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PODCAST

Energie ohne Grund-1000 Ideen

„Willkommen bei ‚Energie ohne Grund‘ – dem Podcast über das chaotische Leben eines Nordmanns mit ADHS, unbändiger Energie und 1000 Ideen, Jeden Dienstag und Freitag um 6 Uhr!Hast du auch ständig den Kopf voller verrückter Einfälle, beginnst zehn Projekte gleichzeitig und fragst dich dann, warum du keins davon fertig bekommst? Willkommen im Club! Hier geht’s um das echte Leben mit ADHS – ohne Filter, aber mit viel Humor.Ich nehme dich mit auf meine Reise durch den Alltag als Nordmann mit ADHS. Mal

education mental health

All Episodes

00:00:49

Zitate ohne Grund : Nordmann ist keine Marke – es ist...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/12

in dieser Folge spreche ich darüber, dass Nordmann nie nur ein Name oder ein Logo war. es war nie Marketing – es war Gefühl.es geht um Herkunft, Haltung und den inneren Kompass.darum, was es bedeutet, Stärke mit Ruhe zu verbinden und Werte zu leben, nicht zu verkaufen.

de

00:00:36

Zitate ohne Grund : Was Muster mit Ideen gemeinsam haben

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/12

kennst du das – wenn du lange auf eine Wand schaust und plötzlich Muster siehst?Linien, Formen, Gesichter, die vorher gar nicht da waren.genau das passiert auch mit Projekten, Ideen, Träumen.wenn du zu lange draufstarrst, verlierst du manchmal den klaren Blick –du siehst Muster, Probleme, Zweifel, die vielleicht gar nicht echt sind.

de

00:00:19

Zitate ohne Grund : Ein guter Urlaub mit schlechtem...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/11

Wenn dir dein leben nicht passt, bringt dir auch kein Urlaub was!

de

00:17:29

Ich will gesehen werden/#74

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/10

Manchmal will ich einfach nur gesehen werden. Deshalb starte ich so viele Projekte, werfe mich in neue Ideen, schaffe Dinge – in der Hoffnung, dass irgendwer merkt, dass ich da bin. In dieser Folge spreche ich darüber, was hinter diesem Drang steckt: das Bedürfnis nach Anerkennung, nach Verbindung, nach einem „Ich sehe dich“.Ich erzähle ehrlich, wie sich das anfühlt, woher es vielleicht kommt – und wie man lernt, sich selbst zu sehen, auch wenn es von außen mal still bleibt.

de

00:00:20

Zitate ohne Grund : Was andere über uns denken?

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/10

Wir können nicht glücklich werden, wenn uns nicht egal ist was andere über uns denken.

de

00:00:43

Zitate ohne Grund : Der richtige Weg

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/10

Was bringt dir ein Auto, wenn du lieber Rad fährst?

de

00:00:25

Zitate ohne Grund : Konzert gespräche

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/09

Ich war auf einen Konzert als mir jemand erzählt hat wie sehr er mein Nordmann Hoodie feiert.

de

00:00:09

Zitate ohne Grund : Allein – nicht einsam, sondern...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/09

diese Folge geht darum, dass „alleine sein“ nichts Negatives sein muss.die meisten verbinden Alleinsein mit Einsamkeit –aber manche Zeiten alleine sind Heilung.ich spreche darüber, dass es Menschen gibt, die sich alleine verloren fühlen –und ich selbst aber gelernt habe, alleine aufzublühen.allein sein heißt nicht fehlen.allein sein kann bedeuten:ich bin bei mir.

de

00:00:35

Zitate ohne Grund : Die Weite eines Feldes ist mehr...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/09

In dieser Folge geht’s um echte Werte.Nicht um Technik.Nicht um Kaufrausch.Nicht um das nächste glänzende Ding.Sondern um dieses Gefühl, wenn du auf einem Feld stehst –Wind im Gesicht, Weite vor dir, Ruhe in dir.und plötzlich merkst du:dieser Moment bedeutet mehr als jedes neue Display.mehr als jede App.mehr als jeder Status.Freiheit entsteht nicht aus Besitz –sondern aus innerer Weite.

de

00:00:12

Zitate ohne Grund : Wann hast du dich das letzte Mal...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/08

In dieser Folge geht es um etwas ganz Einfaches – und genau deshalb so Tiefes:Wann warst du das letzte Mal auf einem vertrauten Weg unterwegs …und hast nicht an morgen gedacht, nicht an gestern, nicht an Probleme –sondern einfach nur auf deine Schritte gehört?wir verlieren uns so oft in Gedanken, Plänen, Sorgen –dass wir vergessen, dass Frieden manchmal in genau diesem Moment liegt:dem Schritt unter unseren Füßen.

de

00:00:38

Zitate ohne Grund : Immer mehr wollen – und damit ins...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/08

In dieser Folge geht es um das ewige „Mehr“.Mehr Geld.Mehr Erfolg.Mehr Anerkennung.Mehr Beweis, dass man „gut genug“ ist.aber dieses „Mehr“ hat keinen Boden.und genau deswegen macht es unglücklich.weil wir nicht merken, dass wir nicht nach Dingen suchen –sondern nach Gefühle, die wir nie definieren.und manchmal wäre die Wahrheit einfacher:weniger wollen – bedeutet mehr Frieden.

de

00:00:13

Zitate ohne Grund : Beim 51. Mal sieht der Weg...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/08

In dieser Folge geht’s um Wiederholung – und um die stille Magie des Moments, in dem sich plötzlich etwas verändert.Du kannst einen Weg fünfzig Mal laufen und er bleibt immer gleich.Doch dann – beim 51. Mal – öffnet sich plötzlich eine neue Abzweigung.Ein neuer Blick. Ein neuer Gedanke.Veränderung kommt nicht immer aus großen Entscheidungen.Manchmal entsteht sie einfach, weil wir weitergehen – trotz Routine, trotz Müdigkeit, trotz Zweifel.

de

00:01:05

Zitate ohne Grund : Der Wanderer, der uns zeigt:...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/07

In dieser Folge geht es darum, warum Odin nicht im Palast geblieben ist.Er war ein Wanderer. Ein Suchender.Nicht, weil er die Welt kontrollieren wollte –sondern weil er verstanden hat, dass wahre Erkenntnis nicht von außen kommt.Zufriedenheit findet man nicht im Besitz.Nicht in Menschen.Nicht in Sicherheit.Sie wächst in uns selbst.

de

00:15:06

Mit mir selbst befreundet – deswegen darf ich gehen/#73

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/06

In dieser Folge geht es um eine der wichtigsten Erkenntnisse im Leben:Du musst keine Angst davor haben, alleine zu sein – wenn du mit dir selbst verbunden bist.Wir reden darüber, dass man Freundschaften beenden darf, die weh tun.Dass man keine Beziehung halten muss, nur um nicht „alleine“ dazustehen.Denn wer mit sich selbst befreundet ist, ist nie wirklich allein.

de

00:01:51

Zitate ohne Grund : Wir passen uns an, um geliebt zu...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/06

In dieser Folge geht es um diesen leisen Mechanismus in uns:Wir verändern uns – nicht weil wir es wollen, sondern weil wir dazugehören wollen.Wir reden darüber, wie oft wir Grenzen verschieben, uns leiser machen, uns selbst schneiden – nur um angenommen zu sein.und wie gefährlich es ist, wenn Liebe an Bedingungen geknüpft wird.echte Verbindung braucht kein Schauspiel.echte Liebe lässt uns so sein, wie wir sind – nicht wie wir uns verbiegen.

de

00:02:00

Zitate ohne Grund : Sicherheit ist oft nur Stillstand

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/06

In dieser Folge geht es um den Gedanken, dass „Sicherheit“ nicht immer das ist, was uns wirklich weiterbringt.viele Menschen entscheiden sich für den sicheren Weg – nur, um nicht zu fallen, nicht zu scheitern, nicht gesehen zu werden.aber genau da entsteht Stillstand.Sicherheit ist oft kein Schutz – sondern ein Käfig.Wachstum beginnt da, wo wir nicht wissen, wie es ausgeht.wo Risiko ist.wo wir uns trauen, den nächsten Schritt zu machen, auch wenn er wackelig ist.

de

00:01:16

Zitate ohne Grund : Die nordischen Zeichen haben mich...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/05

In dieser Folge spreche ich darüber, wie nordische Zeichen und Botschaften in mein Leben getreten sind –ohne dass ich aktiv danach gesucht habe.manchmal findet man nicht seinen Weg.manchmal findet der Weg dich.und genau so hat es sich angefühlt:als wäre da eine Verbindung, die schon vorher da war.als hätte die nordische Energie mich gerufen – nicht andersrum.

de

00:01:33

Zitate ohne Grund : Im Fallen finden wir uns

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/05

diese Folge geht darum, dass Hinfallen nicht die Aufforderung ist, direkt wieder aufzustehen.es ist die Einladung, kurz liegen zu bleiben.zu spüren. zu reflektieren.Fallen ist kein Fehler – es ist ein Spiegel.es zeigt uns, wo wir stehen, was uns fehlt und wer wir wirklich sind.

de

00:01:16

Zitate ohne Grund : Ich träumte von Odin – und vor...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/05

manchmal zeigen uns Träume mehr, als Worte es könnten.in diesem Zitat geht es um ein Bild, das bleibt:ein gedeckter Tisch, Liebe, Ruhe, Zufriedenheit –und ein Gefühl von geführt werden.

de

00:01:35

Zitate ohne Grund : Seit Odin in meinem Leben ist –...

Energie ohne Grund-1000 Ideen ·

2025/11/04

Früher war Erfolg für mich das große Ziel.Etwas, dem ich hinterherlaufen musste.Mehr – schneller – weiter.Und dann kam dieser Moment, in dem ich gemerkt habe:Erfolg ist kein Endpunkt.Erfolg ist ein Nebenprodukt von einem Weg, der sich richtig anfühlt.

de

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