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PODCAST

Pfandflaschen für Nutella

In meinem Solopodcast geht es um alle Dinge des Lebens, die natürlich hauptsächlich erstmal mich betreffen aber vielleicht auch für dich interessant sein könnten. Ein großes Thema ist Mental Health und wie dies meinen Alltag beeinflusst und verändert.

health & fitness mental health

All Episodes

00:32:13

Folge 104 - Vorbelastung

Pfandflaschen für Nutella ·

2024/12/04

Tagchen, heute spreche über Vorbelastungen aus einer Hörerfrage. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:25:38

Folge 103 - Jobupdate

Pfandflaschen für Nutella ·

2024/11/27

Tagchen,es gibt noch ein Update zum Job und was die Entscheidung der Vorgesetzten mit mir gemacht hat. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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02:01:19

Folge 102 - Prägende Ereignisse mit Basti

Pfandflaschen für Nutella ·

2024/11/20

Tagchen, ich wollte mich über prägende Ereignisse mit Basti unterhalten, was daraus geworden ist....ein langer Talk über Sport, Musik und sonstiges Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:30:17

Folge 101 - Aufstauen

Pfandflaschen für Nutella ·

2024/11/13

Tagchen, heute möchte ich über das Aufstauen von Themen sprechen und wie das bei mir zu einer Rückkehr der Ängste geführt hat Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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01:16:39

Folge 100 - Die Übernahme

Pfandflaschen für Nutella ·

2024/11/06

Tagchen, heute wurde mein Podcast, für die 100. Folge, von meiner Frau als Geisel genommen. Der Spieß wurde umgedreht und mir wurden einige Fragen gestellt. Viele Dank für den Support!!! Es fühlt sich so toll an.

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00:30:37

Folge 99 - Reparieren

Pfandflaschen für Nutella ·

2024/10/30

Tagchen, heute spreche ich über das reparieren von Gegenständen und menschlichen Beziehungen Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:32:14

Folge 98 - Tabuthemen

Pfandflaschen für Nutella ·

2024/10/23

Tagchen, heute spreche über meine Tabuthemen. Warum sind es überhaupt meine Tabuthemen und wie gehe ich damit um Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:31:23

Folge 97 - Überrumpelt

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2024/10/16

Tagchen, heute möchte darüber sprechen wie ich überrumpelt worden bin und was das ausgelöst hat. Wie ich plane damit umzugehen und was ich auf keinen Fall wieder zulassen werde. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:28:58

Folge 96 - Einfach mal Reden_3

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2024/10/09

Tagchen, mal wieder eine "Einfach mal Reden" Folge. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:31:59

Folge 95 - Kompetitivität

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2024/10/02

Tagchen, heute möchte ich über Kompetitivität sprechen und wie sich das bei mir auswirkt. Auch möchte ich darüber sprechen wie sich ein Gespräch entwickeln kann, wenn man ganz offen über seine Probleme redet. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:33:21

Folge 94 - Ein Traum

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2024/09/25

Tagchen, heute möchte ich euch von einem Traum erzählen und was ich glaube wo der her kommt. Dazu noch ein paar Stories aus dem Urlaub und eine Empfehlung zum lesen. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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01:34:42

Folge 93 - Selbstständigkeit mit Torger Brunken von...

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2024/09/18

TagchenHeute spreche ich mit Torger Brunken von der La Casa Del Habano Bonn (meiner Stamm Zigarrenlounge) über das Thema Selstständigkeit und was es heißt diesen Schritt zu gehen. Risiken, Ängste und den Mut den es braucht. Einfach die Milchglassfolie abreißen und los geht es!

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00:30:24

Folge 92 - Interessen

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2024/09/11

Tagchen, heute möchte ich mit dir über einen Teil meiner neuesten Interessen sprechen, über die Art eine Unstimmigkeit aus dem Weg zu räumen und wie gut ein Neustart funktionieren kann. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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02:23:18

Folge 91 - Tagesklinik mit Doris

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2024/09/04

Tagchen,Heute spreche ich mit meiner Schwiegermutter über den Aufenthalt in der Tagesklinik. Auch Reha und Depressionen waren ein großes Thema.Ihr erreicht mich über Email: pfn.pod@gmail.com oder über Instagram bei Pfandflaschen für Nutella

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00:32:46

Folge 90 - Ein trauriges Wochenende

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2024/08/28

Tagchen, wer hätte gedacht, dass auf ein grandioses Wochenende direkt ein trauriges folgt. Ich auf jeden Fall nicht. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:40:20

Folge 89 - Ein grandioses Wochenende

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2024/08/21

Tagchen, heute könnte es etwas nerdiger werden, da ich von meinem grandiosem Wochenende auf der IEM Cologne spreche. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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00:32:58

Folge 88 - Neustart

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2024/08/14

Tagchen, heute möchte ich über den Neustart sprechen, den wir in der Familie angehen. Dazu noch eine Anekdote vom Junggesellenabschied von letztem Wochenende Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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01:50:21

Folge 87 - Einfach reden mit Basti (Draußen Folge)

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2024/08/07

Tagchen,Meine erste Folge, die ich draußen aufgenommen habe und natürlich klimpert meine Kette gegen das Mikrofon. Wieder was dazu gelernt. Es war ein schöner Talk und hat Spaß gemacht.

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01:42:10

Folge 86 - Prioritäten mit Chris Der Zusteller

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2024/07/31

Tagchen, heute habe ich meine ersten Gast wieder eingeladen und wir sprechen über Prioritäten im Alltag sowie im Beruf. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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01:58:33

Folge 85 - Kurzurlaube mit Jenni

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2024/07/24

Tagchen, heute spreche ich mit meiner lieben Freundin Jenni über ihren letzten Kurzurlaub und was so ein Urlaub mit einem alles macht. Es wurde eine echte Feel Good Folge, die mir wirklich viel spaß gemacht aufzunehmen. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

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