PODCAST

Ashtanga Yoga Blog

Sukadev Bretz www.yoga-vidya.de

Über die 8 Stufen des Raja Yoga

religion & spirituality spirituality

All Episodes

Purna Dhanurasana Yoga Übungsanleitung – Video

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/25

Hier eine Yoga Anleitung zu Purna_Dhanurasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen. Purna Dhanurasana, auch geschrieben pūrṇa-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du … „Purna Dhanurasana Yoga Übungsanleitung – Video“ weiterlesen

Ellbogenstand (Skorpion) beziehungsweise Kopfstand...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/24

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Ellbogenstand (Skorpion) beziehungsweise Kopfstand Vorübung. Diese Position ist eine der Variationen von Delfin – Shishumarasana. Der Sanskrit Name für Ellbogenstand (Skorpion) beziehungsweise Kopfstand Vorübung ist Shishumarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas … „Ellbogenstand (Skorpion) beziehungsweise Kopfstand Vorübung Yogahaltung“

Baddha Hasta Sukhasana Yoga Position

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/23

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Sukhasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen. Baddha Hasta Sukhasana, auch geschrieben baddha-hasta-sukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst … „Baddha Hasta Sukhasana Yoga Position“ weiterlesen

Ashtanga Pranama Yogapose

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/22

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Ashtanga_Pranama. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage. Ashtanga Pranama, auch geschrieben aṣṭāṅga-praṇāma, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ashtangasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya … „Ashtanga Pranama Yogapose“ weiterlesen

Mankukasana Yoga Video

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/21

Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Mankukasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Stehhaltungen. Mankukasana, auch geschrieben maṅkukāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst … „Mankukasana Yoga Video“ weiterlesen

Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra Yoga...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/20

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung für Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra. Diese Yoga Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kamel – Ushtrasana. Der Sanskrit Name von Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra ist Namaste Ushthrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. … „Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra Yoga Position Anleitung und Wirkung“ weiterlesen

Fisch mit Hinterkopf am Boden Yogaposition Anleitung...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/19

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit Hinterkopf am Boden. Diese Yogaposition gilt als Variation von Fisch – Matsyasana. Die Sanskritbezeichnung von Fisch mit Hinterkopf am Boden ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen … „Fisch mit Hinterkopf am Boden Yogaposition Anleitung und Wirkung“ weiterlesen

Baddha Hasta Vajrasana Yoga Übungsanleitung

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/19

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Baddha_Hasta_Vajrasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen. Baddha Hasta Vajrasana, auch geschrieben baddha-hasta-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya … „Baddha Hasta Vajrasana Yoga Übungsanleitung“ weiterlesen

Schulterbrücke (Setu Bandhasana) Yoga Video

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/18

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Schulterbrücke (Setu Bandhasana). Diese Yogaposition ist eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana. Der Sanskritname von Schnürsenkel Yoga Asana ist Janushirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer … „Schulterbrücke (Setu Bandhasana) Yoga Video“ weiterlesen

Patana Vrikshasana Yoga Pose – Yoga Vidya Übungs-Video

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/18

Hier eine Asana Anleitung zu Patana_Vrikshasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen. Patana Vrikshasana, auch geschrieben patana-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in … „Patana Vrikshasana Yoga Pose – Yoga Vidya Übungs-Video“ weiterlesen

Löwe-Haltung aus der Kobra – Simhasana Yoga Stellung...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/18

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Löwe-Haltung aus der Kobra – Simhasana. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Löwe – Simhasana. Die Sanskritbezeichnung von Löwe-Haltung aus der Kobra – Simhasana ist Bhujang Simhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst … „Löwe-Haltung aus der Kobra – Simhasana Yoga Stellung Anleitung und Wirkung“ weiterlesen

Parshva Bhuja Dandasana Ausführung und Wirkung – Video

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/18

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Parshva_Bhuja_Dandasana . Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen. Parshva Bhuja Dandasana , auch geschrieben pārśva-bhuja-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der … „Parshva Bhuja Dandasana Ausführung und Wirkung – Video“

Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden Yoga...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/18

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana. Der Sanskrit Name von Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden ist Baddha Hasta Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von … „Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden Yoga Position – Video“ weiterlesen

Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen Yoga Vidya Anleitung...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/17

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen. Diese Übung gehört zu den Variationen von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana. Der Sanskritname für Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in … „Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen Yoga Vidya Anleitung – Video“ weiterlesen

Stehende Grätsche mit Kopf oben – Samakonasana Yogapose

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/16

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Stehende Grätsche mit Kopf oben – Samakonasana. Diese Pose gehört zu den Variationen von Grätsche – Samakonasana. Der Sanskritname für Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien – Samakonasana ist Hasta Janu Samakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden … „Stehende Grätsche mit Kopf oben – Samakonasana Yogapose“ weiterlesen

Akashasana Yogastellung

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/16

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Akashasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen. Akashasana, auch geschrieben ākāśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas … „Akashasana Yogastellung“ weiterlesen

Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen – Eka Pada...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/14

Eine Asana Anleitung zu Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen – Eka Pada Shirasana. Diese Yoga Übung gilt als eine der Variationen von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana. Die Sanskrit Bezeichnung für für Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen – Eka Pada Shirasana ist Supta Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden … „Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen – Eka Pada Shirasana Yogapose“ weiterlesen

Eka Hasta Laghu Vajrasana Yoga Vidya Anleitung

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/14

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Eka_Hasta_Laghu_Vajrasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien. Eka Hasta Laghu Vajrasana, auch geschrieben eka-hasta-laghu-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der … „Eka Hasta Laghu Vajrasana Yoga Vidya Anleitung“ weiterlesen

Om-Pose mit Fuß hinter dem Kopf – Omkarasana Yoga...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/13

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Om-Pose mit Fuß hinter dem Kopf – Omkarasana. Diese Yogaposition ist eine Variation vonist eine Variation von Schlafstellung des Yogi – Yoga Nidrasana. Die Sanskrit Bezeichnung für für Om-Pose mit Fuß hinter dem Kopf – Omkarasana ist Omkarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. … „Om-Pose mit Fuß hinter dem Kopf – Omkarasana Yoga Stellung Anleitung und Wirkung“ weiterlesen

Parivritta Ardha Baddha Ardha Vira Ardha Upavishta...

Ashtanga Yoga Blog ·

2025/03/13

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Parivritta_Ardha_Baddha_Ardha_Vira_Ardha_Upavishta_Konasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen. Parivritta Ardha Baddha Ardha Vira Ardha Upavishta Konasana, auch geschrieben parivṛttārdha-baddhārdha-vīrārdhopaviṣṭa-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte … „Parivritta Ardha Baddha

768 results

Ashtanga Yoga Blog

All Episodes

Similar Podcasts

PASTOR ALVARO VALENCIA

Pastor Alvaro Valencia

Christian Heritage Church"s Podcast

PodPoint

Grace Chapel int

Grace Chapel

Langdon Palmer

Langdon Palmer

Jeff Haygood, Pastor

PodPoint