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PODCAST

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung

In unserem Gesundheitspodcast (ehemals Corona-Update) widmen wir uns ab sofort allen Themen rund um die Fragen: Was macht uns krank? Was hält uns fit? Wie beugen wir vor? In den ersten Episoden des Podcasts sprechen wir über Depressionen, Zucker und Sex.

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All Episodes

00:32:36

Dr. Michael Stuller, wie steig ich endlich aus dem...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/05/04

Natürlich, Ratgeberliteratur in Sachen „So kommen Sie endlich zur Ruhe!“ gibt es wie Sand am Meer. Doch was Michael Stuller in seinem Buch „Kommt runter!“ erzählt, ist trotzdem anders. Nicht zuletzt deshalb, weil Stuller, als ehemaliger rasender Ö3-Comedyreporter viele Jahre lang selbst das Gegenteil von „Gelassenheit“ gelebt hat. Mittlerweile ist er Arzt, Psychiater und Psychotherapeut und eine These seines Buches sticht besonders hervor. Denn Stuller sagt: „Es ist eine Entscheidung, ruhig sein zu

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02:02:51

Wie krank ist das steirische Spitalswesen? Die...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/04/29

Was, wenn man als Patient oder Patientin in einem steirischen Spital nicht mehr umfassend versorgt werden kann? Wenn es an Personal nicht nur mangelt, sondern gewisse Leistungen gar nicht mehr erbracht werden können? Nach einem mediale Hilfeschrei von Med Uni Rektor Hellmut Samonigg wurde die Lage in den letzten Tagen vielfach besprochen. Aber wie ernst ist es tatsächlich und wie krank ist denn jetzt das steirische Spitalswesen? Unter dem Motto "Die Wahrheit ist den Menschen zumutbar" lud die Med

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00:17:33

Tabuthema Wechseljahre: Was erwartet mich als Frau?

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/04/20

Ab einem bestimmten Alter kommt jede Frau in die Wechseljahre. Die einen tun sich leichter, haben kaum Beschwerden, andere leiden unter verschiedensten gesundheitlichen Symptomen. Die meisten Frauen ist aber gemein, dass ihr Wissen vor dem Beginn der Wechseljahre nicht besonders ausgeprägt ist. Das liegt daran, dass Wechseljahre häufig immer noch als Tabu behandelt werden. Es wird einfach nicht darüber gesprochen. Dabei ist das Wissen über diese Phase im Leben einer Frau essenziell, um Beschwerden

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00:30:23

Wie lebt man als Erwachsene mit ADHS, Frau Boerger?

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/04/06

"ADHS lässt sich nicht ein- und ausschalten", sagt Angelina Boerger. Die deutsche Journalistin und Autorin erhielt ihre Diagnose erst im Alter von 29 Jahren. Das passiert häufiger als man denkt, auch wenn die Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung gemeinhin als Erkrankung des Kinder- und Jugendalters bekannt ist. Nach Jahren des Gefühls, anders zu sein als andere, war der Moment der Diagnose für Boerger „ein sehr heilsamer“, wie sie in der aktuellen Folge von „Ist das gesund“, dem

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00:36:40

Was tun, wenn uns auch dauerhaft so viele Medikamente...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/03/23

Das Kind ist krank, doch es gibt kein Antibiotikum. Und auch keine Aussicht auf schnelle Lieferung. Mit diesem Faktum waren und sind viele Familien konfrontiert. Dahinter steht das Schlagwort: Medikamentenknappheit.Im „Ist das gesund?“-Podcast gibt die Ärztin Ghazaleh Gouya-Lechner Einblick, warum es zu diesen massiven Ausfällen kommt und stellt ernüchternd fest, dass es aktuell wenig bis keine Hinweise auf Verbesserung gibt. „Wir sind in einer Medikamentenkrise. So wie wir in einer Coronakrise

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00:33:30

Wie haben Sie es geschafft, Ihre Bulimie zu besiegen,...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/03/09

Ein Trauma als Auslöser: Nach einer Vergewaltigung flüchtete sich Andrea Ammann in Essstörungen. Nach vielen Jahren konnte sie diese hinter sich lassen. Heute hilft sie Frauen, die an Bulimie erkrankt sind.

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00:30:50

Wie hält man beim Fasten am besten durch, Daniela Grach?

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/02/23

Intervall- oder Heilfasten? Fastenmethoden gibt es viele. Welche sinnvoll sind, was man vorab beachten muss und wie man sein Ziel am besten erreicht, erklärt Diätologin und Fastenexpertin Daniela Grach.

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00:54:01

Ist eine Verkleinerung von Vulvalippen wirklich...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/02/09

Klären wir die Begriffe. Das Wort Schamlippen taucht in der ästhetischen Chirurgie nicht mehr auf, „es heißt Vulvalippen, denn es gibt nichts, wofür man sich schämen müsste“, sagt Barbara Gebhard. Die Ärztin ist plastische Chirurgin am Brustzentrum des Hanusch Krankenhauses und betreibt eine Ordination für ästhetische Eingriffe. Diese drehen sich immer öfter nicht mehr nur um Falten im Gesicht, sondern um den Intimbereich.Ist es also ein Trend, Vulvalippen zu optimieren? „Es ist ein schambesetztes

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00:54:01

Ist die Korrektur der Vulvalippen wirklich notwendig?

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/02/09

Klären wir die Begriffe. Das Wort Schamlippen taucht in der ästhetischen Chirurgie nicht mehr auf, „es heißt Vulvalippen, denn es gibt nichts, wofür man sich schämen müsste“, sagt Barbara Gebhard. Die Ärztin ist plastische Chirurgin am Brustzentrum des Hanusch Krankenhauses und betreibt eine Ordination für ästhetische Eingriffe. Diese drehen sich immer öfter nicht mehr nur um Falten im Gesicht, sondern um den Intimbereich.„Es ist ein schambesetztes Thema und Patientinnen haben einen hohen

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00:26:01

Warum war es richtig, den Traum vom Gehen aufzugeben,...

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2023/01/26

Nico Langmann (25) ist erfolgreicher Rollstuhltennisspieler. Seine Kindheit war geprägt von der Idee, irgendwann wieder gehen zu können. Diese loszulassen, war wohl seine wichtigste Lebensentscheidung. Teresa Guggenberger hat mit ihm über Hoffnung, Niederlagen und die Freiheit dieser Entscheidung gesprochen. Berührend! Mehr zum Thema Gesundheit können Sie hier auf der Seite der Kleinen Zeitung lesen.

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00:25:54

Dry january: Was sich im Körper verändert, wenn man...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2023/01/11

Österreich ist ein Land der Trinker*innen. Doch es gibt einen Trend und immer mehr machen mit. Er nennt sich "dry January", kommt aus England und gönnt dem Körper einen Monat lang Pause vom Alkohol. Aber bringt das wirklich was? Wir haben bei Dr. Johannes Zeiler vom Anton Proksch Institut nachgefragt, was sich ohne Alkohol im Körper verändert.

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00:19:34

Wie es 2023 wirklich gelingt, mehr Sport zu machen

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/12/29

Es ist einer der ewigen Favoriten unter den Neujahresvorsätzen: Mehr Sport zu machen, öfter Bewegung an der frischen Luft, um Körper und Wohlbefinden etwas Gutes zu tun. Doch sehr häufig scheitert das Vorhaben nach wenigen Wochen, zu schnell holt einen der Alltag ein, zu gering ist nach dem Anfangsoptimismus oft die Motivation.Wie man den inneren Schweinehund nachhaltig überwindet, wer sich vor dem Trainingsstart einem sportmedizinischen Test unterziehen sollte und worauf bei Vorerkrankungen zu

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00:30:24

Mann im Koma: So befreite sich Sonja Amann aus ihrer...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/12/15

Ausnahmezustand. Es ist Herbst 2020 und Sonja Amanns Ehemann erkrankt an Covid. Es gibt noch keine Impfung und er hat einen schweren Verlauf. Sieben Wochen wird er im Koma verbringen und seine Frau darf wöchentlich nur eine Stunde bei ihm sein. „Ich war wie gelähmt, im Schock und hatte das Gefühl der absoluten Ohnmacht“, erzählt sie im „Ist das gesund?“-Podcast der Kleinen Zeitung. Doch zumindest gegen die Ohnmacht will sie etwas tun. Was genau, erfahren Sie in dieser Episode. Hier geht es zum

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00:23:29

Kistner: "Die dachten, es wachsen ihnen Kuhköpfe aus...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/12/14

Ja oder nein? Diese Frage hat Menschen schon vor 200 Jahren beschäftigt, als es nämlich die erste Impfung gab. Gegen Pocken. Der Virologe und unabhängige Impfexperte Dr. Otfried Kistner klärt im "Ist das gesund"-Podcast auf. Man sieht ein Bild, einen Cartoon. Darauf werden Menschen geimpft und diesen Menschen wachsen Kuhhörner und teilweise ganze Kuhköpfe aus dem Körper. So gezeichnet und gemalt im Jahr 1802. „Das war eine sehr kritische Sichtweise der Pockenimpfung, weil man ja mit einem

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00:13:36

So kommen Sie erkältungsfrei durch den Winter!

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/11/24

Raus in die Kälte! Denn Kälte aktiviert unseren Winterstoffwechsel, aber eben nur, wenn der Körper auch merkt, dass Winter ist. Das ist einer von vielen Tipps, den die steirische Pharmazeutin Dr. Alexandra Mandl im "Ist das gesund?"-Podcast verrät - aber wie viel Kälte man dem Körper zumutet, ist natürlich individuell unterschiedlich. Mandl ist Apothekerin und Vizepräsidentin der Apothekenkammer Steiermark. In dieser Episode geht es um alte Hausmittel und neue Methoden, wie man gut durch die kalte

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00:27:10

Erst Betonmischmeisterin, jetzt Pflegerin - darum...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/11/03

Erst Betonmischmeisterin, jetzt Pflegerin. Die Biografie von Sabine Vilim ist mehrfach ungewöhnlich. In dieser Episode von "Ist das gesund?" erzählt die Steirerin von ihrem Werdegang und beschreibt auch, warum ihr die Arbeit mit zu pflegenden Menschen so viel gibt und sie dort so viel schöne Momente erlebt. Und zwar auch und vor allem bei ihrer Ausbildung auf einer Palliativ-Station. "Es war bewegend, berührend, aber auch wunderschön und insgesamt eine ganz tolle Erfahrung." Sabine Vilim ist eine

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00:28:58

Wer befreit mich von Dr. Google?

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/10/23

Sie haben Kopfweh und „googeln“ schnell? Nicht selten kommt man bei der Recherche recht rasch auf schlimme Krankheiten, Hirntumor nicht ausgeschlossen. Um das Internet und auch die dort übliche Negativ-Spirale zu stoppen, wird gerade jetzt der Monat der Gesundheitskompetenz begangen. Wir haben im „Ist das gesund?“-Podcast der Kleinen Zeitung genau dazu mit dem Mediziner Jürgen Soffried und Anja Mandl vom Gesundheitsfonds Steiermark gesprochen. Im Podcast hört man viele, sehr einfache Tricks, wie

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00:37:44

47,5 Kilogramm und sie fühlte sich immer noch zu...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/10/09

Sophie ist kalt. Die ganze Zeit. Auch wenn es 35 Grad hat. Ihre Magersucht, die mit 18 Jahren, mit Start ins Studium und einem großen Leistungswillen begonnen hatte, ist zu diesem Zeitpunkt ihre einzige fixe Begleitung. „Ich wog 47,5 Kilogramm bei einer Körpergröße von 1,74 Meter“, beschreibt Sophie (30) den Tiefpunkt ihrer Krankheit, in der sie auch gar nicht mehr erkennt, wen sie im Spiegel sieht. „Aufgrund des geringen Körperfettes hatte ich eine verzerrte Wahrnehmung entwickelt. Mein Gehirn war

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00:27:45

Nehmen wir Autismus nicht mehr ernst genug, Frau...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/09/25

In der öffentlichen Wahrnehmung findet Autismus immer mehr Platz. Auch daher, weil immer mehr Filme und Serien - so etwa "Atypical" und "The Good Doctor" - Charaktere zeigen, die an einer Form von Autismus leiden. Oft wird dieser dort auch zur Superkraft erklärt. Und immer wieder hört man Sätze wie: "Wir sind doch alle ein bisschen autistisch". Doch Aussagen wie diese, sind für die Betroffenen nicht unproblematisch. Autismus kann man nicht einfach in wenigen Sätzen erklären. Das Spektrum der

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00:32:03

Wieso ist Long Covid die neue Volkskrankheit, Frau...

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung ·

2022/09/11

"Also, ich kann es tatsächlich nicht nachvollziehen, dass man nach zweieinhalb Jahren der Pandemie, wo man sehr wohl weiß, mit welchen Langzeitschäden man konfrontiert ist, diese nicht in den Vordergrund von politischen Bemühungen stellt", sagt Claudia Ellert über das Pandemiemanagement in Bezug auf Long Covid. Die Deutsche ist Internistin, Long-Covid-Spezialistin und -Betroffene. Schon 2020 ist sie an Covid-19 erkrankt, in weiterer Folge auch an Long Covid. Diese Erkrankung hat seitdem ihr Leben

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