interessa fortemente, porque nos ajuda a entender do que somos capazes - na melhor e na pior de nossas dimensões humanas

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35:01

#052 - O elogio da amizade

Cartas de um Terapeuta ·

2023/07/06

Neste episódio, eu leio uma carta que recebi de um amigo, João Paulo Ignacio, e através dela, passo por algumas características desta relação tão fundamental à nossa saúde mental. O que é amizade? O que ela faz por cada uma e um de nós? O que sentimos quando estamos diante de um amigo íntimo e inesquecível? Venha comigo para mais um episódio amigo do CARTAS DE UM TERAPEUTA!As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que nos atravessa, para a

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32:56

#051 - Os vazios da vida que não se preenchem

Cartas de um Terapeuta ·

2023/06/29

Neste episódio, eu recebi a carta de Isabel (nome fictício), uma mulher que tentou por muito tempo ser mãe, inclusive para supostamente "curar" a dor de ter perdido sua mãe aos três anos de vida. Converso sobre a ineficácia de tentarmos substituir vazios na existência, numa história que tem tudo para encontrar a sua em algum ponto. Venha comigo para mais um episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que nos

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30:44

#050 - O limbo do quase fim de uma relação

Cartas de um Terapeuta ·

2023/06/22

Neste episódio, eu converso sobre a história de Célia (nome fictício), que viveu uma relação amorosa que foi atropelada por todos desafios da pandemia, e terminou se findando abruptamente. Ela se sentiu num "limbo", e eu comento esta sensação tão dolorosa, que é um quase fim mas que pode demorar para terminar de vez. Então venha comigo e dê o play neste novo episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que

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53:10

#049 - Prosas com um terapeuta com Samuel de Assis

Cartas de um Terapeuta ·

2023/06/15

Neste episódio, eu converso com o protagonista da novela das sete da Rede Globo, "Vai na fé": Samuel de Assis. A conversa foi terna, forte e assertiva, dotada de emoção e presença intensa, como ele é. Não perca. Ele diz coisas lindíssimas, num diálogo que vai fazer sentido para você. Ele abre o coração sobre empoderamento, merecimento, sucesso, ancestralidade, espiritualidade... coisas tão profundamente humanas que dizem respeito também tanto a mim quanto a você. Então dê o play e venha para mais

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38:39

#048 - Justiça nunca tardia para uma dor muito antiga

Cartas de um Terapeuta ·

2023/06/08

Neste episódio, comento a carta de Marileide (nome fictício), que chamo de Mari, como é pedido dela. Depois de uma infância marcada por solidões e abusos, ela denuncia na justiça as violências e começa uma nova fase de sua vida. Comento com ela o poder disso na construção de uma nova história de si mesma. Venha comigo e dê o play e mais um episódio de CARTAS DE UM TERAPEUTA!As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que nos atravessa, para a

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35:37

#047 - Quando uma única página da vida contém...

Cartas de um Terapeuta ·

2023/06/01

Neste episódio, eu comento a delicada e emocionante carta de Lúcio (nome fictício), que teve que conviver com dois eventos paradoxalmente simultâneos: o nascimento e os primeiros meses de seu filho, e a notícia da terminalidade seguida da morte de sua mãe. Venha comigo dar esse abraço na imprevisibilidade e na incontrolabilidade da vida! Dê o play em mais este episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que

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36:47

#046 - A Rita em mim, antes e depois do fim

Cartas de um Terapeuta ·

2023/05/25

Neste episódio, eu começo a temporada rasgando minha alma. O episódio foi gravado no dia em que morreu Rita Lee, e eu comento a importância dela para mim, para a construção de quem eu fui e sou, bem como do que quero continuar aprendendo a ser. E, como esta conversa é sobre nós, aproveito para conversar sobre lutos de ídolos, sobre a função da transgressão para a identidade e para a nossa saúde. Venha abrir esta temporada comigo, em mais um episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!As cartas são a escrita

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35:43

#045 - O que fazer com dores crônicas da alma?

Cartas de um Terapeuta ·

2023/04/13

Neste último episódio da temporada, comento a carta de Juliana (nome fictício), uma jovem universitária que se sente mal por não lidar bem com o que recebeu de amor em sua família de origem. Ela se incomoda com o fato dessa dor não terminar nunca, e se questiona sobre como lidar com ela. Por isso este episódio caiu como uma luva para terminar a temporada: porque ele pode conversar um pouco com todos nós. Então dê o play e venha comigo para mais um episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!Esse podcast

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35:55

#044 - Como assisto o sonho dos outros sendo realizado?

Cartas de um Terapeuta ·

2023/04/06

Neste episódio, eu comento a carta de Talita (nome fictício), que me faz uma pergunta muito pessoal, assumindo inclusive que nutre inveja por uma certa característica minha. É uma carta que dá margem a pontuações muito úteis para entendermos como olhamos a vida do outro, inclusive quando este outro é um terapeuta. Então dê o play e venha comigo para mais um episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!Esse podcast conta com o apoio da Avatim, especialista em cosméticos focados em bem-estar, com fragrâncias

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31:17

#043 - Projetos de família e dores individuais

Cartas de um Terapeuta ·

2023/03/30

Neste episódio, eu comento a carta de Cristiano (nome fictício), que está à beira da separação, questionando dores do seu passado individual e seu impacto na construção deste impasse no casamento. Então dê o play e venha comigo para mais um episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!Esse podcast conta com o apoio da Avatim, especialista em cosméticos focados em bem-estar, com fragrâncias incríveis inspiradas na biodiversidade brasileira. Para saber mais, acesse http://bit.ly/cartas-avatimAs cartas são a

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67:18

#042 - Especial de 1 ano - Prosas com um Terapeuta...

Cartas de um Terapeuta ·

2023/03/23

Num episódio comovente, recebo Chico Bosco, um dos intelectuais que mais admiro neste país, para falarmos de masculinidade, afeto e diálogo. Esta foi a forma mais bela que pude viver para comemorar um ano deste podcast, que me trouxe tantos encontros com histórias notáveis. Então dê o play e venha comigo para este episódio tão especial do CARTAS DE UM TERAPEUTA!Esse podcast conta com o apoio da Avatim, especialista em cosméticos focados em bem-estar, com fragrâncias incríveis inspiradas na

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40:37

#041 - O que fazer com tanta solidão na vida?

Cartas de um Terapeuta ·

2023/03/16

Neste episódio, eu comento a carta de Bruna (nome fictício), que se sente muito solitária aos 31 anos de idade. A história familiar dela conta, e muito, para este sentimento. Eu converso sobre o que a solidão faz com a alma humana, e terminamos apontando caminhos melhores para uma vida menos solitária. Então dê o play e venha comigo para este abraço na Bruna, para que ela inclusive se sinta mais abraçada aqui, entre todos nós, em mais um CARTAS DE UM TERAPEUTA!Esse podcast conta com o apoio da

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41:43

#040 - Culpa, reparação e esperança

Cartas de um Terapeuta ·

2023/03/09

Neste episódio, recebo a carta de Nara (nome fictício), que teve que lidar, há vinte anos, com um disparo acidental de uma arma de fogo em seu bebê de dois anos. Esta história tem ressonância comigo, que fui vítima de um disparo de arma de fogo aos treze anos, cena que contei primordialmente no episódio 31, com o Pastor Henrique Vieira. Nara se pergunta sobre as cicatrizes deste processo, e eu converso aqui com ela, com seu companheiro e com o filho que precisou viver várias cirurgias na perna,

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38:53

#039 - A poesia da vida pode vencer a exaustão

Cartas de um Terapeuta ·

2023/03/02

Neste episódio, recebo a carta de Alberto (nome fictício, você entederá o porquê ao escutá-lo), um engenheiro que se interessa por muitos assuntos, como Filosofia, que se nutre de encontros profundos com sua filha e companheira, mas que está se sentindo exausto pela aceleração do mundo do trabalho. Ele se questiona sobre a função do que é belo na existência, em contraste com estas demandas da vida profissional. Um episódio de pura poesia, dada por Alberto, desde a primeira linha de sua carta. Então

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59:52

#038 - Como viver com mais leveza? Prosas com um...

Cartas de um Terapeuta ·

2023/02/23

Eu quis convidar o Mestre da leveza na vida para uma conversa, depois de três episódios com histórias bem duras. Porque responsabilidade na vida inclui o direito a construir leveza, todos os dias. O papo está lindíssimo, tocante, amoroso e cheio de belas frases pra você. Dê o play e venha comigo e com Cláudio Thebas para este episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!Esse podcast conta com o apoio da Avatim, especialista em cosméticos focados em bem-estar, com fragrâncias incríveis inspiradas na

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35:27

#037 - O peso da mãe que lida com o abandono paterno

Cartas de um Terapeuta ·

2023/02/16

Neste episódio, eu comento a carta de Janete (nome fictício), cujos filhos viveram o abandono brusco do pai no dia do aniversário da primogênita. Ela quer saber como neutralizar esta dor que testemunha nas filhas, e para a qual se sente sendo atravessada pelas raivas e dores outras de seu processo de luto. É a história de muitas Janetes neste país, endêmico em abandonos parentais. Então venha comigo para este episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!Esse podcast conta com o apoio da Avatim, especialista

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44:11

#036 - "Eu não quero mais ser mãe"

Cartas de um Terapeuta ·

2023/02/09

Neste episódio, eu comento uma carta que chegou exatamente com este título no corpo do e-mail. Assim, cheia de culpas por tê-la escrito, mas com alguma necessidade ainda maior de dizê-lo. Eu escutei com tempo e afinco, e comento esta história tão comum a tantas mães. Se você é mãe ou se você não é; se você é casada ou não; este episódio é para você, porque ele também é sobre todos nós, uma sociedade que hiperexige e abandona mães à própria exaustão. Então venha comigo, e dê o play neste novo

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