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PODCAST

Under Pleasure

Wünschst du dir mehr Lust? Mehr Selbstbewusstsein? Weniger Confusion über deine Turn-Ons und Grenzen? Dich und dein Verlangen besser zu verstehen? Mit Sexualität spirituell und persönlich zu wachsen? Dann bist du bei “Under Pleasure” genau richtig! Dein Podcast für spirituelle Sexualität & Selbstliebe. Hier findest du Solo-Folgen von Christin Chudy, Lust-Coachin für Frauen & Tantra-Lehrerin, sowie Interviews mit unterschiedlichen Gäst*innen rund um Sexualität & Female Empowerment

health & fitness sexuality

All Episodes

00:49:33

BONUS: Von People Pleasing zu Pleasure & Power! Meine...

Under Pleasure ·

2024/06/09

In dieser Folge teile ich auch hier mit dir mein Interview bei Jones Bolt im Rein & Raus Podcast. Denn das war ein unfassbar persönliches und tiefgründiges Gespräch! Wir sprechen über meinen Weg zu der Arbeit, die ich heute mache. Warum ich mich jahrelang nur durch die Augen anderer gesehen habe, wie ich endlich zurück zu mir fand, mich wieder spürte & nun mit so einem tabuisierten Thema wie Sexualität zeigen kann. Wir sprechen darüber, wo Bestätigung & Selbstwert meiner Meinung nach

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00:15:28

#72 Polarität-Mythos No. II “Der Mann muss führen,...

Under Pleasure ·

2024/06/02

In dieser neuen Serie teile ich mit dir gängige Mythen, die mir zu Polarität begegnen.Und kläre dich auf! Denn einige der Mythen können für tiefe Verbindung und erfüllende Intimität sogar kontraproduktiv sein. In Teil 2 widme ich mich der Aussage “Der Mann muss führen, die Frau folgt”. In meinem neuesten Embodiment-Workshop “Love Him Deeper ❤️‍🔥” erfährst du, wie du dein Herz für tiefe Intimität und berührende Nähe öffnest 💛 Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail

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00:16:23

#71 Polarität-Mythos No. I - “Er muss alles von dir...

Under Pleasure ·

2024/05/26

In dieser neuen Serie teile ich mit dir gängige Mythen, die mir zu Polarität begegnen. Und kläre dich auf! Denn einige der Mythen können für tiefe Verbindung und erfüllende Intimität sogar kontraproduktiv sein. In Teil 1 starte ich mit der Aussage “Er muss alles von dir halten können”. In meinem neuesten Embodiment-Workshop “Love Him Deeper ❤️‍🔥” erfährst du, wie du dein Herz für tiefe Intimität und berührende Nähe öffnest 💛 Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail

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00:18:09

#70 “Wo sind all die guten Männer?” So heilst du...

Under Pleasure ·

2024/05/19

Buche dir hier einen Kennenlern-Call für mein 1:1 Coaching!❤️‍🔥 Love Him Deeper - Embodiment-Workshop für unabhängige Frauen, die ihr Herz für tiefe Intimität und berührende Nähe öffnen möchten Unterbewusst habe ich Männer die meiste Zeit meines Lebens mit diesem skeptischen Blick betrachtet. Und traf… noch mehr Männer, die meine Erfahrungen bestätigten. Die nicht vertrauenswürdig waren. Nicht integer. Nicht sicher. Was meine Überzeugungen nur noch verstärkte. Bis… …ich anfing, meine Beziehung

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00:49:30

#69 Wie du mit Fesselkunst mehr Tiefe in Intimität...

Under Pleasure ·

2024/05/10

"Du spielst mich wie ein Instrument, „pianissimo“, „mezzo forte“, „fortissimo“... du wirst zum Dirigenten meines Körpers.” So beschreibt ein Model von Michael Ropeknight auf Instagram ihre Erfahrung mit Shibari. Shibari ist eine japanische Fesselkunst, bei der die Praktizierenden in einen tiefen Tanz eintauchen. Michael Ropeknight ist erfahrener Practitioner und Lehrer im Shibari. Im Gespräch mit Michael erfährst du: was genau ist Shibari? Warum kann es so heilsam und verbindend sein? welche

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00:13:55

#68 DER erste Schritt, um dich von jemandem zu lösen,...

Under Pleasure ·

2024/05/03

“Ich weiß er ist nicht der passende Partner für mich und trotzdem warte ich auf seine Nachricht”Diese Nachricht habe ich erst gestern von einer meiner 1:1-Coachees erhalten. Was ich meiner Coachee empfohlen habe und sie zu Tränen gerührt hat, erfährst du in dieser Podcastfolge. Du erfährst: wie du deine Sehnsucht nach Menschen, die dir nicht gut tun, stillen kannst (yes, ohne Kontakt zu ihnen aufzunehmen 😉) was die Abhängigkeit nur noch akuter und schlimmer macht wie du dich selbst hältst in

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00:25:03

#67 Become a Well-fucked Woman! 6 Schritte, um dich...

Under Pleasure ·

2024/04/26

Während ich so viele Frauen in ihre Lust & ihr turned-on Life führe, ist mir immer wieder eine Sache aufgefallen:Eine well-fucked Woman ist etwas ganz Anderes, als das, was sich die Meisten darunter vorstellen. Deshalb erfährst du in dieser Podcastfolge, was eine well-fucked Woman in meinen Augen wirklich ausmacht (Spoiler: 100% etwas anderes, als du denkst). Ich habe es auf 6 juicy Schritte herunter gebrochen, die DU gehen kannst, um dich erfüllter, genährter und befriedigter zu

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00:20:26

#66 Relax, Baby! So erlebst du Orgasmen aus...

Under Pleasure ·

2024/04/19

Du lernst:was du brauchst, um dich wirklich zu entspannen und loszulassen wie erfüllende Orgasmen entstehen wie du ohne viel Muskelanspannung Höhepunkte erlebst wie die Formel für tiefe Höhepunkte lautet, die dich wirklich befriedigen welchen Schritt du als nächstes gehen kannst, wenn du weißt, da geht noch MEHR (Hint: Trete Orgasmisch bei! 😜) ❤️‍🔥⚡ JETZT anmelden: Orgasmisch: Befriedigt. Genährt. Erfüllt. Wie im Sex, so im Leben.

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00:41:03

#65 Ciao Performance-Sex! Wie du lernst, dein eigenes...

Under Pleasure ·

2024/04/12

So häufig rutschen wir in unserer Sexualität in Performance-Muster.Denn wir haben es nicht anders gelernt - kennen häufig nur den Porno-Sex, der uns lautes Stöhnen, akrobatische Sex-Stellungen und Dauererektionen als “guten Sex” vorgaukelt. Wie schaffst du es, dich aus all den Rollen & Bildern zu befreien? Und eine Intimität zu leben, die dich wirklich befriedigt? Darüber spreche ich mit Jones Bolt. Jones ist Sex-Coach, Autor & Host des Sex-Podcasts “Rein & Raus”. Im Gespräch mit Jones

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00:10:55

TURNED-ON WOMAN - werde magnetisch!

Under Pleasure ·

2024/04/05

🔥 Hier kostenfrei zur 4-Tage-Challenge TURNED ON WOMAN anmelden! 🔥In dieser Folge rede ich über die Power deines Turn-Ons, meine eigene Geschichte (Spoiler: nicht immer so turned-on wie heute ;) und wie du magnetisch wirst für alles, was du dir in deinem (Liebes-) Leben wünschst ❤️‍🔥 Don’t forget! Jetzt für Turned-On Woman anmelden: https://christinchudy.com/turnedon/ Wir starten am 11. April und beginnen am 8. April mit dem Vorspiel 🌶️🫦

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#63 Green Flags für gesunde Bindungen: So blüht das...

Under Pleasure ·

2024/03/29

Egal, ob du dich gerade ins Abenteuer Dating stürzt oder bereits in einer langjährigen Partnerschaft bist:In dieser Podcastfolge teile ich mit dir drei Green-Flags, die eine gesunde Bindung ausmachen - und das Feminine in dir aufblühen lassen 🌹 Du erfährst: auf welche drei Dinge es wirklich ankommt, wenn du mit jemandem in Bindung gehst oder bist wie du verkörpert FÜHLST, ob deine Partnerschaft oder das Date stimmig ist was die meisten Frauen falsch machen, wenn sie herausfinden wollen, ob

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00:11:17

#62 Sex(y) Life Lesson V: Wann du wirklich bereit...

Under Pleasure ·

2024/03/22

Ich teile in diesem Quickie-Format meine Sex(y) Life Lessons - die Dinge, die ich gern früher über Sexualität und Lust gewusst hätte.Heute teile ich mit dir in der fünften Lesson, wann du wirklich bereit bist für penetrativen Sex und wie du Penetration neu für dich definieren kannst. Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Show Notes: 🔥 Melde dich für die

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00:12:32

#61 Sex(y) Life Lesson No. IV: Mach das nach dem Sex!

Under Pleasure ·

2024/03/15

Ich teile in diesem Quickie-Format meine Sex(y) Life Lessons - die Dinge, die ich gern früher über Sexualität und Lust gewusst hätte.Heute teile ich mit dir in der vierten Lesson das Wichtigste, was du NACH dem Sex machen solltest, damit sich deine Sexualität erfüllter und schöner für dich anfühlt. Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Show Notes: 🫦 Sichere

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00:58:33

#60 Weibliche Dominanz: So fühlst du mehr in deiner...

Under Pleasure ·

2024/03/08

Heute ist der 8. März und damit internationaler Frauentag - jahrhundertelang und auch heute noch bestimmt das männliche - zumindest in unserer Vorstellung - über das weibliche Geschlecht.So auch, wenn wir an Dominanz-Spiele in der Sexualität denken. Wir sehen einen Mann, der eine Frau fesselt und dominiert (à la “50 Shades of Grey”). Doch wie sehr entspricht dieses Bild der Realität? Und welche Chancen auf Heilung und Befreiung der weiblichen Sexualität erwachsen daraus, wenn wir dieses Bild

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00:47:28

#59 Beyond "toxic" masculinity! So findest du deinen...

Under Pleasure ·

2024/03/01

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Lukas Geschwind über Bilder und Konditionierungen, die Männlichkeit umgeben. Wir erläutern, was es mit toxischer Männlichkeit auf sich hat und wie du aus erlernten Mustern ausbrechen kannst, um deinen ganz eigenen wahren sexuellen Ausdruck zu finden.Lukas ist sexological Bodyworker und somatischer Coach für Intimität und Sexualität. Er versteht sich als queerer Cis-Mann. Du erfährst: wann Geschlechterrollen dein Erleben von Sexualität einschränken wie du

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00:48:28

#58 On Fire! Mit Polarität zu mehr Leidenschaft in...

Under Pleasure ·

2024/02/25

In dieser Folge lernst du, wie du das Konzept der Polarität nutzen kannst, um mehr Leidenschaft in deine Beziehung zu bringen.Du erfährst: wie du auch nach Jahren wieder Leidenschaft in eurer Dynamik spürst. was Polarität zwischen zwei Menschen ausmacht. wonach sich dein:e Partner:in wirklich sehnt. welche Grenzen Polarität hat. Höre gern zunächst Folge #57 an, um das Konzept von Polarität grundlegend zu verstehen.

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00:37:07

#57 Find your balance! Mit Polarität, femininer &...

Under Pleasure ·

2024/02/16

Eines der wichtigsten Prinzipien im Tantra ist das der Polarität. Die Energie, die zwischen dem Femininen und Maskulinen entsteht, gilt als Basis für ein erfülltes Leben. Wenn diese beiden Pole in dir ausbalanciert sind, fühlst du dich erfüllter, ausgeglichener und lebensfroher. Doch die meisten Menschen geben einem Pol mehr Aufmerksamkeit und haben das Gefühl, dass ihnen “etwas fehlt”. Erfahre, wie du beiden Anteilen in dir gerecht wirst und das Prinzip der Polarität für ein erfülltes Leben

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00:12:24

#56 Sex(y) Life Lesson III - Du hast Lust verdient!

Under Pleasure ·

2024/02/09

Ich teile in diesem Quickie-Format meine Sex(y) Life Lessons - die Dinge, die ich gern früher über Sexualität und Lust gewusst hätte. Heute teile ich mit dir in der dritten Lesson eine der größten Glaubenssätze, der so viele Frauen daran hindert, ihr volles Lustpotential zu leben. Schreibe mir gern bei Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Show Notes: 💋 Sichere dir jetzt deinen

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00:36:40

#55 Mehr Lust mit dem Yoni-Ei - was, warum und wie?

Under Pleasure ·

2024/02/02

Das beste Tool, das ich für mehr Lust auf und beim Sex kenne, ist das Yoni-Ei. Was das Yoni-Ei ist, warum du es nutzen und was du dabei unbedingt beachten solltest, erfährst du in dieser Podcastfolge. Du erfährst: wie wirkungsvoll das Yoni-Ei wirklich ist. wann es überhaupt nichts bringt. wie dir das Yoni-Ei mehr Lust beim und auf Sex verschafft. ob Yoni-Eier wirklich besser sind als die Liebeskugeln aus der Apotheke. wie du das Yoni-Ei verwendest, so dass du diese tiefen Orgasmen

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00:27:08

#54 Not coming? DER Grund, wieso du mit Höhepunkten...

Under Pleasure ·

2024/01/26

So viele Frauen strugglen beim (Hetero-) Sex mit Orgasmen: Die meisten erleben bei der Penetration gar keine Höhepunkte ohne die gleichzeitige, externe Stimulation ihrer Klitoris. Oder nur durch extreme Reibung und ganz viel Druck. Warum das so ist und wie es auch gehen kann (Spoiler: sehr viel lustvoller!), lernst du in dieser Podcastfolge. Du erfährst: warum sich Penetration allein für dich nicht lustvoll anfühlt wieso das überhaupt nicht verwunderlich ist was die Fehlannahme Nummer 1 ist,

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