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蕭彤雯生活+

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《生活同樂會》每周一到周五早上9:00-11:00 主持人蕭彤雯邀請您加入生活同樂會一起樂在過生活地球人注意：『飛碟電台』天天放送地球上的大小新鮮事，一起做空中的夢想家！！ ▶飛碟聯播網Youtube頻道 bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 facebook.com/ufonetwork921 ▶ 網路線上收聽 uforadio.com.tw/stream/stream.html ▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離 Android：reurl.cc/j78ZKm iOS：reurl.cc/ZOG3LA -- Hosting provided by SoundOn

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42:15

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.25 十倍放大：用心賞識自己，讓人生全面突圍

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/25

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 25日星期四 🎈男女大不同主題：十倍放大：用心賞識自己，讓人生全面突圍來賓：臨床心理師洪培芸你是否正面臨人生卡關，無法突破困局？你是否渴望活出更有意義更自在的生活？你是否希望擁有強大的內心力量，迎接每一個挑戰？現在就開始行動，你比想像中更強大！切換人生模式的第一步，就從「當下」開始：十倍放大你的自信，別讓自己退縮動不了。只要行動起來，就能活出你的最好可能！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD

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23:24

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.24 果真好冰棒鮮果加工製冰學

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/24

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 24日星期三 🎈吃喝同樂會主題：果真好冰棒鮮果加工製冰學來賓：鄉間小路副主編林玠芷往昔九月，該是夏意逐漸收攏，秋涼漸展的時候。只是這陣子從體感便可知夏熱的尾巴彷彿還會緩緩延續。有什麼清涼祕技？首選當然是推薦先來根臺灣在地鮮果製成的冰棒，一枝在手，閒散街走。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1

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41:27

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.24 光優化粒線體療癒身心靈

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/24

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 24日星期三 🎈一同愛自己主題：光優化粒線體療癒身心靈來賓：功能神經學專家李政家博士光優化粒線體，供應95%能量，決定人體自癒力！我們不一定真的需要藥物，而是避免光營養失衡！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5

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58:22

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.23 當我告別教職：一位離職教師的沉痛告白與深情祝福

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/23

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 23日星期二 🎈親親我的寶貝主題：當我告別教職：一位離職教師的沉痛告白與深情祝福來賓：自由講師梁芳瑜如果，孩子是臺灣的未來，我們是否應該先救救每一個在教育現場心力交瘁又遍體鱗傷的老師？關心孩子，便不能忽視教師的處境；支持教師，也就是守護孩子的未來。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3

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22:10

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.22 今天就能做的元氣新革命：強代謝好能量

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2025/09/22

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 22日星期一 🎈元氣同樂會主題：今天就能做的元氣新革命：強代謝好能量來賓：康健雜誌記者謝佳君你以為活得久，就會活得好嗎？人類預期壽命延長，急症死亡率下降，慢性病卻攀升，問題核心可能出在「代謝力」。要預防甚至扭轉慢性病，就要有健康的新陳代謝，從根源驅動體內細胞，以獲得好能量。從現在開始回歸生活型態的本質，就有機會改變人生，成為自己健康的主人。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD

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38:29

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.22 命定之書

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2025/09/22

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 22日星期一 🎈辦公室同樂會主題：命定之書來賓：TMBA共同創辦人愛瑞克在資訊爆炸、知識焦慮的時代，我們不缺書，缺的是那一本，啟動生命轉變的「命定之書」。人生的每一次轉折，從翻開一本書開始，現在，就是打開命定之書最完美的時刻。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3

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39:37

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.19 10:00 專訪：姓名學專家黃逢逸主題：陽宅開運過生活

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/19

【生活同樂會】/ 一同GetLucky 主持人：蕭彤雯專訪：姓名學專家黃逢逸主題：陽宅開運過生活節目時間：週一至週五 09:00-11:00 關於「搬家」，不只是整理收納讓人又累又煩惱，其他像是入厝、安床、以及「地基主」要怎麼祭拜，跟著專家生活安心又開運！本集播出日期：2025.09.19 10:00 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 ▶生活同樂會FB粉專 / ufopartylife ▶歡迎下載飛碟全新 APP IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast

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38:59

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.19 09:00 專訪：美食旅遊作家水靜葳...

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/19

【生活同樂會】/ 一同去郊遊主持人：蕭彤雯專訪：美食旅遊作家水靜葳主題：絕美海線──台東「向海生活」節目時間：週一至週五 09:00-11:00 台東縣擁有長達176公里的綿延海岸線，東河、成功、長濱純淨遼闊的海域，得天獨厚的珊瑚礁資源形成多處衝浪勝地。台東近年來力行海廢減量、親近海洋的「向海生活」，透過海廢淨灘手作課程，參與源頭減量循環再生改造計畫的綠色小旅行。本集播出日期：2025.09.19 09:00 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 ▶生活同樂會FB粉專 / ufopartylife ▶歡迎下載飛碟全新 APP IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR

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56:34

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.18 只是快撐不下去了

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/18

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 18日星期四 🎈男女大不同主題：只是快撐不下去了來賓：心曦心理諮商所所長邱淳孝諮商心理師「如果我看不見內心的哭泣，是否就還可以再撐下去？」但，不斷努力撐持到現在的你，已經值得被好好愛。其實「內向」從來不是缺陷，而「高功能」是天賦加上你的努力。當你開始接納自己的內向特質，整合它帶來的敏感、深刻與觀察力，它不只讓你活出更自在的自己，更可能讓你在關係、領導力、創造力上，展現與眾不同的深度與魅力。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD

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23:28

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.17 強健肌肉=幫助關節？了解運動益生菌如何助攻骨關節健康

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2025/09/17

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 17日星期三 🎈一同過生活主題：強健肌肉=幫助關節？了解運動益生菌如何助攻骨關節健康來賓：日食一善生技顧問黃聰憲現代人生活習慣常久坐，長久下來不只腰痠背痛，還衍生很多問題，尤其年紀大了也很怕肌力&骨質流失，要是摔傷就不好了！幸好之前跟營養師聊到「運動益生菌」透過腸道吸收OLP-01運動益生菌可以幫助肌肉耐力，究竟為什麼這麼神奇？今天邀請到生技顧問黃聰憲來跟大家好好講解一下肌肉保養到底有多重要，跟關節又有什麼關係？ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify :

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40:43

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.17 香氣轉運

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/17

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 17日星期三 🎈一同愛自己主題：香氣轉運來賓：星締創研香氣設計學苑校長毛諺芬(毛毛老師) 透過牌卡與故事的情境設計，從嗅覺通往更深層的內在探索。既溫柔又堅定，並兼具理性與感性，不僅讓你聞見香氣，更讓你「看見自己」、「點燃靈感」、「轉動人生」，擁抱自己的光芒與潛能。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1

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25:11

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.16 今天煮什麼？

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2025/09/16

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 16日星期二 🎈吃喝同樂會主題：今天煮什麼？來賓：型男主廚吳秉承每天都在問：今天吃什麼？今天煮什麼？從今天開始，輕鬆玩轉「食材組合方程式」，只要準備15種好取得的萬用食材，教你靈活搭配出1～2種懶人料理、 3～4種家常菜、5種以上營養宴客菜，不論快炒、蒸煮、煎炸、烘烤，搞定三餐所需。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫

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37:25

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.16 AI 生成答案，我們如何生成意義

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2025/09/16

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 16日星期二 🎈親親我的寶貝主題：AI 生成答案，我們如何生成意義來賓：親子天下資深主筆吳和懋人工智慧已經走進千家萬戶，從創作睡前故事，到深入商業、職場。我們正處於一個深刻矛盾的時代：一方面，人工智慧的進步，正以前所未有的速度賦予社會巨大的潛力；一方面，看似無所不能的科技浪潮，卻有一股令人不安的暗流正在湧動。 AI 時代，下 Prompt 就能取得答案，教育如何改變？學⽣該學什麼？ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD

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20:08

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.15 AI世代求職焦慮大調查

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2025/09/15

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 15日星期一 🎈辦公室同樂會主題：AI世代求職焦慮大調查來賓：1111人力銀行公關經理莊雨潔隨著AI時代加速逼近，企業策略傾向將成本重壓AI，不只重整組織架構，更改寫人才標準。對許多尚未搭上AI列車的上班族而言，這波轉型浪潮不僅帶來焦慮，還有對未來職涯的不確定性—— 沒有AI能力，是否等同失去競爭力？這正是當前職場的真實寫照。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫

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38:12

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.15 逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝

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2025/09/15

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 15日星期一 🎈元氣同樂會主題：逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝來賓：功能醫學營養師呂美寶血糖不是敵人，真正問題出在無法有效被利用！糖尿病、肥胖、心血管疾病、失智症、肌少症，共同根源都是「胰島素阻抗」！只要透過飲食及生活形態的優化，正確疏導，就能確保正確的人體機能，讓你吃得健康、活得健康，又保持身材！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫

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56:43

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.11 最合拍與最考驗的固定數組合大公開！partII

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2025/09/11

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 11日星期四 🎈男女大不同主題：最合拍與最考驗的固定數組合大公開！partII 來賓：生命靈數專家溫蒂姐固定數1–9號人的不同特質，在感情關係中，最合拍與最考驗的組合？（第一集：7/24 固定數1-4） IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9

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22:26

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.10 肌力密碼：第四代運動益生菌大解密

蕭彤雯生活+ ·

2025/09/10

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 10日星期三 🎈一同過生活主題：肌力密碼：第四代運動益生菌大解密來賓：日食一善營養師劉宜洵以前我們都以為益生菌只能針對腸胃道順暢做改善，現在有越來越多研究證實，腸道菌對健康有著深遠的影響。而益生菌就像維他命一樣，不同的菌株各自有獨特的功效，就像維他命A、B、C、D不能混為一談。益生菌的發展，從最初只針對腸道保健的第一代益生菌，到如今能針對身體不同功能保養的第四代益生菌，對於運動量大、想訓練肌肉、保養關節的朋友一定要聽聽看營養師怎麼說，運動益生菌的作用跟一般的保護關節的保健食品差異在哪裡！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts :

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39:11

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.10 吃得好，記得久。日常飲食也能護腦！

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2025/09/10

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 10日星期三 🎈一同愛自己主題：吃得好，記得久。日常飲食也能護腦！來賓：台大醫院營養師葉宜玲每年9月是「國際失智月」，其實從每天的飲食習慣開始，吃對「護腦飲食」就能照顧我們的大腦健康。一起破解飲食迷思，了解哪些簡單原則能在忙碌生活中輕鬆實踐，從而降低失智風險。無論你是上班族、照顧家中長輩的家人，或是正在為健康存退休金的你，都能從這集找到護腦飲食的靈感。 IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD

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56:56

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.09 補教名師的學霸英文

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2025/09/09

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 09日星期二 🎈親親我的寶貝主題：補教名師的學霸英文來賓：資深英文名師張祐嘉（楊陽老師）學英文，別再硬背！考試是一時的，學習卻是長遠的路。辨識情緒地雷，鎖定學習目標，做自己的學習主導者，方法對了，英文就會了！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3

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23:38

《生活+》蕭彤雯主持 2025.09.08 近期好看片單推薦

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2025/09/08

蕭彤雯主持生活同樂會🎡 09月 08日星期一 🎈藝文同樂會主題：近期好看片單推薦來賓：資深影評人膝關節在家看、去電影院看，都好看！ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 ▶ 蕭彤雯

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